Tư vấn sức khoẻ online - CĐYT BẠC LIÊU

🆘Nhận biết cơn đau ổ bụng

Đôi khi đau bụng cho thấy tình trạng bệnh lý nghiêm trọng cần được điều trị. Đau ở các vùng khác nhau có thể là dấu hiệu cảnh báo các cơ quan khu vực này bị suy yếu. Cụ thể khi chia ổ bụng thành các phần, dựa vào khu vực đau để chẩn đoán bệnh như sau:

➡️Góc phần tư phía trên bên phải
Các bộ phận ở góc phần tư phía trên bên phải bao gồm gan, túi mật và ống mật, thận phải ở phía sau và các phần trên của ruột non và ruột già. Vì vậy, đau bụng trên bên phải rất có thể liên quan đến bệnh gan hoặc bệnh túi mật, chẳng hạn như viêm gan ( rượu , chất độc , chuyển hóa, virus hoặc tự miễn dịch ), sỏi mật .viêm túi mật, ung thư ống mật, sỏi và hẹp ung thư túi mật , ung thư gan..

Ngoài ra các bệnh về tá tràng, thận, đại tràng lên cũng liên quan như nhiễm trùng tại thận, tắc ruột, loét tá tràng…

➡️Góc phần tư phía trên bên trái
Các bộ phận trong khu vực này bao gồm dạ dày, tuỵ, lá lách, thận trái. Ở phía trên cơ hoành là tim, phổi cũng có thể làm đau lan xuống dưới. Thông thường các bệnh gây đau vị trí này là viêm dạ dày, trào ngược dạ dày tá tràng khi axit tiết quá mức hoặc bị trào ngược lên trên. Ngoài ra cũng có thể báo hiệu các bệnh khác như: viêm tụy (viêm tuyến tụy), ung thư tuyến tụy, lách to (lách to), trào ngược mật, ung thư dạ dày, nhiễm trùng thận, sỏi thận.

➡️Đau bụng dưới rốn
Vị trí dưới rốn bao gồm ruột non, ruột già vì vậy các cơn đau xuất phát ở đây có thể do bệnh về đường tiêu hoá, ngoài ra nếu đau âm ỉ cả dưới vùng chậu thì các cơ quan niệu quản, buồng trứng, tử cung cũng liên quan. Thông thường có kèm các triệu chứng khác như tiêu chảy, đầy bụng, căng cơ vùng dưới, buồn nôn với đau từng cơn. Vì vậy đau vùng này do nhiều nguyên nhân như hội chứng ruột kích thích, chứng khó tiêu, bệnh viêm ruột, tắc ruột, viêm phúc mạc, ung thư buồng trứng, u nang buồng trứng, viêm vùng chậu…

➡️Góc phần tư phía dưới bên trái
Cơn đau đặc biệt ở vùng bụng dưới bên trái thường liên quan đến bệnh viêm túi thừa đại tràng. Các túi thừa này thường có ở thành ruột già và hay xuất hiện bên trái.

➡️Góc phần tư dưới bên phải
Đau góc phần tư bên phải thì đa phần do bệnh liên quan đến viêm ruột thừa, hiếm gặp hơn có thể là ung thư ruột thừa .Điều trị bệnh này hiệu quả nhất là cắt bỏ chúng. Thông thường triệu chứng đau ruột thừa thường âm ỉ, đến khi đau mạnh thì tình trạng đã nhiễm trùng nặng, cần cấp cứu ngay tại cơ sở y tế gần nhất.

➡️Đau quanh rốn
Triệu chứng đau quanh rốn rất phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân như căng thẳng, bụng đầy hơi , chấn thương. căng cơ bụng . Ngoài ra các vấn đề về dạ dày cũng gây ra biểu hiện này gồm viêm dạ dày, loét dạ dày. Một vài trường hợp bệnh viêm ruột thừa cũng làm đau tại khu vực này, vì vậy nếu cơn đau kéo dài lâu ngày cần phải tới bệnh viện chẩn đoán và các phác đồ điều trị phù hợp.
[Nguồn: Central Pharmacy]

PHÒNG CHỐNG COVID-19 BẰNG VIỆC THỰC HIỆN CÁC KHUYẾN CÁO BẢO VỆ VÀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE

Trước tình hình bệnh COVID-19 ghi nhận số ca mắc tăng tại Thái Lan, trong nước không ghi nhận các ổ dịch tập trung, tuy nhiên có sự gia tăng nhẹ trong 3 tuần gần đây, Bộ Y tế đã chủ động tăng cường công tác giám sát, theo dõi chặt chẽ tình hình COVID-19, tăng cường triển khai các biện pháp phòng, chống dịch tại các cơ sở y tế và tại cộng đồng; sẵn sàng thu dung, cấp cứu, chăm sóc, điều trị hiệu quả các trường hợp mắc bệnh, đặc biệt với các nhóm nguy cơ cao (phụ nữ có thai, người mắc bệnh nền, người cao tuổi…), không để xảy ra các trường hợp tử vong.

