Upo.edu.vn- Đào tạo kỹ năng sống trẻ vị thành niên

"Dạy con đúng cách cũng là cả một nghệ thuật" - Trích lời...❤️

Chào các bạn nhỏ của trường Trần Nhật Duật ✌️✌️
Vừa qua UPO đã có dịp chia sẻ tại ngôi trường THCS thân thương của Nha Trang. Các bạn còn nhớ những bài học, kỹ năng sống chúng ta đã được học chứ ??
Các em thân yêu ơi...
🌷Con đường các em đến trường được trải hoa bằng phẳng là nhờ công ơn của ba mẹ. Được học những kiến thức hữu ích, kỹ năng thái độ sống, bảo vệ bản thân từ anh chị UPO dạy cũng là nhờ ba mẹ cho.
🌷 Anh chị UPO mãi là người bạn đồng hành cùng các em trưởng thành. Đặc biệt luôn là chiếc cầu gắn kết tình cảm giữa ba mẹ và các con !!
Ngày hôm nay được gặp và chia sẻ với các em, anh chị UPO cảm thấy rất vui và hạnh phúc! Cùng comment những bài học mà các bạn nhỏ còn nhớ xuống đây nhé!
—————————————————————
🚀 UPO - TIỀM NĂNG VÔ HẠN
☎️ Hotline: 0934 148542
🏫 Chi nhánh Nha Trang
Tầng 2 - Toà nhà 57A Cao Bá Quát, Phước Tân, Nha Trang
🏫 Chi nhánh Đà Nẵng
Toà nhà Aptek, 66A Lê Đình Lý, Thạc Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng
🏫 Chi nhánh Hà Nội
Tầng 1, Đơn Nguyên 1, Chung cư 43-45, Ngõ 130 Đốc Ngữ, Q.Ba Đình, Hà Nội

❤️𝟕 𝐜𝐚́𝐜𝐡 đ𝐨̛𝐧 𝐠𝐢𝐚̉𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐧𝐮𝐨̂𝐢 𝐝𝐚̣𝐲 𝐦𝐨̣̂𝐭 đ𝐮̛́𝐚 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧
--------------------------------------
Sự tự tin đóng một vai trò quan trọng trong khả năng của một người để có một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn. Một đứa trẻ tự tin tin rằng mình có thể hoàn thành nhiệm vụ và vượt qua những thử thách trong cuộc sống. Trẻ không dễ dàng bị can thiệp bởi các vấn đề hoặc bởi phản hồi tiêu cực từ người khác. Vậy làm thế nào để nuôi dưỡng sự tự tin cho trẻ? Dưới đây là điều cha mẹ có thể làm:

𝟏.𝐊𝐡𝐞𝐧 𝐧𝐠𝐨̛̣𝐢 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡
Sự củng cố tích cực thông qua những lời khen ngợi và khuyến khích có thể thúc đẩy trẻ làm tốt hơn và nỗ lực nhiều hơn trong các lĩnh vực mà trẻ đang yếu.
Là cha mẹ, chúng ta thường ca ngợi con cái vì những thành công và thành tựu của chúng. Nhưng cần làm gì gì khi trẻ thất bại?
Khi một đứa trẻ thất bại, trẻ cần nhận ra rằng thất bại là một phần của quá trình. Tập trung vào những gì trẻ đã làm đúng và làm thế nào trẻ có thể cải thiện trong lần tới. Nếu bạn thấy con bạn đã cố gắng hết sức mặc kết quả không như ý- hãy mừng vì điều đó và không quan trọng đến kết quả cuối cùng.

𝟐.𝐇𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐭𝐫𝐞̉ đ𝐚̣̆𝐭 𝐦𝐮̣𝐜 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐞̂́
Trong thời đại hiện đại này, trẻ em phải đối mặt với những kỳ vọng rất lớn trong gia đình, trường học và trong cộng đồng. Những kỳ vọng cao thường có thể thúc đẩy trẻ em trở nên cạnh tranh, nhưng nó cũng có thể phá đi sự tự tin của chúng.
Cha mẹ nên đi đầu trong việc thiết lập các mục tiêu thực tế. Giúp con bạn nhận ra rằng hoàn thành những thành công nhỏ cuối cùng sẽ dẫn đến những chiến thắng to lớn. Hãy dạy con rằng thành công không phải là đích đến mà là một hành trình.

