Momby fib - ĐỘC QUYỀN, CHÍNH HÃNG

Momby fib - ĐỘC QUYỀN, CHÍNH HÃNG

Share

hỗ trợ điều trị táo bón

19/08/2022

Chăm sóc sức khỏe trẻ 2-15 tuổi với khám nhi khoa Jio Health
Jio Health
15 tháng 3, 2020
Nuôi dạy trẻ an toàn và khỏe mạnh là mong muốn của tất cả ba mẹ, thế nhưng lại có rất nhiều yếu tố tác động ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Đối với trẻ nhỏ từ 2 - 5 tuổi, hay trẻ lớn từ 6-12 tuổi cần phải đảm bảo đủ các yếu tố về chăm sóc sức khỏe trẻ em. Vậy những yếu tố đó là gì, ba mẹ hãy cùng Jio Health tìm hiểu thông tin qua bài viết này nhé!

Yếu tố quan trọng trong chăm sóc sức khỏe trẻ em
1/ Chọn thực phẩm
Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng với trẻ nhỏ. Nếu trẻ có một chế độ dinh dưỡng không hợp lý, trẻ sẽ dễ mắc phải tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu dưỡng chất hoặc béo phì.

Chăm sóc sức khỏe trẻ em bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chọn thực phẩm trẻ nhỏ 2-5 tuổi

Giai đoạn 2-5 tuổi, trẻ bắt đầu có “gu ăn uống”, ăn nhiều các món bé thích và kén ăn các món không phù hợp với khẩu vị. Các bé cũng thích tự mình làm chủ trong bữa ăn, rõ rệt nhất khi 3-5 tuổi; thích những món mới lạ đặc biệt từ 4-6 tuổi.

Để chăm sóc sức khỏe trẻ em ở độ tuổi này, ba mẹ cần chú ý đến các nhóm dưỡng chất quan trọng như: Đạm, chất béo omega- 3, bổ sung thực phẩm chứa lợi khuẩn, rau củ để giúp phát triển não bộ của trẻ, tăng khả năng miễn dịch. Nên sử dụng những loại dầu có chất béo bão hòa thấp như dầu oliu, dấu hạt,... Tránh các sản phẩm thức ăn nhanh như gà rán, hamburger, tránh ăn nhiều kẹo, nước ngọt,...

Chọn thực phẩm cho trẻ lớn từ 6-15 tuổi

Với giai đoạn từ 6-15 tuổi, trẻ đang học tiểu học, trung học và bắt đầu bước vào giai đoạn dậy thì. Trẻ cần khoảng 1.350 - 2.200 kcal/ngày và thường có nhu cầu ăn nhiều các loại thức ăn hơn so với giai đoạn trước. Để chăm sóc sức khỏe trẻ em độ tuổi này, ba mẹ cần quan tâm, lựa chọn thực phẩm để đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của trẻ.

Độ tuổi này, việc cho trẻ ăn các bữa ăn nhẹ xen kẽ các bữa ăn chính cũng rất quan trọng, vì những bữa ăn này có thể cung cấp tới ⅓ lượng calorie nạp vào trong ngày. Ba mẹ không nên cho trẻ chọn snack, bánh ngọt, nước có ga… trong những bữa ăn phụ, hãy chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe như trái cây, sữa chua, phô mai,...

Trẻ ở độ tuổi này đã hình thành thói quen ăn uống, và để có một chế độ ăn uống cân bằng cho trẻ 6-15 tuổi, ba mẹ cần lưu ý theo các tiêu chí sau:

