01/02/2024
NHANH TAY, NHANH TAY!!! GIẢI THƯỞNG LÊN ĐẾN 20 TRIỆU ĐỒNG KHI THAM GIA CUỘC THI: “HỌC SINH THPT TÌM HIỂU VỀ TRƯỜNG ĐẠI HỌC HÒA BÌNH”
----------------
👉👉 Link đăng ký dự thi: https://forms.gle/dNBxf6GR7JrDjcUr8
💥 Nhằm giúp các bạn học sinh THPT khẳng định bản thân, phát huy khả năng tư duy sáng tạo qua việc sáng tác nghệ thuật, văn thơ, đồng thời thúc đẩy học sinh tìm hiểu thông tin tuyển sinh cũng như lịch sử của Nhà trường. Qua việc lấy ý tưởng từ sự sáng tạo, ngòi bút, văn phong của các bạn học sinh, tôn vinh hình ảnh tốt đẹp của Trường Đại học Hòa Bình.
💥 Cuộc thi dành cho tất cả các bạn học sinh THPT trên khắp cả nước (Khối 10 đến khối 12). Các bạn học sinh có thể tham gia thi theo hình thức cá nhân hoặc đội nhóm (từ 3 đến 5 người).
✨Các tác phẩm dự thi là bài viết, thơ ca, …, nhà Trường không giới hạn loại hình sản phẩm dự thi, các bạn học sinh thỏa sức sáng tạo các sản phẩm thi ấn tượng nhất, sáng tạo nhất.
✨ Đối với Video Clip, thời lượng không quá 03 phút. Các tác phẩm dự thi sẽ phải trải qua 2 Vòng: Vòng sơ khảo và Vòng thi lan tỏa. Đặc biệt, với các tác phẩm đạt giải sẽ giành được giải thưởng lên đến 20 triệu đồng với nhiều phần quà hấp dẫn và được ưu tiên xét tuyển vào Đại học chính quy của Nhà trường.
Hãy nhanh tay đăng ký dự thi ngay hôm nay để không bỏ lỡ cơ hội tỏa sáng và giành được những phần thưởng hấp dẫn từ cuộc thi.
👉👉👉 Link đăng ký: https://forms.gle/dNBxf6GR7JrDjcUr8
🔥Các đội thi đăng ký dự thi tại Link đăng ký và gửi sản phẩm hoàn thiện về Ban tổ chức qua Email: [email protected]
--------------------------------------------------
Hướng nghiệp toàn diện NovaEguide là dự án đồng hành cùng Bộ GD&ĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp đến năm 2025 (Đề án 1665) của Thủ tướng Chính phủ.
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍 Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🔎Website: novae.vn
📞Hotline: 0962 595 319
26/09/2023
[CÁC KỸ THUẬT TẬP TRUNG]
🤔 Sự tập trung trong học tập có quan trọng không ? Có chứ, nó quan trọng hơn bạn nghĩ đó. Tập chung là một kỹ năng cần thiết, giúp bạn chú tâm vào một nhiệm vụ mà không bị phân tán bởi những yếu tố xung quanh như điện thoại, mạng xã hội hay những tác nhân gây xao nhãng khác.
🔥 Có một điều mà chưa ai nói cho bạn biết. Đó là có một vài mẹo, một vài cách để tăng khả năng tập trung của bạn lên đáng kể đó:
✔️ Bạn cần nắm được 5 nguyên tắc cơ bản để phát huy tốt nhất khả năng tập trung của bản thân mình:
- Lên kế hoạch học tập
- Xác định được ưu tiên trong việc học
- Đưa ra mục tiêu cụ thể và rõ ràng
- Loại bỏ các yếu tố phân tâm
- Thực hiện việc học tập theo từng giai đoạn
✔️ Bạn có thể áp dụng các kỹ thuật như POMODORO: Chia nhỏ thời gian học thành các đoạn ngắn, và giữa mỗi đoạn bạn nghỉ ngơi trong một thời gian ngắn, thường là 25 phút, giữa mỗi khoảng một thời gian nghỉ ngơi ngắn tầm 5-10’. Bằng cách này, bạn sẽ có thể tăng khả năng tập trung của mình lên đáng kể. Bạn sẽ không còn cảm thấy quá áp lực mà sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn cùng với suy nghĩ ‘’Chỉ cần chú tâm 25’ thôi là mình sẽ được nghỉ giải lao rồi’’
--------------------------------------------------
Hướng nghiệp toàn diện NovaEguide là dự án đồng hành cùng Bộ GD&ĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp đến năm 2025 (Đề án 1665) của Thủ tướng Chính phủ.