Để chủ động phòng, chống bệnh COVID-19, Bộ Y tế tiếp tục khuyến cáo người dân thực hiện tốt các biện pháp sau:

1. Đeo khẩu trang nơi công cộng, trên phương tiện giao thông công cộng, tại cơ sở y tế.

2. Hạn chế tụ tập nơi đông người (nếu không cần thiết).

3. Rửa tay thường xuyên bằng nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

4. Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý.

5. Khi có biểu hiện sốt, ho, khó thở thì phải đến ngay cơ sở y tế nơi gần nhất để được kiểm tra, theo dõi và xử lý kịp thời…

Người dân đến và về từ các nước có số ca mắc COVID-19 cao cần chủ động theo dõi tình trạng sức khỏe để phòng, chống COVID-19 cho bản thân, gia đình và người tiếp xúc gần.

Bộ Y tế sẽ tiếp tục phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới (WHO) theo dõi chặt chẽ tình hình dịch COVID-19 trên thế giới và đưa ra các biện pháp phòng, chống dịch bệnh phù hợp, hiệu quả./.

🍀”THỨ HAI SỐNG KHỎE “❤️– UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH: ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ “KHÁT” MÀ KHÔNG BIẾT!

Bạn có bao giờ cảm thấy mỏi, đầu, khô dù vẫn uống nước mỗi ngày? Rất có thể bạn đang uống nước sai cách! Hãy cùng tìm hiểu cách bổ sung nước hợp lý để cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng nhé!

1️⃣ DẤU HIỆU CƠ THỂ BÁO ĐỘNG BẠN ĐANG THIẾU NƯỚC
✅ Mệt mỏi, thiếu tập trung: Não chứa 75% là nước, mất nước khiến bạn dễ uể oải, suy giảm trí nhớ.
✅ Da khô, môi nứt nẻ: Dù đã dưỡng ẩm nhưng da vẫn xỉn màu, khô ráp.
✅ Đau đầu, chóng mặt: Uống ít nước làm giảm lưu lượng máu lên não.
✅ Táo bón, khó tiêu: Nước giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
✅ Nước tiểu vàng đậm: Đây là dấu hiệu rõ nhất cho thấy cơ thể đang thiếu nước!

2️⃣ UỐNG NƯỚC THẾ NÀO LÀ ĐÚNG?
⚡ Bao nhiêu nước là đủ?
- Trung bình 35-40ml/kg cân nặng/ngày. Ví dụ: Người nặng 50kg cần khoảng 1.75 – 2 lít nước/ngày.
- Nếu vận động nhiều, trời nóng, ra mồ hôi nhiều, cần uống thêm.

🌻Để đảm bảo bạn nhận được lời khuyên phù hợp nhất, bạn cần:

-Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế hoặc chuyên gia dinh dưỡng: Họ có thể cung cấp hướng dẫn cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe, mức độ hoạt động và môi trường sống của bạn.
-Chú ý đến các yếu tố cá nhân: Nếu bạn tham gia hoạt động thể chất nhiều, sống ở môi trường nóng bức hoặc đang mang thai, nhu cầu nước có thể tăng lên.
Nhớ rằng, nhu cầu nước của mỗi người là khác nhau. Việc uống đủ nước giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ các chức năng cơ thể hoạt động hiệu quả.
⚡ Thời điểm uống nước lý tưởng
🕕 Sáng sớm: Uống 1 cốc nước ấm (250ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể.
🕘 Trước bữa ăn 30 phút: Hỗ trợ tiêu hóa, tránh uống quá sát giờ ăn.
🕒 Giữa buổi làm việc/học tập: Giúp tỉnh táo, tập trung hơn.
🕡 Trước khi tập thể dục: Cung cấp nước cho cơ bắp, ngăn chuột rút.
🌙 Trước khi ngủ 1 tiếng: Uống một ngụm nhỏ để tránh mất nước ban đêm.

⚡ Sai lầm cần tránh khi uống nước
❌ Chỉ uống khi khát: Lúc đó cơ thể đã mất nước 1-2%.
❌ Uống nước quá lạnh: Gây co mạch, ảnh hưởng tiêu hóa.
❌ Uống quá nhiều nước cùng lúc: Dễ gây quá tải thận, loãng máu.
❌ Uống nước ngọt thay nước lọc: Tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường.

