Tâm Trí giúp con học giỏi

28/03/2023

05/12/2022

BẠN CÓ THỂ TRUYỀN NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC CHO CON KHÔNG?

Bạn thấy con mình thường xuyên chán nản, mệt mỏi, đầy cảm xúc tiêu cực, không chịu học hành. Bạn sẽ làm gì? La mắng, than thân trách phận, đánh đập, ép buộc con phải làm thế này thế kia? Nhưng con vẫn tính nào tật ấy, bạn chỉ còn biết than “Ba mẹ sinh con, trời sinh tính”.

Trước đây, mình cũng đã từng nghĩ vậy, nhưng từ khi được tiếp xúc với tác phẩm “Trường Năng lượng” của Tiến sĩ David R.Hawkins thì mình mới biết nguyên nhân là do chính bản thân mình chưa có năng lượng tích cực để có thể truyền cho con. Theo bản đồ trường năng lượng thì bạn phải vượt qua tầng năng lượng 200 mới có thể truyền năng lượng tích cực cho người khác. Tất cả những ai ở tầng dưới 200 vẫn còn mang đầy năng lượng tiêu cực. Khi bạn mang năng lượng tiêu cực mà cố gắng dạy dỗ con cái thì thử tượng tượng xem, bạn sẽ truyền cho con những năng lượng bạn đang có là bức xúc, tức giận hay chán nản và kết quả là con cũng có những cảm xúc tương tự.

Có một câu chuyện minh chứng liên quan về Thomas Edison, một trong những nhà phát minh vĩ đại của thế giới như sau.

Thuở nhỏ, Edison là một học sinh rất ngỗ nghịch. Một hôm ông đã mang về cho mẹ mình một bức thư của thầy giáo, bà mẹ mở ra đọc và rơi nước mắt. Cậu bé Edison vội vàng hỏi mẹ: “Thầy đã viết gì vậy mẹ?”.

Mẹ Edison ngập ngừng một hồi rồi đọc to: “Thưa ông bà, con ông bà là một thiên tài. Ngôi trường này rất nhỏ bé, không đủ năng lực để dạy cậu bé. Do đó, ông bà hãy tự kèm cặp con trai mình.”

Nhiều năm sau, khi đã trở thành một nhà phát minh vĩ đại được mọi người công nhận, trong một lần tìm kiếm đồ vật, Edison vô tình phát hiện ra lá thư năm ấy của thầy giáo với nội dung như sau: “Thưa ông bà, con trai của ông bà là một kẻ đần độn. Cậu ấy bị đuổi học. Chúng tôi không thế tiếp nhận một học sinh như cậu ta.”

Khi đọc lá thư, Edison đã khóc rất nhiều và hiểu ra rằng nhờ người mẹ thân yêu (được lịch sử ghi lại là một người phụ nữ bình thường) luôn truyền cảm hứng cho ông thì Edison mới trở thành một nhà phát minh vĩ đại.

30/11/2022

HÀNH TRÌNH PHI THƯỜNG ĐẾN HARVARD CỦA LIZ MURRAY

Liz Murray sinh ra vào năm 1980 trong một gia đình có cha mẹ đều nghiện ma túy và qua đời vì HIV/AIDS. Cô đã trải qua một tuổi thơ nghèo đói đến mức có lúc phải nuốt kem đánh răng để chống đói. 16 tuổi, cô đã bắt đầu sống lang thang... Tưởng chừng cuộc sống của Liz Murray sẽ phủ đầy bóng tối, nhưng bằng nghị lực phi thường, cô đã bắt đầu quay lại học và giành một suất học bổng đến Harvard. Giờ đây, với tấm bằng ngành tâm lý học của một trường đại học danh giá, Murray trở thành một diễn giả tài năng bên cạnh những nhân vật lớn như Tony Blair (Nguyên Thủ tướng nước Anh). Cô cũng có nhiều hoạt động từ thiện thiết thực giúp đỡ các trẻ em thuộc các gia đình thu nhập thấp trên khắp nước Mỹ. Cuộc sống của cô là một câu chuyện đầy cảm hứng không chỉ cho giới trẻ mà nhiều người trên đất nước Mỹ.

