Coaching Your Life

8 LỢI ÍCH BẤT NGỜ KHI CÓ MỘT LIFE COACH

Phương pháp Coaching với sự đồng hành của các chuyên gia khai vấn mang đến nhiều tác động tích cực, thúc đẩy bạn hành động và thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt nhất.

Vai trò của Life Coach chủ yếu là trao quyền cho khách hàng để tự nhận biết những rào cản bên trong, tự tìm ra giải pháp và đưa ra những quyết định cho riêng mình.
Mỗi khách hàng có nhu cầu và vấn đề khác nhau, cũng như mỗi Coach có phong cách và cách tiếp cận riêng của họ. Nhưng hiệu quả mà Life Coaching đem lại đều vô cùng bất ngờ, dưới đây là những lợi ích khi bạn có một Life Coach cho riêng mình.

1. Xác định mục tiêu: Giúp bạn khám phá và xác định mục tiêu một cách rõ ràng, cụ thể và có thể đạt được.

2. Cải thiện chất lượng và năng suất làm việc: Giúp bạn xây dựng kế hoạch, sẵn sàng đồng hành, nhắc nhở và tạo động lực trong suốt quá trình thực hiện mục tiêu đã đề ra; từ đó tối ưu hóa chất lượng và năng suất làm việc.

3. Nâng cao tầm nhìn và tư duy: Giúp bạn nhận thức rõ hơn về những niềm tin và suy nghĩ hạn chế có thể đang ngăn cản bạn, giúp nâng cao tầm nhìn và thay đổi tư duy một cách tích cực.

4. Phát triển tiềm năng: Giúp bạn xác định điểm mạnh, điểm yếu, hiểu rõ hơn về bản thân, từ đó giúp bạn tối đa tiềm năng, phát huy điểm mạnh và khắc phục điểm yếu.
5. Tăng cường sự tự tin: Giúp bạn gia tăng sự tự tin hơn bao giờ hết, giúp bạn tin tưởng vào bản thân rằng mình có tiềm năng vô hạn còn chưa được khai phá.

6. Giải quyết các vấn đề: Giúp bạn giải quyết các vấn đề trong cả công việc, học tập hay cuộc sống cá nhân. Họ sẽ dẫn lối và đưa ra những công cụ, phương pháp để bạn có thể tự giải quyết các vấn đề của mình.

7. Cải thiện các mối quan hệ: Giúp bạn cải thiện các mối quan hệ cá nhân, gia đình và xã hội. Họ giúp bạn giao tiếp khéo léo, hiệu quả hơn, giúp giải quyết các xung đột và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.

8. Cân bằng giữa cuộc sống và công việc: Giúp bạn tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống, giúp bạn quản lý thời gian hiệu quả, giải quyết stress, giúp bạn sống trọn vẹn từng khoảnh khắc hiện tại và tìm thấy niềm vui từ những điều đơn giản, thay vì chỉ tập trung vào mục tiêu ở tương lai.

* Bài viết có tham khảo từ Sách “Bí quyết chinh phục nghề Life Coach” và Pure Coaching Viet Nam.
---------------------------
👉Liên hệ:
📞 Phone: 0905.540.201
--------------------------

Không thể có KẾT QUẢ khác nếu cứ giữ NIỀM TIN và CÁCH LÀM cũ. Nhiệm vụ của các nhà LIFECOACH là KHƠI DẬY những NIỀM TIN khác có ích hơn cho khách hàng.

NGHỆ THUẬT ĐẶT CÂU HỎI TRONG COACHING

Đặt câu hỏi là một kỹ năng quan trọng đối với người LIFECOACH, bởi qua đó bạn có thể tìm hiểu được các ý tưởng, suy nghĩ, nhu cầu và vấn đề của khách hàng.
Đặt câu hỏi hiệu quả, bạn có thể cho khách hàng thấy bạn quan tâm, cảm thông và đồng cảm với họ, và rằng bạn mong muốn giúp họ phát triển.

