Prana yoga and health

Vậy là kỳ nghĩ Tết đã qua
Đã đến lúc quay lại luyện tập rồi đúng không cả nhà
Ngày mai Mùng 8 Tết phòng tập mở cửa hoạt động trở lại rồi nè
🗓️ Lịch tập năm 2025
🔴 5g -6g thứ 2,3,4,5,6 (yoga sàn)
🔴 5g-6g thứ 7 ( yoga võng )
🔴 8g15-9g15 thứ 2,3,4,5,6 (yoga sàn )
🔴 17g30-18g30 thứ 2,3,4,5,6 ( yoga sàn)
🔴 18g45- 19g45 thứ 2,4,6 ( yoga sàn)
🔴 18g45 -19g45 thứ 3,5 ( yoga võng)

🗓️ chiêu sinh khung giờ tập mới
🔴 6g45-7g45 thứ 2,4,6 ( yoga sàn)
🔴 6g45-7g45 thứ 3,5 ( yoga võng )
🔴 7g-8g Thứ 7,cn ( yoga võng trị liệu các bệnh rối loạn tiền đình, đau mỏi vai gáy, thoái hóa cột sống )
🔴 8g30-9g30 thứ 7,cn ( yoga võng )
🔴 9g30 -10g30 thứ 2,4,6 (yoga người lớn tuổi)
🔴 11g30-12g30 thứ 2,4,6 ( yoga sàn trị liệu vai gáy cổ)
🔴 11g30-12g30 thứ 3,5 7 ( yoga sàn trị liệu đau lưng, thần kinh tọa…)

🔴🔴🔴 từ 13g30 đến 16g30 sẽ là thời gian nhận trị liệu

🙏🙏🙏 Kính chúc quý học viên và khách hàng 1 năm mới bình an hạnh phúc sức khỏe dồi dào và thật tinh tấn trong vạn sự

Mình qua trang mới nhé mn ơi 😁😁

Theo dõi trang page mới giúp e nhé mn ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
**** Khai giảng khung giờ mới ****
🧘‍♀️6g30-7g30 thứ 2,4,6 ( yoga sàn)
🧘‍♀️7g00-8g00 thứ 3,5,7 (yoga bay )
🧘‍♀️15g30-16g30 thứ 3,5 ( yoga bay)
🧘‍♀️15g30-16g30 thứ 2,4,6 ( yoga sàn)
****Khung giờ tập cũ *****
🧘‍♀️5g00-6g00 thứ 2,3,4,6 ( lớp sàn)
🧘‍♀️5g00-6g00 thứ 5 ( lớp võng full)
🧘‍♀️8g15-9g15 thứ 2,3,4,5,6 (lớp sàn)
🧘‍♀️17g30-18g30 thứ 2,3,4,5,6 (lớp sàn)
🧘‍♀️18g45-19g45 thứ 2,4,6 (lớp sàn)
🧘‍♀️18g45-19g45 thứ 3,5 ( lớp võng )
( ngoài ra vẫn mở theo nhu cầu khi có học viên đăng ký theo nhóm từ 4 học viên trở lên )
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎁🎁🎁🎁🎁🎁
🎁 ưu đãi khủng tháng 9 nhân dịp khai trương địa điểm mới
🎀 tất cả khung giờ mới đều được tặng 10% học phí
🎀 đóng gói 6 tháng tập tặng ngay 1 thảm tập (500k)
🎀 đóng gói 3 tháng tặng 1 khăn và 1 chai xịt vệ sinh thảm
🎀 đóng gói 1 năm tặng 2 tháng tập
Ib 0️⃣9️⃣0️⃣6️⃣9️⃣9️⃣8️⃣4️⃣7️⃣0️⃣ Mss Linh

Trang page mới mn ấn theo dõi nha

Những chiếc lưng khỏe tuyệt vời mà chỉ có yoga mới mang lại được 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️
♥️♥️♥️♥️

🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️ “𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒌𝒆́𝒐 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒂 𝒌𝒉𝒐̉𝒊 𝒕𝒉𝒖̛̣𝒄 𝒕𝒂̣𝒊 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒂́𝒄𝒉 𝒏𝒉𝒊𝒆̣̂𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒕, 𝒎𝒂̀ 𝒍𝒂̀ đ𝒂̣̆𝒕 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒂 𝒗𝒂̀𝒐 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒏𝒆̂̀𝒏 𝒕𝒂̉𝒏𝒈 𝒗𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̆́𝒄 𝒗𝒂̀ 𝒌𝒊𝒆̂𝒏 đ𝒊̣𝒏𝒉 𝒄𝒖̉𝒂 𝒔𝒖̛̣ 𝒕𝒓𝒂̉𝒊 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̣̂𝒎. 𝑪𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒂 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒗𝒖̛𝒐̛̣𝒕 𝒒𝒖𝒂 𝒈𝒊𝒐̛́𝒊 𝒉𝒂̣𝒏 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈, 𝒎𝒂̀ 𝒕𝒉𝒂𝒚 𝒗𝒂̀𝒐 đ𝒐́ 𝒔𝒆̃ 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒍𝒂̣𝒊 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒉𝒊 𝒗𝒐̣𝒏𝒈 𝒗𝒆̂̀ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂́𝒕 đ𝒆̣𝒑 𝒉𝒐̛𝒏.” – 𝑫𝒐𝒏𝒏𝒂 𝑭𝒂𝒓𝒉𝒊

Prana liên tục chiêu sinh
♥️Ca 5g-6g sáng 2,4,6 (đã mở)
♥️Ca 7h-8h sáng 3,5,7 ( đang chiêu sinh)
♥️Ca 8-9h sáng 2,4,6 (đã mở)
♥️Ca 9h30-10h30 2,4,6 ( lớp võng đang chiêu sinh)
♥️Ca 8h30-9h30 sáng 3,5 ( đã mở )
♥️Ca 4h-5h chiều 2,3,4,5,6 ( đang chiêu sinh)
♥️Ca 5g30-6g30 2,3,4,5,6 ( đã mở)
♥️Ca 6g45-7g45 tối 2,4,6 ( đã mở )
♥️Ca 6g45-7g45 tối 3,5 ( lớp võng đã mở thứ 3)
☎️ 0️⃣9️⃣0️⃣6️⃣9️⃣9️⃣8️⃣4️⃣7️⃣0️⃣ Mss Linh

Các tình yêu xênh đẹp của em đã hoàn thành xong 50h cơ bản và kỹ năng đứng lớp của khóa Aerial rồi
Cũng vừa hoàn thành xong bài thi 1 cách xuất sắc 👍👍
Và giờ họ đã rất tự tin để dẫn 1 lớp võng từ cơ bản đến trung cấp rồi đấy ạ ♥️♥️♥️
Trung hay phòng tập nào cần hlv võng thì Ib luôn cho Prana nhé





:1

Bạn không thể kiểm soát được thế giới ngoài kia
Nhưng chắc chắn bạn sẽ kiểm soát được thế giới tâm hồn bạn thông qua yoga
🔥🔥🔥🔥🔥
:1

Hôm nay bạn tập yoga chưa ! 🧘🏻‍♂️🤸🏻‍♀️
Nếu vẫn chưa thì không sao mình còn ngày mai và cả cuộc đời để tập luyện nhé
🧭🧭 yoga phù hợp cho tất cả mọi người mọi lứa tuổi nhé và chưa bao giờ là muộn nếu bạn thật sự muốn bắt đầu
🗝️🗝️🗝️
Prana yoga liên tục chiêu sinh các lớp yoga bay và yoga sàn nè
☎️☎️ liên hệ ngay để đk nhé


:1