Lisa Phương Anh Bùi

Lộ Trình Kiến Tạo “Cuộc Sống Ước Mơ”

1. “Lục Lộc Đại Thuận” là gì?

Là định nghĩa cụ thể cho một “cuộc sống ước mơ” viên mãn và thuận lợi.

Sáu “Lộc” Tiên

Sáu khía cạnh mà khi tròn đầy sẽ tạo nên một cuộc sống vạn người mơ ước.

6 Khía Cạnh Của Lục Lộc Đại Thuận
1. Tự do thời gian
2. Tự do tài chính
3. Gia đình hòa hợp
4. Chu du thế giới
5. Phát triển bản thân & mối quan hệ xã hội
6. Sức khỏe tốt

5 Cấp Độ Tự Do Tài Chính

Một hành trình từ đảm bảo chi tiêu cơ bản đến để lại di sản cho đời sau.

1. Đảm bảo:

Thu nhập hằng tháng đủ chi phí.

2. An toàn:

Có đủ tài sản để chi trả 3 tháng mà không cần thu nhập.

3. Độc lập:

Có đủ tài sản để sống đến cuối đời mà không cần làm việc.

4. Tự do:

Tài sản gấp nhiều lần mức độc lập, chi tiêu thoải mái không lo nghĩ.

5. Di sản:

Để lại tài sản tiếp tục tạo ra giá trị cho thế hệ sau.

6 “Lộc” Cốt Lõi

Sáu khía cạnh mà khi tròn đầy sẽ tạo nên cuộc sống vạn người mơ ước.

Chinh Phục Tự Do Thời Gian & Tài Chính

Quản Lý Thời Gian: Phân bổ 100% thời gian của bạn

Ưu tiên những việc quan trọng để tiến gần hơn đến tự do lựa chọn công việc.

Mô hình phân bổ:
• 20% – Gấp & Quan trọng
• 60% – Quan trọng & Chưa gấp
• 10% – Gấp & Không quan trọng
• 10% – Không gấp & Không quan trọng

Lộ Trình Kiến Tạo “Cuộc Sống Ước Mơ”

“Lục Lộc Đại Thuận” là gì?

Là định nghĩa cụ thể cho một “cuộc sống ước mơ” viên mãn và thuận lợi.

Sáu “Lộc” Cốt Lõi

Sáu khía cạnh mà khi tròn đầy sẽ tạo nên một cuộc sống vạn người mơ ước:
1. Tự do Thời gian
2. Tự do Tài chính
3. Gia đình Hòa hợp
4. Chu du Thế giới
5. Phát triển Bản thân & Mối quan hệ Xã hội
6. Sức khỏe Tốt

Chinh Phục Tự Do Thời Gian & Tài Chính

Quản lý Thời gian: Phân bổ 100% thời gian của bạn

Ưu tiên những việc quan trọng để tiến gần hơn đến tự do lựa chọn công việc.

Mô hình phân bổ thời gian đề xuất:
• Gấp & Quan trọng: 20%
• Quan trọng & Chưa gấp: 60%
• Gấp & Không quan trọng: 10%
• Không gấp & Không quan trọng: 10%

5 Cấp Độ Tự Do Tài Chính

Một hành trình từ đảm bảo chi tiêu cơ bản đến để lại di sản cho đời sau.

Cấp Độ 1: Đảm bảo

Thu nhập hằng tháng đủ chi phí.

Cấp Độ 2: An toàn

Có đủ tài sản để chi trả cho 3 tháng mà không cần thu nhập.

Cấp Độ 3: Độc lập

Đủ tài sản để sống đến cuối đời mà không cần làm việc.

Cấp Độ 4: Tự do

Tài sản gấp nhiều lần mức độc lập, chi tiêu thoải mái không lo nghĩ.

Cấp Độ 5: Di sản

Để lại tài sản tiếp tục tạo ra giá trị cho thế hệ sau.