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍 Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🔎Website: novae.vn
📞Hotline: 0962 595 319
18/07/2023
✨ MÔ HÌNH NĂNG LỰC KASH ✨
👉 𝐊𝐀𝐒𝐇 là mô hình được sử dụng rất phổ biến trong công các quản lý các nhân sự kinh doanh nhằm đào tạo và phát triển năng lực cá nhân. Mô hình được nâng cấp từ mô hình KSA (còn có tên gọi là mô hình ASK). 𝐊𝐀𝐒𝐇 là viết tắt của:
✅ 𝐊𝐧𝐨𝐰𝐥𝐞𝐝𝐠𝐞 (Kiến Thức): là sự hiểu biết có được thông qua giáo dục, học tập.
✅ 𝐀𝐭𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 (Thái độ): thái độ quyết định hành vi con người, cụ thể là lựa chọn tiếp nhận cái gì, tiếp nhận như thế nào và phản ứng lại ra sao.
✅ 𝐒𝐤𝐢𝐥𝐥𝐬 (Kỹ năng): là năng lực biến kiến thức thành hoạt động, hành động trong các khía cạnh cụ thể. Tức là để học và vận dụng kỹ năng, bạn cần có tiền đề là kiến thức.
✅ 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁𝘀 (Thói quen): là một chuỗi phản xạ có điều kiện gồm nếp sống, phương pháp làm việc được lặp đi lại nhiều lần trong cuộc sống.
👉 𝐊𝐀𝐒𝐇 = 𝐊 𝐱 𝐀 𝐱 𝐒 𝐱 𝐇. Chính vì vậy, 4 yếu tố này phải luôn luôn song hành cùng nhau, thực hiện tốt thì bản thân sẽ ngày càng phát triển, thành công. Và ngược lại, khi không thực hiện đủ 1 trong 4 yếu tố trên, thì bản thân sẽ bị thụt lùi lại phía sau.
🤝 Ngoài ra, các bạn muốn biết KASH của ngành nghề nào thì inbox riêng cho NovaEguide để nhận hỗ trợ nhanh nhất nhé !!!
--------------------------------------------------
Hướng nghiệp toàn diện Nova Eguide là dự án đồng hành cùng Bộ GDĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp đến năm 2025 (Đề án 1665) của Thủ tướng Chính phủ.
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌐Website: novae.vn
☎ Hotline: 0962 595 319
14/07/2023
Vào đại học không khó. Quan trọng là vào trường nào ngành nào.
Tốt nghiệp đại học không khó. Quan trọng là tốt nghiệp rồi làm công việc nào, ở đâu.
Tìm được việc để làm không khó. Quan trọng là công việc đó mang lại cho bạn điều gì? “Bánh mì” và “Hoa hồng”, liệu sẽ là cả hai? là một trong hai? hay “bánh mì” thì ít “hoa hồng” cũng chẳng thấy đâu?
Bất kỳ ai cũng có thể có được cả “bánh mì” lẫn “hoa hồng”, bằng cách này hay cách khác. Nói khó, rất khó, nói dễ, rất dễ. Điều mà bạn cần làm là cố gắng hết sức để:
Lựa chọn của bạn là đúng ngay từ ban đầu,
Bước chân đầu tiên bạn đi đã đặt vào đúng nấc thang dành riêng cho bạn.
Và chỉ cần, trong suốt hành trình, bạn không ngừng cố gắng, không ngừng học hỏi.
Để khi ngoảnh đầu nhìn lại, bạn sẽ không hối hận vì, đã không dành thời gian để tìm hiểu và chuẩn bị cho tương lai của mình.
--------------------------------------------------
Hướng nghiệp toàn diện Nova Eguide là dự án đồng hành cùng Bộ GDĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp đến năm 2025 (Đề án 1665) của Thủ tướng Chính phủ.
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌐Website: novae.vn
☎ Hotline: 0962 595 319
06/07/2023
🎁 CHƠI MINIGAME NGAY - NHẬN QUÀ LIỀN TAY 😉
📣 HOT! HOT! Cơ hội nhận ngay những món quà “siêu xịn sò” chỉ dành riêng cho các bạn đang tham gia “KHÓA HỌC HƯỚNG NGHIỆP”
🫶 Những phần quà hấp dẫn đang chờ những chủ nhân xứng đáng. Hãy cùng chúng mình “giải nhiệt” bằng cách tham gia ngay mini game để có cơ hội nhận được những phần quà vô cùng ý nghĩa nha!
