Tổ chức giáo dục UPO - Đà Nẵng

Tổ chức giáo dục UPO - Đà Nẵng

Share

Được sở GD&ĐT cấp phép 2020. Chuyên đào tạo về thái độ sống, kỹ năng sống và kỹ thuật học tập thanh thiếu niên 10-16 tuổi

Là Môi Trường hạnh phúc, kiến tạo thế hệ trẻ năng động, sáng tạo, tự tin & tự chủ. ☘️🌱
Đối tác liên kết và giảng dạy kỹ năng sống tại các trường Tiểu Học, THCS & THPT. ☘️🌱

Gieo hạt, vun trồng, dung dưỡng.

17/06/2026

Con nhà mình 6–10 tuổi — gần đây có hay nói "cảm ơn" với ba mẹ không? 🌱

Ở tuổi này, con bắt đầu nhận ra thế giới rộng hơn gia đình, nhưng chưa quen nhìn lại xem mình đang được yêu thương, chăm sóc đến mức nào.

Con không nói "cảm ơn" không phải vì con vô tâm, mà vì con chưa có cơ hội thật sự cảm nhận công sức ba mẹ bỏ ra mỗi ngày 💛

Tuần này, các con tại UPO đang học chủ đề Thấu hiểu và Biết ơn trong chương trình Kid UP. Con được tham gia các hoạt động như "Công sức bố mẹ", "5 điều biết ơn", "Vật gì đây?", "Đi siêu thị bằng chân" — tất cả đều qua trải nghiệm, không qua lý thuyết ✨

Sau 2 buổi, con biết gọi tên cảm xúc của người khác, trân trọng bữa cơm và đôi giày ba mẹ chuẩn bị, chủ động nói "con yêu ba mẹ" thay vì chờ được nhắc.

Ba mẹ muốn con tham gia Kid UP, hãy inbox UPO hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn lịch học gần nhất 💌

UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13-14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
Hotline: 0934 148 542

Photos from Tổ chức giáo dục UPO - Đà Nẵng's post 14/06/2026

HÈ NÀY, ĐỪNG ĐỂ CON CHỈ QUANH QUẨN VỚI ĐIỆN THOẠI 🌱

Mùa hè là thời gian con được nghỉ ngơi sau một năm học dài.
Nhưng đây cũng là giai đoạn rất tốt để con rèn sự tự tin, tính tự lập, trách nhiệm và khả năng kết nối với ba mẹ.

Tại UPO, các khóa học kỹ năng sống cho học sinh sẽ được tổ chức liên tục vào cuối tuần, giúp con vừa có trải nghiệm hè ý nghĩa, vừa từng bước trưởng thành hơn.

Trong đó, Dream UP là khóa học đầu tiên trong lộ trình kỹ năng sống tại UPO, diễn ra trong 1 buổi.

Đây là buổi học giúp con:

🌱 Tự tin và cởi mở hơn
🌱 Biết đặt mục tiêu học tập rõ ràng hơn
🌱 Rời xa điện thoại, kết nối với đời thực
🌱 Biết chịu trách nhiệm với bản thân
🌱 Biết yêu thương, biết ơn và kết nối với ba mẹ nhiều hơn

Dream UP không chỉ là một buổi học.
Đây là điểm bắt đầu để con nhìn lại bản thân, mở lòng hơn và có động lực thay đổi từ bên trong.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT TRONG THÁNG NÀY
📌 Khóa học: Dream UP – 1 buổi
💰 Học phí ưu đãi: 500.000đ
🔥 Đăng ký đến hết 30/06, ba mẹ chỉ còn 199.000đ

Ba mẹ muốn con có một mùa hè ý nghĩa hơn, bớt phụ thuộc vào điện thoại và được rèn kỹ năng sống thực tế, hãy để lại thông tin hoặc nhắn tin trực tiếp cho UPO để được tư vấn lịch học cuối tuần gần nhất.

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

12/06/2026

KIÊN TRÌ KHÔNG PHẢI LÀ KHÔNG MUỐN BỎ CUỘC 🌱

Tuần vừa rồi, các con tại UPO bắt đầu khám phá giá trị KIÊN TRÌ – một phẩm chất quan trọng giúp con theo đuổi mục tiêu, vượt qua khó khăn và từng bước trưởng thành hơn.

💡 Các con hiểu rằng:
Ai cũng đang kiên trì theo một cách nào đó.

Mỗi ngày vẫn đi học dù có hôm không thích.
Vẫn hoàn thành việc được giao trong gia đình.
Vẫn cố gắng làm lại sau một lần chưa làm tốt.

