Ngôi Nhà Vui Khoẻ

Ngôi Nhà Vui Khoẻ

Share

Hiểu cơ thể – Lắng nghe cảm xúc

Photos from Ngôi Nhà Vui Khoẻ's post 22/02/2026

🌿NGÔI NHÀ VUI KHỎE CHÍNH THỨC MỞ LẠI DỊCH VỤ SAU TẾT 🌿

Tết là khoảng thời gian để nghỉ ngơi, sum vầy và tận hưởng.
Nhưng sau những ngày ăn uống “thoải mái”, sinh hoạt đảo lộn, nhiều người bắt đầu cảm thấy:

• Cơ thể nặng nề
• Mất ngủ, ngủ không sâu
• Mệt mỏi, thiếu năng lượng
• Tâm trạng thất thường

✨ Đã đến lúc quay lại chăm sóc bản thân một cách đúng nghĩa.

Ngôi Nhà Vui Khỏe chính thức mở lại dịch vụ, sẵn sàng đồng hành cùng bạn:

🌱 Cân bằng cơ thể
🌱 Cải thiện giấc ngủ
🌱 Giảm căng thẳng – lo âu
🌱 Lấy lại năng lượng tích cực

Chúng tôi tin rằng:
👉 Khi bạn hiểu cơ thể mình
👉 Khi bạn lắng nghe cảm xúc mình

Bạn sẽ khỏe mạnh một cách bền vững, không chỉ sau Tết mà cả một năm dài phía trước.

📍 Địa chỉ: 15 Lê Hữu Trác, Đà Nẵng
📩 Inbox fanpage để được tư vấn và đặt lịch sớm nhất.

Chúc bạn một năm mới An – Thân – Tâm – Trí vững vàng 💚

16/02/2026

LỜI KHUYÊN BỮA SÁNG LÀNH MẠNH TRONG NHỮNG NGÀY TẾT

Trước Tết, chúng tôi đã có một buổi gặp gỡ trực tuyến để chia sẻ cùng mọi người về cách ăn uống khoa học trong dịp Tết – làm sao để vẫn tận hưởng trọn vẹn không khí sum vầy mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhân dịp năm mới đang cận kề, đội ngũ xin chia sẻ lại một trong những bữa sáng lành mạnh thường được áp dụng tại dịch vụ chúng tôi. Một bữa sáng cân bằng với ngũ cốc nguyên cám, trái cây tươi, các loại hạt và trà ấm không chỉ giúp cơ thể khởi động nhẹ nhàng mà còn tạo nền tảng tốt cho những bữa tiệc trong ngày.

Tết không phải là kiêng khem khắt khe, mà là sự chủ động và điều độ. Khi chúng ta biết lắng nghe cơ thể, việc giữ gìn sức khỏe trong những ngày lễ sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

✨ Nhân dịp Xuân mới, kính chúc Quý anh/chị và gia đình một năm mới An Khang – Thịnh Vượng – Bình An – Sức Khỏe Dồi Dào.
Chúc mọi người đón Tết thật trọn vẹn, vui xuân nhưng vẫn giữ được sự cân bằng và yêu thương.

13/02/2026

🎉🌸 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT – NGÔI NHÀ VUI KHỎE 🌸🎉

Tết là thời gian để nghỉ ngơi, sum vầy và nạp lại năng lượng sau một năm nhiều cố gắng.
Ngôi Nhà Vui Khỏe xin chân thành cảm ơn Quý khách đã tin tưởng, đồng hành và kiên trì trên hành trình chăm sóc sức khỏe cùng chúng tôi 💚

📅 Thời gian nghỉ Tết:
Từ Thứ 6, ngày 13/02/2026
Đến hết Chủ Nhật, ngày 23/02/2026

📌 Hoạt động trở lại:
Từ Thứ 2, ngày 24/02/2026

Trong thời gian nghỉ Tết, các tin nhắn và cuộc gọi có thể được phản hồi chậm hơn bình thường. Mong Quý khách thông cảm ❤️

✨ Nhân dịp năm mới, kính chúc Quý khách và gia đình:
SỨC KHỎE – BÌNH AN – AN KHANG – THỊNH VƯỢNG

📞 Hotline: 035 038 7088
📘 Fanpage: Ngôi Nhà Vui Khỏe

Hẹn gặp lại Quý khách trong năm mới với thật nhiều năng lượng tích cực và những giá trị chăm sóc sức khỏe tốt nhất! 🌿

11/02/2026

🌸🌼 Tết là thời gian sum vầy, nhưng cũng là lúc sức khỏe tiêu hoá “lên tiếng” 🌼🌸

Sau vài ngày Tết, rất nhiều người gặp tình trạng:
• Đầy bụng, khó tiêu, nóng trong
• Ăn không nhiều nhưng vẫn tăng cân
• Cơ thể uể oải, mệt mỏi, thiếu năng lượng

𝙆𝒉𝙤̂𝒏𝙜 𝙥𝒉𝙖̉𝒊 𝒗𝙞̀ 𝙘𝒉𝙪́𝒏𝙜 𝙩𝒂 𝒂̆𝙣 𝙦𝒖𝙖́ 𝙣𝒉𝙞𝒆̂̀𝙪,
𝒎𝙖̀ 𝙫𝒊̀ 𝒂̆𝙣 𝙘𝒉𝙪̛𝒂 đ𝙪́𝒏𝙜 𝙘𝒂́𝙘𝒉 – 𝒄𝙝𝒖̛𝙖 đ𝒖́𝙣𝒈 𝒍𝙪̛𝒐̛̣𝙣𝒈 – 𝒄𝙝𝒖̛𝙖 𝙘𝒂̂𝙣 𝙗𝒂̆̀𝙣𝒈 𝒅𝙞𝒏𝙝 𝙙𝒖̛𝙤̛̃𝒏𝙜.