👏 NovaEguide hy vọng rằng minigame này sẽ giúp các bạn có được những trải nghiệm ý nghĩa và hào hứng để có thể tiếp tục đồng hành cùng NovaEguide tới những khóa học tiếp theo!
👉 Tham gia nhóm HƯỚNG NGHIỆP NOVAEGUIDE để tham gia minigame sớm nhất nhé: https://zalo.me/g/ceafzs675
--------------------------------------------------
Hướng nghiệp toàn diện Nova Eguide là dự án đồng hành cùng Bộ GDĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp đến năm 2025 (Đề án 1665) của Thủ tướng Chính phủ.
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌐Website: novae.vn
☎ Hotline: 0962 595 319
05/07/2023
[GÓC ĐỐ VUI]
👀 Muốn biết những “ngành nghề đang hot rất hot năm 2023” ???
👉 Tham gia ngay trò chơi “Nhìn hình đoán nghề” của NovaEguide
✨ Đặc biệt trong tháng 6 và 7 này, 𝐍𝐨𝐯𝐚𝐄𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 tổ chức CHUỖI HOẠT ĐỘNG HỖ TRỢ HỌC SINH HƯỚNG NGHIỆP. Chương trình diễn ra mang lại nhiều ý nghĩa và kiến thức về ngành nghề với mong muốn giúp các bạn HS:
✅ Chọn được ngành nghề phù hợp với bản thân
✅ Khám phá bản thân
✅ Các kỹ năng cần thiết cho HS THPT
👉 Tham gia nhóm HƯỚNG NGHIỆP NOVAEGUIDE ngay để nhận các thông tin chi tiết các buổi chia sẻ hàng tuần: https://zalo.me/g/ceafzs675
--------------------------------------------------
Hướng nghiệp toàn diện Nova Eguide là dự án đồng hành cùng Bộ GDĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp đến năm 2025 (Đề án 1665) của Thủ tướng Chính phủ.
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌐Website: novae.vn
☎ Hotline: 0962 595 319
09/06/2023
🎉🎉CHUỖI HOẠT ĐỘNG CHIA SẺ HỖ TRỢ HỌC SINH HƯỚNG NGHIỆP TRONG THÁNG 6 KHÔNG THỂ BỎ QUA
------------------
✨ Thân chào các bạn học sinh, các anh chị và quý phụ huynh, NovaEdu háo hức xin thông báo về sự khởi động chuỗi hoạt động "Định hướng nghề nghiệp cùng NovaEguide" sẽ bắt đầu kể từ tháng 10/06/2023
✨ Mở đầu là buổi chia sẻ "Khám phá bản thân - Định hướng tương lai". Đây là buổi chia sẻ dành cho các bạn học sinh với mong muốn:
1️⃣ Xác định tính cách, những điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó tìm ra những công việc, nhóm ngành nghề phù hợp nhất.
2️⃣ Biết được những kỹ năng cần có để phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm yếu nhằm phát triển bản thân và sự nghiệp một cách nhanh chóng và mạnh mẽ.
3️⃣ Đưa ra được quyết định trước những lựa chọn nghề nghiệp mà bạn đang phân vân 1 cách dễ dàng hơn.
4️⃣ Định hướng và rèn luyện cho bản thân những kỹ năng, phẩm chất cần có từ sớm để có tương lai hạnh phúc và thành công.
🎈 Thông tin chương trình:
- Đơn vị tổ chức: Công ty Cổ phần Công nghệ Giáo dục Nova - NovaEdu
- Diễn giả: Mr. Đặng Ngọc Thuyên (CEO ASANA) và Mrs. Thanh Thu (Trưởng ban R&D ASANA)
- Thời gian: 19h30, thứ 7, ngày 10/06/2023
- Hình thức: Miễn phí và Online qua Zoom (link zoom sẽ được gửi các bạn trước 18h45 ngày 10/06)
🎁🎁🎁 Link đăng ký và đặt câu hỏi cho diễn giả: https://forms.gle/LAkvPLXsiKC8LoWMA
NovaEguide luôn có những phần quà bất ngờ dành tặng các bạn HS.
___
🔔 Hướng nghiệp toàn diện Nova Eguide là dự án đồng hành cùng Bộ GD&ĐT triển khai Đề án Hỗ trợ học sinh sinh viên hướng nghiệp, khởi nghiệp đến năm 2025 - Đề án 1665 của Thủ tướng chính phủ.
