09/02/2023
Tập đẹp thì mặc gì cũng đẹp....
Huyen Dior Fitness
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Huyen Dior Fitness, Personal coach, Tầng 3 93 Thụy khuê, Hanoi.
09/02/2023
08/02/2023
Tập mông đùi cường độ nhẹ cho người mới tập. Chị em cùng tham khảo bài tập cho phần mông, đùi cùng HLV Huyền Dior nhé 🥰💯🔥💪
08/02/2023
💯 NÊN TẬP CARDIO HAY TẬP TẠ TRONG QUÁ TRÌNH GIẢM CÂN 🔥
✅Cardio sẽ thiên về các bài tập nhanh, đẩy nhịp tim lên cao. Cardio về cơ bản sẽ giúp cơ thể đốt được lượng calo lớn ( 200-300 calories trong khoảng 30-40 phút tập tùy cường độ mỗi người).
Duy trì đều đặn sẽ giúp sức khỏe tim mạch tốt lên.
✅Tập tạ là phương pháp tập kháng lực, giúp cơ bắp phát triển. Khi bạn nhiều cơ hơn, trao đổi chất tự nhiên của bạn sẽ tốt hơn. Đối với người giảm cân, việc đẩy cao trao đổi chất và đốt năng lượng đều quan trọng, giúp bạn giảm cân bền vững và khỏe mạnh.
👉Vậy với người giảm cân nên kết hợp cả 2 phương pháp hợp lý để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất và duy trì kết quả bền vững. HUYỀN DIOR PRIVATE FITNESS
Tự hào là chuỗi phòng tập Private tốt hàng đầu Việt Nam dành cho các chị em!
——————-------------
Hotline: ☎️0965.388.068
Địa chỉ 📌CS1 :36A Võng Thị, Bưởi, Tây Hồ, Hà Nội
📌CS2: tầng 3, 93 Thuỵ Khuê, Ba Đình, Hà Nội
08/02/2023
Chào cả nhà, mình là HLV cá nhân Huyền Dior!
Want your school to be the top-listed School/college in Hanoi?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Tầng 3 93 Thụy Khuê
Hanoi