Teta Mamá

Hace 9 años estábamos así…
Marti llegó para interpelarme y enseñarme a dar teta, los comienzos fueron difíciles pero con apoyo pude amamantar. Tomó durante 3 años y medio , dejó cuando llegó el hermanito, Juan Pedro, que tomó por un año y medio más.
Di teta por 5 años, hermosa y desafiante etapa que atesoro y me enseñó tanto.

SLM 2024

🌸 Guía para conservar de forma correcta la leche materna🌸

💡 Tiempos de Conservación:

Temperatura Ambiente:
Hasta 4-6 horas (menos de 25°C).

En la Heladera:
48-72 horas. Guarda la leche en el fondo, no en la puerta.

En el Congelador:
Congelador dentro de la heladera: Hasta 2 semanas.
Congelador con puerta separada: Hasta 6 meses.
Congelador independiente: Hasta 1 año.

Descongelación:
Descongela en la heladera la noche anterior o bajo agua tibia.
La leche descongelada dura hasta 24 horas en la heladera.
No vuelvas a congelar la leche descongelada.

Calentamiento:
Usa agua tibia de la canilla o un bowl con agua caliente.

¡Nunca uses el microondas ni el fuego directo!

💧 Importante: Etiqueta cada recipiente con la fecha y hora de extracción para usar siempre la leche más antigua primero.

¿Tenes dudas? ¡Estamos aquí para ayudarte!

En Teta Mamá, tenemos gran variedad de extractores de leche materna. 🌸

🔄 Alquiler de Extractores Eléctricos:
Contamos con diferentes modelos que se adecuan a tus necesidades según tu objetivo.
Optar por un alquiler te permite probar diferentes modelos antes de adquirirlo asegurándote de obtener el que más se adecua a ti, y acceder a equipos de excelente calidad que son caros a un costo mensual reducido.

🖐️ Extractores Manuales a la Venta:
Prácticos y eficientes para cualquier situación.

💬 ¿No estás segura de cuál elegir? ¡Escríbinos y te asesoramos!

💖 Tu comodidad y la de tu bebé son nuestra prioridad.

🌸Crea tu en 5 sencillos pasos!🌸

🤱¿Necesitas extraerte leche materna para cuando no puedas amamantar? ¡Te damos 5 pasos esenciales para lograrlo!

1️⃣ Prepara los Recipientes:
Usa recipientes previamente esterilizados con agua hirviendo, pueden ser bolsitas aptas para leche materna, frascos plásticos libres de BPA o frascos de vidrio.

2️⃣ Elige el Extractor Adecuado:
Podes usar extractores manuales o eléctricos. ¡Te asesoramos para elegir el extractor ideal para vos!

3️⃣ Realiza la Extracción:
Extrae leche entre las tomas del bebé o después de amamantar. Mantén una rutina de extracción para estimular la producción.

4️⃣ Etiqueta y Almacena:
Escribe la fecha, hora y cantidad de ml en cada recipiente.
Guarda en la heladera (no en la puerta) si la usarás en 48-72 horas o en el freezer para más tiempo. Guarda de 50 a 100cc por recipiente para evitar desperdicios.

5️⃣ Mantene la Cadena de Frío:
Si te extraes en el trabajo lleva un bolso térmico para el traslado.
Recorda que la leche descongelada no se puede volver a congelar y a temperatura ambiente dura hasta 2 hs.
Cuando necesites usarla calenta la leche con agua tibia de la canilla o en un bowl con agua caliente nunca en el microondas o fuego directo.

¡Listo! Ya tienes tu banco de leche armado. ¿Tienes dudas? ¡Estamos aquí para ayudarte!

❓ ¿Sabías que existen muchos mitos alrededor de la lactancia materna? 🤔
Hoy desmentimos algunos de los más comunes para que te sientas segura y bien informada. 💕✨

📌 MITO 1: “No tengo suficiente leche para mi bebé.”
Realidad:
El cuerpo esta preparado para producir la cantidad de leche que tu bebe necesita. De no existir alguna alteración medica que afecte directamente a la producción podemos decir que tu cuerpo produce lo necesario por lo que no deberías preocuparte.

La frecuencia de las tomas y la succión del bebé estimulan la producción de leche.

📌 MITO 2: “Amamantar duele siempre.”
El dolor es un indicador de que algo no esta bien, si bien pueden existir molestias los primeros días cuando tu bebe succiona ya que el p***n se esta adaptando a esa succión LA LACTANCIA NO DEBE DOLER, si duele debemos detectar el porque y solucionarlo.

¡SI TE DUELE NO DUDES EN CONSULTAR!

📌 MITO 3: “Debo seguir una dieta estricta durante la lactancia.”
Realidad:
No necesitas una dieta estricta en especial.
Comer de manera equilibrada y mantenerse hidratada es suficiente.
Lo que si debes evitar es el consumo de alcohol y cafeína (limitarlo a no mas de 3 tasas por día de café, té o refrescos que contenga cafeína).

La leche materna sigue siendo nutritiva incluso si tu dieta no es perfecta.

📌 MITO 4 “Si mi bebé toma teta muy seguido es porque no se llena.”
Realidad: Existen periodos de crecimiento en donde van a necesitan alimentarse más seguido y esto no significa que no tengas suficiente leche, o que tu leche no lo llena.
Recorda también que la teta no es solo alimento, es afecto, seguridad, alivio y contención por lo que puede que no siempre el prenderse a la teta va ser para nutrirse.

Despejar estos mitos ayuda a que estes más tranquila y segura. Si tienes dudas o necesitas apoyo, estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino. 🤱💖

Qué otro mito agregarías? Te leo.
Marianela 💖

¡Hola! Soy Marianela Latorre y hoy quiero contarte un poquito más sobre mí.

Soy profesional de la salud, en 2015 me recibí de obstetra partera, una profesión que amo y me llena de orgullo.

Mi pasión por seguir aprendiendo me llevó a convertirme en asesora en lactancia materna en 2019. Ambas formaciones requieren una actualización constante para ofrecer un abordaje integral, por lo que hasta hoy en día continuo formándome.

Además de mi carrera profesional, soy mamá. La llegada de mis hijos, Martina y Juan Pedro, transformó mi vida y mi visión profesional, permitiéndome brindar una ayuda real a mamás y bebés, desde la empatía, el entendimiento y la experiencia.

Como les conté en publicaciones anteriores, creé este espacio para aportar mi granito de arena en la maravillosa aventura de la maternidad: LA LACTANCIA.

Gracias por estar aquí y compartir este camino conmigo. ¡Un abrazo! 💜

La lactancia materna es más que solo alimentar a tu bebé; es un acto de amor, conexión y nutrición al mismo tiempo. 🌟🤱🏼

Desde el primer momento, cada gota de leche materna aporta nutrientes esenciales y anticuerpos que fortalecen el sistema inmunológico del bebé. Además, este vínculo especial fomenta el desarrollo emocional y físico, brindando una base sólida para el crecimiento saludable.

Existen lactancias tan diferentes como familias y bebes en el mundo, es por eso que en Teta Mamá, estamos para apoyarte y guiarte en cada paso de este viaje, que así como tiene sus desafíos, también tiene grandes recompensas ❤️

Tenes alguna dificultad con la lactancia? La solucionamos juntas. Agenda tu consulta al 098767570