Có 586.245 Người Thích Trang Này Đánh giá: ⭐⭐⭐⭐⭐
✔️ Chính hãng
✔️ BỘ Y TẾ kiểm định cấp phép
29/05/2022
🍀 Khởi động Mùa Hè với đôi mắt sáng khỏe sẽ giúp bạn có những quyết định sáng suốt và chính xác. Một đôi mắt khỏe đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và “chiếm” được thiện cảm từ người đối diện.
🌚 Nhưng môi trường sống ô nhiễm hay làm việc quá lâu trên máy tính và điện thoại khiến cho tình trạng của mắt càng yếu đi. Hãy thực hiện ngay 4 “tuyệt chiêu” nuôi dưỡng cho “cửa sổ tâm hồn” luôn sáng khỏe
29/05/2022
Cải xoăn, rau bina, cải búp là những thực phẩm giàu vitamin C và E. Chúng còn chứa vitamin A dưới 2 dạng caroten là lutein và zeaxanthin, có tác dụng làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng (AMD) và đục thủy tinh thể. Nếu bạn đang ăn chế độ ăn kiểu phương Tây thì nên cân nhắc bổ sung thêm các loại rau củ màu xanh đậm, xanh lá để cân bằng dinh dưỡng và giúp mắt khỏe mạnh hơn.