Muối, đường: Chỉ nên sử dụng tối đa không quá 15g đường/ngày và không quá 4g muối/ngày
Chất béo: Nên lựa chọn chất béo được ép từ các loại hạt như đậu nành, hướng dương, lạc, dầu oliu…
Protein: Có trong các loại thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm, thủy sản, trứng, cá, tôm, các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu Hà Lan,...
Sữa: Ba mẹ có thể chọn mua các loại chế phẩm từ sữa với tiêu chí không béo hoặc ít chất béo, có hàm lượng canxi cao.
Tinh bột: nên cho trẻ ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ ngũ cốc nguyên hạt để đảm bảo nguồn dưỡng chất cao nhất.
Rau củ quả: Mỗi bữa ăn hàng ngày, ba mẹ nên cho trẻ ăn hai hoặc 3 loại rau khác nhau. Lựa chọn các loại rau củ bé thích ăn, có màu sắc để kích thích thị giác của trẻ.
Trái cây: Đây là nguồn cung cấp vitamin C, nhiều vitamin khác cùng nguồn khoáng chất dồi dào ba mẹ không nên bỏ qua. Trong trường hợp trẻ không thích ăn trái cây, hãy cho trẻ uống nước ép trái cây để thay thế.
Nước: Mỗi ngày, trẻ 6-15 tuổi cần trung bình từ 1.300-1.500 ml bao gồm cả nước, sữa, nước trái cây, tương đương với 6-8 ly nước mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và phát triển tốt.
2/ Chọn đồ chơi
Đồ chơi là “người bạn thân” của trẻ, giúp trẻ phát triển trí tuệ, kích thích trí tò mò, óc tưởng tượng và nuôi dưỡng năng lực sáng tạo ở trẻ. Khi chăm sóc sức khỏe trẻ em, ba mẹ cần lưu ý 3 điểm chất liệu, màu sắc, đồ chơi thông minh khi lựa chọn đồ chơi

Đối với trẻ nhỏ (2-5 tuổi): Lựa chọn các loại đồ chơi như: Đồ chơi giải đố, xếp hình, lắp ghép xây dựng, xe đồ chơi, bộ đồ chơi đồ hàng, búp bê, gấu bông,.. Ba mẹ nên lựa chọn đồ chơi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất liệu an toàn với trẻ nhỏ, màu sắc bắt mắt tránh mua những đồ chơi có đầu nhọn gây nguy hiểm…

Lựa chọn đồ chơi hợp lý là yếu tố quan trọng trong chăm sóc sức khỏe trẻ em
Những đồ chơi thông minh, kích thích sự sáng tạo của trẻ như bút màu, sách tranh ảnh với nhiều chữ và chi tiết lớn, các đồ chơi âm nhạc nhiều thể loại, bóng nhỏ hoặc bóng lớn,... Những đồ chơi mà trẻ có thể điều khiển, cho phép trẻ cơ hội khám phá ở những mức độ khác nhau

Đối với trẻ lớn (6-15 tuổi): Với những trẻ lớn từ 6-15 tuổi, là giai đoạn trẻ học tiểu học và trung học, lựa chọn đồ chơi từng độ tuổi sẽ khác nhau và tùy thuộc vào sở thích của trẻ. Ba mẹ nên lựa chọn những đồ chơi giúp trẻ phát huy tốt khả năng sáng tạo và kích thích tư duy của trẻ như: Đồ chơi mô hình, đất nặn, lego, rubik,... Những món đồ chơi mô phỏng các môn thể thao mang tính độc lập như bộ đồ chơi ném bóng rổ, bóng đá,... giúp trẻ giải tỏa căng thẳng, phát triển thể chất toàn diện.
Ngoài ra, những đồ chơi giúp trẻ kết nối với mọi người xung quanh như bộ chơi cờ, trò chơi dân gian,... hay những đồ chơi giúp bé phát triển cảm xúc như gấu bông, đồ chơi âm nhạc cũng rất cần thiết. Tuy nhiên, ba mẹ cũng nên quan tâm đến sở thích của trẻ để lựa chọn cho trẻ món đồ chơi phù hợp nhất nhé!

3/ Môi trường sống
Môi trường sống của trẻ được hiểu là toàn bộ những không gian sống, học tập và không gian sinh hoạt của trẻ. Môi trường được hình thành bởi nhiều yếu tố khác nhau: Môi trường sinh hoạt, môi trường học tập, môi trường tâm lý... Vì thế ba mẹ cần đặc biệt lưu ý đến yếu tố môi trường sống trong chăm sóc trẻ em để trẻ có thể lớn lên một cách tự tin và hoàn hảo.