27/11/2022

GIÁO DỤC NÃO PHẢI – KHƠI DẬY TOÀN BỘ TIỀM NĂNG CON TRẺ

Bạn đã bao giờ gặp tình trạng như: Con có vẻ phát triển chậm về trí não hơn bạn bè cùng lứa. Con thường xuyên không hợp tác với cô giáo, với cha mẹ trong việc học hành. Con thường xuyên trong tình trạng lúc thì chản nản, lúc thì nóng giận, luôn đầy những cảm xúc tiêu cực. Bạn đã dùng đủ mọi cách: lúc thì la mắng, lúc thì đòn roi, lúc thì dỗ dành nhưng tình trạng vẫn không thay đổi.

Nếu vậy bạn nên quan tâm và áp dụng phương pháp giáo dục não phải cho con. Khi đó, con có thể loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tiến bộ nhanh chóng trong việc học cũng như tình cảm, cảm xúc.

Theo Giáo sư Makota Schichida của Nhật Bản (nhà nghiên cứu và sáng lập ra phương pháp giáo dục Shichida), giáo dục não phải là phương pháp giáo dục dựa trên nền tảng của tình yêu thương. Cốt lõi của phương pháp giáo dục này là không chú trọng vào những thành tích học tập của trẻ, mà chú trọng phát triển tâm hồn của trẻ. Khi bạn không chú ý đến nhược điểm của con mà tôn trọng, ghi nhận con như một con người độc lập (không phụ thuộc vào cha mẹ) thì tâm hồn của con sẽ rộng mở và con bắt đầu sử dụng được sức mạnh của mình. Khi não phải được kích hoạt thì những khả năng vô hạn sẽ được giải phóng và phát triển.

Theo quan sát và nghiên cứu, não phải sở hữu những chức năng dưới đây:
- Chức năng cộng hưởng (khả năng giao tiếp với con người hoặc những vật thể khác thông qua sự chuyển động dạng sóng của não phải).
- Chức năng hình dung/tưởng tượng hình ảnh.
- Chức năng ghi nhớ lượng lớn thông tin với tốc độ cao.
- Chức năng xử lý thông tin tự động với tốc độ cao.

Với các chức năng trên, não phải hoạt động với hiệu suất gấp một triệu lần so với não trái (các siêu trí tuệ Việt Nam và thế giới đều là những người sử dụng nhuần nhuyễn khả năng của não phải). Mặc dù não phải rất ưu việt, nhưng não phải xử lý thông tin qua các hình ảnh, trong khi não trái xử lý thông tin thông qua ngôn ngữ. Do việc giảng dạy ở nhà trường chủ yếu thông qua ngôn ngữ, nên não trái chiếm ưu thế trong suốt thời gian học phổ thông. Tuy nhiên, nếu được luyện tập kết hợp sử dụng cả hai bán cầu não trái – não phải, thì thành tích học tập của con sẽ trở nên phát triển vượt bậc.