Đó đều là những biểu hiện nhỏ của sự kiên trì.

Nhiều người thường chỉ công nhận những thành công lớn, nhưng lại quên rằng sự kiên trì được xây dựng từ rất nhiều nỗ lực nhỏ mỗi ngày.

🎯 Điều gì giúp con kiên trì hơn?

👉 Mục tiêu có ý nghĩa
Khó khăn không phải là lý do duy nhất khiến con bỏ cuộc.
Điều khiến con dễ dừng lại là khi con không còn thấy mục tiêu đủ quan trọng để tiếp tục.

Khi mong muốn lớn hơn nỗi sợ, con sẽ tiếp tục.
Khi nỗi sợ lớn hơn mong muốn, con rất dễ dừng lại.

Một bạn yêu thích bóng đá có thể chấp nhận dậy từ 5 giờ sáng để tập luyện.
Nhưng nếu bị ép học một điều con không thấy ý nghĩa, chỉ cần gặp khó khăn, con sẽ rất dễ nản.

👉 Niềm tin “con làm được”
Kiên trì không chỉ đến từ động lực bên ngoài.
Kiên trì còn bắt đầu từ niềm tin bên trong rằng: “Con có thể thử lại”, “Con có thể tốt hơn”, “Con chưa làm được không có nghĩa là con không làm được”.

🌱 Các con cũng được tìm hiểu 3 yếu tố nuôi dưỡng niềm tin:

✨ Những tấm gương vượt khó truyền cảm hứng
✨ Những trải nghiệm thành công nhỏ giúp con tin vào bản thân
✨ Môi trường tích cực từ gia đình, thầy cô và bạn bè

💛 Ba mẹ có thể đồng hành cùng con bằng những điều rất nhỏ.

Ghi nhận nỗ lực của con, không chỉ nhìn vào kết quả.
Động viên con sau mỗi lần thất bại.
Cùng con đặt những mục tiêu vừa sức.
Cho con cơ hội trải nghiệm, thử sai và học lại từ đầu.

Bởi mỗi lần con vượt qua sự lười biếng, trì hoãn hay chán nản, con đang rèn thêm một chút sự kiên trì.

✨ Thông điệp buổi học:
Kiên trì không phải là không bao giờ muốn bỏ cuộc.
Kiên trì là không bỏ cuộc chỉ vì một cảm xúc nhất thời.

Thành công lớn luôn bắt đầu từ những chiến thắng nhỏ.
Và người kiên trì không phải là người ít khó khăn hơn, mà là người luôn nhớ lý do mình bắt đầu. 🌱

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Đà Nẵng: 288 Nguyễn Văn Linh
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

Photos from Tổ chức giáo dục UPO - Đà Nẵng's post 11/06/2026

KIÊN TRÌ KHÔNG PHẢI LÀ KHÔNG THẤT BẠI 🌱

Tuần vừa rồi, các con tại UPO bắt đầu khám phá giá trị KIÊN TRÌ – một phẩm chất quan trọng giúp con theo đuổi mục tiêu, vượt qua khó khăn và trưởng thành hơn trong cuộc sống.

💡 Các con hiểu rằng:
Kiên trì là tiếp tục làm điều đúng đủ lâu để tạo ra kết quả.

Kiên trì không có nghĩa là chưa từng mệt, chưa từng nản hay chưa từng thất bại.
Kiên trì là khi con gặp khó khăn nhưng vẫn biết đứng lên, điều chỉnh và tiếp tục tiến về phía trước.

🎯 Điều gì tạo nên sự kiên trì?

👉 Mục tiêu có ý nghĩa
Khi con biết mình đang cố gắng vì điều gì, con sẽ có thêm lý do để không bỏ cuộc.
Một mục tiêu đủ rõ và đủ quan trọng sẽ giúp con có thêm động lực để tiếp tục, ngay cả khi hành trình không dễ dàng.

👉 Nội lực bên trong
Nội lực là niềm tin vào bản thân, là khả năng tự nhắc mình: “Mình có thể thử lại”, “Mình có thể tốt hơn”, “Mình chưa làm được không có nghĩa là mình không làm được.”

🌱 Các con cũng được tìm hiểu 3 yếu tố nuôi dưỡng nội lực:

✨ Những tấm gương vượt khó truyền cảm hứng
✨ Môi trường tích cực từ gia đình, thầy cô và bạn bè
✨ Những trải nghiệm thực tế giúp con học từ quá trình thử – sai – sửa

💛 Ba mẹ là một phần rất quan trọng trong hành trình rèn sự kiên trì của con.