📞 Thông tin liên hệ:
Inbox Fanpage liên hệ
Hotline/Zalo 0963 595 319
02/06/2023
📣 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐌𝐀̃ 𝐓𝐇𝐀̂̀𝐍 𝐒𝐎̂́ 𝐇𝐎̣𝐂: 𝐊𝐇𝐈 𝐓𝐈́𝐍𝐇 𝐂𝐀́𝐂𝐇 “𝐂𝐇𝐔̉ Đ𝐀̣𝐎” 𝐋𝐄̂𝐍 𝐓𝐈𝐄̂́𝐍𝐆 📣
------------------------
💫 Các bạn đã bao giờ nghe đến "Thần số học" chưa? Các bạn có bao giờ từng suy nghĩ rằng: Liệu đường đời của mình sẽ như thế nào, và có một con số nào đang tác động tới hay không? Vậy nếu có, thì những con số nào ảnh hưởng đến cuộc đời mình nhiều nhất?
🔮 Cuộc sống chúng ta từ khi sinh ra luôn mang luồng năng lượng của những “con số” đặc biệt. Ẩn sâu bên trong nguồn sức mạnh đó là những bí mật về tính cách đặc trưng của linh hồn đang chờ được khai phá. Và khi những con số được “giải mã” thành công sẽ mang đến cho người “chủ sở hữu” những năng lực tích cực quyết định đến tương lai của bản thân sau này.
✨Kỳ nghỉ hè này, các bạn đã có dự định gì chưa? Bên cạnh những chuyến du lịch, hãy cùng NovaEdu làm cho kỳ nghỉ thêm phần thú vị và ý nghĩa bằng việc khám phá những con số của bản thân cùng Thần số học nhé! Chuyên đề lần này sẽ giúp các bạn:
- Xác định tính cách, những điểm mạnh, điểm yếu của bản thân, từ đó tìm ra những công việc, nhóm ngành nghề phù hợp nhất.
- Biết được những kỹ năng cần có để phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm yếu nhằm phát triển bản thân và sự nghiệp một cách nhanh chóng và mạnh mẽ.
- Đưa ra được quyết định trước những lựa chọn nghề nghiệp mà bạn đang phân vân 1 cách dễ dàng hơn.
- Định hướng và rèn luyện cho bản thân những kỹ năng, phẩm chất cần có từ sớm để có tương lai hạnh phúc và thành công.
------------------------
⏰Thời gian: 19h30 - 21h00, thứ 7, ngày 10/06/2023
🌐Hình thức: Online qua Zoom (link zoom sẽ được gửi đến các bạn trước 18h30 ngày 10/06)
📌Link đăng ký tham gia: https://forms.gle/P9XQ4EaDZwuGFZji6
Đừng quên lan toả chương trình thú vị này bằng cách chia sẻ và rủ bạn bè tham gia, tìm hiểu về bí ẩn của những con số cuộc đời của mình nhé! Hẹn gặp lại các bạn!
18/05/2023
[NOVAEGUIDE X THPT PHẠM NGŨ LÃO] CHƯƠNG TRÌNH HỖ TRỢ HỌC SINH KHỞI NGHIỆP & HƯỚNG NGHIỆP
📖 Sáng hôm nay, ngày 18 - 5 - 2023, NovaEguide đã kết hợp với trường THPT Phạm Ngũ Lão, huyện Ân Thi, tỉnh Hưng Yên tổ chức chương trình Hỗ trợ Học sinh Khởi nghiệp và Hướng nghiệp. Ngay từ sớm, chương trình đã nhận được sự tham gia đông đảo của các bạn học sinh toàn trường, giáo viên cũng như nhận được sự quan tâm đến từ các bậc phụ huynh.
🖋 Chương trình diễn ra với sự tham gia của các diễn giả:
- Ông Đỗ Mạnh Hùng - Chủ tịch HĐQT NovaEdu
- Bà Bùi Thị Ngần - Giám đốc Điều hành NovaSpro
Cùng toàn thể giáo viên và học sinh đến từ trường THPT Phạm Ngũ Lão đã có mặt rất sớm và đông đủ để tham gia chương trình.
💡Chương trình được tổ chức bởi NovaEguide, phối hợp cùng trường THPT Phạm Ngũ Lão nhằm giúp các em học sinh khám phá ra được năng lực của bản thân đang có, giúp các em hiểu được tầm quan trọng của việc có “Định hướng nghề nghiệp đúng” ngay từ sớm, từ đó có những kế hoạch cụ thể để đưa ra được những quyết định đúng về ngành nghề, lĩnh vực theo học và mục tiêu hướng đến trong tương lai.
