F-Gene

16/09/2026

🌱 F-GENE | MỘT BUỔI BONDING – THÊM MỘT CHÚT “GEN”
Trong buổi bonding vừa qua, F-Gene đã có cơ hội cùng nhau bắt đầu hành trình ấy — bằng những lời chào, những cuộc trò chuyện và cả những khoảnh khắc tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại giúp chúng mình hiểu nhau hơn.
✨ GẶP GỠ BAN CHỦ NHIỆM
Mở đầu buổi bonding là màn ra mắt của Ban Chủ nhiệm F-Gene. Những gương mặt sẽ đồng hành, dẫn dắt và cùng các thành viên tạo nên một nhiệm kỳ mới chính thức xuất hiện!
Không còn là những cái tên trên danh sách hay những chức vụ trên giấy, đây là lúc chúng mình thực sự được gặp nhau, biết thêm một chút về nhau và sẵn sàng bước vào những hoạt động sắp tới.
🔬 VÀ… THÁNG 10 CÓ GÌ?
Nếu buổi bonding là màn khởi động, thì tháng 10 mới thực sự là lúc cuộc chơi bắt đầu!
F-Gene đang chuẩn bị một workshop hoàn toàn mới, nơi kiến thức sinh học sẽ không chỉ nằm trên sách vở mà được biến thành những trải nghiệm thực tế thú vị hơn rất nhiều.
👀 Một chút bật mí: sẽ có những thứ do chính tay bạn tạo nên.
Còn cụ thể là gì?
Hẹn F-Gene vào tháng 10, spoiler nhiêu đây thôi, phần còn lại… để chúng mình bật mí sau nhé. 🧪🌱
Một nhiệm kỳ mới đã bắt đầu.
Một tập thể mới đang dần hình thành.
Và rất nhiều điều thú vị vẫn đang chờ chúng ta phía trước.
Welcome to F-Gene, Science with Passion

14/09/2026

🧬 CLUB DAY 2026 | F-GENE — MỘT BUỔI “SỐNG” CÙNG SINH HỌC
Một ngày hội đã khép lại, nhưng những tiếng cười, những cuộc trò chuyện và cả những khoảnh khắc đáng nhớ tại CLUB DAY 2026 vẫn còn ở lại.
Tại gian hàng của F-Gene, Sinh học không chỉ nằm trong sách vở hay những bài học trên lớp. Đó là những điều gần gũi, thú vị và đôi khi rất bất ngờ được khám phá thông qua những hoạt động, trò chơi và trải nghiệm mà F-Gene mang đến trong ngày hội.
Từ những lượt ghé thăm đầu tiên cho đến những khoảnh khắc cùng nhau tham gia hoạt động, F-Gene đã có cơ hội gặp gỡ thêm thật nhiều gương mặt mới, chia sẻ niềm yêu thích với Sinh học và quan trọng hơn hết là tạo nên những kỷ niệm thật đẹp cùng mọi người.
Có thể CLUB DAY chỉ kéo dài trong một buổi tối, nhưng với F-Gene, đó là một ngày được nhìn thấy sự tò mò trong ánh mắt, sự hào hứng trong từng hoạt động và nguồn năng lượng của một cộng đồng cùng yêu thích khoa học.
🌱 Cảm ơn tất cả các bạn đã ghé qua gian hàng của F-Gene, tham gia các hoạt động và góp phần tạo nên một CLUB DAY 2026 thật đáng nhớ.
Hẹn gặp lại mọi người trong những hành trình tiếp theo nơi Sinh học không chỉ được học, mà còn được khám phá, trải nghiệm và chia sẻ.

