Lift Heavy Fitness Center

Thay đổi sau 24 buổi:
- Số đo 3 vòng cân đối hơn, săn chắc hơn
- Giảm mỡ
- Cải thiện tư thế gù lưng
- Tinh thần thoải mái , tự tin hơn
- Ăn ngon, ngủ khoẻ

______________________________

Inbox for Coaching | PT 1:1 1:2

🏠: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, phường Tân An. TP.BMT (Khu Metro, đối diện trường THPT Phú Xuân)
Đ/T: 0905250898

Phòng tập không gian rộng rãi, thoáng mát, có máy lạnh. Thiết bị được nhập khẩu 100%, có khu tập luyện chuyên biệt ( combo rack, powerbar, tạ calibrated,...). Mọi người đi tập thôi nào💪
______________________________
Inbox ngay cho Fanpage để được tư vấn miễn phí, trải nghiệm 1 buổi 1-1 MIỄN PHÍ cùng vs HLV nữ tại phòng.
ĐĂNG KÍ TẬP LUYỆN NGAY HÔM NAY
Đ/C: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, P.Tân An. TP.BMT ( Khu Metro, đối diện trường THPT Phú Xuân)
Đ/T: 0905250898

Thành quả xứng đáng được tạo nên từ chuyên môn, kỉ luật và chế độ dinh dưỡng khoa học.
______________________________
Inbox ngay cho Fanpage để được tư vấn miễn phí, trải nghiệm 1 buổi 1-1 MIỄN PHÍ cùng vs HLV nữ tại phòng.
ĐĂNG KÍ TẬP LUYỆN NGAY HÔM NAY
Đ/C: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, P.Tân An. TP.BMT ( Khu Metro, đối diện trường THPT Phú Xuân)
Đ/T: 0905250898 (Khải)

Điều tuyệt vời nhất của việc sống một lối sống năng động lành mạnh là khi bạn thấy bản thân mình thay đổi.
______________________________
Inbox ngay cho Fanpage để được tư vấn miễn phí, trải nghiệm 1 buổi 1-1 MIỄN PHÍ cùng vs HLV nữ tại phòng.
ĐĂNG KÍ TẬP LUYỆN NGAY HÔM NAY
Đ/C: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, P.Tân An. TP.BMT ( Khu Metro, đối diện trường THPT Phú Xuân)
Đ/T: 0905250898 (Khải)

Xuất phát điểm là 92 cân, sau 3 tháng giảm đc 10 cân nhờ đi tập 3buổi/tuần đều đặn vì tính chất công việc IT và phải ngồi máy tính rất nhiều giờ đồng hồ nên khá bận nhưng bạn vẫn tranh thủ tối 20h đi tập.

Sau khi tập 4-6 tháng khoảng 50 buổi thì giảm được 14 cân, quan trọng là số đo eo giảm 15cm, bụng giảm 13cm và mỡ nội tạng giảm rất nhiều.

Về dinh dưỡng thì vẫn đi du lịch Thái Lan, đi Đài Loan, đi biển và ăn uống với bạn bè bên ngoài nhiều, nhưng có chọn lọc theo thói quen và sở thích nên vẫn duy trì được mà không bị stress hay mệt mỏi nhiều.

Sau đó bạn vẫn chăm chỉ duy trì tự tập vì đã có đầy đủ kiến thức từ PT 🙆‍♀️🥰
______________________________
Inbox ngay cho Fanpage để được tư vấn miễn phí, trải nghiệm 1 buổi 1-1 MIỄN PHÍ cùng vs HLV nữ tại phòng.

ĐĂNG KÍ TẬP LUYỆN NGAY HÔM NAY
Đ/C: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, P.Tân An. TP.BMT ( Khu Metro, đối diện trường THPT Phú Xuân)
Đ/T: 0905250898

Phòng tập cool ngầu, đến LIFT HEAVY để tập luyện và trải nghiệm thôi mọi người ơi
- Phòng hiện tại đang có gói ưu đãi tập PT 1-1 chỉ từ 3 # # #/tháng
- Sạch sẽ, thoáng mát, có máy lạnh
- Trang thiết bị nhập khẩu 100%

Trong dịp này chúng mình mang đến cho các bạn gói tập 10 tuần với giá chỉ 6tr868 và các gói tặng kèm hấp dẫn, chỉ dành cho 6 người đăng kí sớm nhất.

