Thấu hiểu bản thân - Định hướng cuộc đời

5 LỰA CHỌN QUAN TRỌNG VÀ KHÓ KHĂN NHẤT CUỘC ĐỜI
(Ai rồi cũng sẽ phải trải qua!)

Bất kể ai sinh ra trong cuộc đời này đều có những lựa chọn. Lựa chọn dù lớn hay bé đều ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại và sau này của bạn. Có những lựa chọn nhỏ nhặt, nhưng cũng không ít những lựa chọn mang tính bước ngoặt.

1 Chọn bạn để chơi
Bạn bè ít thôi, chân thành với nhau thế là đủ. Những người quan tâm đến những nỗi khổ đau, vất vả mà bạn đang chịu đựng thì xứng với hai chữ “bằng hữu”. Tình bạn là sự thấu hiểu lẫn nhau, sẵn sàng ngồi cạnh nhau khi khó khăn. Là người không ích kỉ, không tự lợi, cùng nhau đối mặt với cuộc sống, giúp đỡ nhau vượt qua khó khăn. Chơi với bạn cần phải xác định là để giúp bạn cùng phát triển và tiến bộ. Một tình bạn nếu được xây đắp trên tinh thần như vậy thì sẽ vô cùng bền vững và tốt đẹp.

2. Chọn thầy để học
Sự học luôn là một trong những “sự nghiệp” quan trọng nhất trong cuộc đời của mỗi người. Vì thế việc chọn người ‘thầy’ để học; để đi theo mở lối cho con đường mình chọn. Khái niệm cơ bản nhất của người thầy là người cho chúng ta tri thức, cho chúng ta hiểu biết. Không chỉ là người thầy trên lớp, là người thầy cầm phấn, chấm điểm kiểm tra. Người thầy ở đây được hiệu rộng ra và bao gồm 6 người thầy lớn: Người thầy trên bục, sách vở, internet, bạn bè, thần tượng và chính mình.

3. Chọn người để lấy
Hầu hết mọi người sinh ra đều có cho mình một người đồng hành đến cuối cuộc đời. Vợ hay chồng không chỉ là người cùng bạn vượt qua khó khăn, sinh con đẻ cái. Đây là người sẽ cùng bạn đồng hành, cùng phát triển hoặc ngược lại. Hãy chọn cho mình một người ‘bạn đời’. Vì đó là người mà sẽ đi cùng bạn đến cuối cuộc đời. Khi chọn được bạn đời,điều kiện cần là tình yêu thương . Nhưng quan trọng hơn là cả hai phải chia sẻ được lẽ sống và hệ giá trị suốt cả cuộc đời.

4. Chọn việc để làm
Nghề cũng là cái nghiệp, thượng đế sinh ra người sinh ra trên cõi đời này đều có mục đích của nó. Không có sinh vật nào là vô dụng, và bạn cũng thế. Mỗi người sinh ra phù hợp với một công việc một cuộc sống nhất định. Bạn là chính bạn và không phải ai khác. Việc chọn đúng công việc cũng giống như tìm ra chân lý của cuộc đời. Hãy chọn việc để làm, là việc mà bạn làm tốt. Nên làm cái gì mà mình giỏi nhất; phù hợp với tính cách của mình nhất và tạo ra giá trị cho mình nhiều nhất. Đây là 1 phần quan trọng của cuộc đời bạn; nó sẽ tạo thu nhập chính để có thể tự nuôi sống bản thân

5. Chọn lẽ để sống
Lẽ để sống là những lẽ phải mình rút ra từ những kinh nghiệm mình đã có. Xác định lẽ sống cũng chính là để chọn cho mình lý do để sống. Không phải ai cũng chọn được đúng “đích đến” và “bánh lái” cho mình. Và hậu quả là cuộc đời họ nhiều khi sẽ rất uổng phí hoặc vô cùng bi kịch. Cuộc đời sinh ra vốn dĩ là lương thiện nhưng chọn lẽ sống khác nhau thì cuộc đời sẽ khác nhau và mang số phận khác nhau. “Đời người có không ít gập ghềnh sóng gió, chỉ có cách tự mình vượt qua mới có thể trưởng thành”

LÀM NGƯỜI

Người nào lấy tiền làm trung tâm thì người đó sẽ sống rất khổ.

