22/09/2025
Ejercicio para no perder la capacidad de limpiarnos el trasero
40andradiant
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Women in their 40s, 50s, 60s and beyond
Timeless Skin. Endless Confidence El contenido de esta página fue escrito y editado por mí, Lerna Arias.
En esta página encontrarás Profesionales y Empresarios Venezolanos, la información esta agrupada por álbumes de fotos, espero que sea de tu ayuda.
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Yo no recibo compensación para proporcionar opinión sobre los servicios o productos. Si utilizo cualquier servicio o producto puedo dar mi opinión sincera basada en mi experiencia en el uso del servicio o producto. Yo n
17/08/2025
A 2019 study published in The Journals of Gerontology showed that daily blueberry consumption for 24 weeks significantly improved executive function in older adults with mild cognitive impairment.
Un estudio publicado en 2019 en The Journals of Gerontology demostró que el consumo diario de arándanos durante 24 semanas mejoró significativamente la función ejecutiva en adultos mayores con deterioro cognitivo leve.
30/07/2025
I brought my breakfast and my matcha drink with me today.
Me traje mi desayuno y mi bebida de matcha.
29/07/2025
Yogurt was on the grocery list I made with my nutritionist, so I decided to try this one. I left for the office really early today, and brought my breakfast with me: yogurt, papaya, and banana.
Taking care of ourselves starts with small daily choices. 💚
En la lista de compras que preparé con mi nutricionista incluimos yogur, así que decidí probar este. Hoy salí muy temprano hacia la oficina, y me traje mi desayuno: yogur, lechoza y banana.
Cuidarnos empieza con pequeñas decisiones diarias. 💚
Lo compre en el
28/07/2025
28/07/2025
🧪 Link of one Study about Match’s benefits in the in the comments.
🧪 Dejé el enlace a un estudio científico en los comentarios.
27/07/2025
¿Vas a hacer mercado este fin de semana?
🛒 No olvides agregar estos alimentos antiinflamatorios y antienvejecimiento a tu lista:
✅ Arándanos
✅ Salmón
✅ Aguacates
✅ Espinaca o col rizada (kale)
✅ Aceite de oliva extra virgen
✅ Cúrcuma
✅ Té verde
🥄 Guarda esta lista y brilla desde adentro
Going grocery shopping this weekend?
🛒 Don’t forget to add these anti-aging & anti-inflammatory foods to your list:
✅ Blueberries
✅ Salmon
✅ Avocados
✅ Spinach or Kale
✅ Extra Virgin Olive Oil
✅ Turmeric
✅ Green Tea
🥄 Save this list & glow from within
02/11/2016
http://www.inmigrantesenmadrid.com/2016/11/emigre-a-madrid-lo-perdi-todo-y-esto-fue-lo-que-hice/
Emigré a Madrid, lo perdí todo y esto fue lo que hice Augusto Piazzola, un venezolano con nacionalidad italiana que emigró a Madrid, lo perdió todo, pero tomó las riendas de su vida. Lee su impactante historia
23/07/2016
https://www.entrepreneur.com/article/267489
5 cosas que un emprendedor no debe hacer Aprende de los errores que cometen los iniciadores de negocios para tener una empresa exitosa y rentable.
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