Happy Baby - Chăm sóc Mẹ & Bé tại nhà Bến Tre

Mẹ muốn ở bên cạnh con suốt đời này
Bao gồm ngày tập đi, ngày con bập bẹ nói
Ngày con chẳng hiền ngoan, và cả ngày sôi nổi
Ngày con thích la cà, ngày chỉ muốn ở nhà
Mẹ muốn bên cạnh con, để ôm lấy thiết tha
Tấm lưng thật nhỏ nhoi, một mình chơi đến mỏi
Nhưng biết làm sao giờ, sống phải luôn đánh đổi
Một bước khỏi cửa nhà, hai là ở trong nhà.
Nếu ở trong nhà, sẽ dễ chịu cho ta!
Hai mẹ con ngắm mưa, vùi vào nhau êm ngủ
Nhưng ngủ đến bao giờ? Đến bao giờ ưu tú?
Khi việc ở ngoài kia, cũng cần mẹ con à…
Con của mẹ thương ngoan, chia sẻ chút con nha.
Mẹ sẽ là của con, hoàn toàn trong đôi lúc
Cùng ký ức đan xen, bên họ hàng đông đúc
Những gương mặt lạ quen, thay nhau đến trông chừng
Giông tố ở ngoài kia, như sấm chớp tưng bừng
Còn ở chỗ nôi con, là bài ca êm ái
Con của mẹ thương ngoan, hãy bình an vững chãi
Mẹ luôn ở đây mà, ngay khi đã rời nhà…

Một trong những nỗi lo lớn nhất khi làm cha mẹ là liệu rằng con đã ăn đủ hay chưa. Hoặc kể cả khi con ban đã ăn đủ loại thức ăn này, bạn tiếp tục lo lắng xem con còn thiếu thực phẩm nào khác hay không.

Thế nhưng, đừng lo lắng, trong hầu hết trường hợp, bé đã ăn đủ no. Trẻ nhỏ có dạ dày rất nhỏ. Chỉ có kích thước bằng một nắm tay. Những chiếc bụng nhỏ đó không thể chứa được nhiều thức ăn cùng một lúc.

Vì vậy, mặc dù bạn nghĩ rằng con ăn rất ít, nhưng nó thường là đủ cho bọn trẻ. Nếu như không có tác động từ bên ngoài, trẻ nhỏ có nhận thức rất rõ về lượng thức ăn phù hợp. Chúng ăn khi đói, và dừng lại khi đủ no.

Khẩu phần ăn trung bình cho trẻ nhỏ chỉ là 1-2 muỗng canh thức ăn nhân với số tuổi. Tức là, bé 2 tuổi chỉ có thể ăn 2-4 thìa cho mỗi món. Đây không phải một quy tắc cố đinh. Bé có thể ăn ít hơn hoặc ăn nhiều hơn. Bó cũng có thể ăn cả ngày khi một thanh niên cuồng ăn và lần sau thì chỉ ăn vài miếng.

Mọi thứ có xu hướng tự cân bằng, đó là bản chất của trẻ em. Vì vậy, nếu như bạn đang cảm thấy căng thẳng về việc bé ăn ít, hãy nhớ lại cả hành trình dài hơi. Nhìn vào tuần, chứ không phải nhìn vào từng bữa ăn theo ngày.

Nguồn: Element Nutrition Co. ForyKids
Việt hoá với Raised Happy

MỤN SƠ SINH (MILIA - MILK SPOTS)

- mụn sơ sinh hay ban sơ sinh (Milia) là một loại mụn rất lành tính với bản chất là các nang chứa keratin. Mà keratin chính là thành phần cấu tạo nên lớp da. Những đứa bé có mụn thế này là bình thường, và hầu như bác sĩ chẳng can thiệp gì hay bôi gì.