Người nào lấy tình yêu làm trung tâm thì người đó sẽ sống rất đ.au thương

Người nào lấy ganh đua, so sánh làm trung tâm thì người đó sẽ sống rất buồn khổ.

Người nào lấy tha thứ làm trung tâm thì người đó sẽ sống rất hạnh phúc.

Người nào lấy biết đủ làm trung tâm thì người đó sẽ sống rất khoái hoạt vui vẻ.

Người nào lấy biết ơn làm trung tâm thì người đó sẽ sống vô cùng lương thiện.

Khi đối m.ặt với các vấn đề cuộc sống:

1. Làm người: Đối với người trên mà cung kính, đối với người bên dưới không cao ngạo, ấy là lễ.

2. Làm việc: Đối với việc lớn mà không h.ồ đ.ồ, việc nhỏ mà không so đo thì là trí tuệ.

3. Đối với lợi: Nếu như có thể cầm được 6 phần nhưng chỉ lấy 4 phần thì ấy là nghĩa.

4. Đối với luật: Giữ mình như hoa sen hương thơm thanh khiết thì ấy là liêm.

5. Đối với người: Trước sau như một, ch.ân thành đối đãi thì ấy là tín.

6. Tu tâm: Kính trời (thiên thượng) yêu người thì ấy là nhân (nhân từ, nhân ái).

7. Lúc không có tiền: Nếu đem siêng năng cần mẫn cho đi thì tiền ắt sẽ đến. Đây được gọi là “ông trời ban thưởng cho người cần cù.”

8. Lúc có tiền: Nếu có thể đem tiền cho đi thì người sẽ đến. Đây được gọi là “tài tán nhân tụ.”

9. Lúc có người ở bên: mà đem tình yêu thương cho đi thì sự nghiệp sẽ đến. Đây được gọi là “bác ái lĩnh chúng.”

10. Khi sự nghiệp thành công: Nếu đem trí tuệ cho đi thì vui mừng sẽ đến. Đây được gọi là “đức hành thiên hạ.”

Không cho đi thì không nhận được, không m.ất thì không được, tay không buông vật đang giữ thì không thể nắm vật khác.

Bởi vì trái đất là hình tròn cho nên đối xử với người khác như thế nào thì người khác cũng sẽ đối xử với mình như vậy.

4 BÍ QUYẾT CHINH PHỤC THỜI GIAN: LÀM ĐẾN ĐÂU, CHẤT LƯỢNG ĐẾN ĐẤY

Biết cái gì cần mình đi làm, cái gì không cần mình nhúng t.ay, cố gắng giảm bớt những hành vi không cần thiết, mới có thể tận dụng thời gian tạo ra giá trị tối đa. Dưới đây là 4 phương pháp trong quản lý thời gian mà tôi muốn chia sẻ với mọi người.

1. PHƯƠNG PHÁP GÓC PHẦN TƯ
Phương pháp này đòi hỏi bạn liệt kê và phân các đầu mục công việc vào 4 phần:
Quan trọng và cấp bách (1); Quan trọng nhưng không cấp bách (2); Không quan trọng nhưng cấp bách (3); Không quan trọng cũng không cấp bách (4).
Rất nhiều người, sở dĩ luôn cảm thấy thời gian không đủ dùng, đó là bởi phần lớn thời gian của họ đều dành cho góc phần tư thứ 3 và thứ 4, thay vì dành thời gian cho nhiệm vụ quan trọng và cần thiết nhất.

