Bác Sĩ Đức Tâm

😋😋SINH XONG ĂN GÌ LỢI SỮA 😘😘..
Các mẹ sau sinh thường hỏi được ăn những hoa quả gì để lợi sữa
Dưới đây là các loại quả bà bầu ăn cũng tốt mà bà đẻ ăn thì lợi sữa, thơm sữa và đặc sữa hơn nhé!

Phản hồi của các mẹ sử dụng sản phẩm của QUEEN MILK đã gọi sữa về thành công. ❤️
https://www.facebook.com/thuyha.nguyen.3386
Ngũ cốc thơm ngon, bổ sung thêm thảo dược lợi sữa hiệu quả nhất hiện nay.
--------
P/s: Tặng 10tr nếu phát hiện review dàn dựng, giả mạo, tự khen.
Cảm ơn các mom đã tin tưởng và đồng hành điều trị cùng Ngũ cốc thảo dược Queen Milk

🍼 Cẩm nang giải quyết cho các mẹ 🍼
Áp dụng sau 3 - 5 ngày sẽ có ngay kết quả mong muốn

🤦‍ Mẹ mất sữa, ít sữa nhưng không biết lý do tại sao?
🤦‍ Mẹ đã phát ngán với móng giò, đu đủ, chân dê,... ăn nhiều khiến mẹ lên cân nhưng không hiệu quả?
🤦‍ Mẹ xót xa khi nhìn con phải sử dụng sữa ngoài, vừa tốn kém mà còn không đủ chất đề kháng!!!
🤦‍Mẹ đã thử nhiều giải pháp nhưng không thành công?

Ngũ cốc Queen Milk sẽ giúp đánh bay nỗi lo MẤT SỮA - ÍT SỮA - SỮA LOÃNG của mẹ sau sinh.
✅ Thành phần hoàn toàn từ hạt Organic cao cấp: yến mạch, chia, macca, hạnh nhân, óc chó,... bổ sung dinh dưỡng cho sữa mẹ, sánh mịn, dồi dào.
✅ Sữa về chỉ sau 3 - 5 ngày sử dụng.
✅ Sữa đặc sánh, thơm ngon hơn gấp 3 lần, bé bú tăng cân, ngủ ngon an giấc.
✅ Không tác dụng phụ, lành tính, không chất bảo quản.

Các mẹ nhanh tay INBOX để được tư vấn miễn phí và nhận mức giá ưu đãi cuối năm.
Hãy trở thành những bà mẹ thông thái, nuôi con bằng dinh dưỡng từ sữa mẹ trong 1 năm đầu đời.
--------------------------------
Để được tư vẫn cụ thể
☎ ☎ Hotline: 0964894080

Mẹ nào gặp trường hợp mất sữa , ít sữa thì để lại Số Điện Thoại bác sĩ Đức Tâm tư vấn nhé !!!
-----------
☎Hotline: 0989.758.187
ĐỊA CHỈ : Số 175 Quang tiến - Phường Đại Mỗ - Nam Từ Liêm - Hà Nội