06/09/2026

04/09/2026

🌱 [F-GENE] FACTSINATING JOURNAL
Có lẽ bạn đã từng nhìn thấy những mầm cây nhỏ được trồng trong lớp học, sân trường hay tại nhà. Nhưng liệu bạn có biết mỗi loại cây lại có một phương pháp trồng và khả năng sinh trưởng khác nhau? 🌿
Hôm nay, hãy cùng F-GENE khám phá một số loài cây có thể được áp dụng trong dự án Smartgrowth Classroom của học sinh FSchool – FPT nhé!
🌟 1 TRONG 10 LOÀI CÂY TIỀM NĂNG CHO Smartgrowth Classroom 🌱
🌿 CÂY RAU MUỐNG – NHỎ NHƯNG “CÓ VÕ”
Rau muống là một loại cây quen thuộc, có tốc độ sinh trưởng tương đối nhanh và có thể thích nghi với nhiều điều kiện trồng khác nhau. Đây cũng là một trong những loại cây phù hợp để tìm hiểu về các phương pháp trồng cây trong mô hình nhỏ.
💧 Phương pháp trồng: Rau muống có thể được trồng bằng đất hoặc áp dụng phương pháp thủy canh, trong đó rễ cây tiếp nhận nước và các chất khoáng cần thiết từ dung dịch dinh dưỡng thay vì đất.
☀️ Để sinh trưởng tốt, cây vẫn cần được cung cấp ánh sáng, nước, chất khoáng và CO₂. Thông qua quá trình quang hợp, rau muống sử dụng CO₂ và nước để tổng hợp chất hữu cơ, đồng thời giải phóng O₂.
🌱 Với đặc điểm dễ trồng, sinh trưởng nhanh và có thể áp dụng nhiều phương pháp canh tác, rau muống có thể trở thành một lựa chọn thú vị khi xây dựng mô hình SmartGrowth dành cho học sinh.
✨ Từ một loại rau quen thuộc, chúng ta có thể tìm hiểu được rất nhiều kiến thức về quang hợp, sinh trưởng và các phương pháp trồng cây hiện đại.
Vậy ngoài rau muống, những loài cây nào khác có thể phù hợp với mô hình Smartgrowth Classroom? 👀🌿
Hãy cùng F-GENE tiếp tục khám phá những loài cây quen thuộc và tìm hiểu cách chúng ta có thể ứng dụng kiến thức Sinh học vào việc trồng cây thông minh nhé! 🌱✨
📚 Nguồn tham khảo
FAO – Hydroponics and soilless cultivation
OpenStax Biology 2e – Photosynthesis
Nội dung: Nguyễn Minh Hiển
Thiết kế: Nguyễn Bùi Anh Huy

01/09/2026

🌿 VIÊM DA & DỊ ỨNG TRONG MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP VÀ Ở NỘI TRÚ
📚 Môi trường học tập và nội trú là nơi chúng ta tiếp xúc với bụi, nấm mốc, mồ hôi, côn trùng, hóa chất tẩy rửa, mỹ phẩm và thực phẩm mỗi ngày. Những yếu tố này có thể gây viêm da hoặc các phản ứng dị ứng.
🧴 VIÊM DA & DỊ ỨNG LÀ GÌ?
Viêm da có thể gây đỏ, ngứa, khô, b**g tróc hoặc kích ứng da. Dị ứng là phản ứng của cơ thể với một số tác nhân như bụi, nấm mốc, thức ăn, mỹ phẩm, hóa chất…
🔎 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT
🩷 Trên da:
• Da đỏ, ngứa, nóng hoặc rát.
• Nổi mẩn đỏ, phát ban, mề đay.
• Da khô, b**g tróc, nứt nẻ.
• Nổi mụn nước, da sưng hoặc châm chích.
• Vùng da tổn thương có thể rỉ dịch, đóng vảy.
• Ngứa nhiều hơn sau khi tiếp xúc với tác nhân nghi ngờ.
👃 Ở mũi và đường hô hấp:
• Hắt hơi liên tục, ngứa hoặc nghẹt mũi.
• Chảy nước mũi, ngứa và chảy nước mắt.
• Ho, ngứa họng hoặc khó chịu khi hít phải bụi, nấm mốc.
⚠️ DẤU HIỆU NGUY HIỂM: Khó thở, khò khè, sưng môi/lưỡi/họng, chóng mặt hoặc ngất → cần được cấp cứu y tế ngay.
🏫 NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP
• Phòng học, phòng ở nhiều bụi, ẩm mốc.
• Chăn, gối, nệm lâu ngày không vệ sinh.
• Mồ hôi, quần áo ẩm sau khi vận động.
• Xà phòng, nước giặt, chất tẩy rửa, mỹ phẩm.
• Côn trùng như muỗi, kiến, rệp giường.
• Một số thực phẩm gây dị ứng.
• Thời tiết thay đổi, căng thẳng, thiếu ngủ.
🛡️ GIẢI PHÁP – PHÒNG NGỪA
🧼 Giữ vệ sinh cá nhân, tắm rửa và giữ da sạch, khô.
🛏️ Vệ sinh phòng, giặt chăn gối và quần áo thường xuyên; giữ phòng sạch, thoáng, hạn chế nấm mốc.
👕 Không dùng chung khăn, quần áo, mỹ phẩm và đồ dùng cá nhân.
🧴 Hạn chế tiếp xúc với hóa chất hoặc sản phẩm dễ gây kích ứng.
🥗 Ăn uống đầy đủ, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng.
🚫 Tránh những tác nhân hoặc thực phẩm từng gây dị ứng.
🏥 Khi có triệu chứng kéo dài hoặc nặng lên, nên đến phòng y tế/cơ sở y tế để được kiểm tra.