Môi trường sinh hoạt: Môi trường sống ô nhiễm, ít cây xanh sẽ không tốt với trẻ. Ba mẹ cần giữ gìn môi trường sinh hoạt vệ sinh, trong lành, an toàn và lành mạnh nhất.
Môi trường tâm lý: Môi trường tâm lý là nơi nuôi dưỡng tinh thần, hình thành cảm xúc cho trẻ, ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần và tâm lý của trẻ. Vì thế, ba mẹ nên tạo sự hạnh phúc, đong đầy yêu thương, sự gắn kết gia đình để bồi dưỡng và phát triển tính cách lành mạnh trong trẻ.
Môi trường học đường: Ở đây, trẻ sẽ được nuôi dưỡng cả 2 mặt trí tuệ và đạo đức. Một môi trường giáo dục đầy đủ, không bị các vấn nạn đạo đức ảnh hưởng, không bị bảo hành,... sẽ giúp trẻ kết nối bạn bè , mở rộng nhiều kỹ năng giao tiếp, tương tác tốt hơn...
4/ Dạy trẻ kỹ năng
Để chăm sóc sức khỏe trẻ em 6-15 tuổi một cách toàn diện, ba mẹ nên dạy trẻ các kỹ năng cần thiết:

Đối với trẻ 2-5 tuổi: kỹ năng vận động, kỹ năng ngôn ngữ, dọn dẹp đồ chơi khi chơi xong, biết cách gọi điện thoại, cầu cứu trong trường hợp cần thiết hoặc nguy hiểm, giúp đỡ ba mẹ việc nhà, tự vệ sinh cá nhân dưới sự hướng dẫn của ba mẹ,...
Đối với trẻ 6-15 tuổi: Tự vệ sinh cá nhân, mặc quần áo; giúp đỡ việc nhà cho ba mẹ; học cách sử dụng các đồ dùng cơ bản như máy sấy tóc, máy giặt; tự bảo vệ bản thân; tự tin và giao tiếp tốt ở những nơi đông người...
Quan tâm và dạy các kỹ năng là điều cần thiết khi ba mẹ chăm sóc sức khỏe cho trẻ em. Được ba mẹ yêu thương, dạy dỗ ngay từ bé sẽ giúp hình thành nhân cách, phát triển tư tưởng tốt hơn.

Chăm sóc sức khỏe trẻ em bằng cách dạy trẻ các kỹ năng sống cần thiết
Bài kiểm tra sức khỏe trẻ lớn 2-15 tuổi của Jio Health
Việc thực hiện những bài kiểm tra sức khỏe định kỳ được khuyến nghị thực hiện ở trẻ nhỏ để nâng cao sự phát triển toàn diện cho trẻ. Điều này còn giúp ba mẹ kiểm soát được các vấn đề sức khỏe của trẻ ngay từ sớm. Những lần thăm khám định kỳ còn là cơ hội để ba mẹ trao đổi với bác sĩ các mối quan tâm về sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Dịch vụ y tế tại nhà sẽ là lựa chọn tối ưu dành cho ba mẹ! Gói khám sức khỏe cho trẻ lớn (dành cho trẻ từ 2-15 tuổi) của Jio Health bao gồm:

Khám thể chất toàn diện
Khám tai mũi họng và răng hàm mặt
Đánh giá dinh dưỡng
Đánh giá sự tăng trưởng và phát triển của trẻ
Tư vấn lịch chủng ngừa
Mỗi lần thăm khám, bác sĩ thường kiểm tra các chỉ số BMI, đánh giá nghị lực, thính giác, răng và lợi, thảo luận với bố mẹ thói quen ăn uống hay các hoạt động thể chất của trẻ, thói quen ngủ, ngôn ngữ,... Để từ đó, đưa ra những lời khuyên giúp ba mẹ chăm sóc sức khỏe trẻ em một cách tốt nhất.