20/11/2022

NÃO BỘ CHƯA TRƯỞNG THÀNH ẢNH HƯỞNG ĐẾN HÀNH VI CON TRẺ NHƯ THẾ NÀO
Bộ não con người được chia thành bốn thùy: thùy trán (phần mặt trước), thùy đỉnh (mặt sau trên cùng), thùy thái dương (các mặt bên) và thùy chẩm (vùng phía sau). Bộ não nằm trên cuống não, kết nối với tủy sống. Ở phía sau của não, tiểu não điều chỉnh mô hình vận động và phối hợp, thùy chẩm chứa vùng vỏ thị giác. Thùy đỉnh chứa các vùng liên kết cũng như các vùng vỏ não có dây thần kinh vận động và cảm giác. Các thùy thái dương bao gồm các khu vực liên quan đến việc điều tiết cảm xúc, tình dục và ngôn ngữ. Thùy trán nằm ở phía trước và khu vực này liên quan đến chức năng điều hành, phán đoán suy xét, hiểu biết và kiểm soát hưng phấn, bốc đồng.
Bộ não phát triển từ mặt sau ra mặt trước nên trong những năm thơ ấu và tuổi vị thành niên, thùy trán là phần phát triển ít nhất và ít kết nối nhất so với các thùy khác. Trong thực tế, cho đến những năm vị thành niên, bộ não chỉ mới phát triển dược khoảng 80% so với tuổi trưởng thành, 20% còn lại chưa phát triển hoàn thiện với mạng lưới dây thần kinh mỏng nhất. Theo bác sỹ Frances E. Jensen, Giáo sư giảng dạy và Trưởng khoa thần kinh học tại Đại học Pennsylvania (Hoa Kỳ), điều đó lý giải tại sao trẻ thường cư xử bốc đồng, tâm trạng của chúng thường hay cáu kỉnh và dễ bị lôi cuốn bởi các yếu tố cám dỗ. Chúng cũng dễ tham gia vào các hành động rủi ro, nguy hiểm dẫn đến những tai nạn không cứu vãn được. Mãi cho đến năm 25 tuổi khi não bộ trưởng thành, chúng mới dễ dàng kiểm soát bản thân và kiểm soát các nguy cơ so với những năm vị thành niên.
Hiểu được sự phát triển não bộ của trẻ sẽ giúp cho các phụ huynh thấu hiểu và thông cảm với con trẻ, đồng thời, đưa ra những giải pháp/hướng dẫn phù hợp thay vì chỉ trích gay gắt.

19/11/2022

CÁCH ĐỂ HỌC GIỎI CÁC MÔN CÒN KÉM

Khi con bạn học kém môn toán hay lịch sử thì con có khuynh hướng học môn đó nhiều hơn hay ít hơn? Thực tế quan sát được là con học dở môn nào thì thường ít dành thời gian học môn đó. Nếu con học chưa tốt môn toán thì con thường dành ít thời gian cho môn toán và có khuynh hướng tránh né, ghét bỏ môn toán. Nếu con học giỏi môn tiếng Việt thì con có khuynh hướng yêu thích và dành thời gian cho môn tiếng Việt nhiều hơn. Các con thường đưa ra rất nhiều lý do để biện minh vì sao con học môn đó kém như môn học đó chán lắm, thầy giáo giảng bài khó hiểu, con không học môn ấy được...

Nguyên nhân sâu sa, xét ở góc độ hoạt động của não thì con học kém môn nào là do không có đủ liên kết nơ-ron giúp con hiểu và thực hành môn đó. Theo chủ đề “Bí mật của trí thông minh” đã chia sẻ ở trang trước, thì cách mà chúng ta kích thích, tận dung não bộ sẽ tạo thêm nhiều liên kết nơ-ron, từ đó tạo nên trí thông minh. Do đó, cách để khắc phục con học kém một môn học, ví dụ môn toán, là cho con tiếp xúc nhiều hơn và làm bài tập nhiều hơn với môn toán. Não bộ khi ấy sẽ quen thuộc và tạo ra nhiều liên kết nơ-ron mới cho môn học này. Bạn có thể ngẫm lại lúc mới bắt đầu việc học thuộc bảng cửu chương là rất khó, sau một thời gian học cách ghi nhớ và làm bài tập, việc học bảng cửu chương lại rất dễ dàng. Cũng là bản thân con nhưng lớp 1 con học bảng chữ cái đầy khó khăn, nhưng lên lớp 2 thì việc đó lại trở nên cực kỳ đơn giản vì con đã quen thuộc và được tiếp xúc liên tục với bảng chữ cái. Đây cũng là lý do vì sao thầy cô thường nhắc các con nên đọc bài trước cho mỗi môn học hôm sau, mục đích giúp các con làm quen và tiếp thu kiến thức dễ dàng ngay khi cô giảng bài mới.

