03/03/2021
🏆🏆 4 GIAI ĐOẠN VÀNG CẦN BỔ SUNG CANXI CHO BÉ
Cung cấp canxi cho bé hàng ngày là việc cần thiết, tuy nhiên mẹ nên chú ý tập trung vào 4 giai đoạn sau để hỗ trợ cho sự “bùng phát” về chiều cao của trẻ.
1. Giai đoạn còn trong bụng mẹ
Trong thời gian mang thai, canxi không chỉ cần cho mẹ mà còn cần cho cả thai nhi. Nếu mẹ thiếu canxi, thai nhi sẽ gặp nguy cơ bị suy dinh dưỡng ngay khi còn trong bụng mẹ. Trẻ sinh ra bị còi xương bẩm sinh, biến dạng xương gây dị hình, chiều cao kém phát triển bé trở nên thấp lùn. Vậy nên, bầu cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, giàu canxi bầu nhé!
2. Bổ sung canxi cho trẻ giai đoạn sơ sinh
Sau khi sinh trẻ sơ sinh bị “cắt” nguồn canxi từ mẹ, vì vậy phải bổ sung đủ canxi để bé phát triển hệ xương và chiều cao. Theo các chuyên gia sữa mẹ là nguồn cung cấp canxi tối ưu nhất, vì vậy mẹ nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên sau sinh.
Đây chính là thời điểm xây dựng nền tảng để bé đạt được chiều cao tối đa về sau. Tuy nhiên vì còn quá nhỏ nên trẻ hay gặp phải các vấn đề thiếu hụt canxi với các biểu hiện như chậm liền thóp, bú kém, khó ngủ, hay quấy khóc, giật mình…nên mẹ cần đặc biệt lưu ý.
Khi bước vào độ tuổi cho trẻ ăn dặm, nhu cầu canxi của trẻ cũng bắt đầu tăng dần. Mẹ hãy cho bé ăn nhiều thức ăn giàu canxi như cá, bông cải xanh, chế phẩm từ đậu nành…mẹ cũng đừng quên món sữa chua cho thực đơn của bé, mẹ nhé!
3. Giai đoạn đầu đời
Lúc này, hệ xương răng của bé vẫn đang tiếp tục phát triển mạnh theo đó, lượng canxi trẻ cần sẽ nhiều hơn hẳn. Thiếu canxi lâu ngày trẻ sẽ bị còi xương, chậm lớn và dễ gặp những bệnh lý bất thường khác. Theo một thống kê của Viện Y xã hội học, có đến 29,3% trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng do thiếu canxi.
Giúp tăng cường sức khỏe xương mẹ cần bổ sung canxi cho trẻ thông qua đường ăn uống với một số thực phẩm như hải sản, rau diếp cá, cải xoắn…Ngoài ra, sữa, sữa chua và các chế phẩm từ sữa cũng là nguồn canxi dồi dào để giúp bé phát triển chiều cao.
Việc bổ sung canxi cho trẻ cũng cần được lưu ý vì “thiếu không được mà thừa cũng không xong”. Thừa canxi có thể tích tụ làm vôi hóa thận, giảm khả năng hấp thu các chất khác, gây táo bón. Nguồn canxi an toàn nhất chính là thực phẩm, tuy nhiên khi cho bé uống thêm canxi mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
4. Giai đoạn dậy thì
Đây được xem là thời điểm “vàng” để trẻ bứt phá về chiều cao và thể lực, vì vậy bổ sung canxi giai đoạn này là vô cùng cần thiết. Nếu được cung cấp lượng canxi đầy đủ trẻ sẽ đạt được chiều cao tối đa, đồng thời phòng tránh bệnh loãng xương sau này.