Một lời động viên đúng lúc.
Một sự ghi nhận cho nỗ lực thay vì chỉ nhìn vào kết quả.
Một tấm gương không bỏ cuộc trong chính gia đình.
Một mục tiêu nhỏ được ba mẹ cùng con xây dựng mỗi ngày.

Tất cả đều có thể giúp con có thêm niềm tin, rèn nghị lực và mở rộng tầm nhìn qua những trải nghiệm thật.

✨ Thông điệp buổi học:
Kiên trì không phải là không thất bại.
Kiên trì là không từ bỏ sau những lần thất bại.

UPO tin rằng, khi con biết kiên trì với điều đúng, con sẽ từng bước xây dựng được bản lĩnh, trách nhiệm và sức mạnh bên trong để đi xa hơn trên hành trình trưởng thành. 🌱

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Đà Nẵng: 288 Nguyễn Văn Linh
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

10/06/2026

“MẸ XIN LỖI CON…” 🌱

Có những khoảnh khắc trong Dream UP không chỉ giúp con thay đổi, mà còn khiến ba mẹ nhìn lại chính mình.

Sau khóa học, một người mẹ nhận ra rằng:
Đôi khi vì quá thương con, ba mẹ lại vô tình đặt lên con quá nhiều kỳ vọng.

“Con phải thế này.”
“Con phải thế kia.”
“Con phải làm đúng như ba mẹ mong muốn.”

Và rồi mẹ đã nói lời xin lỗi con.

Xin lỗi vì có lúc chưa thật sự thấu hiểu.
Xin lỗi vì có lúc quá nghiêm khắc.
Xin lỗi vì chưa luôn lắng nghe con bằng sự vui vẻ và bao dung.

Dream UP không chỉ giúp con tự tin hơn, có mục tiêu hơn, biết trách nhiệm hơn.
Đây còn là hành trình để ba mẹ và con được lắng nghe, kết nối và yêu thương nhau đúng cách hơn. 💛

📩 Ba mẹ muốn cùng con tham gia Dream UP, hãy để lại thông tin hoặc nhắn tin trực tiếp cho UPO.

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

06/06/2026

CON 10–16 TUỔI THIẾU TỰ TIN, DỄ NẢN, KHÓ CHIA SẺ VỚI BA MẸ? 🌱

Ở tuổi 10–16, con bắt đầu có suy nghĩ riêng, dễ áp lực chuyện học, dễ thu mình và dễ bị cuốn vào điện thoại, mạng xã hội.

Theo U.S. Surgeon General, 95% thanh thiếu niên 13–17 tuổi sử dụng ít nhất một nền tảng mạng xã hội; khoảng 1/3 dùng “gần như liên tục”.

Điều đó cho thấy con đang lớn lên trong môi trường có nhiều tác động từ bạn bè, cảm xúc, thiết bị điện tử và thế giới số.

Có những điều con không nói ra không phải vì con không cần ba mẹ, mà vì con chưa biết gọi tên cảm xúc, chưa có mục tiêu rõ ràng và chưa đủ tự tin để chia sẻ.

Vì vậy, con cần một môi trường an toàn để trải nghiệm, mở lòng, nhìn lại bản thân và học cách chịu trách nhiệm.

Đó là lý do UPO tổ chức DREAM UP – TRẠI HÈ 1 NGÀY dành cho học sinh 10–16 tuổi.

Tại Dream UP, con sẽ được:

👊 Tự tin và cởi mở hơn qua hoạt động nhóm, chia sẻ và kết nối với bạn bè.

👊 Xác định mục tiêu học tập rõ hơn để biết mình cần cố gắng vì điều gì trong năm học tới.

👊 Rời xa điện thoại, kết nối với đời thực thông qua vận động, tương tác và trải nghiệm thực tế.

👊 Biết chịu trách nhiệm với bản thân khi hiểu rằng lựa chọn hôm nay ảnh hưởng đến kết quả ngày mai.

👊 Biết ơn và yêu thương ba mẹ hơn qua các hoạt động giúp con nhìn lại sự hy sinh và đồng hành của gia đình.

Không phải ngẫu nhiên UPO chọn phương pháp học qua trải nghiệm. Nghiên cứu về học chủ động cho thấy điểm kiểm tra trung bình của học sinh có thể cải thiện khoảng 6% so với cách học thụ động. Các chương trình rèn năng lực xã hội – cảm xúc cũng ghi nhận học sinh có kết quả học tập cao hơn trung bình 11 điểm bách phân vị so với nhóm không tham gia.

✨ Dream UP là chương trình kỹ năng sống tại UPO, được Đài Truyền hình KTV ghi nhận qua nhiều khóa học, với hơn 10.000 học viên đã tham dự trên toàn quốc.