Bất kể trong công việc hay cuộc sống, kiểu người này luôn sống trong áp lực, bận rộn suốt ngày nhưng lại không cho ra được hiệu suất cao. Ai trong chúng ta cũng cần phải học cách phân chia thời gian và nhận thức rõ ràng 4 góc phần tư của mình để từ đó vận dụng thời gian một cách tối đa nhất.

2. ĐỪNG QUÊN THƯ GIÃN, NGHỈ NGƠI
a. Phân bố thời gian kiểu giải tỏa
Chẳng hạn như dạo này đang bù đ.ầu với công việc, viết lách, làm bản thuyết trình, lên kế hoạch dự án, mệt muốn đứt hơi, vậy thì hãy lấy điện thoại ra, nghe một vài bản nhạc chill, giải tỏa cơ thể, để rồi quay trở lại công việc với khí thế hừng hực hơn.

b. Phân bố thời gian theo các góc độ khác nhau của vấn đề nghiên cứu
Nhiều khi, bạn cảm thấy vấn đề nào đó phức tạp, đó là bởi góc nhìn nhận vấn đề khác nhau, chẳng hạn như một cuốn sách 200.000 từ, có đọc thế nào cũng đọc không hết, vậy thì hãy bắt đầu đọc từ chỗ mà bạn thích, chỗ mà hấp dẫn bạn, rồi cuối cùng hãy quay lại đọc những chỗ vô vị sau.

c. Phân bổ thời gian theo kiểu động tĩnh
"Đi thôi, ra ngoài làm 2 đi.ếu", đây là hiện tượng rất thường thấy ở nơi làm việc, khi ngồi cả buổi chiều hoặc 2 tiếng đồng hồ rồi cảm thấy vô cùng mệt mỏi, chi bằng đứng lên đi lại một chút, đá đá ch.ân, vặn vặn e.o, hoạt động nhẹ một chút để thư giãn cơ thể, nó sẽ giúp bạn quay lại công việc với trạng thái tỉnh táo và sức sống hơn.

3. QUY TẮC 20/80 PH N BỔ THỜI GIAN VÀ SỨC LỰC
Bạn cần phải biết, trong công việc, 80% thời gian là vô hiệu, chỉ có 20% để đi hoàn thành các nhiệm vụ hoặc công việc quan trọng. Cũng giống như hiện tượng trong các doanh nghiệp, chỉ 20% sản phẩm phổ biến tạo ra 80% doanh thu nền tảng, và tới 80% doanh thu tới từ 20% khách hàng trọng tâm.

Vậy làm sao để áp dụng quy tắc 2/8 này để phát hiện ra những việc quan trọng trong công việc? Có các tiêu chí đánh giá khác nhau nào? Cá nhân tôi tổng kết được ở 4 phương diện:

1. Việc đem lại cho bản thân lợi ích cao.
2. Việc phù hợp với mục tiêu công việc của chúng ta.
3. Công việc muốn tôi làm.
4. Việc không có giới hạn thời gian.

Theo như quy tắc 2/8, khi làm việc, hãy nắm bắt trọng tâm, điểm cốt lõi của nó, hãy dành sức lực của mình cho những việc đem tới giá trị lớn nhất cho bản thân, chứ không phải những việc không đâu. "Tranh thủ" giá trị lớn nhất chính là phương châm hàng đầu trong tận dụng thời gian.

4. NẮM BẮT TRỌNG TÂM, LỜI NHIỀU NÓI NGẮN
Ngôn ngữ là phương tiện để truyền đạt thông tin, là công cụ để giao tiếp, nhưng trong thời điểm quan trọng, mà lại ăn nói dài dòng, lan man không có trọng tâm, sẽ chỉ làm tốn thời gian của đôi bên, từ đó tạo ra ấn tượng không tốt.

