10/07/2023
☕ CÂU CHUYỆN VỀ MỘT CỐC NƯỚC ☕
Trong một buổi diễn thuyết, giáo sư trường đại học Harvard cầm một cốc nước và hỏi khán giả: "Mọi người thử đoán xem, cốc nước này nặng bao nhiêu?".
"50g", "100g", "125g" - mọi người nhao nhao lên trả lời.
"Tôi cũng không biết nó nặng bao nhiêu, nhưng có thể chắc chắn là khi cầm nó chúng ta sẽ không thấy mệt".
Giáo sư nói: "Câu hỏi của tôi là, nếu tôi cầm chiếc cốc này trong vài phút, kết quả sẽ như nào?"
"Chẳng sao cả", mọi người trả lời.
"Được. Vậy nếu tôi cứ cầm nó như vậy trong 1 tiếng đồng hồ thì sẽ ra sao?", giáo sư lại hỏi tiếp.
"Tay sẽ hơi mỏi", mọi người trả lời.
"Đúng. Vậy nếu tôi cứ cầm vậy nguyên cả ngày?".
"Vậy thì cánh tay sẽ bị tê, rồi bị chuột rút, nói không chừng có khi còn phải vào bệnh viện", một người đứng lên trả lời.
"Rất tốt. Vậy bất luận là tôi cầm cốc nước lâu hay không, thì trọng lượng của chiếc cốc có thay đổi không?"
"Không hề".
"Vậy vì sao tay lại bị tê? Vì sao cơ lại bị chuột rút?". Ngừng một vài giây, giáo sư lại hỏi tiếp: "Nếu tôi không muốn bị tê, cũng không muốn bị chuột rút, vậy tôi nên làm thế nào?".
"Rất đơn giản, ngài chỉ cần bỏ cốc nước xuống là xong", mọi người đáp.
"Đúng vậy", giáo sư tiếp tục nói.
"Thực ra, căng thẳng, stress, tổn thương từ những mối quan hệ hay những muộn phiền buồn bã do trong cuộc sống cũng giống như cốc nước trong tay tôi vậy. Chúng ta đau buồn bao nhiêu phút không quan trọng, nhưng nếu cứ ôm nó trong một thời gian dài mà không dứt ra, nó sẽ ăn mòn nội tâm của bạn. Ngày này qua tháng khác, tinh thần của bạn sẽ kiệt quệ. Tới lúc đó, bạn có muốn làm gì cũng sẽ chẳng làm nổi nữa".
-----------------------
Vậy đấy, điều làm chúng ta kiệt quệ không phải là đỉnh núi cao ở phía xa. Mà là cứ phải mang theo những hạt đá nhọn bên trong đôi giày!!! Chúng ta gắng gượng chịu đựng cảm giác khó chịu, nhói đau ban đầu, đâu để ý rằng, âm ỉ theo thời gian, vết thương càng ngày càng lớn khiến chúng ta mất đi sức sống, không thể tươi vui ngắm cảnh vật bên đường, càng chẳng thể chinh phục những hành trình xa…
Chúng ta làm thế nào đây!?
Hãy lấy những hạt đá nhọn ấy ra!
Hãy chăm sóc cho những vết xước!
Hãy chữa lành những tổn thương của mình!
Bằng cách nào đây!!??
Hãy bắt đầu bằng việc để bản thân mình được lắng nghe. Cảm giác sẻ chia khẽ đến, tổn thương vơi đi rất nhẹ nhàng!!
Ngay lúc này đây, nếu bạn thấy bản thân mình cần được lắng nghe, hãy kết nối với coach YẾN PHƯỢNG trong chương trình miễn phí “LẮNG NGHE YÊU THƯƠNG”:
- Thời gian: thứ 2 hàng tuần từ 19:30 – 20:30
- Hình thức: online qua zoom.
- Link đăng ký: https://forms.gle/Kaaoj8DA581Tu2qB7
Chúng tôi sẽ tặng bạn thời gian và sự đồng hành. Mong bạn tặng chúng tôi những nụ cười hạnh phúc!
-----------------------
Yen Phuong
Belthius Cherry