Chương trình sẽ diễn ra từ 5/4 đến 30/4/2024

------------------------
🏠 LIFT HEAVY FITNESS CENTER

Đ/C: 79 Tôn Đức Thắng, P.Tân An, Tp.BMT

SĐT: 0905250898

Mọi người thường nghĩ, tập gym thì chắc tập nặng lắm, tập là phải bị ăn hành ăn tỏi, ăn uống kỷ luật ức gà khoai lang, bị gò ép ghê lắm
Thực tế thì không ạ, ăn cơm nhà bình thường chỉ điều chỉnh lại lượng thức ăn cho phù hợp hơn với bản thân.
Sau đó đi tập vui khoẻ có ích, đi tập được khoẻ, được ăn mà không lo mập, trải nghiệm các lợi ích của việc tập luyện thể thao …
Ai cũng là người mới bắt đầu, kết quả sẽ đến khi ta hành động.
______________________________
Inbox ngay cho Fanpage để được tư vấn miễn phí, trải nghiệm 1 buổi 1-1 MIỄN PHÍ cùng vs HLV tại phòng.

ĐĂNG KÍ TẬP LUYỆN NGAY HÔM NAY
Đ/C: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, P.Tân An. TP.BMT ( Khu Metro, đối diện trường THPT Phú Xuân)
Đ/T: 0905250898

CHỈ TỪ 9K/NGÀY bạn có thể tập luyện tại LIFT HEAVY GYM
- Diện tích 200m2
- Huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp
- Không gian rộng rãi thoáng mát, có máy lạnh
- Bãi đậu xe rộng rãi
- Thiết bị 100% nhập khẩu mới, nhiều dụng cụ tập luyện phù hợp cho nhiều mục đích tập luyện
- Phòng vệ sinh riêng biệt
ĐĂNG KÍ TẬP LUYỆN NGAY HÔM NAY
Đ/C: 79 TÔN ĐỨC THẮNG, P.Tân An. TP.BMT
Đ/T: 0905250898

Tại 𝐋𝐈𝐅𝐓𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘, chúng tôi mang đến không gian phòng tập rộng rãi, lấy cảm hứng từ các phòng tập kiểu Mỹ với nội thất và trang thiết bị tập luyện cao cấp, 100% nhập từ nước ngoài. Bởi chúng tôi tin rằng, một không gian đẹp, sạch sẽ và tiện lợi là nguồn cảm hứng tuyệt vời cho hành trình sức khỏe mà bạn đang theo đuổi.

Khu vực tập luyện là một trong những khu vực mà 𝐋𝐈𝐅𝐓𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 chú trọng khi thiết kế. Đó là sự kết hợp giữa kim loại cùng với những gam màu tối và cách bố trí ánh sáng đặc biệt, mang đến cảm giác cực ngầu và đẳng cấp ngay từ khi mới bước vào. Từng chi tiết trong không gian đều hướng đến sự tối giản, thoáng đãng nhưng vẫn đáp ứng đầy đủ nhu cầu sử dụng.

𝐋𝐈𝐅𝐓𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 - WHY YOU CHOOSE US?
Ưu tiên hàng đầu của 𝐋𝐈𝐅𝐓𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 là tạo nên một không gian tập luyện đầy cảm hứng, mang đến sự hưng phấn và niềm vui để bạn có thể duy trì việc tập luyện mỗi ngày.

Hãy đến 𝐋𝐈𝐅𝐓𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 để mỗi buổi tập của bạn luôn là một trải nghiệm trọn vẹn và đầy cảm hứng.

𝐋𝐈𝐅𝐓𝐇𝐄𝐀𝐕𝐘 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
SĐT: 0823312128 - 0905250898
Đ/C: 79 Tôn Đức Thắng, P. Tân An, Tp.Buôn Ma Thuột