🎁 THÔNG TIN KHÓA HỌC
📌 Chương trình: Dream UP – Trại hè 1 ngày
👦 Độ tuổi: 10–16 tuổi
📅 Ngày học: Chủ nhật
💰 Giá trị khóa học: 1.000.000đ
🎁 Ưu đãi hiện tại: Ba mẹ chỉ đóng 199.000đ chi phí ăn uống và dụng cụ học tập.

Một ngày chưa thể thay đổi con hoàn toàn.
Nhưng một trải nghiệm đúng có thể là điểm bắt đầu để con mở lòng hơn, có mục tiêu rõ hơn và sống trách nhiệm hơn.

📩 Ba mẹ quan tâm Dream UP – Trại hè 1 ngày, hãy để lại thông tin hoặc nhắn tin trực tiếp cho UPO để được tư vấn lịch học gần nhất.

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

04/06/2026

CON ĐANG XÂY DỰNG HÌNH ẢNH CỦA MÌNH TRÊN MẠNG XÃ HỘI MỖI NGÀY 🌱

Mạng xã hội không chỉ là nơi con xem video, đăng ảnh hay trò chuyện với bạn bè.

Đó còn là nơi lưu lại những gì con đã đăng, đã bình luận và đã chia sẻ.

Một bài đăng thiếu suy nghĩ.
Một bình luận nóng giận.
Một lần chia sẻ thông tin sai.

Tất cả đều có thể ảnh hưởng đến cách người khác nhìn nhận con.

Tuần vừa rồi, các con tại UPO tiếp tục học chủ đề “SỬ DỤNG MẠNG XÃ HỘI AN TOÀN & VĂN MINH”.

Qua buổi học, các con hiểu rằng:
Profile mạng xã hội cũng là một phần hình ảnh cá nhân của mình.

Vì vậy, trước khi đăng, bình luận hoặc chia sẻ, con cần tự hỏi:

✅ Điều này có cần thiết không?
✅ Điều này có làm tổn thương ai không?
✅ Thông tin này có đáng tin không?
✅ Điều này khiến hình ảnh của mình tốt hơn hay xấu đi?

Mạng xã hội là công cụ.
Công cụ đó có ích hay có hại phụ thuộc vào cách con sử dụng mỗi ngày.

Ba mẹ hãy cùng con nhìn lại profile mạng xã hội của mình và hỏi:
“Con đang để lại hình ảnh như thế nào trên môi trường số?”

Nếu ba mẹ muốn con được rèn luyện kỹ năng sử dụng mạng xã hội an toàn, văn minh và có trách nhiệm hơn, hãy để lại thông tin hoặc nhắn tin trực tiếp cho UPO để được tư vấn. 🌱

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Đà Nẵng: 288 Nguyễn Văn Linh
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

Photos from Tổ chức giáo dục UPO - Đà Nẵng's post 03/06/2026

CẢM ƠN BA MẸ ĐÃ CÙNG UPO ĐỒNG HÀNH TRONG WORKSHOP GIÁO DỤC GIỚI TÍNH CHO CON 💛

Ngày 31/05 vừa qua, UPO rất vui khi được đón ba mẹ và các con tham gia workshop giáo dục giới tính dành cho trẻ 6–9 tuổi.

Đây không chỉ là một buổi học về kiến thức, mà còn là dịp để các con bắt đầu hiểu hơn về cơ thể mình, biết đâu là vùng riêng tư, biết cách nói “Không” khi cảm thấy không an toàn và biết tìm đến người lớn đáng tin cậy khi cần giúp đỡ.

Thông qua các hoạt động gần gũi, trò chơi và tình huống thực tế, các con đã được tiếp cận những bài học quan trọng một cách nhẹ nhàng, tự nhiên và phù hợp với lứa tuổi.

UPO xin chân thành cảm ơn ba mẹ đã tin tưởng, dành thời gian đồng hành cùng con trong hành trình trưởng thành an toàn và lành mạnh hơn.
Sự hiện diện của ba mẹ chính là điều giúp các con cảm thấy được yêu thương, lắng nghe và bảo vệ.

UPO tin rằng:
Giáo dục giới tính không phải là điều “nhạy cảm” để né tránh.
Đó là kỹ năng cần thiết để con biết yêu thương bản thân, tôn trọng người khác và bảo vệ mình đúng cách. 🀀󜐊
📩 Nếu ba mẹ quan tâm đến các buổi workshop/khoá học kỹ năng sống dành cho con, hãy để lại thông tin liên hệ hoặc nhắn tin trực tiếp cho UPO để được tư vấn chi tiết.