Hai dạng câu hỏi chính mà các nhà LIFECOACH hay sử dụng:

1. CÂU HỎI ĐÓNG:
- Là các dạng câu hỏi thường kết thúc bằng từ "không", "chứ" hoặc "chưa"? Câu trả lời thường sẽ là "có" hoặc "không".
- Sẽ có ích trong việc kiểm tra thông tin, xác nhận sự thật và yêu cầu khách hàng cam kết với một hành động.
- Tuy nhiên hãy cẩn trọng bởi chúng có thể dẫn đến những câu trả lời gây hiểu nhầm, hoặc đẩy khách hàng vào một tình thế mà họ cảm thấy buộc phải trả lời là "có" chỉ để khiến bạn hài lòng.

VD1: Trong một phiên Coach, để kiểm tra xem khách hàng có thực sự tập trung hay không, hãy thường xuyên hỏi khách hàng:
- Tôi nói có dễ hiểu không? Bạn hiểu ý tôi chứ?

VD2: Mở đầu phiên Coach, để kiểm tra xem mục tiêu và nhu cầu của khách hàng, bạn có thể đặt câu hỏi:
- Có mục tiêu nào bạn đang muốn thực hiện hay không?

2. CÂU HỎI MỞ:
- Là các dạng câu hỏi chứa các từ: who (ai), what (cái gì), where (ở đâu), how (như thế nào), why (vì sao), when (khi nào),...
- Là loại câu hỏi hiệu quả nhất trong LIFECOACH. Chúng trao quyền cho khách hàng và mang lại rất nhiều thông tin hữu ích.

VD1: Khi muốn khơi gọi suy nghĩ, cảm nhận và phản ứng từ khách hàng, hãy sử dụng những câu hỏi what (cái gì), how (như thế nào):
- Bạn cảm thấy thế nào về...?
- Bạn nghĩ gì về ...?

VD2: Khi muốn khách hàng tự đặt cam kết cho hành động của mình và xác định thời hạn rõ ràng: when (khi nào):
- Bạn sẽ hoàn thành nhiệm vụ này khi nào?
- Bao giờ thì bạn thực hiện nó?

VD3: Khi muốn tìm hiểu lý do, mục đích và động cơ của khách hàng, hãy sử dụng những câu hỏi why (vì sao):
- Vì sao bạn lại nghĩ/làm như vậy?
- Vì sao điều đó lại quan trọng với bạn?

LƯU Ý:
- Với dạng câu hỏi "Vì sao", hãy khéo léo sử dụng lồng ghép với câu hỏi "Cái gì" hoặc "Thế nào". Việc liên tục hỏi "Vì sao" có nguy cơ dẫn đến một câu trả lời lảng tránh, chống đối hoặc thiếu hợp tác từ phía khách hàng.

- Điều này đặc biệt quan trọng nếu khách hàng chưa hoàn thành được những nhiệm vụ họ đã đồng ý thực hiện. Khi phải trả lời câu hỏi "Vì sao?", khách hàng sẽ cảm thấy phải bao biện cho việc mình đã không làm, điều này vô tình tạo ra sự cản trở và thái độ kháng cự đối với việc thực hiện nhiệm vụ.

VD: Khi một nhà LIFECOACH hỏi khách hàng của mình:
"Tại sao bạn cam kết với tôi hoàn thành việc này nhưng bạn lại không làm?"
=> Khách hàng cảm thấy như đang bị buộc tội, và họ sẽ tìm đủ lý do để bao biện cho hành động của mình.
"Điều gì khiến/cản trở việc bạn thực hiện cam kết đó?"
=> Khách hàng cảm thấy như được cảm thông, thấu hiểu và sẵn sàng mở lòng nói ra vấn đề của mình.