Nội dung: Mai Minh Trang
Thiết kế: Mai Minh Trang

01/09/2026

Ủng hộ tụi mình nhe các bạn oii

🗺️ CLUB DAY 2026: CHECK MAP NGAY! VỊ TRÍ GIAN HÀNG CỦA CÁC CÂU LẠC BỘ ĐÃ LỘ DIỆN
—
Bạn đã sẵn sàng bước vào một “thế giới thu nhỏ” nơi mỗi gian hàng mang một màu sắc riêng chưa?

Từ những hoạt động trải nghiệm thú vị, những thử thách bất ngờ, những món quà đặc biệt, cho đến vô vàn ý tưởng sáng tạo đến từ các CLB, Club Day 2026 sẽ biến khu vực gian hàng thành nơi bạn có thể chơi hết mình, khám phá hết sức và gặp gỡ những người có cùng đam mê.

Mỗi gian hàng là một câu chuyện, mỗi hoạt động là một trải nghiệm. Và biết đâu, chỉ với một lần ghé qua, bạn lại tìm được một CLB khiến mình muốn “về chung một nhà”.

Đây không chỉ là nơi để check-in hay tham quan, mà còn là cơ hội để các CLB trực tiếp mang màu sắc của mình đến gần hơn với toàn thể FSchooler, cùng nhau tạo nên một Club Day thật đa dạng, sôi động và đáng nhớ.

Hẹn gặp các bạn tại Club Day 2026

⏰ Thời gian: 17h30 – 20h50 | Ngày 06/09/2026
📍 Địa điểm: Sảnh Beta – Trường THPT FPT Cần Thơ
🗺️ Check map ngay, lưu vị trí và chuẩn bị tinh thần khám phá hết các gian hàng nhé!
—
Content: Nguyễn Trương Hải Triều - Lớp 12X2 - Chủ nhiệm Câu lạc bộ Văn học Gen 3.0
Design: Thầy Lâm Trọng Nghĩa - Cán bộ phòng Công tác học sinh
---


🏫 Trường THPT FPT Cần Thơ
📍 600 Nguyễn Văn Cừ, P. An Bình, TP. Cần Thơ
☎️ (0292) 7309 339 | 0969 111 220
🌐 https://cantho-school.fpt.edu.vn/

31/08/2026

Đến chơi với F-Gene nheee các bạn K8 ơi!!!!

"Chạm thiên nhiên - Chạm sự sống". Câu lạc bộ Sinh học là nơi khơi nguồn đam mê và hứng thú của các bạn khủng long về thế giới sinh học kì diệu.

LINK FANPAGE
https://www.facebook.com/clb.fgene
LINK ĐĂNG KÝ
https://forms.gle/qAt16ubcog9mUMT1A

