13/07/2025
Thông báo : Ai cho feedback t discount cho khoá sau
🏋️
13/07/2025
Thông báo : Ai cho feedback t discount cho khoá sau
22/05/2025
Thả mấy cái certificates cho Page thêm sinh động 🤨
19/01/2025
🐉
29/12/2024
8 tuần bay 7kg đón tết. Hẹn qua tết năm tới đón dáng slim 🧘
29/12/2024
1 năm gọt mỡ cho dân chơi hệ thoát vị
29/12/2024
Tiến hoá làm người
Skinny Fat to Fit
15/07/2024
Tháng này đói feedback về transform 🥲
02/06/2024
Combo gout + thoát vị 🤯
Transform vẫn đét đèn đẹt 😌
Khoá mới thì target mới nhé, cụ thể là chơi pwl chẳng hạn
04/05/2024
12 weeks to reform
———————————————————————-
QUAN PHUONG PRIVATE TRAINING STUDIO
🏠 Địa chỉ: 16/4 Đường 30-4. Phường An Phú. Quận Ninh Kiều. TPCT
📞 Sđt : 0948.39.62.39
🏋️♂️ Giờ làm việc: 5:00 AM - 21:00 PM
06/04/2024
Vòng 3 to chưa chắc là đẹp.
Săn chắc có độ vung thì bén như hình👇🏼
18/02/2024
Đăng feedback để nhắc các bạn hôm nay Khai Tạ trở lại 💪🏼
03/02/2024
Cảm ơn tất cả mọi người và xin gọi Clients của QuanPhuongPrivateTraining là những người anh-chị-em và những người bạn đã đến tham gia chung vui buổi tiệc tất niên để kết thúc 1 năm rèn luyện, làm việc và sẵn sàng thực hiện những mục tiêu kế tiếp mà năm Giáp Thìn đang chào đón.
Năm nay sẽ ko là những lời chúc dành cho năm mới mà là đôi dòng tâm sự về hành trình chúng ta cùng hướng đến mục tiêu chung : “Sức khoẻ dài hạn. “
Nguồn động lực hay nhiệt huyết sẽ là thứ năng lượng thúc đẩy chúng ta làm những việc vượt qua khỏi rào cản tâm lý, sự thoả hiệp với bản thân. Tuy nhiên cá nhân mình lại nhận thấy cứ dựa vào những thứ này thì thật sự ko tốt về lâu về dài. Những thứ dễ bùng cháy thì cũng chớm lụi tàn, thay vào đó chúng ta sẽ tập trung nhìn rõ vào mục tiêu dài hạn của từng cá nhân, phân chia thành những mục tiêu nhỏ, ngắn hạn nhưng rõ ràng và thực tế.
Nhìn vào trực diện những mục tiêu đã đặt ra thì Ý Chí và Niềm Tin là thứ giúp mọi người có thể theo đuổi đến cùng, đó là sự khởi đầu cần phải có trên con đường chúng ta chọn.
Xin cảm ơn các bạn đã dùng một thứ Ý Chí dù đã qua những ngày tập luyện trong tâm trạng chưa tốt, kết quả chưa ngọt nhưng vẫn Kiên Trì.
Cảm ơn vì chúng ta dù có gặp phải những biến cố hay những lần muốn bỏ cuộc mà vẫn đảm bảo sự tin tưởng dành cho QPPT để cùng nhau đồng hành những mục tiêu cam kết.
Sau cùng thì động lực và lòng nhiệt huyết là thứ mà mỗi người nên đốt cháy để tâm ko trông chờ vào những ngọn lửa của những người khác. Trong những lúc khó khăn nhất mà một người vẫn có thể tự vực mình dậy đó mới là người có khí chất .
Vẫn là tôi “PT mập”, may mắn khi vẫn còn đang đồng hành để chia sẻ những khoảnh khắc vừa qua ở năm Quý Mão cùng mọi người. Chúc năm mới Giáp Thìn dù đối mặt với khó khăn, thử thách thì tâm luôn vững- trời sẽ quang.
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 18:00 |