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Đà Nẵng: 288 Nguyễn Văn Linh
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 13 - 14, Lô A22, KĐT Geleximco A, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội
📞 Hotline: 0934 148 542

01/06/2026

QUỐC TẾ THIẾU NHI – MONG CON LỚN LÊN TRONG YÊU THƯƠNG VÀ BẢN LĨNH 🌱

Ngày Quốc tế Thiếu nhi không chỉ là ngày để con nhận quà, được vui chơi hay được yêu thương nhiều hơn.

Đây cũng là dịp để ba mẹ nhìn lại:
Con không chỉ cần lớn lên đủ đầy về vật chất, mà còn cần được nuôi dưỡng về cảm xúc, nhân cách và kỹ năng sống.

Con cần được lắng nghe.
Con cần được thấu hiểu.
Con cần được trải nghiệm, được sai, được sửa và được trưởng thành từng chút một mỗi ngày.

Tại UPO, chúng mình tin rằng:
Mỗi đứa trẻ đều có một tiềm năng riêng.
Khi được đồng hành đúng cách, con sẽ dần biết tự tin hơn, biết yêu thương hơn, biết chịu trách nhiệm hơn và bản lĩnh hơn trên hành trình trưởng thành.

Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi, UPO chúc các con luôn giữ được nụ cười trong trẻo, trái tim ấm áp và tinh thần mạnh mẽ để lớn lên thật hạnh phúc. 💛

Photos from Tổ chức giáo dục UPO - Đà Nẵng's post 28/05/2026

DŨNG CẢM KHÔNG CHỈ LÀ ĐỐI DIỆN VỚI NGUY HIỂM 🌱

Tuần vừa rồi, các con tại UPO tiếp tục khám phá thêm 2 loại DŨNG CẢM rất quan trọng trong hành trình trưởng thành: dũng cảm tâm lý và dũng cảm xã hội.

🧠 Dũng cảm tâm lý
Là khi con dám đối diện với nỗi sợ, sự tự ti, áp lực, tổn thương hay những cảm xúc tiêu cực bên trong chính mình.

Các con hiểu rằng:
Mạnh mẽ không phải là không buồn, không sợ hay không áp lực.
Mạnh mẽ là khi con dám nhìn vào cảm xúc của mình, gọi tên nó và từng bước vượt qua để tốt hơn mỗi ngày.

🔥 Dũng cảm xã hội
Là khi con dám thể hiện quan điểm, dám khác biệt và dám lên tiếng trước tập thể vì điều đúng đắn.

Đó là khi con không im lặng trước điều chưa đúng chỉ vì sợ bị chê cười, đánh giá hay bị tách khỏi đám đông.

💡 Qua bài học, các con hiểu rằng:
Dũng cảm xã hội không chỉ là “đứng lên chống lại cái sai”, mà còn là:

✨ Dám là chính mình
✨ Dám nói ra suy nghĩ có trách nhiệm
✨ Dám bảo vệ điều đúng
✨ Dám vượt qua áp lực từ bạn bè, dư luận hay số đông để sống đúng với giá trị của mình

💛 Ba mẹ có thể đồng hành cùng con bằng cách:
Lắng nghe cảm xúc và suy nghĩ của con nhiều hơn.
Khuyến khích con nói điều đúng, làm điều đúng.
Và quan trọng nhất, chính sự tử tế, bản lĩnh và cách sống có trách nhiệm của ba mẹ mỗi ngày cũng là tấm gương âm thầm nuôi dưỡng lòng dũng cảm nơi con.

Dũng cảm không chỉ giúp con mạnh mẽ hơn trước khó khăn.
Dũng cảm còn giúp con sống thật hơn, đúng hơn và trưởng thành hơn từ bên trong. 🌱

📌 UPO – Hành trình trưởng thành từ gốc rễ
🏫 Đà Nẵng: 288 Nguyễn Văn Linh
🏫 Nha Trang: 174 Ngô Gia Tự
🏫 Hà Nội: Tầng 3, 492 Thụy Khuê | Số 4, Lô A23, KĐT Gleximco A
📞 Hotline: 0934 148 542

Want your school to be the top-listed School/college in Da Nang?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


288 Nguyễn Văn Linh, P. Thạc Gián, Q. Thanh Khê
Da Nang
550000

Opening Hours

Tuesday 08:30 - 19:30
Wednesday 08:30 - 19:30
Thursday 08:30 - 19:30
Friday 08:30 - 19:30
Saturday 08:30 - 19:30
Sunday 07:00 - 21:00