Trong trường hợp cần thiết, các xét nghiệm như xét nghiệm sinh hóa, xét nghiệm máu… sẽ được thực hiện tùy thuộc vào vấn đề mà trẻ đang gặp phải.

"Phòng khám nhi khoa tại nhà" Jio Health
Là đơn vị tiên phong trong việc ứng dụng công nghệ vào thăm khám và chăm sóc sức khỏe tại nhà, Jio Health hiện đang được rất nhiều khách hàng sử dụng bởi chất lượng và sự tiện ích đem lại. Không quá rườm rà, chỉ với vài thao tác đơn giản trên ứng dụng mà ba mẹ đã có thể đặt được lịch khám sức khỏe định kỳ cho trẻ một cách nhanh chóng và giúp cho việc chăm sóc sức khỏe trẻ em được tốt hơn.

Đặc biệt, đối với những gia đình ở khu vực xa trung tâm TP, thay vì tìm kiếm các phòng khám nhi quận Tân Bình, phòng khám nhi quận 7, phòng khám nhi quận 12, phòng khám nhi quận 2, phòng khám nhi Gò Vấp, phòng khám nhi quận Tân Phú, phòng khám nhi gần nhất, "phòng khám nhi gần đây", "phòng khám nhi thành phố"... thì "phòng khám nhi tai mũi họng tại nhà" Jio Health sẽ là giải pháp tối ưu hơn nhiều!

Jio Health cung cấp dịch vụ “phòng khám nhi khoa” ngay tại nhà tiện lợi và chất lượng để chăm sóc sức khỏe trẻ em toàn diện
Những tiện ích mà “phòng khám nhi khoa” ngay tại nhà Jio Health đem lại để đồng hành cùng ba mẹ chăm sóc sức khỏe trẻ em:

Đội ngũ hơn 170 bác sĩ, điều dưỡng có trình độ cao và uy tín, đến từ các bệnh viện lớn tại TPHCM sẵn sàng phục vụ, kể cả ngày lễ, cuối tuần, Tết
Chủ động sắp xếp thời gian nhận tư vấn sức khỏe trực tuyến thông qua chat & video: bác sĩ có thời gian thăm khám kỹ lưỡng hơn, dễ dàng sắp xếp được thời gian và các câu hỏi trong quá trình hỏi đáp.
Thăm khám kỹ lưỡng: khi đến khám tại nhà bác sĩ sẽ có cơ hội được quan sát nơi sinh hoạt và môi trường sống của gia đình, từ đó đưa ra những lời khuyên cụ thể, chính xác về nguyên nhân cho các biểu hiện của bệnh và cách phòng ngừa bệnh.
Các dịch vụ xét nghiệm tại nhà, xét nghiệm sốt xuất huyết tại nhà,... chuẩn xác, nhanh chóng, tiện lợi,... Kết quả bản cứng được gửi về tận nhà trong 3-5 ngày, bản mềm sẽ được cập nhật trên bệnh án điện tử trong 24h.
Quản lý bệnh án điện tử, dễ dàng theo dõi tình trạng điều trị
Hẹn lịch khám bác sĩ tại nhà: dễ dàng lựa chọn bác sĩ trong danh sách và chủ động thời gian thăm khám khi dùng app đặt lịch khám bệnh, rất tiện lợi
Đa dạng chuyên khoa như: khám dinh dưỡng cho bé, khám thai sản, khám tổng quát, khám nội tiết,...
Hy vọng với những thông tin sẽ giúp cho ba mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe trẻ em, và ba mẹ sẽ có thêm một lựa chọn thăm khám và chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà cho trẻ và cả gia đình. Hãy sử dụng “phòng khám nhi khoa tại nhà” Jio Health với chất lượng dịch vụ tốt và sự tiện ích nhé! Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh.

Chăm sóc sức khỏe dễ dàng & hiệu quả với Jio Health. Tải đi chờ chi!
Dịch vụ Bác sĩ tại nhà và dịch vụ Khám bệnh từ xa 24/7, phục vụ nhu cầu khám, chữa bệnh của khách hàng mọi lúc, mọi nơi. Hãy để Jio Health chăm sóc sức khỏe của bạn và gia đình theo cách tiên tiến và tiện lợi nhất.

