FRD - CLB FPoly Runners

🎉 HAPPY BIRTHDAY THÀNH VIÊN FRD - THÁNG 3 🎉

🌟 Tháng 3 ghé qua, mang theo một lý do rất riêng để FRD cùng nhau vui thêm một chút, đó là sinh nhật của những “nhân vật chính” trong tháng này:
🎈 Triệu Anh Dũng
🎈 Nguyễn Thị Thu Hoài
🎈 Lê Xuân Linh
🎈 Trần Anh Đức

🌼 Tuổi mới, chúc các bạn luôn giữ được tinh thần tích cực, dám thử những điều mới và không ngại bước ra khỏi vùng an toàn. Mong rằng mỗi ngày trôi qua đều là một bước tiến nhỏ trên hành trình mà các bạn đang theo đuổi.

💛 Hy vọng rằng, trên chặng đường phía trước, FRD vẫn sẽ có các bạn đồng hành, cùng tạo nên thật nhiều kỷ niệm, thật nhiều câu chuyện để sau này nhớ lại, chúng ta có thể mỉm cười vì đã từng đi cùng nhau một đoạn rất đẹp.

--------------------------------------------
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

🌸 SINH HOẠT THÁNG 3: NẾU CẢ ĐỜI NÀY KHÔNG RỰC RỠ THÌ SAO?

🌱 Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần tự hỏi: “Nếu cả đời này không rực rỡ thì sao?”. Mình nghĩ rằng, ai cũng sẽ có sự rực rỡ riêng, chỉ là bạn đang rực rỡ theo cách nào? Dù bạn là một ngôi sao sáng giữa bầu trời đêm, hay chỉ là một cái cây lặng lớn lên mỗi ngày. Dù ở hoàn cảnh nào, ở vai trò nào, mỗi người chúng ta vẫn luôn là một phần quan trọng của thế giới này.

🌱 Buổi sinh hoạt tháng 3 của CLB FRD đã mở ra một không gian để mọi người cùng ngồi lại, chia sẻ và lắng nghe nhau. Bạn, mình, tất cả chúng ta vẫn đang cố gắng từng ngày, vẫn đang trưởng thành thêm một chút, vẫn đang nỗ lực từ những điều rất nhỏ. Như thế chẳng phải là rực rỡ sao?

💌 Cảm ơn tất cả các thành viên đã cùng nhau tạo nên một buổi sinh hoạt đầy cảm xúc và ý nghĩa. Hy vọng rằng sau buổi gặp gỡ này, mỗi chúng ta sẽ mang theo một chút động lực, một chút niềm tin để tiếp tục hành trình của mình, theo một cách rực rỡ rất riêng...

--------------------------------------------
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

❤️ HIẾN MÁU CÙNG FRD – FPOLY RUNNERS ❤️

“Tinh thần dám cho đi - cùng nhau làm những điều tốt đẹp.”
Thứ 7, ngày 07/03/2026, FRD cùng nhau góp những giọt máu nghĩa tình để trao đi sự sống và lan tỏa yêu thương đến cộng đồng.

📍 Thời gian: 8h00 - Thứ 7, ngày 07/03/2026
📍 Địa điểm: Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương (gần Bến xe Mỹ Đình)
🔗 Link Zalo cùng đi: https://zalo.me/g/egcmwh962

Dù bạn đủ điều kiện hiến máu hay chỉ đơn giản là đến để cổ vũ, sự hiện diện của bạn cũng đã là một điều rất đáng trân trọng ✨

👉 Tag ngay đứa bạn thân để cùng nhau làm điều tốt đẹp nào!

--------------------------------------------
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

✨ DẤN THÂN - TRÁCH NHIỆM - TỰ HÀO ✨

⭐ Ngày 26/02/2026, các thành viên FRD đã vinh dự được xướng tên trong buổi biểu dương, khen thưởng dành cho giảng viên và sinh viên có đóng góp tích cực trong công tác hỗ trợ vận hành chính quyền địa phương 2 cấp tại FPL Hà Nội.

⭐ Khoảnh khắc ấy không chỉ là niềm vui của những cá nhân được nhận Bằng Khen, mà còn là niềm tự hào chung của cả tập thể. Đó là sự ghi nhận cho tinh thần sẵn sàng nhận nhiệm vụ, thái độ làm việc nghiêm túc và trách nhiệm khi tham gia hỗ trợ các hoạt động thực tế.

⭐ FRD luôn tin rằng tuổi trẻ không chỉ để học hỏi mà còn để hành động. Và hôm nay, những nỗ lực ấy đã được nhìn thấy và trân trọng, như một minh chứng cho tinh thần trách nhiệm của cả tập thể.