Chế độ ăn uống khi mang thai giúp dinh dưỡng vào con - ít vào mẹ! 💢💢💢💢😍
Thực đơn lúc mang bầu :
- 3 tháng đầu: ăn uống bình thường. Chỉ bổ sung Axit Folic , Canxi, Các loại vitamin A, C D ... (uống Elevit của Úc vì hàm lượng Axitfolic cao ) Hoặc các bạn có thể uống ,Blackmores Pregnancy Gold, Nature Made Prenatal Multi + DHA ... vì uống Elevit hay bị táo .
Các mẹ nhớ cố gắng giữ cho cân nặng không tăng hoặc chỉ nên tăng 1-2kg thui nha
- 3 tháng giữa: Thai nhi bắt đầu phát triển nên bắt đầu ăn uống để có chất cho con.
Vẫn tiếp tục bổ sung vitamin tổng hợp, sắt , canxi và bổ sung thêm DHA .
Bạn nào uống canxi hoặc sắt bị táo có thể uống sắt dạng siro nha.
Ăn 5-6 bữa 1 ngày. Không bỏ ăn sáng. Vì bỏ ăn sáng rất dễ gây đói ăn nhiều vào buổi trưa và tối. Lại rất hại, ko tốt cho mẹ và bé. Ăn nhiều trái cây và hạn chế tinh bột, ăn đầy đủ các chất đạm, chất xơ, chất béo : ăn nhiều cá ( nên ăn cá , tôm đồng, cá hồi, cá tầm, trứng luộc, chim câu , lườn gà, rau xanh ăn tăng gấp 2-3 lần ... )
- 3 tháng cuối: Thai nhi phát triển cân nặng nhanh nhất, nên vừa ăn uống vừa lắng nghe cơ thể và đi siêu âm thăm khám thường xuyên để điều chỉnh cân nặng cho mẹ và bé sao cho phù hợp. Con thừa cân thì ăn ít đi, còn con thiếu cân thì ăn tăng lên, bé tăng nhanh nhất vào 2 tháng cuối. 1 tuần có thể tăng tận 1kg luôn.
Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo các tips sau:
1. ĂN KHOAI LANG VÀO GIỮA VÀ CUỐI THAI KÌ
Muốn con tăng cân nhiều mà ko vào mẹ ( 1 -2 củ khoai lang vào buổi trưa )
Đừng khinh thường củ khoai nhỏ bé nha. Nhỏ nhưng có võ. Vừa giúp bé tăng cân, tăng đề kháng, ngừa táo bón, tiểu đường lại tốt cho trí não thai nhi nữa
2. NÓI KHÔNG VỚI SỮA BÀ BẦU
Chỉ uống sữa tươi không đường, nói không với sữa bà bầu (vì chỉ béo mẹ không vào dc bé bao nhiêu)
Nên chọn sữa tươi thanh trùng vì hạn ngắn và không có chất bảo quản. Nên mua loại túi giấy 450ml vừa lượng uống , ko ít quá, k nhiều quá tránh để lâu hỏng sữa. Uống đến đâu mua đến đó.
3. KHÔNG LẠM DỤNG NƯỚC DỪA & NƯỚC MÍA ( vì tăng cân ,gây tích nước và dễ gây tiểu đường thai kì ) Riêng mẹ nào thiếu cân hay bé quá nhẹ cân thì có thể uống nước mía, mẹ nào cạn ối thì uống thêm nước dừa cho trong ối nhưng tuần 1-2 trái thôi. Chứ ko nên ngày nào cũng 1 trái cho con trắng trẻo như lời đồn nha
4. CÓ THỂ TỰ LÀM HAY MUA CÁC LOẠI SỮA TỪ HẠT ( như sữa đậu nành, nước óc chó hạnh nhân, nước mè đen ... ) nhiều chất dinh dưỡng, nhiều omega 3 ... cho bé mà ko tăng cân , thay cho sữa bầu
( Mẹ nào lười có thể mua sữa óc chó hạnh nhân Hàn Quốc đóng hộp sẵn cũng tiện)
5. UỐNG ĐỦ NƯỚC ( 2 lit - 2,5 lít nước )
Ngày uống 8 ly nước, nên uống nước ấm, không nên uống nước lạnh, ngoài ra bổ xung các loại nước ép như nước cam, nước ép bưởi, sinh tố bơ ...vv
6. ĂN NHIỀU TRÁI CÂY , RAU CỦ LUỘC
Ngoài 3 bữa chính thì lúc nào cũng phải có trái cây, rau củ làm bữa phụ để ăn chống đói.
( Nếu ngại ăn có thể ép lấy nước , nhưng nên ăn tốt hơn vì giữ lại được chất xơ, và không bị tích đường như nước ép)
7. THỂ DỤC THỂ THAO NHẸ NHÀNG
Không nên nằm ì 1 chỗ. Vẫn nên hoạt động nhẹ nhàng vừa khoẻ mình vừa khoẻ bé.
Có thể chọn các loại hình thể thao nhẹ nhàng như : Yoga cho bà bầu, đi bộ, bơi lội ...

BÀI THUỐC BỔ PHỔI CỰC HAY CHO TRẺ NHỎ VÀ CẢ NGƯỜI LỚN, CÁC MẸ NÊN LƯU LẠI SẼ CÓ LÚC CẦN DÙNG!

BỆNH VIÊM PHỔI Ở TRẺ EM (hơn 6 tháng tuổi)
Tổ chức Y tế Thế giới (TCYTTG) cho biết hàng năm có gần 13 triệu trẻ em dưới 5 tuổi trên toàn thế giới tử vong, trong số đó 4,3 triệu trẻ chết vì Nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính mà chủ yếu là viêm phổi.