15/08/2022

Teo thực quản bẩm sinh có điều trị được không?
07-08-2022 6:35 AM | Bệnh trẻ em

SKĐS - Teo thực quản là biểu hiện phổ biến nhất của teo đường tiêu hóa và nhiều trẻ mắc bệnh có kèm theo các dị tật bẩm sinh khác. Chính vì vậy, khi trẻ mắc bệnh nhiều bậc cha mẹ thường quan tâm liệu có điều trị được không?
Phương pháp mới giúp trị teo thực quản bẩm sinh ở trẻPhương pháp mới giúp trị teo thực quản bẩm sinh ở trẻ
SKĐS - Teo thực quản bẩm sinh hay còn gọi là bất sản thực quản - Esophageal atresia - là một dị tật bẩm sinh hiếm gặp với tỷ lệ 1/5.000, trong đó phần trên và phần dưới của thực quản không kết nối.

1. Teo thực quản bẩm sinh là gì?
Teo thực quản bẩm sinh hay còn gọi là bất sản thực quản, một dị tật bẩm sinh tắc đường tiêu hóa cao hiếm gặp, có tần suất khoảng 1/5.000. Là sự gián đoạn lưu thông của thực quản và thường có kèm sự thông thương bất thường giữa thực quản và khí quản (hậu quả của rối loạn trong quá trình tạo phôi giữa tuần thứ 4 và tuần thứ 6).

NỘI DUNG
1. Teo thực quản bẩm sinh là gì?
2. Dấu hiệu trẻ bị teo thực quản bẩm sinh
3. Phân loại teo thực quản
4. Biến chứng teo thực quản bẩm sinh
5. Chẩn đoán teo thực quản bẩm sinh ở trẻ sơ sinh
6. Điều trị teo thực quản bẩm sinh ở trẻ
Trong quá trình phát triển phôi thai, khí quản phát triển từ trung bì của lá phôi thứ nhất vào lúc 4 tuần tuổi. Từ vách của khí quản, được tách thành thực quản. Nếu màng vách này không tách được hoàn toàn giữa khí quản và thực quản, sẽ gây ra teo thực quản, có hoặc không có lỗ rò thông khí quản và thực quản.

Khoảng 30% trẻ có đa dị tật đi kèm gọi là hội chứng VACTERL - là một tổng hợp những khuyết tật hoặc bất thường bẩm sinh. Đó là bất thường ở các cơ quan như tim, cột sống, sinh dục, tiết niệu, tiêu hóa, dị tật ở tay, chân...

Teo thực quản bẩm sinh có điều trị được không? - Ảnh 2.
Teo thực quản bẩm sinh là một dị tật bẩm sinh tắc đường tiêu hóa hiếm gặp.

2. Dấu hiệu trẻ bị teo thực quản bẩm sinh
Các triệu chứng của trẻ bị teo thực quản bẩm sinh xuất hiện rất sớm, ngay sau khi trẻ vừa ra đời.

Trẻ bị teo thực quản thường có các dấu hiệu như:
+ Rối loạn hô hấp, trẻ thở nhanh nông, tăng tiết nhiều nước bọt, dịch tiết sùi ra đường thở còn gọi là triệu chứng "sùi bọt cua", dấu hiệu này thường xuất hiện sớm và thường là triệu chứng chỉ điểm, dịch có khi màu hồng có thể gây tắc đường thở.

+ Triệu chứng đường tiêu hóa, trẻ tím tái ngay lần bú đầu tiên, ho sặc, nôn ói.

+ Bụng trướng lớn do dạ dày nhiều hơi hoặc ngược lại.

+ Viêm phổi sơ sinh do sặc hay dịch tiết dò vào khí phế, làm cho tình trạng bệnh nặng hơn.

Phát hiện sớm các dấu hiệu ở trẻ bị teo thực quản đóng vai trò rất quan trọng, điều này sẽ giúp trẻ tránh nguy cơ bị hoại tử ruột và các nguy cơ khác đe dọa đến tính mạng của trẻ.