Có không ít những trường hợp như này, vốn dĩ các khách mời lên phát biểu tại hội nghị chỉ được phát biểu trong 20 phút, nhưng sau khi lên sân khấu, họ lại lấy giấy ra rồi đọc lại, không có logic trọng tâm, cuối cùng, khi gần hết giờ, người ngồi dưới vẫn không biết họ muốn truyền tải điều gì, vừa m.ất hình tượng, vừa lãng phí thời gian.
Trong những hoàn cảnh phù hợp, phải học cách nắm bắt trọng tâm, lời ít ý nhiều, lời nhiều nói ngắn gọn lại là một kĩ năng mà chúng ta nên học, đặc biệt là khi báo cáo công việc hay trình bày ý tưởng, đừng để xảy ra trường hợp còn chưa nói xong, sếp đã "không còn đủ kiên nhẫn để nghe".
Lời kết:
"Ngày mai rồi lại ngày mai, ngày mai là bất tận,
Cứ đợi chờ ngày mai, mọi thứ sẽ vẫn chỉ là con số 0."
Theo số liệu công bố, nếu một người có thể sống tới 72 tuổi, vậy thì quá trình phân bổ thời gian của họ sẽ diễn ra như sau, ngủ 20 năm, ăn cơm 6 năm, bị bệ.nh 3 năm, làm việc 14 năm, đọc sách 3 năm, tản bộ xem phim 8 năm; giao tiếp nói chuyện 4 năm; gọi điện thoại 1 năm, đợi người khác 3 năm, du lịch 5 năm, trang điểm 5 năm.
Cổ nhân nói: "Đời người thất thập cổ lai hi, 10 năm đầu tiên nhỏ dại không biết gì, 10 năm già yếu bệ.nh t.ật, chỉ còn lại 50 năm, nhưng một nửa thời gian lại dành để ngủ, cứ tính như vậy, mỗi người chúng ta chỉ có vỏn vẹn 25 năm để phấn đấu".

"Đừng chờ đợi, lãng phí thời gian mà đ.ánh m.ất đi tuổi trẻ, đ.ánh m.ất đi năm tháng tuyệt vời nhất để nỗ lực". Ngoài tầm nhìn xa trông rộng và sự kiên trì không ngừng nghỉ, lý do khiến nhiều người thành công bước lên đỉnh vinh quang là nằm ở việc họ biết cách "trân trọng thời gian", "quản lý thời gian", luôn có thể "vắt" ra thời gian từ lịch trình bận rộn của mình để làm giàu cho bản thân.
Nguồn: Trí thức trẻ

Ở ĐỜI, CÁI GÌ CŨNG CÓ GIÁ CỦA NÓ!

1. Cái giá của chần chừ chính là mất mát

2. Cái giá của thành công chính là đã trải qua nhiều lần thất bại

3. Cái giá của sự giàu có chính là kiệt sức, thiếu thốn về tinh thần

4. Cái giá của hạnh phúc viên mãn tuổi già chính là bao nhiêu thăng trầm giông bão thời tuổi trẻ…

5. Cái giá của một người tử tế là chính những thử thách họ phải trả lời suốt đời bằng bản thân.

6. Thế nên khi quyết định bất cứ điều gì hãy nghĩ đến cái giá phải trả, quyết định xem nó có đáng không, bản thân có trả được không rồi hãy làm.

7. Quyết định sống lười biếng và thiếu mục tiêu thì có sẵn sàng trả giá với cuộc đời đầy màu sắc, sung túc và năng động sau này của mình không?

8. Sống hời hợt với mọi người thì có sẵn sàng trả giá với sự trống vắng không?

9. Lười biếng không học hỏi thì có sẵn sàng trả giá với mức lương thấp kém, vị trí nhỏ bé ở chỗ làm không?

10. Chần chừ mãi không chịu cố gắng làm việc thì có sẵn sàng trả giá với sự hối hận cắn rứt, nghèo đói mòn kiếp sau này không?

11. Nếu biết rằng cái gì cũng có cái giá của nó rồi thì khi đã quyết định làm một cái gì đó thì hãy làm hết sức và đừng hối hận.