Mẹ vẫn nên duy trì chế độ dinh dưỡng phong phú với những thực phẩm giàu canxi. Bên cạnh đó, canxi và vitamin D là bộ đôi không thể tách rời nhau vì vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn. Song song với việc bổ sung canxi mẹ cũng nên nhớ bổ sung thêm vitamin D cho trẻ bằng cách cho bé ăn lòng đỏ trứng gà, cá hồi, sữa, sữa chua…
02/03/2021
⏰ KHI NÀO CẦN BỔ SUNG CANXI CHO TRẺ
💡Trẻ có dấu hiệu quấy khóc, ngủ không ngon giấc, ra nhiều mồ hôi, tóc rụng thành đường hình vành khăn sau gáy, ra nhiều mồ hôi khi ngủ (mồ hôi trộm), thóp chậm liền, đầu bẹt, lồng ngực dô, chân vòng kiềng hoặc chữ bát là những di chứng của còi xương nặng. Ở trẻ lớn hơn thường có những biểu hiện mệt mỏi, biếng ăn, gầy yếu, chóng mặt, đổ nhiều mồ hôi, ngủ không ngon giấc...
👉 Nếu bé nhà bạn có các biểu hiện trên, bạn inbox ngay để được tư vấn miễn phí nhé!
——
Hotline: 1800 0016
27/02/2021
💥 11 CÔNG DỤNG CỦA
1. Canxi hỗ trợ sức khỏe xương và răng
2. Canxi có tác dụng tăng chiều cao cho trẻ
3. Tăng cường hệ thần kinh
4. Giảm mỡ máu, quản lý cân nặng
5. Cải thiện huyết áp và sức khỏe tim mạch
6. Hỗ trợ quá trình trao đổi chất của trẻ
7. Uống Canxi để duy trì hoạt động cơ bắp
8. Bảo vệ đường hô hấp cho trẻ
9. Điều trị một số chứng bệnh xuất huyết và bệnh dị ứng
10. Canxi tiêu diệt vi khuẩn, độc tố gây bệnh của bạch cầu
11. Tác dụng của Canxi trong việc ngăn ngừa ung thư
----------
Những dấu hiệu để nhận biết trẻ thiếu canxi
👉 Còi xương, chậm lớn
👉 Răng mọc chậm, rụng tóc hình vành khăn, ra mồ hôi trộm.
👉 Mềm xương sọ, thóp lâu liền và rộng, bờ thóp mềm.
👉- Xương sườn cong vênh, biếng ăn…..
----------
💌 Inbox, comment nếu bạn đang băn khoăn không biết con mình có bị thiếu Canxi không, và bổ sung bằng cách nào
26/02/2021
🌺 CHO TRẺ UỐNG CANXI BAO LÂU THÌ NGƯNG?
Trẻ nhỏ chính là đối tượng cần bổ sung nhiều Canxi để hỗ trợ việc cơ thể phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ.
Theo các chuyên gia về y tế và dinh dưỡng thì các phụ huynh không nên bổ sung thường xuyên Canxi cho trẻ trong thời gian liên tục.
Tốt nhất mỗi năm chỉ nên cho trẻ uống các viên uống bổ sung Canxi từ 2-3 đợt, mỗi đợt dài chừng 4-5 tuần, sau đó ngưng cho trẻ uống Canxi khoảng vài tháng tùy thuộc nhu cầu Canxi của trẻ.
Để đảm bảo hơn về nhu cầu Canxi của trẻ và trẻ nên uống Canxi bao lâu thì ngưng, phụ huynh có thể cho bé đi kiểm tra và sử dụng Canxi theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. Tránh việc tự cho bé uống ở nhà khiến trẻ bị thừa Canxi hay gặp các vấn đề bất lợi với sức khỏe.
Việc bổ sung viên uống Canxi cần kèm theo cả các thực phẩm giàu Canxi để hỗ trợ cho sự phát triển đầy đủ của trẻ, đặc biệt là trong khoảng thời gian giãn cách giữa các đợt ngừng uống Canxi.
——
Hỗ trợ tư vấn bổ sung Canxi đúng cách cho bé: 1800 0016
25/02/2021
MẸ ĐỪNG BỎ QUA - TRIỆU CHỨNG RỤNG TÓC Ở TRẺ
Trẻ rụng tóc do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng 4 nguyên nhân dưới đây thường phổ biến hơn cả.