𝟑.𝐇𝐚̃𝐲 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 đ𝐨̛̃ 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐧𝐡𝐚̀
Nhà là nơi trẻ em phát triển tính cách của chúng. Gia đình nên nêu gương các giá trị của sự siêng năng, tình bạn, sự trung thực và đáng tin cậy.
Để phát triển sự tự tin của chúng , hãy để con bạn giúp đỡ việc nhà. Chỉ định các nhiệm vụ đơn giản mà trẻ có thể sẽ hoàn thành mà không cần sự giúp đỡ của bạn.
Làm việc nhà không chỉ là một kinh nghiệm gắn kết tuyệt vời cho cha mẹ và anh chị em, mà còn thấm nhuần trách nhiệm và đạo đức làm việc mạnh mẽ. Khi con bạn cảm thấy gia đình đánh giá cao sự đóng góp của chúng, trẻ sẽ xây dựng sự tự tin.
Một số ví dụ về các hoạt động gia đình mà trẻ có thể làm bao gồm dọn bàn ăn, quét, lau nhà, rửa chén, phân loại đồ giặt và làm vườn . Quan sát hoạt động nào con bạn thể hiện sự quan tâm nhất và sau đó tăng dần mức độ trách nhiệm của chúng.

𝟒.Đ𝐨̣̂𝐜 𝐥𝐚̣̂𝐩
Độc lập có liên quan mạnh mẽ đến sự tự tin. Một đứa trẻ tự tin về bản thân và khả năng của mình sẽ phát triển sự độc lập. Họ dũng cảm chấp nhận rủi ro mới và đủ kiên cường để vượt qua khó khăn.
Một cách để giúp con bạn phát triển sự độc lập là giúp chúng hình thành ý kiến của riêng mình về những sự việc hoặc sự kiện.
Phát triển thói quen hỏi con bạn nghĩ gì về các sự kiện hoặc ý tưởng. Lắng nghe một cách cẩn thận. Khi bạn lắng nghe con bạn, bạn đang thể hiện ý kiến của chúng quan trọng với bạn và rằng ý tưởng và suy nghĩ của chúng có giá trị.

𝟓.𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐡𝐨̉𝐢 𝐭𝐮̛̀ 𝐭𝐡𝐚̂́𝐭 𝐛𝐚̣𝐢
Cha mẹ thường cảm thấy cảnh giác và sợ rằng con họ gặp phải thất bại. Cha mẹ bảo vệ quá mức thường cố gắng bảo vệ con mình khỏi những thất vọng nghĩ rằng điều đó tốt cho cảm xúc của trẻ.
Thật không may, ngăn chặn con bạn trải qua thất bại trực tiếp sẽ chỉ từ chối chúng những cơ hội để thực hành khả năng phục hồi.
Đừng làm mọi thứ cho con. Hãy để họ học hỏi từ thất bại , để họ biết giá trị của trách nhiệm.

𝟔.𝐓𝐫𝐨̛̉ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐦𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐨̂́𝐭
Trẻ em mô phỏng những gì người lớn làm. Điều quan trọng là chúng ta xem cách chúng ta nói về bản thân và với những người khác vì trẻ em luôn lắng nghevà quan sát. Nói chuyện tích cực và đáng khích lệ có thể được mô hình hóa và đó là một trong những điều tốt nhất chúng ta có thể làm cho trẻ em của chúng ta.

𝟕.𝐃𝐚̣𝐲 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐤𝐡𝐚̉ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐡𝐨̂̀𝐢
Khả năng phục hồi là một trong những kỹ năng quan trọng chúng ta có thể dạy con cái. Trẻ em, đặc biệt, dễ bị tổn thương do xung đột, bạo lực và bắt nạt.
Dạy con bạn trở nên kiên cường không chỉ vượt qua những thử thách trong cuộc sống mà còn bảo vệ sức khỏe cảm xúc và tinh thần của trẻ.

𝐍𝐮𝐨̂𝐢 𝐝𝐚̣𝐲 𝐦𝐨̣̂𝐭 đ𝐮̛́𝐚 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧
Trẻ tự tin là sản phẩm của một môi trường lành mạnh. Tuy nhiên, con bạn phải được trang bị các giá trị và đặc điểm để vượt qua khó khăn.
Nuôi dạy một đứa trẻ tự tin không chỉ là để ca ngợi những thành công, mà còn biến sự thất vọng thành cơ hội. Trẻ em tự tin là cần thiết để tạo ra một xã hội hòa bình và phát triển mạnh.

⛔️TRẺ RỤT RÈ, NHÚT NHÁT
-------------------------
Con sợ người lạ 1 phần, đến 9 phần sợ lời thúc giục, trách móc của bố mẹ
- “Nói to lên....”,
- “Chào bác đi...”,
- “ Sao nói lí nhí thế...”
- “Con này nó nhát lắm...”

❌Những lời nói này là của bố mẹ mình, nhưng vô tình đi sâu vào tâm thức mình mà mình không hề biết, mình đã sống trong vỏ bọc một cô bé nhẹ nhàng, nhút nhát, thiếu tự tin, luôn sợ hãi khi nói trước mọi người.
Cho tới khi được chữa lành, được vượt qua những thử thách thì mình mới hiểu những tiếng nói nhỏ đấy không phải là mình. Mình đã trở nên tự tin, mạnh mẽ hơn.