👏🏻 Chương trình lần này nhận được rất nhiều sự ủng hộ không chỉ từ các bạn học sinh và giáo viên của nhà trường mà còn có các bậc phụ huynh cũng quan tâm đến chủ đề này. Sự thấu hiểu, đồng cảm từ bố mẹ và sự cổ vũ từ các thầy cô sẽ là động lực lớn nhất để các bạn học sinh tự tin vững bước trên đôi chân của mình.
💌 NovaEguide tin rằng, với những kiến thức và thông tin thu hoạch được trong Chương trình này sẽ giúp phụ huynh thấu hiểu con mình hơn, ủng hộ mục tiêu của con cái, đồng thời yên tâm hơn trong việc định hướng nghề nghiệp và lựa chọn của con!
________________________________________
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
📍Địa chỉ: Số 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌐Website: novae.vn
☎ Hotline: 0962 595 319
27/04/2023
SINH VIÊN ĐI LÀM THÊM: NÊN HAY KHÔNG?
Nếu bạn đang nghĩ đi làm thêm sẽ dẫn đến:
- Học hành chểnh mảng
- Ít thời gian cho gia đình, bạn bè
- Sức khỏe giảm sút
➡️ Khả năng lớn do bạn lựa chọn công việc CHƯA PHÙ HỢP và sắp xếp thời gian CHƯA HỢP LÝ
🤔 Vậy công việc như thế nào mới là phù hợp?
💯 Công việc liên quan đến kiến thức chuyên ngành:
Một công việc liên quan đến chuyên ngành bạn đang học sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều về lý thuyết chuyên môn trên trường cũng như giúp trang bị kiến thức về công việc thực tế sau khi ra trường. Ví dụ bạn học về Marketing thì công việc part time bạn chọn có thể là viết contents, hỗ trợ bộ phận marketing cho các doanh nghiệp, …
💯 Công việc liên quan đến kỹ năng mềm:
Công việc có thể không liên quan trực tiếp đến chuyên ngành bạn học nhưng giúp bạn cải thiện những kỹ năng cần thiết cho công việc sau này. Ví dụ việc part time như tư vấn, chăm sóc khách hàng sẽ nâng cao kỹ năng giao tiếp, khả năng nhạy bén, linh hoạt trong công việc, …
💯 Công việc ngoài nhóm 1 và 2:
Công việc part time này chủ yếu để sinh viên kiếm tiền trang trải cho cuộc sống. Ví dụ bạn học Công nghệ Thông tin nhưng lại chọn việc làm thêm là chạy Grab. Việc này có thể mang lại cho bạn thu nhập tốt nhưng sẽ không mang lại giá trị gì nhiều cho công việc chính sau này
✔️ Sinh viên nên lựa chọn các công việc làm thêm ở nhóm 1 hoặc 2 sẽ mang lại giá trị lớn cho công việc chính của bạn sau này. Ngoài ra CV xin việc của bạn cũng sẽ được các nhà tuyển dụng đánh giá cao hơn.
HƯỚNG NGHIỆP TOÀN DIỆN - KHỞI NGHIỆP THÀNH CÔNG
CỔNG THÔNG TIN TƯ VẤN HƯỚNG NGHIỆP 1:1
—-------------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
🏠 Địa chỉ: 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌍 Website: novaedu.vn/novai.vn
📞 Hotline: 0963 196 695
https://novai.vn/exam/choose - Test năng lực bản thân.
17/04/2023
4 TIPS LÀM LÀM VIỆC HIỆU QUẢ, BẠN ĐÃ THỬ CHƯA?
Bạn đang làm việc nhưng lại không tập trung?
Bạn muốn rèn thói quen làm việc hiệu quả?
NovaEguide sẽ chia sẻ 4 tips “nhỏ nhưng có võ” tới các bạn nhé!
1, Tạo thói quen đọc mỗi sáng:
Dậy sớm một chút và dành 30 - 60 phút để tìm đọc những vấn đề bạn đang muốn nghiên cứu như một thói quen bắt đầu ngày mới, không chỉ rèn luyện khả năng đọc và biết thêm nhiều thông tin bên ngoài.