ĐẶC BIỆT
• Mụn sơ sinh tự mất đi sau 3-4 tuần, không cần chữa. Sau đó, nó lại mọc thêm chỗ khác cho đến khi con lớn hơn chút sẽ tự hết hoàn toàn.
• Mụn sơ sinh hoàn toàn không để lại sẹo, trừ khi mẹ cố tình nặn hoặc làm tổn thương da.
• Mụn sơ sinh đừng bao giờ bôi thuốc chứa corticoid hay bất kỳ thuốc kháng sinh gì lên mặt con

KHÔNG ĐƯỢC:
• Một số mẹ thấy mụn như vậy khi tắm cho con cố tình lau thật mạnh hoặc cẩn thận khăn thô ráp làm vỡ mụn sơ sinh, nhiễm trùng da và để lại sẹo
• Nghĩa là khi bạn cố gắng can thiệp thì để lại sẹo. KHÔNG CẦN LÀM GÌ CẢ, chỉ dưỡng ẩm tích cực thôi mẹ nha.
• Ngoài ra, bạn có thể làm cho bé đó là tắm bé bằng công thức thiên nhiên dưới đây và dùng thêm một số loại giữ ẩm cho con :

MỘT SỐ LÁ CÓ THỂ TẮM CHO BÉ (lá phải sạch)
-Chè xanh
-Mướp đắng (khổ qua)
(Lưu ý: Không phải bé nào cũng hợp tắm lá nha, nên phải theo dõi kĩ tình trạng da nếu quyết định tắm nước lá)

TÓM LẠI
• Mụn sơ sinh chẳng có hại gì, sẽ mất sau 3-4 tuần. Nếu bé khó chịu quá thì cắt lá chè xanh, khổ qua…tắm cho bé sẽ thấy hiệu quả.
• KHÔNG BAO GIỜ bôi cortioid hay kháng sinh lên mặt con nếu như chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Sử dụng loại dưỡng ẩm da dành cho bé của một số hãng uy tính.
• Đừng mặc con quá kín, đặc biệt mùa này đang nóng sẽ khiến con khó chịu, quấy khóc và nổi rôm sẩy. Những kích ứng da của con sẽ nặng nề hơn
• KHÔNG dùng phấn chống rôm, sẩy nha (vì một số bé dị ứng với chính phấn đó, rồi sau đó, viêm da, hăm nặng…)
•Sữa tắm nên lựa chọn loại dịu nhẹ, ít kích ứng, ko dùng hương liệu quá nồng
•Thêm một chi tiết đáng lưu ý ở hình này là bé nóng nên hạ nhiệt độ phòng 24-25 nữa, song song với dưỡng ẩm tích cực là da sẽ mịn và đẹp thôi ba mẹ nha.

Cuối cùng, hãy cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định bôi hay sử dụng một loại thuốc nào đó lên mặt bé vì những bé sơ sinh da chưa hoàn thiện lớp bảo vệ bên ngoài, rất dễ kích ứng và những tình trạng này hầu như không cần dùng thuốc, chỉ cần sử dụng các biện pháp hỗ trợ như mặc thoáng, uống nhiều nước, bôi dưỡng ẩm, tắm lá trà xanh, mướp đắng…

Da con nít rất nhạy cảm, chú ý môi trường mát mẻ, dưỡng ẩm dưỡng ẩm và dưỡng ẩm (điều quan trọng nhắc lại 3 lần)

Sau khi em bé ra đời, số giờ ngủ của người mẹ giảm khoảng 92 phút/ngày so với khi bầu. Con số này ở người bố là 13 phút.
Nhưng mẹ yên tâm, dần dần theo sự trưởng thành của con, giấc ngủ của mẹ cũng được cải thiện hơn. Khi con 4- 6 tuổi thì con số này giảm còn khoảng 22 phút. Và tình trạng thiếu ngủ như vậy sẽ còn tiếp diễn thêm 1-2 năm sau đó.
Xét ở góc độ ngủ, thì câu nói "đẻ 1 lần cho xong" cũng đúng phết ý nhỉ.
Đằng nào cũng thức thì chăm cả thể =)))

Sữa mẹ từ tủ lạnh, đem ra để bên ngoài được bao lâu?