TỔNG KẾT:
- Bất cứ câu hỏi nào có thể mang lại cho LIFECOACH thông tin, khiến khách hàng phải suy nghĩ hay hé lộ những động cơ tiềm ẩn thì đều là một CÂU HỎI ĐÚNG - CU HỎI TỐT.

- Hạn chế đặt ra quá nhiều CÂU HỎI mà hãy cố gắng KHÍCH LỆ khách hàng CHIA SẺ thông qua những âm thanh hoặc từ ngữ mang tính khích lệ. Làm như vậy, kết hợp với các câu hỏi mở, sẽ giúp quá trình trao đổi ý tưởng và quan điểm diễn ra tự nhiên và trôi chảy nhất.

- Giữ thái độ chân thành, lắng nghe trọn vẹn và đặt cả trái tim vào trong mỗi phiên COACH, bạn sẽ thành công.

Nguồn: Bí quyết chinh phục nghề LIFECOACH.

👉Liên hệ:
📞 Phone: 0905.540.201
--------------------------

14 VẤN ĐỀ PHỔ BIẾN CỦA KHÁCH HÀNG TRONG COACHING (P1)

"TIỀM NĂNG - TRỞ NGẠI = KẾT QUẢ"

Vai trò của một nhà Lifecoach là loại bỏ những trở ngại trong quá trình tập trung giúp đỡ khách hàng đạt được sự cân bằng trong cuộc sống. Một khi đã xác định được vấn đề, con đường tới thành công sẽ dễ dàng hơn.

Mỗi khách hàng khác nhau sẽ gặp phải những vấn đề khác nhau, và tương tự như vậy với mỗi người Coach. Chính những khác biệt này mang đến sự hứng thú và tính thử thách cho công việc lifecoach.

Dưới đây là một số loại vấn đề, trở ngại phổ biến mà bạn sẽ gặp phải trong công việc Lifecoach.

Nguồn: Trích Sách Bí quyết Chinh phục Nghề Lifecoach

👉Liên hệ:
📞 Phone: 0905.540.201
--------------------------

PHÂN BIỆT COACHING VÀ CÁC PHƯƠNG PHÁP KHÁC

Trong lĩnh vực phát triển con người, các vai trò như Coaching, Training, Mentoring, Consulting, Advising thường bị nhầm lẫn với nhau. Trong đó Coaching là phương pháp khai vấn, Training - đào tạo, Mentoring - kèm cặp, Consulting - tư vấn và Advising - cố vấn.

Khi nào thì nên dùng Coaching và khi nào nên dùng các phương pháp còn lại? Liệu bạn đã thực sự hiểu rõ những khái niệm liên quan đến các phương pháp này chưa.

*Bài viết có tham khảo từ Sách "Bí quyết chinh phục nghề Life Coach
-----------------------------

𝗟𝗜𝗙𝗘𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛 𝗟𝗔̀ 𝗔𝗜?

Cuộc sống ngày càng trở nên phức tạp và nhiều áp lực khiến mỗi chúng ta đều phải đối mặt với nhiều khó khăn, thử thách trong công việc, học tập, các mối quan hệ và ngay cả trong cuộc sống cá nhân. Tất cả những điều này làm nhiều người cảm thấy mệt mỏi, chán nản và mất phương hướng.

Vì lẽ đó, nghề Life Coach ra đời và ngày càng trở nên phổ biến. Life Coach là người giúp đỡ khách hàng xác định mục tiêu, phát triển tối đa tiềm năng và đạt được thành công trong cuộc sống. Life Coach có thể giúp khách hàng trong nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm: công việc, học tập, các mối quan hệ hay trong cả cuộc sống cá nhân.

Về cơ bản Life Coach là người giúp đỡ khách hàng xác định mục tiêu, phát triển tối đa tiềm năng và đạt được thành công trong cuộc sống. Họ không phải nhà trị liệu hay cố vấn, cũng không đưa ra lời khuyên mà đứng trên góc độ trung lập để giúp khách hàng tự tìm ra câu trả lời cho chính mình.

----------------