2, Nghe podcast:
Nghe podcast có thể tận dụng được toàn bộ thời gian như khi ngồi trên xe bus, nấu ăn, … Một vài trang podcast hay mà bạn có thể tìm đọc để nâng cấp bản thân: Sunhyun podcast, Minh Niệm, Woman Who Travel, …
3, Thiết lập hệ thống làm việc hiệu quả:
- Thiết lập mục tiêu: Cần mục tiêu cụ thể, rõ ràng, …
- Phân tích mục tiêu: Đánh giá khả năng thực tế của mục tiêu, ước lượng % thành công
- Lập kế hoạch cụ thể: Việc này sẽ giúp các bạn rút ngắn thời gian đạt được mục tiêu
- Thực hiện và theo dõi: Nhằm giúp bạn biết được hướng đi của mục tiêu và điều chỉnh sao cho phù hợp
4, Chuẩn bị không gian làm việc:
Để công việc của bạn đạt được hiệu quả cao, bạn nên chọn vị trí làm việc nghiêm túc, thoáng đãng và yên tĩnh để tăng sự tập trung, tránh làm việc trên giường ngủ hoặc những nơi ồn ào đông người
HƯỚNG NGHIỆP TOÀN DIỆN - KHỞI NGHIỆP THÀNH CÔNG
CỔNG THÔNG TIN TƯ VẤN HƯỚNG NGHIỆP 1:1
—-------------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
🏠 Địa chỉ: 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌍 Website: novaedu.vn/novai.vn
📞 Hotline: 0963 196 695
https://novai.vn/exam/choose - Test năng lực bản thân.
13/04/2023
BẠN CÓ THẬT SỰ YÊU BẢN THÂN?
Đã bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian cho bản thân mình?
Bạn đã từng bỏ qua những điều nhỏ bé để chạy theo sự xô bồ của xã hội hay chưa?
Cuộc sống thay đổi chỉ đến từ những thói quen và những hành động nho nhỏ hàng ngày mà đôi khi chúng ta lại không để ý. Cùng NovaEguide giúp bạn thêm yêu bản thân mình hơn nhé!
🥛 Uống nước ấm:
Thay vì uống nước lạnh, các bạn hãy chuyển qua uống nước ấm để thấy được sự thay đổi rõ rệt trong cơ thể mình. Nước ấm giúp bạn giải độc cơ thể, giảm đau họng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, mang đến làn da khỏe mạnh và căng mọng, …
💁🏻 Meditation - Thiền định:
Thiền định cũng là một liệu pháp giúp chữa lành. Sau khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ, hãy dành 10 phút để tập trung vào bản thân mình, nhìn lại một ngày vừa trôi qua và thể hiện sự biết ơn, dành lời động viên cho chính mình
️⚽ Thể dục thể thao:
Đừng lúc nào cũng nằm bấm điện thoại mà hãy ra ngoài chạy bộ hay tập thể dục thể thao, vận động thường xuyên giúp cơ thể trở nên dẻo dai, tăng sức đề kháng và giảm stress rất tốt. Khi có một cơ thể khỏe mạnh và năng lượng tràn đầy, bạn sẽ có tâm trí thoải mái và làm việc tập trung hơn
🛍️ Tận hưởng cảm giác một mình:
Dành thời gian cho bản thân mình là điều cần thiết. Trong cuộc sống tấp nập, ngoài lúc dành thời gian cho công việc, cho bạn bè, bạn cũng nên cho bản thân một không gian riêng tư tận hưởng những điều mình thích như dọn dẹp nhà cửa, đọc sách với một tách cà phê bên cạnh, đi shopping, …
📱 Thiết lập giới hạn sử dụng mạng xã hội:
Chúng ta không thể phủ nhận rằng có rất nhiều bạn trẻ đang bị ảnh hưởng xấu từ mạng xã hội. Sử dụng mạng xã hội lâu dần sẽ trở thành thói quen khiến bạn thu mình sống khép kín và không giao tiếp với thế giới bên ngoài. Hãy sử dụng mạng xã hội với mục đích chính đáng như học tập, khám phá những điều lành mạnh, chia sẻ kiến thức hay kinh nghiệm trong đời sống, …
Bạn thường yêu bản thân bằng những thói quen nào? Hãy chia sẻ cho NovaEguide cùng biết nhé!
HƯỚNG NGHIỆP TOÀN DIỆN - KHỞI NGHIỆP THÀNH CÔNG
CỔNG THÔNG TIN TƯ VẤN HƯỚNG NGHIỆP 1:1
—-------------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ GIÁO DỤC NOVA
🏠 Địa chỉ: 22 Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
🌍 Website: novaedu.vn/novai.vn
📞 Hotline: 0963 196 695
https://novai.vn/exam/choose - Test năng lực bản thân.