Alexander en acción

A dos semanas de comenzar con esta hermosa experiencia!

Alexander en Acción en Altos de la Serena/La Paloma
Seminario a cargo de Lucia Walker (Inglaterra) y Sharyn West (Sudafrica) y aportes de otros docentes.
de Martes 29 de Octubre a sábado 2 de Noviembre
Para personas interesadas en el movimiento

COMO DISPONERSE PARA LA ACCION con Sharyn West
de martes a sábado de 11 a 13hs.
Investigaremos las funcionalidades de los “medios por los cuales” y cómo la Técnica Alexander conecta las decisiones con el diseño vital.

ENCONTRANDONOS EN EL MOVIMIENTO con Lucia Walker
de martes a sábado de 15 a 17hs
Una oportunidad para moverse, para integrar conocimientos, para conocerse a uno mismo y a otros sin juzgar, para reflexionar acerca de la experiencia propia y para disfrutar de observar, sentir y conectar.

TALLERES VARIADOS SOBRE TECNICA ALEXANDER con Merran Poplar, Mariana Di Paula, Violeta Winograd e Ignacio Gracian de martes a viernes de 18 a 20hs

ACTIVIDAD OPCIONAL: CORRER con Malcolm Balk de martes a sábado de 8 a 9:30hs

informacion: https://alexanderenaccion.blogspot.com

El Arte de Correr en Altos de la Serena
Seminario a cargo de Malcolm Balk (Canadá), reconocido entrenador internacional . Campeón canadiense de media maraton.
Para personas interesadas en la actividad de correr.
“EL arte de correr” combina los principios de la Técnica Alexander con una forma correcta de correr. Este acercamiento tiene como objetivo ofrecerle a los corredores una ruta rápida para aprender los fundamentos de una forma de correr segura y eficiente, además de las posibilidades para mejorar, correr más y mejor en distancia y en tiempo.
Formándote para ser un instructor del “Arte de Correr” te dará la posibilidad de trabajar con una alta variedad de corredores, ayudándolos a descubrir una forma de correr más fácil, sostenida y saludable.

Los horarios de las actividades del Arte de Correr son:
de Martes 29 de Octubre a sábado 2 de Noviembre
8 a 9:30hs , de 11 a 13hs y de 15 a 17hs

Actividad opcional sobre Técnica Alexander : De martes 29 a Sábado 2 de noviembre, de 18 a 20hs

informacion: https://alexanderenaccion.blogspot.com

cada vez falta menos! www.alexanderenaccion.blogspot.com

Ignacio Gracian realizó este video del Arte de correr, con los testimonios de Mariana Di Paula, Mari Hodges, Marina Licciardo y Veronica Bellon sobre su experiencia de la formación con Malcolm Balk y Lindsay Newitter en The Art of Running. Esta vez, Malcolm vuelve a Sudamerica para repetir la formación en Alexander en acción, en Octubre de este año en Altos de La Serena, La Paloma, Uruguay. La formación está abierta para todos los interesados. mas información en www.alexanderenaccion.blogspot.com

Malcolm Balk tiene una formación llamada el "arte de correr" que varios profesores de Argentina y Uruguay ya han realizado. Aqui cuentan sus experiencias. Una nueva oportunidad de realizar esta formación será en el próximo encuentro residencial en La Paloma, Uruguay: Alexander en acción. Video realizado por Ignacio Gracián

Seguimos recibiendo inscripciones para este super evento en Altos de La Serena, La Paloma, Uruguay. Del 28 de octubre al 3 de noviembre, una semana a puro Técnica Alexander en sus aplicaciones al "arte de correr", (The Art of Running)con Malcolm Balk, al movimiento con Lucia Walker o actividades cotidiana con Sharyn West. Asisten el evento Lindsay Newitter, Merran Poplar, Mariana Di Paula, Violeta Winograd e Ignacio Gracian.
Mas información en nuestro blog: www.alexanderenaccion.blogspot.com