🤔Mỗi khi bé thức và khóc đói, bé thường phải đợi mẹ hâm sữa. Vì vậy, nếu mẹ có ý định để sữa từ tủ lạnh ra ngoài cho sữa bớt lạnh nhưng lại băn khoăn không biết nên để sữa ở nhiệt độ phòng bao lâu cho an toàn, hãy cùng tham khảo các điểm sau:

🔸 Nhiệt độ sữa và nhu cầu của bé:
Bé không cần sữa quá ấm: Thông thường, bé chỉ cần sữa không còn quá lạnh là đã có thể bú được; không nhất thiết phải đạt đúng 37-40°C. Nhiều ba mẹ dùng nhiệt kế để đo lại nhiệt độ của sữa mẹ xem có đạt 37-40 độ chưa là không cần thiết ha.

🔸 Nguyên nhân gây đau bụng hay viêm họng ở bé:
Không phải do uống sữa lạnh: Đau bụng hay viêm họng ở bé thường do bé bị nhiễm siêu vi hoặc vi khuẩn, chứ không phải do việc bé uống sữa lạnh. Một số bé thậm chí đã quen với việc bú sữa còn hơi lạnh từ tủ lạnh, điều này sẽ thuận tiện cho gia đình khi cần đưa bé ra ngoài, không cần chuẩn bị nước ấm, không cần đem theo dụng cụ hâm sữa.

🔸 Lời khuyên cho mẹ:
Lấy sữa khi bé có nhu cầu: Tốt nhất, khi bé có nhu cầu bú, mẹ nên lấy sữa từ tủ lạnh ra và hâm nóng cho đến khi sữa không còn quá lạnh. Cách này giúp bé dễ dàng chấp nhận sữa mà không phải chờ đợi lâu. Bé chưa quen thì mẹ có thể cho uống sữa ấm giai đoạn đầu, sau đó tập uống sữa không lạnh không ấm, rồi đến sữa mát dần
Nếu muốn để sữa ra ngoài: Nếu mẹ quyết định để sữa bớt lạnh ở ngoài, hãy ghi nhận rõ thời điểm lấy sữa ra. Mẹ nên chỉ để sữa ở nhiệt độ phòng tối đa khoảng 30 phút trước khi cho bé bú, nhằm giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn.

Lưu ý về nghiên cứu và hướng dẫn: Hiện nay, chưa có nghiên cứu hay hướng dẫn chính xác nào khuyến khích việc để sữa mẹ từ tủ lạnh ra ngoài trong thời gian dài. Vì vậy, cách an toàn nhất vẫn là lấy sữa ra ngay khi bé có nhu cầu và hâm nóng ngay lập tức.

Rồi sẽ đến lúc bạn nhận ra… mình sẽ không bao giờ gặp lại đúng phiên bản của con mình ngày hôm nay nữa.

Giọng nói của con rồi sẽ khác đi.
Tiếng cười của con cũng sẽ thay đổi.
Cả cái cách con gọi tên bố mẹ mỗi ngày cũng vậy.

Gương mặt mà tối nay bạn ôm hôn trước giờ đi ngủ, vài năm nữa cũng sẽ khác.
Vì chúng ta ở bên con hàng ngày, nên những thay đổi nhỏ ấy cứ âm thầm diễn ra mà chúng ta không để ý.

Cho đến một ngày, khi nhìn lại một tấm ảnh cũ… bạn bỗng nhớ da diết đứa trẻ của ngày hôm đó, dù phiên bản hiện tại của đứa trẻ ấy đang đứng ngay trước mặt bạn đi nữa.

