05/06/2026
🌿 VĂN HÓA TỈNH THỨC – BIẾT DỪNG LẠI ĐỂ TIẾN LÊN 🌿
Trẻ em hôm nay lớn lên giữa vô vàn âm thanh, hình ảnh sống động. Các con được dạy nhiều điều để tiến về phía trước, nhưng đôi khi điều quý giá không kém lại là biết dừng lại hay chậm lại một chút.
Dừng lại để lắng nghe tiếng nói bên trong mình.
Dừng lại để nhận biết cảm xúc đang hiện diện.
Dừng lại để nhìn thấy vẻ đẹp của một chiếc lá rơi, một người bạn đang buồn hay một hơi thở đang nhẹ nhàng đi qua.
Tại hệ thống trường Xanh Tuệ Đức, văn hóa tỉnh thức được nuôi dưỡng từ những thực hành rất giản dị trong đời sống hằng ngày. Không phải là những bài học lý thuyết, mà là những trải nghiệm được lặp lại mỗi ngày để từng chút một vun bồi sự bình an, khả năng làm chủ cảm xúc và nội lực bên trong mỗi đứa trẻ.
🔔 Tiếng chuông tỉnh thức
Mỗi giờ đồng hồ, một hồi chuông dài 26 giây vang lên khắp sân trường.
Khi tiếng chuông cất lên, mọi hoạt động đều tạm dừng. Các con nhẹ nhàng thả lỏng cơ thể, trở về với hơi thở và cảm nhận khoảnh khắc hiện tại.
Chỉ 26 giây ngắn ngủi nhưng đủ để một em bé đang vội vàng trở nên chậm lại, một em bé đang xao động tìm thấy sự bình yên, một em bé đang bực bội, khóc nhè học cách nhận diện cảm xúc của mình.
Qua từng hồi chuông, trẻ dần hình thành thói quen sống có ý thức, biết quan sát bản thân trước khi phản ứng và biết quay về với sự bình an vốn có bên trong mình.
🌼 15 phút sinh hoạt vòng tròn đầu ngày
Mỗi buổi sáng, trước khi bắt đầu các hoạt động học tập, cô và trò cùng ngồi thành một vòng tròn.
Ở đó, các con được chào đón bằng sự lắng nghe và tôn trọng. Các con có thể kể về một niềm vui nhỏ, chia sẻ một điều khiến mình băn khoăn hoặc cùng cô và các bạn hát một bản thiền ca cho ngày mới.
Khi một em bé được lắng nghe, con học cách lắng nghe người khác. Khi một em bé được thấu hiểu, con học cách thấu hiểu bạn bè.
Những vòng tròn nhỏ mỗi sáng đang âm thầm nuôi dưỡng sự tự tin, khả năng giao tiếp, lòng biết ơn và tình yêu thương trong tâm hồn trẻ.
🍃 Góc tĩnh lặng
Ba mẹ có thể thấy trong mỗi lớp học luôn có một góc nhỏ dành cho sự bình yên.
Ở trường Xanh không có hình phạt, ở góc tĩnh lặng không sự tách biệt. Đây là nơi các con có thể tìm đến khi khi đang buồn, giận, thất vọng hoặc đơn giản là cần ở một mình trong chốc lát.
Khi biết nhận diện cảm xúc và học cách bình tĩnh, trẻ đang từng bước xây dựng một nội tâm vững vàng cho hành trình trưởng thành sau này.
Giữa những bài học về chữ viết, con số và thế giới xung quanh, Xanh Tuệ Đức dành cho trẻ những khoảng dừng cần thiết để lắng nghe, cảm nhận và kết nối. Bởi một đứa trẻ hạnh phúc không phải là đứa trẻ luôn bận rộn, mà là đứa trẻ biết tìm thấy sự bình an trong chính tâm hồn mình.
Khi ba mẹ cùng thực hành tỉnh thức với con, mỗi ngày của con trở thành một hành trình nuôi dưỡng sự bình an và yêu thương.
-------------------------
🌱 Tiktok: https://www.tiktok.com/
🌱 Bữa ăn yêu thương của các con: https://s.net.vn/B6H9
🌱 Giới thiệu ngôi trường Hạnh Phúc: https://s.net.vn/Dtbf
🌱 Phương pháp giáo dục: https://s.net.vn/zKck
🌱 Một ngày ở trường của các con: https://s.net.vn/tJwl
🌱 Chia sẻ của ba mẹ: https://s.net.vn/Yc1x
--------------
MẦM NON XANH TUỆ ĐỨC
(tuyển sinh bé từ 18 tháng đến 6 tuổi)
💟Đăng ký nhận thông tin tuyển sinh và tham quan trường tại: http://m.me/TruongXanhDaNang
☎️Điện thoại: 0899 437799
🌏Địa chỉ: Bùi Tá Hán - Đoàn Khuê, P. Khuê Mỹ, Q. Ngũ Hành Sơn, Tp. Đà Nẵng
