Instituto Venezolano de Gestalt

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Los leo ✨

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"Una madre no es una persona en la que apoyarse, sino una persona que hace innecesario apoyarse en alguien más."
- Dorothy Canfield Fisher -

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"La familia no es un lugar importante, es todo".
- Michael J. Fox -

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"Querida madre gestáltica: ❤️🔽

Eres como el tejido de un sueño, entrelazando momentos, emociones y risas. Tu presencia es la paleta de colores que pinta la vida con tonos vibrantes y nostálgicos. En tu abrazo, encuentro la calidez de la conciencia plena, y en tus ojos, la profundidad de la autenticidad. Hoy celebro tu ser cambiante, moldeable como el barro, y te agradezco por enseñarme que la transformación es un acto de amor.” 💖

Recuerda que cada día es una oportunidad para crecer y amar. ¡Feliz Día de las Madres! 🌸🌟

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El juego es una actividad inherente a todo ser humano. 

A través de él, practicamos todos los aspectos racionales y emocionales de nuestra vida. Por el juego contactamos con los demás y con nosotros mismos. Nos medimos, aprendemos y nos relacionamos.

En Gestalt los juegos representan un asunto importante. Igualmente representan una valiosa herramienta para explorar nuestras emociones, darnos cuenta de lo que estamos haciendo y comprender los efectos de eso en nosotros y en los demás.

Los juegos se pueden dar de muchas maneras y en variados contextos: la pareja, la familia, los grupos de distintos tipos y los personales El mensaje de Perls no es dejar de jugar, sino darnos cuenta de los juegos que jugamos y en todo caso substituir los juegos que no nos sirven por otros más conscientes y nutritivos.

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Inicia: sábado 29 de junio de 2024 ✅

Modalidad: presencial.
Duración: 40 horas, repartidas en 5 sesiones mensuales.
Finaliza: noviembre de 2024.

Estamos ubicados en: ⬇️⬇️⬇️
Av. Neveri, Qta. Raquel, Colinas de Bello Monte, Caracas, Venezuela 📍

Si deseas recibir mayor información e inscribirte, envíanos un DM 📥 o escribe a nuestro whatsapp 📱+584242037074

La Risa es un recurso valioso en la Terapia Gestalt 🔽🔽🔽

Y su importancia radica en su capacidad para conectar con nuestra autenticidad y liberar emociones.

Te mencionamos algunos beneficios de incorporar el humor y la risa en la terapia:

1. Desidentificación del ego: Reírnos de nuestro propio ego nos permite verlo con distancia y desidentificarnos de él. En la terapia Gestalt, el humor no está excluido; al contrario, se le da su espacio.

2. Reducción del estrés y la ansiedad: La risa tiene un efecto positivo en el sistema inmunológico, haciéndonos más sanos y resistentes. Además, reduce las hormonas del estrés, como el cortisol.

3. Estimulación del sistema inmunológico: La risa activa la producción de interferón gamma, células T y células B, que son anticuerpos para combatir enfermedades, incluido el cáncer.

4. Mejora cardiovascular: La risa aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación, lo que puede ejercer un efecto cardioprotector. También moviliza la columna vertebral y alivia los dolores de espalda.

5. Beneficios psicológicos: La risa desestresa, reduce la ansiedad y aumenta la energía. Estos beneficios son cruciales para afrontar situaciones negativas y momentos difíciles.

En resumen, la risa no solo es una emoción menor; su valor es comparable al llanto. 😭

En la terapia Gestalt, se reconoce su poder para conectar con nuestra autenticidad y aliviar tensiones físicas y emocionales.

Feliz Día de la Risa ❤️✨

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"La familia es una de las obras maestras de la naturaleza."

- George Santayana -

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Extendemos una felicitación especial a nuestro valioso equipo del Instituto Venezolano de Gestalt.

Su trabajo es el corazón de nuestra misión¡Gracias por hacerlo posible! ❤️
¡Feliz Día del Trabajador! ❤️✨

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"La única persona en la que estás destinado a convertirte es la persona que decides ser".
- Ralph Waldo Emerson -

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