Do đó, việc phòng ngừa bệnh viêm phổi cho trẻ khi thời tiết thay đổi là điều hết sức cần thiết. Các cha mẹ nên áp dụng bài thuốc dân gian này để giúp phổi con luôn khỏe mạnh nhé!

📌Nguyên liệu:
- Chọn 500gram - quả Khế chua càng chín càng tốt (không dùng khế ngọt)
- Mua lá húng quế chọn nhánh có cả hoa, chừng 200gram.
- Đường phèn: 200 gram, chua nhiều thì thêm đường cho trẻ dễ uống. Đường phèn thanh mát, ngọt dịu vị dễ uống hơn đường bình thường.

📌CÁCH LÀM
- Bước 1: Ép khế chua lấy nước
- Bước 2: Vặt lá với hoa trên nhánh Húng quế ra giã nát. Cho vào chừng 30ml nước vào rồi chắt lấy nước húng quế ra cho vào nước khế luôn.
- Bước 3: Tiếp theo cho đường phèn vào rồi chưng cách thủy trong vòng 1 tiếng (chưng càng lâu càng tốt). Mẹ nếm thử nếu thấy chua so với con thì cứ cho thêm đường phèn vào.
- Bước 4: Cho vào lọ thủy tinh giữ trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi ngày cho con uống 2- 3 lần.

Liều lượng như sau:
* Từ 6 - 8 tháng tuổi: uống lần 1,5 muỗng café
* Từ 9 tháng đến 1 tuổi: uống lần 2 muỗng café
* Trên 1 tuổi: uống lần 3 muỗng cafe.

Uống 2 tuần mẹ sẽ thấy ngay hiệu quả. Đây cũng như 1 dạng siro khế (1 dạng siro hoa quả)
Nên không sợ quá liều đâu, có uống hơn gấp rưỡi, gấp đôi, cũng chẳng sao cả.

⚠⚠LƯU Ý: Đây là bài thuốc giúp bổ phổi, giúp trẻ hay bệnh về đường hô hấp sau 1 thời gian uống sẽ ngừa bệnh tái đi tái lại như trước. Bài thuốc dân gian này cũng có tác dụng phòng ngừa bệnh và cải thiện hệ hô hấp cho trẻ.

Chứ không phải trẻ đang bệnh viêm phế quản, đang ho có đờm thì uống bài này vào sẽ hết bệnh nhanh. Bệnh thì cứ trị, còn đây là bài thuốc uống để khỏe phổi lâu dài.

Và cần phải cho con uống liên tục 1 - 2 tháng thì phổi mới thông, trao đổi khí và hô hấp mới tốt hẳn được. Chứ không phải mới cho con uống 1 - 2 tuần thấy hiệu quả rồi tự ý ngưng là không thể có hiệu quả lâu dài.

Bài này không cần trẻ đang bệnh, đang ho hay đang có đờm mới uống được. Uống lúc nào cũng tốt. Cứ đến mùa đông hay mùa mưa nhiều, làm cho con uống liên tục 1 tháng rất tốt, ngừa bệnh trước luôn.

Các bậc phụ huynh lưu lại áp dụng cho trẻ nhỏ và cả người lớn trong gia đình dùng cũng rất hiệu nghiệm nhé.

Nguồn: sưu tầm

"49 HIỆN TƯỢNG SINH LÝ CỦA TRẺ SƠ SINH"
và những cách xử lý cho mẹ👨‍⚕️
lưu lại ngay để nuôi con thật dễ dàng nha bame ơi!😍
---------

🔴5 BƯỚC MASSAGE ĐƠN GIẢN TRỊ TÁO BÓN CHO TRẺ

Massage bụng là một trong những biện pháp mẹ có thể áp dụng để hỗ trợ cho trẻ táo bón. Nó sẽ giúp kích thích nhu động ruột, giúp trẻ dễ dàng tiêu hóa, hạn chế đầy hơi chậm tiêu

▶️Mẹ lưu lại tham khảo ngay nhé

🌼THỰC ĐƠN CỬ GIÚP MẸ KHỎE, NHIỀU SỮA SAU SINH
Bố tham khảo cho mẹ nè😋😋

NHỮNG THỰC PHẨM GÂY NGUY HIỂM CHO BÉ DƯỚI 1 TUỔI 🐟🧀🍭

Nếu bé yêu của bạn chưa được 1 tuổi, hãy hết sức thận trọng khi cho bé sử dụng những thực phẩm .