3️⃣ MẸO GIÚP UỐNG NƯỚC ĐỀU ĐẶN HƠN
✅ Dùng bình nước có vạch chia ml, đặt mục tiêu uống đủ nước mỗi ngày.
✅ Đặt lời nhắc trên điện thoại mỗi 1 – 2 giờ.
✅ Pha thêm chanh, bạc hà, dưa leo để tạo vị dễ uống hơn.
✅ Dùng ống hút nếu bạn không quen uống nhiều nước.

💙 —-THỬ THÁCH SỐNG KHỎE TUẦN NÀY—-
👉 Hãy -cam kết uống đủ nước-trong 7 ngày tới! Comment "Tôi sẽ uống đủ nước"để cùng tham gia nhé!

📌 Bạn có đang uống nước đúng cách không? Chia sẻ thói quen của bạn để cùng nhau cải thiện sức khỏe nào!

🍀--------------------
Tư vấn sức khoẻ online - Cao đẳng Y tế Bạc Liêu
❤️"𝑳𝒖𝒐̂𝒏 𝒗𝒊̀ 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐𝒆̉ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏"


🔔Fanpage: https://www.facebook.com/TuvansuckhoeonlineCDYTBacLieu
🔔Zalo: 0776.56.05.08
☎️Hotline: 0948.93.68.94
💌Email: [email protected]

✅LÝ DO CẦN TƯ VẤN SỨC KHOẺ ONLINE

♥️ Bảo mật tuyệt đối thông tin cá nhân và tình trạng bệnh lý
♥️ Giúp hỗ trợ tư vấn và giải đáp thắc mắc nhanh chóng, hiệu quả
♥️ Tiết kiệm thời gian và chi phí
♥️ Thời gian tư vấn linh hoạt: 7h-18h
🆘 Đặc biệt chúng tôi tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ

✅CHUYÊN KHOA TƯ VẤN SỨC KHOẺ ONLINE
Xin được giới thiệu đến cộng đồng, Kênh tư vấn sức khoẻ online chúng tôi chia ra các chuyên khoa sau:
👉 Chuyên khoa Nội
👉 Chuyên khoa Ngoại
👉 Chuyên khoa Sản
👉 Chuyên khoa Nhi
👉 Chuyên khoa Dự phòng - Bệnh truyền nhiễm - Xét Nghiệm
Ngoài ra bạn muốn tư vấn về chuyên khoa Mắt, chúng tôi cũng sẽ có Bác sĩ tư vấn cho bạn!
🆘 Thông tin về đội ngũ Y Bác sĩ, dược sĩ, điều dưỡng 👇 xem ở bình luận.
——//——-

𝙏𝙪̛ 𝙫𝙖̂́𝙣 𝙨𝙪̛́𝙘 𝙠𝙝𝙤𝙚̉ 𝙤𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 - 𝘾𝙖𝙤 𝙙𝙖̆̉𝙣𝙜 𝙔 𝙩𝙚̂́ 𝘽𝙖̣𝙘 𝙇𝙞𝙚̂𝙪
"Luôn vì sức khoẻ của bạn"


🔔Fanpage: https://www.facebook.com/TuvansuckhoeonlineCDYTBacLieu
🔔Zalo: 0776.56.05.08
☎️ Hotline: 0948.93.68.94
💌 Email: [email protected]

❌❌❌ GÓC CẢNH BÁO

Hiện nay trên mạng xã hội đang lan truyền thông tin như trên hình. Đây là thông tin không có căn cứ khoa học.

📣 Ngành Y tế khuyến cáo người dân chỉ nên theo dõi và chia sẻ thông tin từ các kênh y tế chính thống như Bộ Y tế, Sở Y tế, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật, ...

---

🍀 Theo Bộ Y tế, Hệ thống giám sát dựa vào sự kiện tại Việt Nam ghi nhận các thông tin về đợt bùng phát dịch cúm mùa tại Nhật Bản, theo đó dữ liệu công bố (ngày 31/01/2025) của Viện Truyền nhiễm Quốc gia Nhật Bản, từ ngày 02/9/2024 đến ngày 26/01/2025 tại Nhật Bản ghi nhận khoảng 9,5 triệu trường hợp mắc cúm mùa; trong đó, tuần cuối cùng của năm 2024 (từ 23-29/12/2024) đã ghi nhận hơn 317.000 trường hợp.