🌳 6 YẾU TỐ KIẾN TẠO "CUỘC SỐNG ƯỚC MƠ"
Mô hình này được gọi là 6 KHÍA CẠNH CỦA LỤC LỘC ĐẠI THUẬN (hoặc Lục Lộc Đa Lợi), bao gồm 6 lĩnh vực chính cần cân bằng để đạt được một cuộc sống viên mãn:
1. SỨC KHỎE TỐT: (Minh họa bằng hình ảnh thiền, yoga).
2. TỰ DO THỜI GIAN: (Minh họa bằng hình ảnh đọc sách dưới gốc cây).
3. TỰ DO TÀI CHÍNH: (Minh họa bằng hình ảnh người đang xem biểu đồ tăng trưởng).
4. GIA ĐÌNH HÒA HỢP: (Minh họa bằng hình ảnh cặp đôi ôm nhau).
5. CHU DU THẾ GIỚI: (Minh họa bằng hình ảnh người đang đeo ba lô, đứng trên quả địa cầu).
6. PHÁT TRIỂN BẢN THÂN & MỐI QUAN HỆ XÃ HỘI: (Minh họa bằng hình ảnh những người đang trò chuyện).

HỆ TIÊU HÓA TOÀN DIỆN: CỘI RỄ CỦA SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG

1. ĂN TRONG CHÁNH NIỆM (Nhai kỹ)
• Tiêu hóa tinh bột
• Tạo viên thức ăn

2. MIỆNG
• Tiêu hóa tinh bột
• Tạo viên thức ăn

3. THỰC QUẢN
• Vận chuyển thức ăn đến dạ dày

4. DẠ DÀY (Axit)
• Tiêu hóa protein
• Diệt khuẩn

5. RUỘT NON (Hấp thu dinh dưỡng)
• Hấp thu vitamin
• Hấp thu khoáng chất vào máu

6. ĐẠI TRÀNG (Hệ vi sinh vật)
• Hấp thu nước
• Lên men chất xơ
• Tạo phân

7. TRỰC TRÀNG
• Lưu trữ và bài tiết phân

8. GAN (Thải độc)
• Xử lý độc tố
• Chuyển hóa năng lượng

9. TÚI MẬT (Dịch mật)
• Lưu trữ dịch mật giúp tiêu hóa chất béo

10. TỤY (Enzyme)
• Sản xuất enzyme tiêu hóa
• Sản xuất insulin

11. TRỤC NÃO – RUỘT
• Kết nối tâm trạng
• Ảnh hưởng cảm xúc và sức khỏe tiêu hóa

12. THỰC PHẨM CHỮA LÀNH (Chất xơ, lên men)
• Rau củ, trái cây, thực phẩm lên men hỗ trợ tiêu hóa

13. CÂN BẰNG HỆ VI SINH (Miễn dịch)
• Nền tảng của sức khỏe đường ruột
• Hỗ trợ miễn dịch tổng thể

LỤC LỘC ĐẠI THUẬN: LỘ TRÌNH XÂY DỰNG CUỘC SỐNG ƯỚC MƠ

1. Chinh phục tự do thời gian

Tự do thời gian là quyền được lựa chọn việc mình muốn làm.
Không phải là không có gì để làm, mà là chủ động sắp xếp công việc theo ý muốn.

Ma trận 4 nhóm việc:

1 | Gấp & Quan trọng (20%)
→ Làm ngay

2 | Quan trọng, Chưa gấp (60%)
→ Lên kế hoạch

3 | Gấp, Chưa quan trọng (10%)
→ Ủy thác / Giao việc

4 | Không gấp & Không quan trọng (10%)
→ Hạn chế / Loại bỏ

2. 6 khía cạnh của Lục Lộc Đại Thuận

Một vòng tròn đủ đầy tượng trưng cho một cuộc sống viên mãn và thuận lợi.

6 yếu tố kiến tạo “Cuộc sống ước mơ”:
1. Tự do thời gian
2. Tự do tài chính
3. Gia đình hòa hợp
4. Chu du thế giới
5. Phát triển bản thân & mối quan hệ xã hội
6. Sức khỏe tốt

3. 5 cấp độ của tự do tài chính

Hành trình gồm 5 cấp độ rõ ràng, mỗi cấp độ là một cột mốc cho thấy sự vững vàng.