Do đó, bạn hãy hướng dẫn các con tận dụng bộ não nhiều hơn, tiếp xúc, luyện tập thường xuyên các môn học còn kém, các con sẽ tạo nhiều liên kết nơ-ron đối với môn học đó và sẽ sớm tiến bộ vượt bậc đối với môn học này.

15/11/2022

BÍ MẬT CỦA TRÍ THÔNG MINH

Trọng lượng trung bình của não người trưởng thành là 1,3kg. Trong khi đó, trọng lượng này là tương đối nhỏ khi so sánh não cá voi nặng khoảng 9 kg, não một con voi nặng xấp xỉ 5kg. Do đó, nếu trí tuệ được định đoạt bởi cân nặng của não thì con người chúng ta sẽ là kẻ thua cuộc.
Não người có hai phần, bán cầu não trái và bán cầu não phải. Bán cầu não phải kiểm soát phần bên trái của cơ thể và ngược lại; điều này có nghĩa là vỏ não bên phải điều khiển sự chuyển động của mắt trái, cánh tay trái, cùng với chân trái; vỏ não bên trái điều khiển sự chuyển động của mắt phải, cánh tay phải và chân phải.

Lớp trên bề mặt của não được gọi là vỏ não và nó cấu tạo bởi chất xám gần bề mặt nhất, với chất trắng nằm ngay bên dưới. Chất xám chứa hầu hết các tế bào não chính, được gọi là các nơ-ron thần kinh: chúng là các tế bào chịu trách nhiệm về tư duy, nhận thức, cử động, và kiểm soát các chức năng của cơ thể. Những tế bào này cũng cần phải kết nối với nhau, cũng như kết nối với tủy sống, để não bộ kiểm soát cơ thể, hành vi, nhận thức và cảm xúc của chúng ta. Trung bình não người trưởng thành chứa khoảng 100 tỉ tế bào thần kinh hay còn gọi nơ-ron. Các nơ-ron thần kinh gửi phần lớn các liên kết của chúng với các nơ-ron thần kinh khác thông qua chất trắng trong não.

Nếu chúng ta có cùng bộ não với các đặc điểm như nhau về cân nặng, về cấu tạo và số lượng nơ-ron thần kinh, vậy thì điều gì tạo nên khác biệt về trí thông minh con người?

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng cách thức mà các nơ-ron thần kinh được kết nối với nhau sẽ quyết định trí thông minh của con người (theo bác sỹ Frances E. Jensen, Giáo sư giảng dạy và Trưởng khoa thần kinh học tại Đại học Pennsylvania, Hoa Kỳ). Não bộ của Albert Einstein, một trong những nhà khoa học vĩ đại của thế kỷ 20, chỉ nặng hơn 1,2kg, hơi thiếu trọng lượng một chút. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã cho thấy não của Einstein có nhiều liên kết trên mỗi gam chất xám hơn người bình thường.

Vậy thì một câu hỏi quan trọng được đặt ra là yếu tố nào ảnh hưởng đến sự liên kết giữa các nơ-ron? Việc tận dụng bộ não của bạn bao nhiêu sẽ quyết định bấy nhiêu liên kết nơ-ron trong não bộ. Mỗi khi bạn nhìn thấy, lắng nghe hoặc làm một việc gì mới, hoặc mỗi khi bạn suy nghĩ, não bộ của bạn sẽ bị kích thích. Đây là lúc bộ não của bạn tạo ra thêm nhiều liên kết nơ-ron, giúp bạn ngày càng thông minh hơn trong khu vực não bộ được kích thích.

14/11/2022

CHÀO MỪNG CÁC BẠN ĐẾN FANPAGE CỦA TƯ VẤN TÂM TRÍ!