🌹 Thiếu Canxi
Cơ thể thiếu hụt Canxi là một nguyên nhân quan trọng khiến trẻ 2 tuổi bị rụng tóc. Khi đó, trẻ sẽ dễ dàng mắc phải các căn bệnh như còi xương, chậm lớn hay chậm phát triển chiều cao.
Điều này cũng có thể gây ra hiện tượng rụng tóc thường xuyên ở trẻ, thậm chí tổn thương ở các mảng da đầu, gây rụng tóc từng mảng.
🌹. Thiếu Vitamin D
Thiếu Vitamin D dễ dẫn đến tình trạng trẻ bị rụng tóc sau gáy (còn gọi là rụng tóc vành khăn), hoặc rụng rất nhiều tóc thành từng mảng quanh đầu.
Các dấu hiệu kèm theo là: bé hay quấy khóc, ngủ không ngon giấc, dễ giật mình và đổ nhiều mồ hôi trộm khi ngủ. Thiếu Vitamin D cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn chuyển hóa . Chính vì vậy, mẹ cần lưu ý luôn bổ sung Vitamin D đầy đủ cho trẻ.
🌹 Thói quen không tốt trong cuộc sống
Nguyên nhân lớn khiến trẻ gặp vấn đề rụng tóc chính là những thói quen không tốt trong cuộc sống hàng ngày.
Nếu trẻ nằm ngủ ở một tư thế quá lâu hoặc nằm quá nhiều, da đầu trẻ sẽ bị ma sát nhiều và dẫn đến tình trạng rụng tóc. Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng trẻ bị rụng tóc vành khăn hay từng mảng.
Bên cạnh đó nếu mẹ đội mũ cho trẻ quá kín, nguy cơ rụng tóc cũng có thể xảy ra ở trẻ 2 tuổi.
🌹 Bệnh nấm da đầu
Nấm da đầu là tình trạng các vùng da đầu của trẻ bị tổn thương, nhiễm trùng và gây ra rụng các sợi hay từng mảng.
Nguyên nhân chính gây ra nấm da đầu có thể do trẻ không được vệ sinh sạch sẽ đúng cách hoặc dùng chung gối, mũ với những người khác.
Nếu nấm da đầu không được phát hiện và chữa trị kịp thời, nó sẽ gây ra rụng tóc nghiêm trọng và rất khó chữa trị
-------------
Nếu mẹ nghi ngờ con bị rụng tóc vành khăn, inbox Dược sĩ tư vấn ngay nhé!
24/02/2021
Chuyện chỉ mẹ bỉm sữa mới hiểu 🥰🥰🥰
23/02/2021
⁉ TRẺ NÊN NGỦ BAO NHIÊU THỜI GIAN 1 NGÀY? ⁉️
Ngủ là thời gian phát triển trí não, thể chất của bé, nên các mẹ lưu ý cho bé ngủ đủ giấc mỗi ngày nha 😘
23/02/2021
️🎯 Nhu cầu canxi của trẻ theo độ tuổi của trẻ
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi sẽ cần 300mg canxi/ ngày.
Trẻ từ 7 tháng tới 12 tháng tuổi cần 400mg canxi/ ngày.
Trẻ trong giai đoạn từ 1 đến 3 tuổi cần 500 mg canxi/ngày.
Trẻ từ 4 đến 6 tuổi cần 600mg canxi/ngày.
Trẻ từ 7 đến 9 tuổi cần bổ sung 700 mg canxi/ ngày.
Trẻ từ 10 tuổi cần 1000mg canxi/ ngày.
Trẻ từ 11 đến 24 tuổi cần 1200mg canxi/ ngày.
---
👇 Ba mẹ lưu lại để theo dõi bổ sung canxi kịp thời cho trẻ nhé
Hotline: 1800 0016
22/02/2021
"Con ước gì mình là chiếc điện thoại di động kia, để bố mẹ dành thời gian bên con nhiều hơn"
Trong chiếc điện thoại đó có gì hả mẹ? Có phải ở đó, thứ gì cũng có và còn vui hơn khi nói chuyện với con phải không?