🌱 Vậy làm sao để:
• Vẫn thưởng thức món Tết
• Không lo rối loạn tiêu hoá
• Không tăng cân mất kiểm soát
• Cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn sau Tết?

⏰ 19𝒉30 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒏𝒂𝒚, 𝒄𝒐́ 𝒃𝒖𝒐̂̉𝒊 𝒁𝒐𝒐𝒎 𝑫𝒊𝒏𝒉 𝑫𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈: 𝑨̆𝒏 𝑼𝒐̂́𝒏𝒈 𝑳𝒂̀𝒏𝒉 𝑴𝒂̣𝒏𝒉 𝑵𝒈𝒂̀𝒚 𝑻𝒆̂́𝒕

Chia sẻ cùng bạn:
✨ Cách chọn món ăn đủ chất – đủ lượng
✨ Ăn Tết sao cho tiêu hoá khỏe, không mệt
✨ Những điều nhỏ nhưng rất dễ sai trong mâm cơm ngày Tết

29/01/2026

🧧 TẾT NÀY – KHỎE HƠN, VUI HƠN, GẮN KẾT HƠN CÙNG STEP FIT 🧧

Tết không chỉ là sum vầy, mà còn là lúc chăm sóc sức khỏe cho chính mình và những người mình yêu thương ❤️
Những bước nhảy Step Fit nhẹ nhàng, rộn ràng theo nhạc xuân 🎶
Không cần quá giỏi, không cần quá nhanh – chỉ cần tham gia là đã khỏe hơn mỗi ngày 💃🕺

✨ Step Fit phù hợp cho mọi lứa tuổi
✨ Giúp vận động toàn thân – tăng sức bền – giải tỏa căng thẳng
✨ Không khí vui vẻ, tích cực, nhiều tiếng cười
✨ Tập cùng nhau để Tết thêm ấm áp, năm mới thêm năng lượng

🌸 Hãy để năm mới bắt đầu bằng những thói quen tốt
👉 Đăng ký dịch vụ Step Fit bên chúng tôi ngay hôm nay
👉 Cùng bạn bè, gia đình tham gia để khỏe – vui – hạnh phúc trọn vẹn

📩 Inbox / comment để được tư vấn & đăng ký nhanh chóng nhé!








Photos from Ngôi Nhà Vui Khoẻ's post 23/01/2026

🌸 KHAI TRƯƠNG ĐẦU NĂM – KHỞI ĐỘNG CƠ THỂ, ĐÓN TẾT AN LÀNH 🌸

Nhân dịp khai trương và Tết đang đến gần, chúng tôi mong muốn mang đến một khởi đầu mới nhẹ nhàng – cân bằng – đúng với nhịp cơ thể.

Không cần tập quá sức.
Không cần thay đổi đột ngột.
Chỉ cần bắt đầu từ những điều đơn giản để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.

🎁 Ưu đãi khai trương – chào Tết với nhiều ưu đãi:
🔴 GIẢM 20% cho khách hàng đăng ký trước 26/01/2026
• 🎁 Tặng 01 buổi tập thử cá nhân hóa
• 🎁 Tặng 01 buổi tư vấn thể trạng – giấc ngủ – vận động
• 🎁 Tặng 01 buổi trải nghiệm bữa sáng tinh gọn ở gói cơ bản

💚 Dịch vụ kết hợp:
✔️ Vận động nhẹ nhàng, có hướng dẫn
✔️ Phù hợp người bận rộn, stress, ít vận động
✔️ Đi kèm bữa sáng tinh gọn giúp cơ thể khởi động thoải mái

✨ Một món quà nhỏ cho sức khỏe – trước khi Tết thật sự bắt đầu.
✨ Hiểu cơ thể – Lắng nghe cảm xúc.

👉 Đăng ký ngay để nhận ưu đãi và trải nghiệm không gian tập luyện và chăm sóc sức khỏe của chúng tôi tại https://nnvk.vercel.app/ .


20/01/2026

HIỂU CƠ THỂ – LẮNG NGHE CẢM XÚC

Có những ngày, cơ thể vẫn bước đi…
nhưng cảm xúc đã mệt nhoài từ rất lâu.

Chúng tôi tin rằng chăm sóc sức khỏe không chỉ là tập luyện,
mà là hành trình lắng nghe – thấu hiểu – hồi phục từ bên trong.

💚 Một không gian mới đang được chuẩn bị:
• Tập luyện nhẹ nhàng, khoa học, phù hợp thể trạng
• Khởi đầu ngày mới bằng một buổi sáng tinh gọn
• Chăm sóc đồng thời thể chất – tinh thần – nhịp sống

Không ồn ào.
Không áp lực.
Chỉ là những thay đổi nhỏ, đều đặn… để bạn khỏe hơn mỗi ngày.

📍 COMING SOON
Hãy ở lại cùng chúng tôi.
Một hành trình khỏe mạnh – bền vững – tử tế với chính mình sắp bắt đầu. 🌿

Want your school to be the top-listed School/college in Da Nang?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


15 Lê Hữu Trác
Da Nang