26/11/2019
Sự cần thiết của tư vấn tâm lý học đường
Khi đối mặt với các sang chấn tâm lý, học sinh cần được quan tâm, chia sẻ để giải tỏa mọi áp lực, căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực.
“Vì sao cần được tư vấn?", một câu hỏi được nêu ra bởi sự thắc mắc của rất nhiều người.
Trẻ em Việt Nam hay nhiều nước châu Á khác có xu hướng nối bước công việc của cha mẹ mình. Nhiều em chọn cách nỗ lực để thành công trong lĩnh vực vốn luôn được xã hội coi trọng như kinh doanh hay y tế. Tuy nhiên, sự thành thành công đến với họ là rất ít, đôi khi phải chịu những áp lực về tinh thần rất lớn do người khác áp đặt. Hầu hết các em ở lứa tuổi học sinh đều có ước mơ và tham vọng. Nhưng bước vào trung học cơ sở hoặc phổ thông, động lực thành công của các em bắt đầu sụp đổ khi gặp trở ngại nhất định. Đó có thể là kỳ vọng từ phía gia đình, một tai nạn nào đó, xung đột hoặc cạnh tranh trong học tập. Những điều này dẫn đến sự căng thẳng cao độ, khiến các em luôn cố gắng đấu tranh để tìm ra sự cân bằng giữa việc học trên lớp và nỗi sợ hãi khi đến trường.
Trên hết, nỗi sợ hãi khi thất bại hoặc bị thất vọng có thể làm các em cảm thấy chán nản và mất niềm tin về tương lai. Khi đối mặt với áp lực bên trong lẫn bên ngoài, nhiều người trong số những học sinh này bắt đầu e dè với bố mẹ, thậm chí cả giáo viên.
Khi các em bắt đầu xao lãng và mất tập trung trong lớp học, dù đã có sự hỗ trợ của giáo viên chủ nhiệm và giáo viên bộ môn, lúc này tư vấn tâm lý học đường thật sự cần thiết.
Ví dụ, một học sinh gặp vấn đề về thể chất, sẽ hoàn toàn bình thường khi em ấy đến gặp y tá của trường hoặc được phép nghỉ học để hồi phục lại vết thương. Khái niệm tương tự áp dụng khi các em gặp vấn đề về sức khoẻ, tinh thần và cảm xúc. Nếu vấn đề cá nhân của các em không được hỗ trợ kịp thời, triệu chứng sẽ trở nên trầm trọng và ảnh hưởng rõ rệt đến thành tích học tập. Nhưng không may, không phải ai cũng mạnh dạn đến gặp chuyên gia tâm lý bởi e ngại bị chế giễu, kỳ thị từ bạn bè.
Theo định nghĩa của Hiệp hội Tư vấn Mỹ, tư vấn là "một mối quan hệ chuyên nghiệp, trao quyền cho cá nhân, gia đình và nhóm khác nhau để đạt được mục tiêu về sức khoẻ tinh thần, chăm sóc sức khoẻ, giáo dục và mục tiêu nghề nghiệp”. Đây là quá trình cộng tác và biến đổi, nơi tư vấn viên giúp các em thực hiện những thay đổi cần thiết trong cách suy nghĩ, cảm nhận và ra quyết định.
Một trong nhiều niềm tin sai lầm là tư vấn chỉ dành cho trường hợp "cực đoan". Trong thực tế, tư vấn dành cho bất cứ ai gặp vấn đề, từ nhẹ đến khó khăn. Một số vấn đề cuộc sống mà tư vấn viên có thể hỗ trợ gồm trầm cảm, lòng tự trọng, các vấn đề điều chỉnh, ví dụ như điều chỉnh cuộc sống mới ở trường, lo lắng, kiềm chế cảm xúc, kiềm chế xung đột về mối quan hệ. Mục tiêu cuối cùng của tư vấn tâm lý học đường là giúp học sinh từ mọi lứa tuổi có khả năng đối phó khó khăn theo cách tích cực.
Khi nhu cầu cảm xúc hoặc các vấn đề gây căng thẳng của học sinh không được quan tâm, có thể dẫn tới việc không kiềm chế được bản thân, gây nên sự tức giận, các cuộc tấn công hoảng loạn hoặc suy nghĩ tự sát.
Khi chúng ta gặp khó khăn trong cuộc sống, học tập, công việc... hãy tìm đến chuyên gia tư vấn tâm lý, phòng tư vấn tâm lý tại trường.
Với sự hỗ trợ về hai phía tư vấn học tập và tâm lý, cha mẹ và học sinh có thể nhận được tư vấn nhiệt tình, đầy đủ cho khó khăn gặp phải. Lợi ích của việc tiếp nhận tư vấn tại trường là nhu cầu cá nhân và khẩn cấp của học sinh có thể xác định ngay lập tức. Học sinh cảm nhận về tình cảm, xã hội, trí tuệ và sự hỗ trợ tinh thần sẽ tìm thấy nhiều động lực. Đồng thời, phụ huynh, giáo viên, có thể chứng kiến sự phát triển và nỗ lực học tập của học sinh, giúp các em đạt được mục tiêu trong tương lai.