18/11/2025
Antes de finalizar este ➡️ 2025, en el mes de Diciembre; estaré facilitando el Módulo II del Diplomado en Coaching y PNL; con el Centro ECI y aval Universitario de la UPEL-MIRANDA.🫂👍🏻❤️🧠✨🤗
Este módulo se denomina: Orígenes y técnicas de la PNL 🧠y uno de los temas que aprendemos es acerca de los PRECEPTOS DE LA PNL🤯
Este ejercicio realizado, nos permite poner en práctica un precepto que me encanta: "Cuerpo y Mente forman un mismo Sistema"
Los movimientos que observan en el vídeo, forman parte de una pequeña rutina, que no es un simple baile; consiste en tomar consciencia de tu cuerpo y alinearlo a tu mente. Equilibrar los movimientos permitiendo a tus 2 hemisferios cerebrales trabajar.
Este ➡️ pedacito del ejercicio total (no dura más de 5 minutos ) lo denominé PROPIOCEPCIÓN y consiste; justamente, en la estimulación propioceptiva a través del tacto (puntas de los dedos) que permite por un lado, mejorar nuestra relación espacial 🚀 con el cuerpo y en el contexto de la PNL ayuda a mis queridos estudiantes a relajarse y a centrar su atención en su estado interno ( kinestesico).
No les parece maravilloso?
Prueba realizar ejercicios que activen no solo tu MENTE 🧠 también tu CUERPO 🏃🏻, antes de una clase, una reunión importante e incluso de una conferencia que tengas que dictar.
Seguimos viviendo momentos maravillosos, en esta nueva cohorte del Diplomado que se cursa 💯% online.
Aval :
Facilitadoras
Apoyo Logístico
Soy Priscilla Bastidas MSc.en Ciencias Coach Personal y Organizacional Practicante feliz de la PNL Programación Neurolingüística CEO de mi vida y también en ECI
Recuerda que te LEO y te ENTIENDO 😃 si quieres un CAMBIO en tu VIDA
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