Traditional Tai Chi Chuan Academy

🌿✨ Últimos cupos disponibles ✨🌿

Con mucha alegría les contamos que ya quedan muy pocos lugares para el Instructorado de Luohan Qi Gong. 🙏🏻

Una formación profunda y completa para quienes desean:

☯️ aprender las bases tradicionales del Qi Gong
☯️ mejorar la salud física, mental y energética
☯️ incorporar herramientas de respiración, concentración y movimiento consciente
☯️ formarse para transmitir estas enseñanzas de manera seria y responsable

El Luohan Qi Gong es una práctica milenaria que combina movimiento, respiración y trabajo interno, ayudando a desarrollar equilibrio, vitalidad y bienestar integral.

Docente a cargo: Carolina Alegre
Shifu con más de 20 años de experiencia en la práctica, enseñanza e investigación del Luohan Qi Gong. Introductora del sistema en Uruguay.

📍Modalidad teórico-práctica
📍Material de estudio incluido
📍Apto tanto para practicantes como para quienes desean formarse como instructores

⚠️ En los próximos días cerramos inscripciones y quedan muy pocos cupos disponibles.

📩 Si deseas recibir información completa, puedes escribir por mensaje privado o comunicarte al 096838948.

✨ Instructorado de Luohan Qi Gong – Comienza en junio

Es el momento de transformar tu bienestar físico, mental y emocional.

Una formación profunda y de alto nivel, abierta a principiantes, con modalidad presencial y online.

✔️ Clases de apoyo semanales
✔️ Material audiovisual para tu práctica
✔️ Enfoque terapéutico y de desarrollo personal

Cupos limitados.

Docente a cargo:

Shifu Carolina Alegre, introductora del Luohan Qi Gong en Uruguay, más de 20 años de experiencia.

Si sentís el llamado, este es tu momento

Hoy se conmemora el noveno aniversario del fallecimiento del Gran Maestro Fu Shengyuan.
Nuestros pensamientos y respeto acompañan a su familia, discípulos y a toda la comunidad que tuvo el honor de aprender de él.

Su legado permanece vivo en cada práctica y en cada enseñanza.
Siempre presente en nuestra memoria.

Maestro Fu Shengyuan — El hombre que llevó el Tai Chi al mundo 🌏

Hijo del legendario maestro Fu Zhongwen, Fu Shengyuan heredó el auténtico Tai Chi estilo Yang y lo convirtió en un arte global.

🇨🇳 Desde Shanghái hasta Australia, Japón, Tailandia y Malasia, enseñó con pasión y logró algo histórico: que el Tai Chi trascendiera fronteras y se convirtiera en un camino de bienestar físico, mental y espiritual para millones de personas.

En 1995 fundó la Federación Mundial Yongnian de Tai Chi , y en 1998 recibió el Premio a la Promoción de las Artes Marciales.
Su legado sigue vivo en su hijo Fu Qingquan, sus discípulos y en cada practicante que respira al ritmo del Tai Chi. ✨

🕊️ En 2020, la UNESCO declaró el Tai Chi Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, coronando la misión que él inició.

💬 Fu Shengyuan fue el puente entre la tradición china y el mundo moderno.

La base de la estabilidad en Tai Chi Chuan

En la práctica del Tai Chi Chuan, la fuerza no nace en los brazos.
La verdadera potencia surge de la conexión de todo el cuerpo.

Uno de los principios fundamentales es la correcta alineación del sacro y la columna, lo que permite que la energía se transmita sin interrupciones desde el suelo hasta las manos.

En los textos clásicos se dice:

✨ “La fuerza nace en los pies, se dirige por las piernas, es controlada por la cintura y se expresa en las manos.”

Cuando esta conexión existe, el cuerpo funciona como una unidad.

Uno de los conceptos más importantes del Tai Chi es Peng (掤).

Peng no significa simplemente empujar.
Es una estructura expansiva y elástica, como una esfera inflada que mantiene su forma en todas direcciones.

En el cuerpo se manifiesta como:

• espalda expandida
• pecho relajado
• hombros sueltos
• codos suspendidos
• estructura redondeada

Cuando esta redondez se mantiene, el cuerpo puede absorber y redirigir la fuerza sin quebrarse.

En la práctica de Tui Shou (推手) o “empuje de manos”, estos principios se vuelven evidentes.

No se trata de empujar con fuerza, sino de desarrollar:

• conexión
• sensibilidad
• estructura
• estabilidad

En Tai Chi Chuan no buscamos rigidez, sino estructura viva y conectada.

Con práctica constante, el cuerpo aprende a moverse como una sola unidad.

INSTRUCTORADO DE TAI CHI CHUAN – ESTILO YANG TRADICIONAL
Por primera vez en MALDONADO

Debido a los pedidos de varios interesados, este año llegamos a Maldonado con nuestra formación de Instructorado en Tai Chi Chuan.

Una propuesta única para quienes desean ir más allá de la práctica básica y profundizar en el arte del Tai Chi Yang Tradicional de forma seria, progresiva y estructurada.

✔ Formación teórico–práctica
✔ Corrección técnica supervisada
✔ Material de estudio en PDF y audiovisual
✔ Acceso a clases semanales complementarias

📅 Inicio: Sábado 19 de abril 15:00 horas

Más de 15 años formando instructores en Uruguay, con respaldo de la Asociación Uruguaya de Artes Marciales Chinas Tradicionales y de la World Yong Nian Tai Chi Federation.

Dirección Académica

Shifu Jorge Quiñones
Shifu Carolina Alegre

📩 Escríbenos por mensaje privado para recibir información y reservar tu lugar.

Cupos limitados.

🌿 OPORTUNIDAD ÚNICA 🌿

Curso de Tai Chi Yang Tradicional – Forma 85
传统杨式太极拳套路

La Forma 85 es la forma tradicional y original creada por la Familia Yang.
Es la base del estilo y el origen de todas las formas que se transmiten en nuestra academia.

Este curso es para quienes sienten que es momento de ir más profundo:

✔️ comprometerse con la práctica
✔️ ordenar lo aprendido
✔️ formar parte de un proceso serio y continuo

📅 Inicio: Jueves 12 de marzo – 19:30 horas
Modalidad mixta: presencial + clases online + prácticas al aire libre

⚠️ CUPOS LIMITADOS
Grupo reducido para un acompañamiento personalizado.

📩 Reservá tu lugar por mensaje privado