Nên nếu có thể, hãy ôm con lâu thêm một chút hôm nay.
Nếu có thể, đừng từ chối dành thêm chút thời gian cho con khi chúng rủ bạn làm việc này việc kia. Hãy cùng trò chuyện, và tranh thủ ghi nhớ thật sâu gương mặt bé nhỏ ấy trong tim.💕

👶👧 CÓ NÊN DÙNG GỐI CHO TRẺ SƠ SINH KHÔNG?

Chúng mình nhận được nhiều thắc mắc của các mẹ 🤔 về việc có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối không? Đây là câu hỏi có nhiều quan điểm khác nhau xung quanh về vấn đề này, vậy hãy cùng tìm hiểu về thắc mắc này trong bài viết dưới đây.

❓ Có nên dùng gối cho trẻ sơ sinh?
Theo đó, cột sống của trẻ sơ sinh là đường thẳng, độ cong ở gáy sau cổ vẫn chưa hình thành, khi đặt trẻ sơ sinh nằm thẳng, mặt lưng và mặt sau đầu đều cùng nằm trên một mặt phẳng, hơn nữa phần đầu của trẻ khá to, vai khá hẹp, khi trẻ sơ sinh nằm nghiêng, bên đầu và bên thân đều cùng nằm trên một mặt phẳng. Do vậy, nếu nằm gối giúp người lớn thấy thoải mái thì chiếc gối lại khiến trẻ sơ sinh khó chịu, nói khác đi, trẻ sơ sinh không cần dùng gối.

Không những thế, dùng gối cho trẻ sơ sinh còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Nếu cho trẻ sơ sinh nằm gối, sẽ khiến phần đầu của trẻ nhô cao hơn phần cơ thể, phần cổ bị động ép thành một đường cong, kết quả phần đầu nhô cao, phần cằm kề sát gần ngực, hậu quả là hạn chế khả năng hô hấp của trẻ, ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng của xương và cột sống.

Ngoài ra, trẻ nhỏ rất nhạy cảm với các chất gây dị ứng khác nhau như lông, mạt bụi, và ngủ trên gối có thể dẫn đến nhiều loại phản ứng dị ứng ở bé. Do đó, hầu hết các bác sĩ nhi khoa không chỉ khuyên bạn nên cho bé nằm xuống một mặt phẳng và chắc chắn, mà còn khuyên bạn không nên sử dụng bất kỳ chăn, đệm cũi và gối quá cỡ nào. Cách lý tưởng để giúp bé ngủ là làm cho bé nằm ngửa mà không cần gối.

❗ Gối định hình có tác dụng phòng ngừa hội chứng đầu bẹt?
Có nhiều bố mẹ mua gối định hình cho trẻ vì muốn phòng ngừa hội chứng đầu bẹt, điều này là không cần thiết và phản khoa học. Đứng ở góc độ của trẻ, gối định hình chẳng qua là đồ vật trang trí, cho dù các mẹ có kê gối định hình cho trẻ cũng không thể đảm bảo trẻ sẽ nằm yên tại một vị trí.

Theo thông tin từ Hiệp hội khoa nhi Mỹ, tư thế ngủ của trẻ có thể ảnh hưởng đến hình dạng hộp sọ, nếu trong một thời gian dài trẻ bị bắt ép nằm yên tại một vị trí, sẽ khiến hộp sọ của trẻ bị biến dạng. Tuy nhiên, quá trình phát triển của hộp sọ rất chậm và kéo dài, nếu trẻ nằm lệch về một bên, 6 tháng sau hộp sọ của trẻ sẽ dần tròn trở lại. Vì thế các mẹ không nên quá lo lắng mà tốn tiền mua các loại gối định hình, gối chống bẹt đầu cho trẻ.

Hiệp hội khoa nhi Mỹ đưa ra thêm lời khuyên rằng mỗi khi trẻ ngủ, các mẹ có thể thay đổi vị trí trong lực phần đầu của trẻ, ví dụ cho trẻ nằm nghiêng nhẹ về bên trái hoặc bên phải, khi trẻ tỉnh giấc, mẹ có thể cho trẻ nằm sấp chơi đùa, dựa trên nguyên tắc "nằm ngửa khi ngủ, nằm sấp khi chơi đùa".