Ba mẹ nhớ lại xem mình đã từng nói những câu đấy với con không?
Con sợ người lạ 1 phần, đến 9 phần sợ lời thúc giục, trách móc của bố mẹ
Chỉ cần ba mẹ thay đổi, con sẽ thay đổi! L đã áp dụng cách vô cùng hiệu quả ở Bông nhà mình
- Đồng cảm với sự rụt rè, nói bé hoặc không chào hỏi của con (nghĩ rằng điều đó hoàn toàn bình thường, con cần sự hỗ trợ, cảm thông của bố mẹ)
“Con ngại phải không? Không sao đâu con, cô/bác/chú rất quý 2 mẹ con mình. Có mẹ ở đây rồi”
- Xoa đầu khích lệ con: “con là em bé lễ phép, mọi người yêu con, lần sau 2 mẹ con mình nói to hơn nữa nhé”
"Wow, hôm nay con đã chủ động chào hỏi rồi này, lần sau mình còn tự tin hơn nữa nhé"
- Bố mẹ làm gương, chào hỏi vui vẻ trước, để con cảm thấy thoải mái. Khi có thấy an toàn và được cha mẹ tin tưởng, con sẽ dần tự tin
Chắc chắn bố mẹTIN TƯỞNG ở con, con sẽ LÀM ĐƯỢC.

💯7 TRÒ CHƠI GỢI Ý GIÚP TRẺ RÈN TẬP TRUNG💯
---------------------
Chúng ta đều biết mất tập trung không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng học tập của con mà còn ảnh hưởng đến phương pháp làm việc của con trẻ sau này.
Chính vì thế, khi không tập trung học hành khiến bố mẹ rất lo lắng và tìm mọi cách giúp con tập trung hơn. Tuy nhiên, việc hướng dẫn con tập trung học hay làm việc, dường như là rất khó. Nhiều bố mẹ còn quát tháo, đánh, trừng phạt trẻ với mong muốn con tập trung hơn cho việc làm của mình… nhưng trẻ dường như vẫn không thể cải thiện được.
Sau đây, UPO xin gợi ý một số TRÒ CHƠI giúp trẻ rèn tập trung.
Ba mẹ hãy bình luận "." UPO sẽ gửi file hướng dẫn đầy đủ, dễ hiểu ạ!

🚫LÀM SAO ĐỂ CON TẬP TRUNG
---------------------------
Khả năng tập trung là 1 năng lực của bộ não khi não đã có kết cấu hoàn hảo.
- Khi nào thì cần dạy con tập trung?
- Làm sao để tập trung?
- Tập trung là 1 năng lực rất cần của con người để học tập, nghiên cứu, đưa ra các giải pháp. Rất cần cho thành công về học vấn trong tương lai.
❌ NHƯNG...
- Có cần thiết để 1 em bé tập trung hay không?
- Sự tập trung sớm ở 1 đứa trẻ tốt cho bạn hay cho con?
🌻 Đòi hỏi sự tập trung ở em bé 𝗱𝘂̛𝗼̛́𝗶 𝟮 𝘁𝘂𝗼̂̉𝗶 là làm mất đi những năng lực tuyệt vời của con. Vì em bé dưới 2 tuổi học tất cả mọi thứ bằng cách không tập trung, trẻ nạp thông tin vào não ồ ạt như 1 chiếc camera. Khi não trẻ đã có kết cấu hoàn hảo được hình thành từ quá trình không tập trung thì mới đắt giá.
🌻 Nếu bắt em bé tập trung, em bé sẽ tăng động, tự kỷ như tập trung vào màn hình tivi, điện thoại, trong khi em bé chưa phát triển xong cảm giác, âm thanh, mà đã cho em bé tập trung vào hình ảnh.
🌻 Quan trọng hơn sự tập trung là năng lực quan sát và phân tích. Khi em bé được khai mở, luyện tập và có cấu trúc não bộ hoàn hảo thì tập trung là điều tất nhiên.