--------------------------------------------
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

🌟 VINH DANH TOP 150 SINH VIÊN XUẤT SẮC - HỌC KỲ FALL 2025 | CLB FRD 🌟

🐝 Tại FPT Polytechnic, mỗi thành tích học tập không chỉ là kết quả của điểm số, mà còn là minh chứng cho tinh thần kỷ luật, sự bền bỉ và nỗ lực không ngừng qua từng ngày. Top 150 sinh viên xuất sắc chính là những gương mặt tiêu biểu dám thử thách bản thân, kiên trì theo đuổi mục tiêu và không ngừng vươn lên giữa hàng nghìn sinh viên toàn trường.

🔥 Trong học kỳ Fall 2025, CLB FRD tự hào có 3 gương mặt tiêu biểu xuất sắc ghi tên mình vào bảng vàng thành tích:
✨ Dư Thị Huệ
✨ Vũ Văn Tiến
✨ Đoàn Hoàng Long

👏🏻 Đây là phần thưởng xứng đáng cho sự nghiêm túc trong học tập, tinh thần trách nhiệm và ý chí bền bỉ. Các bạn chính là niềm tự hào và nguồn cảm hứng tích cực cho đại gia đình FRD.

💛 Chúc các bạn sẽ tiếp tục giữ vững phong độ, bứt phá mạnh mẽ hơn nữa và chinh phục thêm nhiều cột mốc mới trong hành trình phía trước!

———————————
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

✨ WORKSHOP “GÓI TRỌN VỊ TẾT - LÀM BÁNH COOKIE” | FRD

Vậy là buổi workshop làm bánh cookie chào Tết của CLB FPoly Runners (FRD) đã khép lại trong thật nhiều niềm vui, tiếng cười và mùi bánh thơm lan tỏa khắp xưởng 🍪🌸

Từ những nguyên liệu đơn giản, qua đôi tay khéo léo và sự sáng tạo của các thành viên, từng chiếc bánh cookie mang đậm hương vị Tết đã ra đời - không chỉ là bánh, mà còn là sự gắn kết, là kỷ niệm đẹp trước thềm năm mới 💛

FRD xin gửi lời cảm ơn chân thành đến ThS. Nguyễn Thị Duyên đã tận tình hướng dẫn, truyền cảm hứng và giúp buổi workshop diễn ra thật trọn vẹn 👩‍🍳✨

Cảm ơn tất cả các bạn hội viên đã tham gia, cùng nhau tạo nên một buổi chiều ấm áp, ý nghĩa và đầy năng lượng tích cực 🎁📸
Hẹn gặp lại mọi người ở những hoạt động tiếp theo của FRD nhé!
👉 FRD - Không chỉ là một CLB, mà là nơi để cùng nhau trải nghiệm và kết nối.

———————————
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

✨ CLB FRD chuẩn bị có một WORKSHOP siêu thú vị chào Tết này!! 🍪🎉

📢 WORKSHOP: “GÓI TRỌN VỊ TẾT - LÀM BÁNH COOKIE”

Tết không chỉ là pháo hoa và câu đối đỏ 🌸
Mà còn là khoảnh khắc quây quần cùng nhau, tự tay làm những chiếc bánh cookie xinh xắn, mang đậm hương vị Tết 💛

📅 Thời gian: 16:30 - 20:00 | Thứ 5 - 29/01/2026
📍 Địa điểm: Xưởng bánh FPoly Bakery - Cao đẳng FPT Polytechnic
👩‍🍳 Với hướng dẫn từ ThS. Nguyễn Thị Duyên

💡 Workshop sẽ là nơi:
🍪 Tìm hiểu nguyên liệu & kỹ thuật làm bánh
🎨 Trang trí bánh theo chủ đề Tết
🎁 Gói quà xinh - chia sẻ thành quả cùng nhau

📸 Đây sẽ là một trải nghiệm ấm áp, sáng tạo và đầy kết nối dành riêng cho hội viên FRD!

🔥 CLB FRD "ĐỔ BỘ" FLAMINGO ĐẠI LẢI: HẾT MÌNH TIẾP LỬA CHO ĐƯỜNG CHẠY FPT POLYTECHNIC 🏃💨
🌟 Sáng 24/1, không phải là những vận động viên trên đường đua, mà CLB FRD chúng mình khoác lên màu áo TNV, trở thành "hậu phương" vững chắc cho gần 600 giảng viên & sinh viên FPT Polytechnic chinh phục Flamingo Đại Lải!
💪 Giữa không gian xanh mát của resort 5 sao, các thành viên FRD đã "trực chiến" trên khắp các cung đường 5km - 7km - 10km. Không màng mồ hôi, không ngại vất vả, nhiệm vụ của chúng mình là đảm bảo an toàn, tiếp nước và hò reo cổ vũ để các runner nhà F về đích xinh tươi nhất!
🤝 Tự hào được đồng hành cùng sự kiện, FRD không chỉ mang đến sự hỗ trợ nhiệt tình, chuyên nghiệp mà còn lan tỏa nguồn năng lượng tích cực, đúng chất sinh viên FPT Polytechnic: Năng động - Gắn kết - Trách nhiệm.

