Antonio Hernández-Personal Trainer

Entrenamientos Personalizados y Grupales.
Entrenamientos a tu medida y forma fisica actual "
Resultados garantizados por 25 años de experiencia en el rubro del entrenamiento .!!
Profesor:
Personal Trainer
Antonio David Hernandez
Cel : 094 403 541

Entrenamiento.del Club Atletico Independiente de Puntas de Valdez ( San Jose) categorias Sub 15 y Sub 17.
Realizando ejercicios de triangulacion , apoyos , doblar y desmarcarse a,lugares preestablecidos , culminando con definicion.

Entrenamientos Personalizados y Grupales.

Amaro Sosa futbolista del Club Peñarol de Montevideo realizando circuito de fundamentacion tecnica y coordinacion

Entrenamiento del Club Atletico Independiente de Puntas de Valdez ( San Jose)
categorias Sub 15 y Sub 17 . Preparandose para la temporada 2026.
Circuito de fuerza rapida.

Entrenamientos Personalizados y Grupales

Federico Robles, Rodrigo Cardozo y Martin Ledo realizando ejercicios de fortslecimiento muscular con miniband

Entrenamiento del Club Atletico Independiente de Puntas de Valdez categorias Sub 15 y Sub 17 . Preparandose para el Campeonato de la Liga de San Jose , Sector Interior.
Entrenamiento de pliometria , coordinacion y velocidad.

Entrenamientos Personalizados y Grupales.

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