❌ Xin nhắc lại là đừng bắt các bé còn quá nhỏ phải học tập khả năng tập trung. Tuy nhiên, khi trẻ đã lớn hơn, bạn có thể rèn luyện khả năng tập trung bằng 7 cách dưới đây:
1️⃣ Làm một việc một lần
Không phải ai cũng có thể làm nhiều việc cùng lúc, đặc biệt là trẻ em. Khi các bé còn nhỏ, cha mẹ nên hướng dẫn con tập trung làm một việc trong khoảng thời gian nhất định để rèn luyện sự tập trung. Điều này giúp các em tập trung vào vấn đề trước mặt thay vì cố gắng nghĩ nhiều thứ khác cùng một lúc.
2️⃣ Chia nhỏ công việc
Từ nhiệm vụ lớn, phụ huynh có thể hướng dẫn con cách chia nhỏ ra thành nhiệm vụ nhỏ hơn để dễ quản lý công việc và giải quyết vấn đề. Công việc lớn đồng nghĩa có nhiều nhiệm vụ, vì vậy trẻ dễ bị sa vào mê cung, không biết nên làm gì trước, làm gì sau, từ đó nảy sinh cảm giác chán nản, dễ mất tập trung.
Ngược lại, nếu từ đầu biết nhận định, chia nhỏ vấn đề và lần lượt giải quyết từng nhiệm vụ, trẻ sẽ hoàn thành công việc nhanh chóng với khả năng tập trung tốt hơn. Phương pháp này không chỉ rèn luyện cho trẻ khả năng tập trung mà còn giúp các em trau dồi kỹ năng nhìn nhận và giải quyết vấn đề lớn hiệu quả.
3️⃣ Tạo danh sách mục tiêu
Nhiều trẻ không thiếu sự tập trung mà thực sự là không biết phải tập trung vào điều gì. Vì vậy, trước khi học bài hay bắt đầu buổi học, cha mẹ có thể gợi ý con tạo danh sách mục tiêu cần làm, từ đó các em sẽ biết cần tập trung thực hiện công việc trong khoảng thời gian cụ thể. Ban đầu, trẻ có thể lập mục tiêu ra giấy nhưng khi rèn luyện thành thói quen, các em có thể tự lên danh sách trong đầu.
4️⃣ Lập kế hoạch
Nhiều người làm việc hiệu quả nhất khi tuân theo lịch trình đã được vạch sẵn và trẻ em cũng vậy. Thói quen lập và tuân theo kế hoạch là một trong những kỹ năng mềm quan trọng giúp con người tập trung tốt hơn, quản lý thời gian hiệu quả.
Việc lập kế hoạch giống với việc tạo danh sách mục tiêu trước giờ học, nhưng ở chế độ mở rộng hơn, có thể là kế hoạch cho một ngày, một tuần hoặc một tháng. Phụ huynh hãy giúp trẻ tạo lịch trình cá nhân theo từng ngày, bao gồm thời gian chơi, thời gian học tập hoặc các công việc khác. Sau đó, cần quan sát và nhắc nhở trẻ tuân theo lịch trình để rèn luyện thành thói quen hữu ích.
5️⃣ Trò chơi ghép hình
Ghép hình là một trong những trò chơi rèn luyện trí tuệ tốt nhất dành cho trẻ. Không chỉ vậy, trò chơi còn yêu cầu trẻ tập trung cao độ để hoàn thành công việc, hình thành khả năng tập trung và kiên nhẫn.
Khi mua đồ chơi ghép hình cho con, cha mẹ nên chọn thể loại phù hợp với độ tuổi. Nếu đồ chơi quá khó, trẻ sẽ nhanh nản chí và bỏ cuộc.
6️⃣ Hoạt động thể chất
Hoạt động thể chất có thể giúp trẻ hình thành khả năng loại trừ phiền nhiễu, tăng sự tập trung và theo đuổi mục tiêu cố định.
7️⃣ Chế độ ngủ hợp lý
Giống như người lớn, trẻ em cũng cần chế độ ngủ hợp lý để giúp thiết lập và củng cố khả năng ghi nhớ, tập trung của não bộ. Trẻ ngủ không đủ giấc dễ bị phân tâm vào ngày hôm sau, hiếu động gấp ba lần bình thường. Tùy độ tuổi, phụ huynh nên cho con tuân theo thời gian ngủ khác nhau.
❗ Tập trung là kĩ năng cần thiết cho con nhưng bố mẹ cũng cần phải lưu ý về độ tuổi bắt đầu rèn luyện để tránh gặp phải tác dụng ngược.

❣️[ Phản hồi Phụ huynh - DREAM UP ]
Chia sẻ nóng hổi từ phụ huynh sau khi cho con trẻ tham gia lớp Dream UP tuần này !
Điều đáng ghi nhận chính là các con dám thể hiện tình cảm với ba mẹ, cởi mở bản thân kết nối với các bạn cùng lớp
💚 Mỗi đứa trẻ đều có tâm tư riêng và UPO chính là cầu nối giúp ba mẹ hiểu con hơn, xây dựng tình cảm gia đình !
Ngoài ra trong lớp học Dream UP các con được trang bị rất nhiều kiến thức về thái độ, kỹ năng sống, phương pháp học tập hiệu quả !
Ba mẹ đừng quên cuối tuần này còn 3 suất học bổng cho 3 phụ huynh nhanh tay để lại số điện thoại hoặc để lại bình luận trên fanpage đó ạ!
🌟 UPO - Nơi hướng tới mục tiêu và định hình thành công của trẻ thơ!