25/08/2026

🫘 BẢO VỆ SỨC KHỎE THẬN TỪ NHỮNG THÓI QUEN HẰNG NGÀY
Thức khuya, uống ít nước, ăn mì gói thường xuyên hay nhịn tiểu… là những thói quen khá quen thuộc với học sinh. Tuy không phải cứ có những thói quen này là sẽ bị suy thận, nhưng nếu kéo dài, chúng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
🏠 ĐẶC BIỆT VỚI HỌC SINH Ở KTX
Sống ở KTX thường dễ gặp tình trạng ăn uống thất thường, ăn mì gói hoặc đồ ăn nhanh, uống ít nước, thức khuya học bài và ngại đi vệ sinh vì phòng xa. Vì vậy, đừng vì bận học hay ngại bất tiện mà bỏ qua những nhu cầu cơ bản của cơ thể.
🫘 THẬN QUAN TRỌNG NHƯ THẾ NÀO?
Thận giúp lọc máu, loại bỏ chất thải và nước dư thừa, đồng thời góp phần điều hòa nước, điện giải và huyết áp. Khi chức năng thận suy giảm, chất thải có thể tích tụ trong cơ thể và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
⚠️ NHỮNG THÓI QUEN CẦN LƯU Ý
🌙 Thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ.
🍜 Ăn quá mặn, nhiều mì gói và thực phẩm chế biến sẵn.
🥤 Uống quá ít nước hoặc thường xuyên quên uống nước.
🚽 Thường xuyên nhịn tiểu.
💊 Tự ý hoặc lạm dụng thuốc.
🛋️ Ngồi lâu, ít vận động.
🥤 Thường xuyên sử dụng nước ngọt thay cho nước lọc.
🍟 Ăn uống thất thường, bỏ bữa hoặc ăn quá nhiều đồ ăn nhanh
🔎 DẤU HIỆU CẦN CHÚ Ý
Mệt mỏi kéo dài, phù mặt hoặc chân, thay đổi lượng nước tiểu, tiểu đêm nhiều, chán ăn, buồn nôn, da khô ngứa hoặc khó tập trung.
Tuy nhiên, bệnh thận có thể diễn tiến âm thầm nên không thể chỉ dựa vào triệu chứng để xác định bệnh.
💚 BẢO VỆ THẬN TỪ NHỮNG VIỆC NHỎ
✨ Uống đủ nước theo nhu cầu.
✨ Ăn nhạt, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh.
✨ Ăn uống đúng bữa, bổ sung rau xanh và trái cây.
✨ Ngủ đủ và hạn chế thức khuya.
✨ Vận động thường xuyên, tránh ngồi quá lâu.
✨ Không tự ý dùng hoặc lạm dụng thuốc.
✨ Hạn chế nước ngọt.
✨ Không nhịn tiểu thường xuyên.
✨ Khám sức khỏe khi có dấu hiệu bất thường hoặc thuộc nhóm nguy cơ.
📢 Còn trẻ không có nghĩa là có thể bỏ qua sức khỏe. Hãy chăm sóc thận từ những thói quen nhỏ mỗi ngày!
Nội dung: Mai Minh Trang
Thiết kế: Nguyễn Bùi Anh Huy

30/06/2026

🌧️ ĐỘ ẨM CAO – “KẺ TIẾP TAY” CHO CÁC BỆNH NGOÀI DA

Mùa mưa đến cũng là lúc độ ẩm trong không khí tăng cao. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn và nấm phát triển, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ngoài da ở học sinh.

🚩 DẤU HIỆU:

😵‍💫Ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ.
😵‍💫Bong tróc da hoặc xuất hiện các mảng da bất thường.
😵‍💫Nấm kẽ chân do giày dép thường xuyên ẩm ướt.

🚩 NGUYÊN NHÂN:

🌧️Mặc quần áo ẩm trong thời gian dài.
🌧️Đi giày, mang tất chưa khô hoàn toàn.
🌧️Vệ sinh cá nhân chưa đúng cách sau khi đi mưa.

✅ CÁCH PHÒNG TRÁNH:

💗Thay quần áo ngay sau khi đi mưa.
💗Lau khô cơ thể, đặc biệt là các kẽ tay và kẽ chân.
💗Giữ giày dép sạch sẽ, khô ráo.
💗Không dùng chung khăn lau hoặc vật dụng cá nhân.

✨ Một vài thói quen nhỏ mỗi ngày sẽ giúp bạn bảo vệ làn da và giữ cơ thể luôn khỏe mạnh trong mùa mưa.

11/06/2026

🎓 CHÚC CÁC SĨ TỬ VỮNG VÀNG BƯỚC VÀO KỲ THI THPT QUỐC GIA 2026 🎓

Sau 12 năm miệt mài đèn sách, kỳ thi THPT Quốc gia đã chính thức gõ cửa. Đây không chỉ là một kỳ thi đánh dấu sự trưởng thành mà còn là cánh cửa mở ra những hành trình mới, những ước mơ và hoài bão.

F-Gene xin gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến tất cả các sĩ tử 2K8. Chúc các bạn luôn giữ được sự bình tĩnh, tự tin và phát huy hết khả năng của mình trong từng môn thi. Hãy tin tưởng vào những nỗ lực mà bản thân đã bỏ ra suốt thời gian qua, bởi mọi cố gắng đều xứng đáng được đền đáp.

Đặc biệt, F-Gene cũng muốn gửi lời động viên và cổ vũ đến các anh chị cựu thành viên của CLB hiện đang là học sinh lớp 12. Cảm ơn các anh chị đã từng đồng hành, cống hiến và góp phần tạo nên những giá trị đẹp của F-Gene. Dù hôm nay mỗi người đang đứng trước những thử thách riêng, CLB vẫn luôn dõi theo và tin tưởng vào những thành công mà các anh chị sẽ đạt được.

Chúc tất cả các sĩ tử có một kỳ thi thật thuận lợi:
✨ Tâm lý vững vàng.
✨ Kiến thức chắc chắn.
✨ Làm bài tự tin.
✨ Đỗ nguyện vọng.

F-Gene luôn ở phía sau cổ vũ các bạn.