👉 Khi nào nên bắt đầu cho trẻ nằm gối?
Trẻ sau 3 tháng tuổi, gáy sau cổ bắt đầu hình thành đường cong sinh lý. Tuy nhiên, lúc này đường cong sinh lý ở gáy sau cổ trẻ vẫn chưa có độ cong lớn, vì vậy, các mẹ có thể dùng khăn gấp lại và kê cho trẻ nằm nhưng không nên trực tiếp kê bên dưới phần lồi mặt sau đầu của trẻ, nên kê thấp xuống bên dưới, gần vị trí cổ trẻ. Khăn chỉ nên dày 1 - 2 cm.

Trẻ từ 6 - 8 tháng tuổi, cột sống ngực sẽ xuất hiện đường cong sinh lý, đây là đường cong sinh lý thứ 2, đồng thời phần vai của trẻ sẽ mở rộng, lúc này có thể dùng gối cho trẻ nhưng gối chỉ nên dày từ 3 - 4 cm.

Còn theo các chuyên gia về an toàn giấc ngủ của tổ chức The Lullaby Trust (Anh), chỉ nên cho trẻ dùng gối khi trẻ đã trên 12 tháng tuổi: "Để có giấc ngủ an toàn, trẻ sơ sinh chỉ cần một tấm nệm cứng, bằng phẳng. Bất kỳ tiện ích bổ sung nào như đồ chơi hoặc mền, gối hoặc chăn có thể làm tăng nguy cơ tai nạn. Gối có thể dẫn đến nghẹt thở, tiềm ẩn và hạn chế số lượng nhiệt em bé có thể phát ra, có thể dẫn đến quá nóng - một yếu tố nguy cơ liên quan đến hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS)".

👩‍👦‍👦 Chọn gối cho trẻ ngủ an toàn

✅ Gối của trẻ nên có đặc tính hút ẩm tốt, thoáng khí, độ đàn hồi thích hợp, tốt nhất nên dùng gối 100% cotton. Chọn loại gối chắc chắn, bằng phẳng, không quá mềm.
✅ Không nên dùng gối quá cứng, không nên dùng gối định hình cho trẻ, để tránh ảnh hưởng quá trình phát triển của hộp sọ, gối định hình khiến hộp sọ của trẻ bị biến dạng, dẫn đến đầu bẹt hoặc mặt lớn, mặt nhỏ không đồng đều, ảnh hưởng đến khuôn mặt của trẻ.
✅ Không nên dùng gối được làm từ lông tơ, bởi quá mềm, quá nhẹ, dễ hấp thu bụi, dễ sinh sản ký sinh trùng, khả năng nâng đỡ phần đầu rất kém.
✅ Ruột gối có thể bổ sung thêm thực vật tự nhiên, không độc hại, không có mùi kì lạ. Ví dụ: vỏ kiều mạch, cỏ bấc đèn, hạt kê... Những loại thực vật này có độ lưu chuyển tốt, không những giúp cố định phần đầu của trẻ mà còn thoáng khí, tuy nhiên những loại thực vật nhét vào ruột gối nên phơi nắng, để tránh hút ẩm mồ hôi nhiều tạo thành nấm mốc.
✅ Trẻ thường xuyên chảy nước dãi, đổ mồ hôi, nên gối rất nhanh bẩn, các mẹ nên thường xuyên giặt sạch vỏ gối và phơi nắng ruột gối của trẻ.

Trên đây là những thông tin mà chúng mình đã tổng hợp được, mong rằng mỗi bố mẹ đã có câu trả lời cho mình về việc có nên cho con nằm gối không nhé.

Nguồn tham khảo: https://parenting.firstcry.com/articles/when-to-use-pillow-for-baby/
https://pediatrics.aappublications.org/content/135/4/e1084