12. Vì hàng mua rồi chẳng thể trả lại, người đi rồi sao níu giữ, thời gian trôi qua có lấy lại được đâu?

13. Mỗi người chỉ sống có một lần. Đời này, đừng để hối tiếc mà nói hai chữ giá như...

sưu tầm

ĐỪNG ĐỂ CUỘC ĐỜI BẠN TRỞ NÊN TẦM THƯỜNG

Có bao giờ trong cuộc đời, bạn bỗng dưng lâm vào trạng thái chán nản tất cả? Chán nản một cuộc sống lặp đi lặp lại theo một chuỗi liên tục. Chán nản khi ngày qua ngày bạn vẫn cứ phải làm những công việc giống nhau. Chán nản khi mà mỗi ngày trôi qua bạn đều không có động lực để cố gắng. Vậy thì bạn đang trải qua một cuộc sống “tầm thường” mất rồi.

Tôi cảm thấy rất ngạc nhiên khi đôi khi trong cuộc đời tôi lại gặp được những người trẻ vô cùng năng động. Họ đôi khi chỉ là những người trẻ có những xuất phát điểm rất thấp, thế nhưng lại luôn lạc quan về cuộc sống của mình. Bản thân chúng ta đôi khi vẫn không thể hiểu sự lạc quan ấy bắt nguồn từ đâu? Nhờ nguồn năng lượng nào mà họ có thể chiến đấu qua một ngày dài không biết mệt mỏi? Nhờ lí do gì mà cuộc sống của họ luôn tràn đầy những cung bậc cảm xúc khác nhau?
Sau này tôi mới biết, hóa ra dù chung một xuất phát điểm, nhưng hành động và suy nghĩ của họ lại khác hẳn mình.

Thay vì ngồi một chỗ và than thở về những bất công mà cuộc sống mang đến, họ lại hành động để thay đổi chúng đi. Gặp gỡ những người bạn mới, kết thân với những người đồng nghiệp. Dành thời gian tham gia những bộ môn thể thao, hay đi học thêm cho mình những khóa kĩ năng mềm. Không chỉ sử dụng thời gian của mình một cách hợp lý, họ còn có thể trau dồi thêm cho mình những kiến thức hữu ích và cả kĩ năng. Họ xây dựng cho mình những mối quan hệ vững mạnh và bền bỉ, làm tiền đề và bàn đạp cho bản thân sau này.

Họ sống mỗi ngày bằng những nguồn năng lượng tích cực. Tỏa ra từ họ là hơi thở năng động và đầy sắc màu. Từ nơi đó, chúng ta cảm giác được sự gần gũi, thân thiện và mong muốn được làm quen. Cũng chính vì lẽ đó, những mối quan hệ khiến cho cuộc sống của họ không bao giờ nhàm chán và tẻ nhạt. Và đôi khi nó cũng giúp ích được cho họ rất nhiều trong cuộc sống.

Vì vậy, hãy hành động khác biệt và suy nghĩ tốt lên mỗi ngày. Đừng sống những ngày tầm thường mà chán chường liên miên như bạn đã từng nữa. Trải qua một ngày như nào đó dựa hoàn toàn vào cách nhìn nhận và giải quyết vấn đề của bạn. Bạn có thể chọn cách sầu não hoặc bạn có thể suy nghĩ tích cực và giải quyết mọi chuyện thật trơn tru. Mỗi chúng ta vẫn còn rất trẻ, hãy sống những ngày tháng rộng dài một cách thông minh. Đừng lãng phí bất cứ giây phút nào trong đời để rồi sau này bạn có thể hạnh phúc mỗi khi nghĩ về tuổi trẻ của mình.