--------------------------------------------
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)

CLB FPOLY RUNNES ĐÃ CHUẨN BỊ SẴN SÀNG THAM GIA HỖ TRỢ GIẢI CHẠY 2026 🔥🔥🔥

Trước thềm buổi chạy Vượt Ngưỡng tại Đại Lải ngày 24/1, các Fpoly Runner đã chính thức vào vị trí, mang trong mình tinh thần sẵn sàng cao nhất trong vai trò Tình nguyện viên.
Không chỉ là những người yêu chạy bộ, chúng tôi đến với Đại Lải bằng trách nhiệm, sự nhiệt huyết và mong muốn được đồng hành, hỗ trợ để mỗi bước chân trên đường chạy đều an toàn, trọn vẹn và đầy cảm hứng.
Khoác lên mình màu áo Tình nguyện viên, mỗi Fpoly Runner hiểu rằng:
👉 Mỗi nụ cười động viên,
👉 Mỗi hành động hỗ trợ kịp thời,
👉 Mỗi khoảnh khắc sát cánh cùng vận động viên
đều góp phần tạo nên thành công cho cả chương trình.
Buổi chạy Vượt Ngưỡng không chỉ là hành trình chinh phục giới hạn thể lực, mà còn là nơi tinh thần đoàn kết, sẻ chia và cống hiến được lan tỏa mạnh mẽ. Và trong hành trình ấy, các Fpoly Runner tự hào được góp một phần nhỏ nhưng đầy ý nghĩa.
✨ Đại Lải – 24/1
✨ Fpoly Runner – Sẵn sàng đồng hành, sẵn sàng bứt phá
Cùng nhau tạo nên một buổi chạy tràn đầy năng lượng, an toàn và đáng nhớ! 🏃‍♂️🏃‍♀️🔥

CHẠY ĐI CHỜ CHI – KHÔNG CHỈ LÀ CHẠY, ĐÓ LÀ HÀNH TRÌNH VƯỢT NGƯỠNG CÙNG ĐỒNG ĐỘI! 🏃‍♀️🔥
Người ta thường nói: "Muốn đi nhanh hãy đi một mình, muốn đi xa hãy đi cùng nhau". Nhưng sáng ngày 18/1 vừa qua, tại Chạy Đi Chờ Chi, chúng mình đã chứng minh một điều khác: Khi đi cùng nhau, chúng ta vừa có thể đi xa, vừa có thể "tăng tốc" về đích bằng cả sức bền lẫn trí tuệ.
Đó không đơn thuần là một buổi sáng thức dậy sớm để vận động. Đó là khoảnh khắc chúng ta chọn kỷ luật thay vì sự lười biếng, chọn gắn kết thay vì rời rạc.
Suốt hành trình vừa chạy, vừa giải mã mật thư, mỗi giọt mồ hôi rơi xuống là một lần tinh thần teamwork được đẩy lên cao nhất. Chúng ta đã cùng nhau:
✅ Rèn luyện thể lực, thách thức sự bền bỉ của đôi chân.
✅ "Căng não" tư duy, phối hợp ăn ý để giải mã từng mật thư hóc búa.
✅ Cháy hết mình với những trò chơi vận động cười ra nước mắt.
Và sau tất cả những nỗ lực không ngừng nghỉ, xin được gửi lời chúc mừng đầy trân trọng đến những tập thể xuất sắc nhất đã "phá đảo" thử thách:
🏆 GIẢI NHẤT: Xin chúc mừng sự bứt phá ngoạn mục của NHÓM 3
🥈 GIẢI NHÌ: Chúc mừng tinh thần chiến binh của NHÓM 1
🥉 GIẢI BA: Chúc mừng sự nỗ lực bền bỉ của NHÓM 2

Nhưng tin rằng, chiến thắng lớn nhất không nằm ở thứ hạng, mà nằm ở việc chúng ta đã cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ, cùng nhau tạo nên những ký ức rực rỡ của tuổi trẻ.
Cảm ơn tất cả các bạn đã có mặt, đã cháy, và đã tạo nên một Chạy Đi Chờ Chi đáng nhớ ❤.
Hẹn các bạn vào mùa 2✊

————————————
🌊 CLB FRD - FPoly Runners
📨 Gmail: [email protected]
☎️ SĐT: 0879316665 (Thanh Bình - Chủ nhiệm CLB)