The Saigon Zouk Crew

We can do many cool things with just Basic Step and Pivots! Wishing you a bomb practice, fam. Remember to Smile and Enjoy the process 🫂🧡🤸

Join Us?
We are offering a PROMO DEAL for you:
☝🏾 1 Free Trial Session
🪙 15% off 4-Pack
🪙 25% off 8-Pack

***Offer Ends this Wednesday, March 18!***

🦋🎵🔥🐍🦓😈🍄🌻🫠🧚‍♂️🤸🫂🐴✨️
~~~~~~~~WELCOME~~~~~~~~~~
BRAZILIAN ZOUK CLASSES AND PARTIES

SUNDAY
7:00pm - 8:15pm - Beginners Class
8:15pm - 9:00pm - Partnered Dance Practice

📍Location
Mar Studio, 14b1 Ngô Tất Tố, Bình Thạnh https://maps.app.goo.gl/1vv5ypn4ev5AMws38

WEDNESDAY
7:00pm - 8:15pm - Beginners Class
8:15pm - 9:00pm - Partnered Dance Practice

📍Location
ZFUN Studio, 300 Điện Biên Phủ, Q3
https://maps.app.goo.gl/XaBcQmtjqeLykqDEA

🪙 Class Fee (VND)
200k Drop-In (just class)
100k Drop-In (just practica)
250k Drop-in (class+practica)
790k 4-session pack (class+practica)
1,390k 8-session pack (class+practica)

⭐️ Notes
No Experience Required 🙈.
Maybe bring socks 🧦 and Water 🌊.
Good hygene is appreciated. 🙏🏾

🦋🎵🔥🐍🦓😈🍄🌻🫠🧚‍♂️🤸🫂🐴✨️

FRIDAY HANGOUT
7:00pm-7:30pm Warm-up Class
7:30pm-9:00pm Socialize, Dance, Chill

📍Location
Vinhomes Central Park, Bình Thạnh
https://maps.app.goo.gl/4CV7cM3cJsTqKXuF7

🪙 70k VND for Non-Members

⭐️ Notes
Nearest Motorbike Parking in P2 🏍
We dance near Pirateship Playground (Rain or Shine) 🎭

5 mẹo để phát triển bản thân cùng The Saigon Crew !

1. Hãy Cười Nhiều cùng Bạn Bè.

Việc học thông qua trò chơi (gamified learning) có thể làm tăng tỷ lệ ghi nhớ lên tới 36% đến 42% so với các phương pháp giảng dạy truyền thống.

2. Nhìn từ một góc nhìn khác. Lead thử. Và Follow thử.

Khi đang làm quen với một người mới, chúng ta thường đặt câu hỏi về họ. Họ trả lời và sau đó hỏi ngược lại chúng ta. Đó là quá trình: cho và nhận thông tin.

Khiêu vũ cũng là một cuộc trò chuyện, nơi mà cả hai phía đang giao tiếp với nhau. Việc "Nói" là một kỹ năng (vai trò). Việc "Lắng nghe" cũng là một kỹ năng (vai trò). Cả hai đều vô cùng cần thiết để tạo nên một cuộc đối thoại tuyệt vời.

3. Lúc mệt thì nghỉ

Dân nhảy mình suốt ngày đứng trên chân, còn đi làm văn phòng thì lại ngồi lì một chỗ... Bởi vậy, mỏi thì phải vận động, mà mệt thì phải biết nghỉ. Mỗi người tụi mình phải tự biết cân bằng để không bị kiệt sức. Nói gì thì nói, anh em mình vẫn luôn sát cánh bên nhau trên con đường tìm kiếm sự thăng hoa với nhảy múa.

4. Chậm Lại thôi. Hãy để ý hơi thở của mình mà không phản xét nó.

Làm con người mà, phức tạp là chuyện bình thường. Nhảy cặp dễ làm mình trào dâng đủ thứ cảm xúc cùng một lúc lắm.

Khi học cái mới, cứ thử chậm lại chút xíu, mình sẽ dễ thấy chỗ nào đang bị mất thăng bằng, chỗ nào đang gồng hay bị stress. Cứ cùng nhau hít thở sâu, ôm trọn khoảnh khắc rồi tha lỏng hết ra. Nhảy mà vô flow thư giãn lúc nào cũng đã hơn là lúc đang bị cứng người.

5. Chăm chỉ mà tập cùng nhau !

Tài năng chỉ đưa mình đi một đoạn thôi, muốn thành công thì phải chịu cày và đều tay. Nhưng đừng đi một mình, vì chẳng ai lớn nổi nếu thiếu anh em. Tụi mình cần một hội nhóm để cùng đi lên và thấy mình thuộc về nhau. Đa số là tụi mình đang cố hết sức, cứ làm sai rồi nhìn nhau cười xòa, vui vẻ không quạu. Tập đâu phải để diễn hay lấy giải, chỉ là để được tập cùng nhau thôi. Cùng cố gắng rồi cùng mà vui, vậy là đủ đẹp rồi.

What. A. Session. Great to have old friends back in studio and meet some new ones. 🫂🫠🤸🧡✨️

Who would you pick? 🥵

Tụi mình gặp nhau trên sàn nhảy rồi trở thành bạn bè. Mỗi người một cá tính, nhưng khi ở cùng nhau thì vui hết mình, nhảy nhót, cười hoài luôn haha.

Nếu bạn cũng yêu nhảy như tụi mình thì đừng ngại inbox nha, vui lắm đó!

We met on the dance floor and became friends. Everyone has their own personality, but once we’re together, we truly belong — we dance, laugh, and have the best time haha.

If you love dancing like we do, don’t hesitate to reach out. Let’s have fun together!

🎥: .thai
🫂: .rojo.nguyen

dance

💪🏾💪🏾💪🏾 Change your posture, Change your life. ARE YOU TIRED of doom-scrolling your life away? We organize Brazilian Zouk classes and Social events to uplift your Spirit and introduce you to a new way of Being.

The Tools for Tranformation 🔥✨️🦋 You already possess-- your Body and your Breath.

Our fees are reasonable and we also offer discounts 🫶 to university students.

If you think 🤔 , "I'm bad at dancing" or "dancing is not for me", this is quite normal. We actually all felt this way at some point. We welcome your fears and your questions-- because fear doesn't go away completely. But the antitode is action: A deep sigh, a release of tension.

Thanks for your Attention and Support! 🙏🏾🫂🧡🎵🌊

Só nos encontrámos uma vez, mas através da magia das redes sociais, podemos vivenciar a vossa paixão pela dança todos os dias. Vós e Lari inspiram-nos a brincar e a movermo-nos de maneiras tão coloridas e criativas. A força da vossa conexão também nos inspira. Esperamos que comais os vossos pratos favoritos, abraceis os vossos amigos e familiares mais próximos, e desfruteis de cada respiração que partilhais com o mundo.

​Agradeço por você existir. De Saigon para vós, Feliz Aniversário, Walter!

lari