Kimura BJJ Mỹ Đình

Thứ 5 và thứ 6 ae chia đều quân số 😋
Lớp 357 mới đi vào hoạt động chưa lâu mà đã đông thế này rồi 😆

Giờ lịch tập kín thế này, chắc khó còn ai dùng được lý do “bận” nữa anh em nhỉ?

Kimura mở cửa full tuần, việc còn lại là của mọi người 💪

Mỗi buổi tập đều giống nhau ở việc phải cố gắng.
Nhưng luôn khác nhau ở việc hôm nay mình làm được điều gì mà hôm qua chưa làm được.

Hôm nay ai cũng mang về một thứ gì đó mới:
một kỹ thuật mới, một bài học mới, hoặc một cái áo ướt hơn bình thường. 😆

Buổi đầu tiên của lớp Takedown thứ 7 đã chính thức khởi động với sự hướng dẫn của thầy Phạm Minh Phú.

Không chỉ học cách vật ngã đối thủ, buổi học còn tập trung vào những chi tiết nhỏ quyết định thành công của một pha takedown: thời điểm, khoảng cách, thăng bằng và áp lực.

Anh em nào mê đứng đánh, mê kéo ngã hoặc đơn giản là muốn hoàn thiện bộ kỹ năng BJJ của mình thì thứ 7 hàng tuần đã có điểm hẹn mới rồi nhé.

Hà Nội có thể mát hơn, nhưng ở đây thì không 🔥
Đúng là cái nóng dễ chịu nhất là cái nóng trên thảm 😌🤜🤛


Anh em nào mê takedown thì nhớ tối mai có hẹn với nhà vô địch Đông Nam Á nhé 🥰

Thầy ơi mình đi đâu thế?
Đến địa điểm nóng nhất Hà Nội lúc này 🔥
Và nơi đang cần rất nhiều bia với biển 🥵🍺🌊

Nay ai lười thì mai biết phải làm gì rồi đó 😮‍💨
Thời tiết thì quá good cho một buổi tập… chỉ là không biết thắng được cái lười không thôi 🤝🔥

Thứ 4 đẫm mồ hôi cả 3 ca 🥵
Thời tiết quá đẹp để lên thảm, quá phí nếu ở nhà 😮‍💨

Buổi tập nay quá trời mồ hôi 😮‍💨🔥
Mai vẫn có lớp nha, lịch full cả tuần rồi 👀
Ai trốn hôm nay thì mai nhớ lên thảm 😌

Nóng thật. Mệt thật. 🔥🔥🔥
Nhưng nhìn mọi người vẫn đều đặn lên thảm mỗi ngày mới thấy:
Kỷ luật luôn thắng cảm xúc.
❤️❤️❤️

Ae tự kiểm điểm bản thân nhé
Thầy đang điểm danh nhưng người bỏ tập đi uống bia