12/08/2026
Acá se viene a entrenar, pero también a despejar la cabeza. 🧠💪
Entrenar fuerza es invertir en movimiento, estabilidad y calidad de vida.
Te esperamos!
Nuestro horario de sala
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de •Gimnasio Lo del Poliya•, Instrucción deportiva y de acondicionamiento físico, Ciudad de Paysandú.
12/08/2026
Acá se viene a entrenar, pero también a despejar la cabeza. 🧠💪
Entrenar fuerza es invertir en movimiento, estabilidad y calidad de vida.
Te esperamos!
Nuestro horario de sala
Hoy queremos presentarte a nuestro equipo.
Para nosotros, los valores también se entrenan: respeto, compromiso, compañerismo, empatía y pasión por lo que hacemos.
Creemos en acompañar, motivar y estar presentes en cada proceso, entendiendo que cada persona llega con una historia, un objetivo y un desafío diferente.
Somos un equipo que trabaja con una misma mirada: que te sientas acompañado, valorado y parte de algo.
Porque entrenar el cuerpo es importante.
Pero crecer como personas, todavía más.
Contanos en comentarios si ya nos conoces.. 💬
Terminamos la semana así, con movimiento en cada disciplina, natación, sala, ritmos, funcional..
Y algo que para nosotros es fundamental: escuchar, acompañar y entender que cada persona llega con una historia, un objetivo y un proceso diferente.
Así cerramos este viernes, con un poquito de todo lo que somos.
Natación, gimnasio, deporte, familias, charlas, motivación y amor por el deporte ❤️
Que tengan un hermoso fin de semana.
Nos volvemos a encontrar la próxima semana, con las mismas ganas de seguir creciendo juntos. 💪🏼
Un ratito de la coreo de hoy
Danza urbana para niños y adolescentes 🎶
29/07/2026
La natación les enseña a los niños mucho más que a moverse en el agua.
Cada entrenamiento les deja algo que no se cuelga en una medalla: les enseña disciplina para seguir aunque cueste, paciencia para entender que los logros llevan tiempo y confianza para descubrir que son capaces de mucho más de lo que imaginan.
Aprenden a respetar a los demás, a trabajar en equipo, a levantarse después de una derrota y a disfrutar el esfuerzo, no solo el resultado.
Porque nuestro objetivo no es formar solamente buenos nadadores. Es ayudar a formar personas fuertes, seguras, resilientes y preparadas para la vida.
Las medallas pueden quedar guardadas en un cajón. Todo lo que aprenden en el camino, eso los acompaña para siempre.
Si sos mamá o papá, regalales un deporte que les enseñe mucho más que a nadar. Porque las herramientas que construyen hoy, los van a acompañar toda la vida.
Funcional y Tae Bo 🏋🏼♀️
¿Te gustan las clases grupales?
En el Poliya tenemos un este grupo de mujeres espectaculares!
Con algunas alumnas con más de 15 años siendo parte y compañeras nuevas que se suman a compartir la energía, las ganas de mejorar y pertenecer a un grupo con un mismo propósito que es cuidar el cuerpo, la salud y divertirse!
La clase en grupo te hace quedarte y tener ganas de volver, por las risas, el apoyo y esa sensación de pertenecer a un lugar donde cada una puede ser ella misma mientras sigue creciendo. ❤️
Las espero a todas hoy como siempre 18:00 en •Gimnasio Lo del Poliya•
Y vos! 🫵 No te quedes con las ganas! Súmate 🏋️♀️
15/07/2026
Un espacio donde los más chicos aprenden a bailar, desarrollan coordinación, ritmo, expresión corporal y confianza, mientras se divierten y hacen nuevos amigos.
🎵 Clases dinámicas, llenas de energía y diversión.
🌟 Ideal para que descubran su pasión por el baile en un ambiente de compañerismo y aprendizaje.
📩 ¡Inscripciones abiertas! Escribinos por mensaje privado y consultá horarios y cupos.
El próximo martes 7 comienzan las clases de urbano kids en •Gimnasio Lo del Poliya•
02/07/2026
El waterpolo es mucho más que un deporte acuático: es una actividad completa que fortalece el cuerpo y la mente.
Mejora la resistencia cardiovascular y respiratoria.
Fortalece brazos, piernas y abdomen
Favorece el trabajo en equipo, mejora la coordinación y agilidad en la toma de decisiones.
Un deporte dinámico, desafiante y divertido. ¡Cada entrenamiento es una oportunidad para superarse y disfrutar del agua al máximo!