THẾ GIỚI BÀI HỌC CỦA NGƯỜI MANG NĂNG LƯỢNG SỐ 7

Người số 7 có tài năng trong việc giải quyết vấn đề và hoạch định chiến lược. Họ làm rất tốt trong những công việc thuộc các lĩnh vực tâm lý học, thế giới siêu hình, khoa học, kỹ thuật, phân tích nghiên cứu, kế toán, y tế, giáo dục, triết học và công nghệ (đặc biệt là máy tính và công nghệ thông tin).

Nhưng có một điểm chung mà tất cả người số 7 đều có, đó là niềm khát khao với tri thức và sự thông tuệ. Cho dù là khát khao hiểu được hành vi của con người, cơ chế hoạt động của một cỗ máy, hay thậm chí là bản chất của vũ trụ, thì người số 7 cũng luôn tìm kiếm những câu trả lời và ý nghĩa của mọi thứ trên hành trình khám phá sự thật của mình.

Người số 7 cần sự riêng tư và thời gian dành cho bản thân để chiêm nghiệm và suy tưởng. Đôi khi họ rất cần sự yên tĩnh, tách biệt khỏi người khác và những xô bồ của cuộc sống để tập trung và bình ổn. Sở hữu trực giác và khả năng quan sát tốt, người số 7 có một mối liên hệ với thiên nhiên, biển cả và cả mẹ Trái Đất.

Những phương pháp rèn luyện tâm trí như thiền định, yoga hay khí công đều sẽ có lợi cho bất kỳ ai, nhưng chúng đặc biệt có lợi với người số 7. Mục đích sống của họ là đi tìm chân lý tâm linh trong con người mình, cũng như để khai phá những điều bí mật và huyền ảo của vũ trụ.

Nghề nghiệp phù hợp với người số 7 bao gồm: Bác sĩ tâm lý, nhà tư vấn tâm lý và nhà trị liệu tâm lý; giáo viên, nhà khoa học và nhà triết học; cảnh sát điều tra, phóng viên và nhà báo; kỹ thuật viên, kỹ sư, kế toán, nhà phân tích và nhà hoạch định chiến lược; cố vấn công nghệ thông tin và lập trình viên máy tính; huấn luyện viên thể hình...

Đã bao giờ, bạn chợt dừng lại và tự hỏi: “Tại sao mình thấy mệt mỏi đến thế?” hay “ tại sao mình lại bị bế tắc thế này ?”. Bạn có luôn cảm thấy cuộc sống như một vòng tuần hoàn không lối thoát mà bạn chẳng thể làm gì để thoát khỏi cuộc sống ấy. Điều đó là vì, bạn chưa thấu hiểu bản thân mình.

Albert Einstein đã từng nói: “Nếu bạn đánh giá một con cá bằng khả năng leo cây thì cả đời (con cá đó) sẽ nghĩ rằng mình ngu ngốc”. Mỗi người trong chúng ta đều có điểm mạnh và điểm yếu. Vậy liệu bạn có đang áp cho mình tư tưởng “cá leo cây” không?

Tôi tin rằng, trong chúng ta có rất nhiều người có suy nghĩ rằng người này, người kia giỏi vì họ vốn dĩ đã giỏi, còn mình chả có gì cả. Thì tôi phải khẳng định với bạn quan điểm đó hoàn toàn sai lầm. Thực tế, rất nhiều người THÀNH CÔNG không phải vì họ giỏi sẵn từ trước, mà là vì tại thời điểm nào đó họ KHÁM PHÁ, THẤU HIỂU được tài năng của chính mình, họ tìm ra hướng đi đúng đắn cho bản thân và phát triển nó.

Mỗi cá nhân đều có cơ hội phát triển bản thân một cách rực rỡ nhất, trong mỗi người đều tiềm ẩn những điểm mạnh của chính mình. Mỗi chúng ta là một cá thể khác biệt, có màu sắc của riêng mình, nhiều khi đến chính mình cũng chưa khám phá hết. Vì vậy, không thể chỉ dựa vào đánh giá, nhận xét của người khác hay những góc nhìn còn bó hẹp mà tự hạn hẹp bản thân.