Tự mình là ngọn đèn cho chính mình, tự mình nương tựa chính mình.
Thật ra, hạnh phúc chỉ là một biến thể rất tinh tế của khổ đau. Bám víu vào hạnh phúc cũng giống như bám víu vào đau khổ, chỉ là ta không nhận ra. Đừng tưởng nắm chặt hạnh phúc là sẽ rời xa khổ đau, vì hai thứ ấy luôn dính liền nhau, khó mà tách rời. Khi hạnh phúc khởi lên, đừng để nó cuốn ta đi. Khi khổ đau chạm vào, cũng đừng để nó nhấn ta xuống.
Đời người phúc họa vô thường…” — Lương Kế Chương (梁繼璋) (trích ý từ 〈給孩子的備忘錄〉; bản Việt chuyển ngữ/phóng tác).
Gốc của mọi sự tốt đẹp nằm ở bên trong.
Bên ngoài có thế nào đi nữa… cũng chỉ là phù du.
Ngày cuối năm.
Ngồi yên một lát.
Thở vào, biết mình còn sống.
Thở ra, buông bớt những điều không thuộc về mình.
Vậy là được...
Ba vạn sáu ngàn ngày là mấy, nếu chẳng để cho thân tâm yên lặng được một lúc…
thì nắng cũng lướt qua, gió cũng lướt qua.
Những ngày của cuối năm.
10/10/2025
Giữa thế giới ồn ào, lòng tốt lặng im vẫn là âm thanh đẹp nhất...
Từ trên cao nhìn xuống, thành phố như chìm trong một giấc ngủ lặng.
Sáng 08.10.2025 – Thái Nguyên sau trận lũ lịch sử.
Ảnh: Trần Duy Tiệp
27/09/2025
Cuộc đời ngắn ngủi, hãy dành trọn tâm huyết cho điều xứng đáng nhất.
Nếu chỉ còn một lựa chọn… bạn sẽ chọn điều gì?
Không có mục tiêu, ta dễ bị cuốn trôi bởi những việc vụn vặt mỗi ngày.
Vậy… bạn đang sống vì mục tiêu nào?” ✨
"Không có sự bình an trong cuộc đời mà chỉ có sự bình an trong tâm hồn bạn. Đừng trách đời, trách người, cũng đừng tự trách mình, điều quan trọng là thấy được chính mình, dù trải qua bao nhiêu gian khó. "- Thiền sư U. Jotika
30/07/2025
“ĐIỀU ĐÁNG SỢ NHẤT TRONG ĐỜI LÀ GÌ?”
Tại sân bay Narita – Nhật Bản, một phóng viên truyền hình trẻ thực hiện một cuộc phỏng vấn nhanh với hành khách qua lại. Anh đặt câu hỏi:
“Theo bạn, điều gì là đáng sợ nhất trên đời?”
Một người đàn ông đáp:
“Chiến tranh.”
Một người phụ nữ buồn bã nói:
“Nghèo đói.”
Người khác thở dài:
“Bệnh tật.”
Một thanh niên hét lớn:
“Phản bội!”
Đủ loại câu trả lời, đầy cảm xúc – mỗi người một nỗi sợ riêng.
Bỗng, phóng viên nhìn thấy một Thiền Sư nổi tiếng đang thong thả bước qua. Anh vội vã tiến đến và đặt lại câu hỏi:
“Thưa ngài, theo ngài, điều gì là đáng sợ nhất trong đời?”
Thiền sư mỉm cười, không trả lời ngay mà nhẹ nhàng hỏi lại:
“Anh là ai?”
Phóng viên thoáng ngạc nhiên, nhưng nhanh chóng đáp:
“Tôi là Takashi Nakamura.”
Thiền sư gật đầu:
“Đó là tên của anh. Nhưng anh thật sự là ai?”
Phóng viên thoáng bối rối rồi đáp:
“Tôi là một phóng viên truyền hình.”
Thiền sư vẫn điềm đạm:
“Đó chỉ là nghề nghiệp. Còn anh – là ai?”
Takashi bắt đầu lúng túng, mặt lộ rõ sự bối rối. Một lúc sau, anh ấp úng nói:
“Tôi là một con người…”
Thiền sư vẫn nhìn anh, mỉm cười hiền từ:
“Đó chỉ là cách phân biệt giữa loài người và loài khác. Nhưng anh – là ai?”
Lúc này, Takashi hoàn toàn rối trí. Anh không còn lời nào để trả lời cho câu hỏi tưởng như rất đơn giản đó.
Thiền sư khẽ cười, ánh mắt đầy từ bi:
“Không biết mình là ai…
Đó mới là điều đáng sợ nhất trong đời này.”
⸻
Có lẽ…
Chúng ta không sợ cuộc đời,
Mà sợ nhất là sống cả một đời
mà chưa một lần thật sự sống là chính mình.
14/10/2025