Hôm nay cô giáo con giao một bài tập. Đề tài: "Hãy kể về một việc ý nghĩa bố mẹ đã làm cùng em". Con đã được 9 điểm bài văn này bố mẹ ạ. Sao con chẳng thấy vui chút nào. Cô bảo bài văn của con ý nghĩa và xúc động.
Nhưng bố mẹ ơi, câu chuyện ấy của con đâu có thật?
Con đã nghĩ rất lâu, lâu lắm. Từ khi con đi học, bố mẹ đã cho con những gì tốt nhất có thể. Con được học ở một trường học tốt, được bố mẹ mua cho những thứ đồ chơi đắt tiền mà các bạn không có được. Đến lớp, bạn nào cũng nói muốn được như con.
Bạn Linh bảo ở nhà bố bạn ấy chẳng mua đồ chơi cho bạn ấy, hầu hết những trò chơi đều là bố bạn ấy nghĩ ra. Con đã từng thấy 2 đầu ống nghe điện thoại bố bạn Linh làm để "liên lạc" với bạn ấy. Bố nhớ không, nó làm bằng chiếc cốc giấy và bố đã ném ra ngoài sau khi con đưa cho bố.
Con biết con còn nhỏ, không hiểu hết những áp lực của người lớn. Con biết con không thể đòi hỏi bố mẹ quá nhiều. Nhưng bố mẹ ơi, nếu đã về đến nhà, bố mẹ có thể bỏ chiếc điện thoại di động sang một bên được không ạ?
Con có rất nhiều chuyện ở trường muốn kể với bố mẹ. Chuyện cô giáo con đã khen con trước lớp, chuyện con đạt thành tích cao trong học tập. Con muốn bố mẹ đọc những bài văn con viết. Nhưng bố đã để nó rơi xuống đất ngay sau khi chiếc điện thoại trên tay bố đổ chuông. Con đã ngồi đợi bố quay lại và đọc tiếp, đến nỗi tối ấy con ngủ quên trên bàn học.
Con không biết từ khi nào, con cảm thấy ghét chiếc điện thoại của bố mẹ. Con ước giá mà một lần mẹ có thể đặt chiếc điện thoại xuống và chơi với con. Mẹ ơi, mẹ có nhớ, đã có lần mẹ không biết điện thoại ở chỗ nào và đến một ngày sau mẹ mới tìm thấy chứ ạ? Hôm đó là ngày vui nhất của con, mẹ đã dành trọn vẹn một ngày để đưa con đi chơi, đi ăn và mẹ còn dạy con học nữa.
Bố mẹ nói trẻ con không nên dùng điện thoại, nhưng trong điện thoại có gì hả mẹ? Có phải ở đó, thứ gì cũng có và còn vui hơn khi nói chuyện với con phải không? Con thấy nhiều lúc bố nhìn điện thoại rồi cười mãi. Con cũng mong giống như điện thoại, làm bố mẹ vui cười và không muốn rời như thế. Con đã cố gắng để làm một đứa trẻ ngoan, học giỏi. Con cũng chưa bao giờ làm trái ý bố mẹ. Mỗi lần con có thành tích cao, mẹ lại mua cho con những bộ quần áo đẹp. Còn bố sẽ mang về rất nhiều đồ chơi. Nhưng con lại không thấy vui mẹ ạ.
Hôm nay trên đường đi học về, con thấy bố bạn Linh cõng bạn ấy đi ăn kem. Con ước được như bạn ấy quá. Rồi con nói với mẹ, mẹ liền dạy con ăn kem là không tốt cho họng, mẹ cũng phải về và làm nốt công việc ngày hôm nay.
Con từng nghĩ bố bạn Linh không có việc làm nên mới dành nhiều thời gian cho bạn ấy được như thế. Vậy mà mẹ ơi, chú ấy cũng đi làm đấy ạ. Chắc lương bố bạn Linh thấp lắm, không đủ tiền để mua một chiếc điện thoại di động, mẹ nhỉ?