🍀 Tại Việt Nam, hiện tại, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương đang điều trị cho 8 bệnh nhân mắc cúm. Một trong số 8 bệnh nhân đang phải đặt ECMO.

🍀 Tại Thành phố Hồ Chí Minh, hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm Thành phố ghi nhận có khoảng 2900 ca được chẩn đoán cúm trên lâm sàng trong năm 2024, trong đó có 11 ca bệnh nặng và không có trường hợp tử vong, hiện tại có 20 trường hợp cúm đang điều trị nội trú tại các bệnh viện. Đến thời điểm hiện tại, chưa phát hiện bất thường trong công tác tiếp nhận, điều trị bệnh nhân cúm.

🔜🔜 Nguồn: https://medinet.hochiminhcity.gov.vn/phong-chong-dich-benh/so-y-te-tphcm-tang-cuong-cong-tac-phong-chong-dich-cum-mua-cmobile2-72756.aspx

🆘[Quy trình xử lý ca mắc/nghi mắc bệnh sởi tại trường học]
[HCDC]

🤱TUẦN LỄ THẾ GIỚI NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ (01-07/8/2024)❤️❤️❤️

👉Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ:

🔰Lợi ích đối với trẻ: sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất
- Cung cấp dinh dưỡng: Sữa mẹ cung cấp gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ như: Vitamin, khoáng chất, đạm, protein và chất béo, chứa nhiều đạm dễ tiêu hóa.
- Cung cấp kháng thể tự nhiên, sạch, vệ sinh, an toàn.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh: giảm nguy cơ dị ứng, sâu răng, giúp phát triển xương hàm, răng, giọng nói, khuôn mặt… giảm nguy cơ mắc các bệnh như: Viêm tai giữa, bệnh về đường hô hấp, cảm lạnh, rối loạn đường ruột...
- Giúp trẻ thông minh hơn: do sữa mẹ rất giàu HMO – thành phần giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, sữa mẹ còn giàu DHA, thành phần quan trọng nhất cho sự phát triển trí não.
- Giúp trẻ gần gũi với mẹ hơn: tăng tình cảm gắn kết yêu thương giúp phát triển cảm xúc

🔰Lợi ích đối với mẹ:
- Hỗ trợ giảm cân: Việc cho con bú sẽ đốt cháy nhiều calo hơn, từ đó giúp mẹ giảm cân nhanh hơn.
- Giúp tử cung co lại nhanh hơn: khi cho con bú, lượng hormone ocytocin trong cơ thể người mẹ sẽ tăng cao, giúp co thắt tử cung, giảm chảy máu, tử cung sớm co hồi trở lại.
- Giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tật: Việc cho con bú sớm sau khi sinh có thể giúp tuyến sữa của mẹ được thông suốt, hạn chế nguy cơ bị ung thư vú, viêm tắc vú,…phụ nữ cho con bú ít có nguy cơ mắc phải các bệnh như huyết áp cao, viêm khớp, mỡ máu cao, tim mạch và tiểu đường.
- Giảm nguy cơ loãng xương.
🔆🔆Hưởng ứng Tuần lễ thế giới nuôi con bằng sữa mẹ, các bậc cha mẹ hãy cho trẻ tiếp cận sớm với nguồn sữa mẹ quý giá, nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ, bú mẹ có lợi cho cả mẹ và con. Trẻ cần được bú sữa non, bú ngay trong vòng một giờ đầu sau sinh. Trẻ cần được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ đến 24 tháng./.
[Nguồn: SYT tỉnh Bạc Liêu]
🍀--------------------
Tư vấn sức khoẻ online - Cao đẳng Y tế Bạc Liêu
❤️"𝑳𝒖𝒐̂𝒏 𝒗𝒊̀ 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐𝒆̉ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏"


🔔Fanpage: https://www.facebook.com/TuvansuckhoeonlineCDYTBacLieu
🔔Zalo: 0776.56.05.08
☎️Hotline: 0948.93.68.94
💌Email: [email protected]

💥💥💥BỆNH BẠCH HẦU - LIỀU VACXIN PHÒNG, CHỐNG BỆNH BẠCH HẦU

💥💥Infographic về Bệnh Bạch Hầu

🆘BẠCH HẦU VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT⁉️

Bạch hầu là một bệnh nhiễm trùng, nhiễm độc do vi khuẩn bạch hầu có tên khoa học là Corynebacterium diphtheria gây ra. Vi khuẩn này chủ yếu gây nhiễm trùng đường hô hấp, và tạo ra độc tố ảnh hưởng đến các cơ quan khác. Thời gian ủ bệnh là 2 - 5 ngày sau khi tiếp xúc nguồn lây.

