18/11/2021
🤷🏻♀️Cómo vamos a trabajar?
• A Través de ejercicios, vamos a ponerle el cuerpo a nuestra autoconciencia, identificando fortalezas y debilidades💪🏼
• Vamos a prestar atención a nuestras emociones y cómo se manifiestan a nivel de cuerpo, pensamiento y sentimiento, llevándonos tips para mejorar nuestra Autoregulacion ❤️
•Haremos foco en nuestras verdaderas motivaciones y las posibilidades de acción que nos abren o cierran 👀
• Identificaremos nuestra capacidad para percibir al otro y cuán conscientes somos de la importancia de las habilidades sociales 🗣👥
Terminemos el año enfocados en lo que realmente importa!