Xin chào các bạn! Mình tên là Trần Thị Tố Như, mình là cựu sinh viên Học bổng Chevening của Anh. Mình lập fanpage này, mang tên Tâm Trí giúp con học giỏi, nhằm chia sẻ kinh nghiệm, các bài học, phương pháp phát triển năng lực học tập của con trẻ, giúp các con tiến bộ vượt bậc trong việc học.

Hiện nay, trong khi một số học sinh có thể dễ dàng đáp ứng yêu cầu của việc học tập, thì vẫn còn nhiều em hàng ngày chật vật với việc tiếp thu bài vở và thi cử. Một số em mặc dù mong muốn học giỏi nhưng không biết phương pháp học, dẫn đến mất rất nhiều thời gian, công sức cho học tập nhưng thành tích không tăng lên. Một số em thì bị áp lực nặng nề từ thầy cô, phụ huynh dẫn đến thường xuyên trong tâm trạng lúc thì chản nản, lúc thì nóng giận, chống đối, luôn đầy những cảm xúc tiêu cực…

Bản thân mình đã trải qua những khó khăn tương tự nhưng đã tìm cách vượt qua và đạt một số thành tích nhất định. Mình sinh ra vốn chậm chạp hơn các bạn bè cùng trang lứa và lúc còn nhỏ bị chính ba mẹ chê bai “con bé này chắc sau này lớn không làm được gì”. Ba mẹ mình thường bận rộn với công việc làm ăn, buôn bán, nên việc học là do mình chủ động. Mình đã có thời gian bị xem là dốt nhất lớp, nhưng với sự nỗ lực của bản thân, mình đã đạt một số kết quả khích lệ như: Đạt giải ba môn Hóa học trong kỳ thi Trung học phổ thông cấp quốc gia với thời gian học môn chuyên chỉ trong vòng 01 năm và cùng với kết quả xếp loại giỏi tốt nghiệp, mình đã được tuyển thẳng vào một trong những trường đại học hàng đầu Việt Nam vào năm 2000; Đạt được học bổng toàn phần Chevening để học Thạc sỹ tại Vương quốc Anh; Đạt được Chứng chỉ phân tích tài chính CFA level 1 (Hoa Kỳ) (sau khi tự học 3.000 trang tiếng Anh về chủ đề “tài chính” và tham gia thi xếp loại cùng các bạn khu vực châu Á - Thái Bình Dương). Không chỉ học tập các môn học, bản thân mình, mặc dù rất bận rộn với công việc toàn thời gian và chăm sóc gia đình, cũng tự học nhiều kỹ năng mới như kỹ năng giao tiếp, kỹ năng bán hàng, kỹ năng điều chỉnh cảm xúc, kỹ năng viết văn bản… Ngoài việc học tập của bản thân, mình cũng có nhiệm vụ hướng dẫn cho hai con đang độ tuổi đi học. Một cháu thì học khá nhanh, còn một cháu thì rất chậm trong việc tiếp thu bài vở. Mình đã phải nghiền ngẫm và linh hoạt áp dụng nhiều giải pháp để nâng cao thành tích học tập cho các con.

Theo kinh nghiệm của mình, để đạt được thành tích trong học tập, ngoài sự nỗ lực, chăm chỉ thì cách mà chúng ta học hoặc truyền đạt cho con em là vô cùng quan trọng. Nếu chúng ta có phương pháp đúng thì sẽ giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian, công sức, có thể là tiền bạc, giúp cuộc sống chúng ta nhẹ nhàng, hạnh phúc hơn và không phải đánh đổi quá nhiều thứ để đạt được mục tiêu. Nếu chúng ta sử dụng cách làm sai (do nghĩ cách đó là đúng) thì hậu quả là vừa không đến đích được, vừa làm cho mọi việc rối tung.

Do đó, mình hy vọng những bài học, kinh nghiệm mà fanpage này chia sẻ có thể giúp các bạn biết thêm điều gì đó mới mẻ, giúp rút ngắn thời gian tự tìm tòi và (nếu phù hợp) có thể vận dụng trực tiếp vào tình huống của bản thân một cách có ích hơn.