🌲Cần tiêm nhắc do hiệu quả bảo vệ của vắc xin kéo dài khoảng 10 năm

Hiệu quả bảo vệ của vắc xin cao, miễn dịch bảo vệ sau tiêm vắc xin thường kéo dài khoảng 10 năm nhưng sẽ giảm dần theo thời gian. Do vậy nếu không tiêm nhắc lại vẫn có thể mắc bệnh. Mọi người cần tiêm vắc xin nhắc để duy trì mức độ bảo vệ.

Trong tình hình xuất hiện ca bệnh bạch hầu rải rác ở một số tỉnh thành, trẻ lớn và người lớn có tiền sử tiêm chủng không đầy đủ, không rõ ràng cũng nên đến các cơ sở tiêm chủng để được tư vấn sử dụng các vắc xin phòng bệnh bạch hầu phù hợp. Tiếp theo lịch tiêm bắt buộc, trẻ lớn hơn và người lớn được khuyến cáo tiêm nhắc bạch hầu bằng các vắc xin có thu phí khác (DaPT-IPV, DaPT, Tdap, Td).

🌲Dấu hiệu nhận biết
Bạch hầu họng khởi phát với triệu chứng sốt nhẹ, đau họng, ho, khàn tiếng, chán ăn tương tự một số bệnh viêm mũi họng khác. Sau 2-3 ngày giả mạc bạch hầu xuất hiện, lan nhanh gây bít đường thở. Giả mạc bạch hầu có màu trắng hay xanh đen, bám chặt, dai khó tan, lấy giả mạc dễ chảy máu. Nó khác với giả mạc viêm họng viêm amygdal khác thường dễ lấy. Ngoài ra bạch hầu có thể gây nhiễm trùng da (mụn nước có mủ ở chân, bàn chân và bàn tay; vết loét lớn bao quanh khu vực da bị đỏ, đau)…

🌲Bệnh nguy hiểm vì vi khuẩn sinh ra độc tố

Bệnh bạch hầu nguy hiểm vì độc tố bạch hầu có thề gây liệt cơ, viêm cơ tim, dẫn đến tử vong trong vòng vài ngày. Tỷ lệ tử vong khoảng 5% – 10%, ở những người dưới 5 tuổi và trên 40 tuổi tỷ lệ tử vong cao hơn, lên đến 20%. Bệnh nhân được chẩn đoán xác định mắc bạch hầu khi phân lập vi khuẩn bạch hầu dương tính từ mẫu bệnh phẩm như chất dịch nhầy ở thành họng hoặc giả mạc tại chỗ viêm

🌲Điều trị kháng độc tố càng sớm càng tốt

Vì bạch hầu là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nên khi có dấu hiệu mắc bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh phải đến này bệnh viện để được điều trị kịp thời. Một điều trị quan trọng trong việc điều trị bạch hầu là sử dụng kháng độc tố (SAD) càng sớm càng tốt sau khi phát bệnh vì thuốc sẽ không còn tác dụng khi độc tố đã xâm nhập vào tế bào. Sử dụng kháng sinh cũng rất cần thiết vì bệnh thường không lây sau 48 giờ dùng kháng sinh. Ngoài ra, bệnh nhân bạch hầu cần phải được theo dõi sát sao để phát hiện các biến chứng cũng như chống bội nhiễm.

🌲Dùng kháng sinh dự phòng để ngăn chặn bệnh lây lan.
Những người tiếp xúc gần với bệnh nhân như sống cùng gia đình, nhân viên y tế, dùng chung đồ dùng cá nhân, dụng cụ ăn uống, người chăm sóc... dùng kháng sinh dự phòng: Benzathine Penicillin hoặc Erythromycin 7 – 10 ngày để ngăn chặn sự lây lan. Song song đó là các biện pháp dự phòng không dùng thuốc như vệ sinh cá nhân, vệ sinh khử khuẩn đồ dùng của bệnh nhân, tiêm vắc xin phòng bệnh bạch hầu cho những người chưa tiêm chủng đầy đủ.
[HCDC]

🍀--------------------
Tư vấn sức khoẻ online - Cao đẳng Y tế Bạc Liêu
❤️"𝑳𝒖𝒐̂𝒏 𝒗𝒊̀ 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐𝒆̉ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏"


🔔Fanpage: https://www.facebook.com/TuvansuckhoeonlineCDYTBacLieu
🔔Zalo: 0776.56.05.08
☎️Hotline: 0948.93.68.94
💌Email: [email protected]