25Days Fitness Cửa Lò

25Days Fitness Cửa Lò Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 25Days Fitness Cửa Lò, Sports & Fitness Instruction, Số 5, Đường Hoàng Nguyên Cát, Cua Lo.

Body Pump - Body Step - Body Combat
Hệ thống Fitness dành riêng cho nữ
Phòng tập huấn luyện viên chuẩn quốc tế
Tăng cơ - Giảm mỡ - Điều chỉnh vóc dáng
Số 05 Hoàng Nguyên Cát, Chợ điện tử Cửa Lò

21/08/2026

Hưởng ứng ngày 2/9 - Một khúc quân hành

📍 CHỊ EM QUANH CHỢ HẢI SẢN CỬA LÒ ƠI…Muốn tập luyện nhưng lại ngại đi xa, mất thời gian di chuyển?Vậy thì chọn một phòng...
16/08/2026

📍 CHỊ EM QUANH CHỢ HẢI SẢN CỬA LÒ ƠI…

Muốn tập luyện nhưng lại ngại đi xa, mất thời gian di chuyển?

Vậy thì chọn một phòng tập gần nhà – gần chỗ làm – thuận tiện mỗi ngày sẽ dễ duy trì hơn rất nhiều. ❤️

Tại 25Days Fitness Cửa Lò, chị em có thể dành 45 phút để:

💪 Tập kháng lực theo nhạc
🎵 Tập vui – không nhàm chán
👭 Tập cùng các chị em
🌸 Không gian riêng tư dành cho nữ
🔥 Khỏe hơn – săn chắc hơn – tự tin hơn

Đặc biệt phù hợp với chị em 30–45 tuổi quanh khu vực Chợ Hải Sản – Chợ Hôm – Bến Cảng Cửa Lò.

Không cần đi xa để chăm sóc sức khỏe.
Ngay gần mình đã có một nơi để bắt đầu. ❤️

🎁 Trải nghiệm 03 buổi tập tại 25Days Fitness

📍 25Days Fitness Cửa Lò
Số 5 Hoàng Nguyên Cát, phường Thu Thủy, Cửa Lò
📞 0948 642 590

Upup cơ sở Thành Vinh xinh quá
07/08/2026

Upup cơ sở Thành Vinh xinh quá

05/08/2026

chị gái xinh sau 1 tháng tập luyện tại 25days

01/08/2026

25days fitness cửa lò
Chúc chị em cuối tuần vui vẻ

💪 PHỤ NỮ NGOÀI 30 CÓ NÊN TẬP TẠ KHÔNG?Rất nhiều chị em đến 25Days Fitness đều hỏi:“Em tập tạ có bị thô người không?”Câu ...
31/07/2026

💪 PHỤ NỮ NGOÀI 30 CÓ NÊN TẬP TẠ KHÔNG?

Rất nhiều chị em đến 25Days Fitness đều hỏi:

“Em tập tạ có bị thô người không?”

Câu trả lời là: KHÔNG!

Thực tế, phụ nữ có lượng hormone phát triển cơ bắp thấp hơn nam giới rất nhiều. Vì vậy, tập tạ đúng cách không làm chị em to hay thô, mà giúp:

✅ Cơ thể săn chắc hơn.
✅ Giảm mỡ bụng hiệu quả hơn.
✅ Nâng vòng 3 tự nhiên.
✅ Giảm đau lưng, đau vai gáy.
✅ Tăng sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa..

Sau vài tháng tập luyện, điều chị em nhận được không phải là thân hình “đô con”, mà là một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và tự tin hơn mỗi ngày. ❤️

📍 25Days Fitness – Phòng tập dành riêng cho nữ
🏠 Tầng 2, Số 12 Đường số 10, KĐT Nam Lê Lợi, TP Vinh.
📞 Hotline: 0965 504 772

🎁 Miễn phí 03 buổi tập thử dành cho chị em muốn trải nghiệm môi trường tập luyện riêng tư, sạch sẽ và có HLV hướng dẫn tận tình.

28/07/2026

💪 TẬP MÃI KHÔNG THẤY BODY THAY ĐỔI? CÓ THỂ BẠN ĐANG THIẾU 50% CÒN LẠI!

Rất nhiều chị em chỉ tập luyện với mục tiêu có body đẹp, săn chắc và nhiều cơ hơn.

Nhưng lại quên mất điều quan trọng nhất: ăn đủ dinh dưỡng để nuôi cơ.

Cơ bắp không tự sinh ra chỉ nhờ tập luyện. Sau mỗi buổi tập, cơ thể cần đạm, tinh bột, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất để phục hồi và phát triển.

Nếu ăn quá ít hoặc thiếu chất:
❌ Cơ bắp khó phát triển.
❌ Khối lượng cơ và sức mạnh có thể giảm dần theo thời gian.
❌ Xương và sức khỏe tổng thể cũng bị ảnh hưởng.

Điều đáng nói là quá trình này diễn ra rất âm thầm, cơ thể không báo hiệu ngay, nên nhiều người nghĩ rằng mình chỉ cần tập nhiều hơn.

👉 Không phải lớp tập không hiệu quả.
👉 Mà bạn đang thiếu 50% còn lại: chế độ dinh dưỡng.

Tại 25Days Fitness, chúng tôi không chỉ hướng dẫn cách tập mà còn đồng hành cùng chị em xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để mỗi buổi tập đều mang lại kết quả tốt nhất.

📍 Cơ sở 1: Số 5 Hoàng Nguyên Cát, phường Thu Thủy, Cửa Lò.
📍 Cơ sở 2: Tầng 2, số 12 Đường số 10, KĐT Nam Lê Lợi, TP Vinh.

📞 Hotline: 0948 642 590 – 0989 955 657

💗 Tập đúng + Ăn đủ = Body đẹp, cơ khỏe và sức khỏe bền vững.

PHÒNG TẬP ĐỘ DÁNG 25DAYS FITNESS CHỢ HÔM CỬA LÒ- Tuyển học viên các ca 5h00,17h30, mở thêm ca 15h00 Phụ nữ tập đúng sẽ c...
22/07/2026

PHÒNG TẬP ĐỘ DÁNG 25DAYS FITNESS CHỢ HÔM CỬA LÒ- Tuyển học viên các ca 5h00,17h30, mở thêm ca 15h00

Phụ nữ tập đúng sẽ có vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh và trẻ trung hơn. ❤️

🎁 Miễn phí 3 buổi tập trải nghiệm

📍 CS1: Số 5 Hoàng Nguyên Cát, Thu Thủy, Cửa Lò – 📞 0948 642 590

📍 CS2: Tầng 2, số 12 Đường 10, KĐT Nam Lê Lợi – 📞 098 995 5657


25Days Fitness VN

Address

Số 5, Đường Hoàng Nguyên Cát
Cua Lo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 25Days Fitness Cửa Lò posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category