3. Phân loại teo thực quản
Tùy theo sự tồn tại của đường dò và vị trí mà teo thực quản được phân loại như sau.

A: Teo thực quản không có rò (8%)
B: Teo thực quản có rò đầu gần thực quản - khí quản (< 1%)
C: Teo thực quản có rò đầu xa thực quản - khí quản (87%)
D: Teo thực quản có rò hai đầu thực quản - khí quản (< 1%)
E: Rò thực quản - khí quản không teo (dò dạng H) (4%)
F: Hẹp thực quản (

09/06/2022

Những điều mẹ cần chú ý khi cho con ăn tôm, thịt gà
Trong chế độ dinh dưỡng cho con, có những thói quen của mẹ vô tình làm cho con mất chất dinh dưỡng mà không hay biết. Cụ thể hai loại thực phẩm thường gặp nhất là thịt gà và tôm. Có 2 điều mẹ cần chú ý khi cho con ăn tôm và thịt gà, đa số các mẹ đều mắc sai lầm.
1. Kiêng ăn khi con bị ho.

Khi con bị ho, đa số các mẹ thường không cho con ăn các loại thịt có chất tanh như cua, cá. Không cho con ăn thịt gà và tôm. Điều này hoàn toàn sai lầm nhé các mẹ.

Nguyên nhân gây ho ở trẻ là do trẻ mắc bệnh, nhiều mẹ lầm tưởng bởi vì khi ăn tôm không bóc vỏ kỹ làm phần vỏ tôm vướn và cổ họng bé, gây ngứa và ho. Còn phần thịt tôm, gà hay cua, cá đều không phải nguyên nhân gây ho.

Trong tôm, cua, cá đều chứa nhiều chất đạm tốt cho trẻ. Các chất này lại rất dễ tiêu hóa, khi trẻ bệnh thì cần được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn. Đừng vì những quan niệm sai lầm mà không bổ sung nguồn thực phẩm tốt cho cơ thể này, giúp bé mau chóng khỏi bệnh.

Tương tự tôm, thịt gà cũng bị liệt vào danh sách các món ăn gây ho. Thịt gà rất giàu protein, kẽm - đây là một nguyên tố quan trọng giúp hệ miễn dịch ổn định, làm tăng sức đề kháng của trẻ. Vì vậy, nếu trẻ đã bị bệnh mẹ càng không nên kiêng thịt gà, hãy cho bé ăn gà để tăng sức đề kháng và mau hết bệnh hơn.

Chu y khi cho be an tom

2. Bóc hết vỏ tôm khi ăn

Vỏ tôm là nơi chứa nhiều canxi tốt cho sự phát triển của trẻ, các loại tôm lớn vỏ sẽ cứng nên tốt nhất lựa chọn tôm lột, tôm nhỏ để trẻ có thể dễ dàng ăn cả vỏ, tăng nguồn canxi cho cơ thể.

Lượng canxi trong tôm chủ yếu tập trung ở vỏ và càng (phần thịt chứa nhiều chất đạm), nêu nếu bé đã có dấu hiệu thiếu canxi thì tôm chính là loại thực phẩm bổ sung tốt nhất. Tuy nhiên mẹ nên cho bé ăn cả vỏ để bổ sung canxi tốt nhất nhé, nhớ là chọn con nhỏ hoặc tôm lột để bé không mắc phần vỏ trong cổ họng, gây ngứa và ho.

Một số quan niệm sai lầm của mẹ khi nuôi con có thể ảnh hưởng đến nguồn dinh dưỡng của trẻ. Mẹ cần hiểu đúng những gì bé nên ăn và không nên ăn khi bệnh hoặc khi cần bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể.

2 sai lầm trên là điều mẹ cần chú ý khi cho con ăn nhất vì đa số các mẹ đều mắt phải. Chúc mẹ chăm các bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhé!

Want your school to be the top-listed School/college in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


84 Vũ Trọng Phụng
Hanoi
100000