Nguồn: st
Thôi đặt điện thoại xuống và chơi với con nào!
22/02/2021
Sao em lúc nào cũng gắt gỏng thế?” 😡
Lời làu bàu của người chồng khiến tôi quay ra nhìn. Người mẹ, trong bộ đồ công sở đã xộc xệch ít nhiều, đang vừa vội vàng ăn nốt bát phở của mình, vừa đút cho con. Đứa con trai khoảng hơn 2 tuổi không chịu ngồi im, chạy quanh và la hét om sòm. Ánh mắt khó chịu của một vài bàn xung quanh hướng về phía 2 vợ chồng. Nhưng người bố không quan tâm. Anh ta bình thản ăn bát phở của mình, bình thản nhìn bản tin thời sự đang phát trên TV, bình thản lướt điện thoại. Tôi lén quan sát người mẹ kĩ hơn một chút. Làn da trắng nhưng gương mặt hơi nhợt nhạt vì chưa đánh son. Mắt hơi trũng sâu, rất giống tôi những ngày thiếu ngủ. Vẻ mệt mỏi, xấu hổ và bất lực hiện rõ trên mặt chị. Nào, bây giờ chúng ta nghĩ thử xem, lịch trình một ngày của bà mẹ bỉm sữa sẽ như thế nào?
- Vệ sinh cá nhân
- Gọi con dậy, vệ sinh cho con, thay quần áo (bonus thêm dỗ dành để con hợp tác).
- Ăn sáng, cho con ăn sáng
- Đưa con đi học
- Đi làm
- Đón con về
- Đi chợ/siêu thị mua thực phẩm
- Tắm cho con
- Nấu cơm
- Ăn, cho con ăn
- Rửa bát
- Dọn dẹp
- Cho con đi ngủ.
Vậy, nếu không có sự trợ giúp của bất kì ai (ông bà, giúp việc, chồng), họ lấy đâu ra thời gian để nghỉ ngơi và sạc lại năng lượng? Một người mẹ kiệt sức thì làm sao có thể mỉm cười? Một người vợ cô đơn thì làm sao vui vẻ?
Tôi đã thấy rất nhiều ông chồng nằm sofa lướt facebook khi vợ một mình hì hục trong bếp, tối ngày la cà quán xá khi vợ sấp ngửa chạy từ công ty về đón con, ngủ ngon lành lúc vợ đang còng lưng dọn rửa. Và cũng chính những ông chồng ấy thở dài ngao ngán, hỏi vợ “Sao em lúc nào cũng gắt gỏng?”
Tôi mong các anh chồng hiểu được điều này.
Các anh muốn một người vợ xinh đẹp, gọn gàng - Hãy chia sẻ việc nhà để họ có thời gian chăm sóc bản thân.
Các anh muốn một người vợ tâm lý, ngọt ngào - Hãy trân trọng những gì họ đã hi sinh để vun vén gia đình.
Các anh muốn một người vợ dịu dàng, ít khi cáu gắt - Hãy quan tâm đến cảm nhận của vợ, an ủi khi vợ buồn, hỏi han khi vợ mệt.
20/02/2021
⚠️ ĐỪNG ĐỂ 4 SAI LẦM NÀY KHIẾN TRẺ TRỞ NÊN THỤ ĐỘNG
Ba mẹ cùng lưa lại, hạn chế tối đa nhất những sai lầm, để giúp con rèn luyện tính chủ động, bản lĩnh ngay từ khi còn nhỏ nhé!
19/02/2021
💘 Bỏ túi ngay 15 mẹo trị bệnh vặt cho bé!
Để hành trình nuôi con không còn gian khổ. Với những mẹo đơn giản dưới đây mẹ sẽ nuôi con nhàn hơn, share về dùng khi cần mẹ nhé!
---------
👉 Để được tư vấn về tình trạng thiếu canxi, chậm phát triển chiều cao của bé, mẹ vui lòng liên hệ 📞📞 hotlline: 1800 0016