1. Đảm bảo

Thu nhập hằng tháng đủ trang trải chi phí thiết yếu.
→ Thu nhập ≥ 1 – 2 tháng chi phí.

2. An toàn

Có đủ tài sản để trang trải chi phí cơ bản trong thời gian khó khăn.
→ Tài sản ≥ 3 – 6 tháng sinh hoạt.

3. Độc lập

Có đủ tài sản để sống ổn định mà không cần làm việc để tăng thêm thu nhập.
→ Tài sản ≥ 12 – 24 tháng sinh hoạt.

4. Tự do

Có tài sản lớn để theo đuổi mục tiêu, sở thích mà không bị áp lực tài chính.
→ Tài sản ≥ 5 – 8 năm sinh hoạt.

5. Di sản

Để lại tài sản tạo ra thu nhập thụ động cho thế hệ sau, giúp con cháu có một nền tảng vững vàng.
→ Tài sản đủ để duy trì và truyền đời.

6 KHÍA CẠNH CỦA LỤC LỘC ĐẠI THUẬN

6 yếu tố “Cuộc sống ước mơ”:
1. Sức khỏe tốt
2. Tự do thời gian
3. Tự do tài chính
4. Gia đình hòa hợp
5. Chu du thế giới
6. Phát triển bản thân & mối quan hệ xã hội

GIỮ ĐƯỢC HÌNH THÌ QUẢN TRỊ ĐƯỢC KẾT QUẢ

Hình ảnh trong tâm trí quyết định kết quả cuộc đời bạn. Vậy việc đổi hình ảnh thuận với chiều mình mong muốn và luôn giữ hình ảnh đến khi nào có kết quả là việc bạn cần phải làm.

Đôi khi kết quả chưa ra đúng như bạn muốn bạn hoài nghi, mông lung và đổi hình vậy là bạn mất mục tiêu mất luôn niềm tin vào bản thân và cái bạn mong muốn mãi xa rời bạn.

Việc định tâm và giữ được hình bạn mong muốn là cách quản trị kết quả 💞💞💞

4 SỰ KHÁC BIỆT GIỮA NGƯỜI LÀM VIỆC HIỆU QUẢ VÀ NGƯỜI KHÔNG HIỆU QUẢ!

Có những người bận rộn cả ngày nhưng cuộc đời vẫn đứng yên.
Cũng có người làm ít hơn, nhưng mỗi bước đi đều tạo ra kết quả rõ ràng.

Khác biệt không nằm ở thời gian hay may mắn.
Khác biệt nằm ở cách họ vận hành chính mình.

Người hiệu quả
– Chọn đúng việc trước, việc hay sau.
– Bắt đầu ngay khi cần, không đợi cảm hứng.
– Giữ nhịp ổn định thay vì dồn ép rồi kiệt sức.
– Mỗi ngày một chút, họ sửa lỗi của hôm qua.

Người kém hiệu quả
– Bận rộn với những việc không mang lại giá trị.
– Luôn trì hoãn điều quan trọng nhất.
– Dễ phân tâm, dễ cuốn vào thứ vụn vặt.
– Lặp lại hành vi cũ nhưng mong đợi kết quả mới.

Cuối cùng, hiệu quả không đo bằng số giờ làm việc.
Nó đo bằng độ tỉnh thức bạn có trong từng lựa chọn nhỏ mỗi ngày.

Hãy luôn là phiên bản tốt nhất của chính mình

Nếu để xã hội ép bạn phải thay đổi, có thể nói khi đó bạn là thức ăn của xã hội.

Nhưng nếu bạn tự mình bứt phá và chuyển hoá từ bên trong, bạn sẽ là sinh mệnh mới của xã hội.

Hãy luôn thay đổi bản thân mình mỗi ngày nhé 💞💞