Entrenarse jugando

Entrenarse jugando Este taller nuclea en sus prácticas aspectos de tres grandes áreas: el juego, el deporte y el entrenamiento. Se lleva a cabo en espacios públicos. Winnicott.

Destinado a jóvenes que busquen entrenar divirtiéndose. Aquellos que quieren un poco más de movimiento en su rutina, y que les atrae hacerlo en grupo, entrenando, jugando. El juego es introducido desde dinámicas grupales y/o individuales, en propuestas que lo sostienen en sí mismo; y atravesando la mayoría de las actividades de este taller.
“En el juego, y solo en él, pueden el niño o el adulto crear y usar toda su personalidad, y el individuo descubre su persona sólo cuando se muestra creador”. Realidad y juego. El entrenamiento no está dirigido a aumentar centímetros de biceps, o disminuír centimetros de cintura (aunque esto termine sucediendo solo, por consecuencia de las prácticas). Se trata de un trabajo sistemático que apunta a un mayor control corporal, a una mayor consciencia corporal, y a un progresivo trabajo de/con las capacidades condicionales (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad) y coordinativas. Para este fin se introducen elementos propios del Yoga y de las Acrobacias, en dúo e individual; en concordancia con aspectos del entrenamiento funcional. El deporte divide al taller en dos módulos: el primero, orientado por el fútbol. La enseñanza de algunos aspectos técnicos y tácticos, su práctica (picaditos), y la presencia de juegos que involucran aspectos del fútbol, aunque pueden trascender su especificidad. El segundo, orientado por el basketball. Con la misma lógica en que se aborda al fútbol. A pesar de la existencia de estos módulos, habrá intervenciones de diferentes deportes que se harán presentes para variar las propuestas. El taller tiene un encuentro "comodín" mensual, que sucede el último fin de semana de cada mes. Es un encuentro abierto para cualquier persona que quiera participar, en el que mes a mes se van planteando diferentes actividades, por ejemplo, una bicicleteada grupal hacia un parque más periférico de la ciudad. El jueves 1° de mayo es el primer encuentro. El espacio público a habitar durante el primer módulo será el Parque Batlle. Si estás en duda, vení a probar la experiencia, la primer clase que vengas es gratis y sin compromiso. Costo mensual:
$800 - 2 veces por semana
$500 - 1 vez por semana

"La iglesia dice: el cuerpo es una culpa
La ciencia dice: el cuerpo es una máquina
La publicidad dice: el cuerpo es un negocio

El cuerpo dice: YO SOY UNA FIESTA!"

E. Galeano



Guiado por Gonzalo Pesce de León;
Docente de Educación Física egresado del ISEF.

Dirección

Parque Batlle
Montevideo

Horario de apertura

Lunes 20:00 - 22:00
Jueves 20:00 - 22:00

Página web

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