⭐️ Knowledgeable, a licensed Family Child Care home in the Sunset District. We serve organic and nutritious meals and snacks.
The house is located near playgrounds, a public library, the beach, and Golden Gate Park. Our program has a curriculum that includes many fun and educational activities that encourage and delight children's skills. Gardening, yoga, gymnastics, crafts, dancing, reading, and singing are the main activities. The Ana Banana Happy Day Care Team family are CPR, First Aid, Trained in Emergency Preparedne
05/25/2023
Bay Area community, we are three days from Nina, a Brazilian book character coming to California, Palo Alto, for the first time from Brasil 🥳. Free event with Literacy and Capoeira workshop for children✨
Roda de leitura com workshop de capoeira, imperdível!
https://www.instagram.com/p/Csa4M64rYLs/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
02/20/2023
Hurry! Tickets will sell out! It’s not easy to take those first steps into a place where nobody really knows you yet…but somehow you do it. This west coast premiere musical is based on Jacqueline Woodson’s most popular picture books, a #1 New York Times bestseller illustrated by Rafael López and featured in its own episod...
10/05/2022
08/27/2022
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06/25/2021
O mercado da parentalidade vem crescendo juntamente com a culpa materna. "Ela não pode ficar estressada porque o leite seca", "ela não pode ficar tensa à noite quando o bebê acorda porque ela pode sacudir a criança" ou as piores de todas: "se a mãe sentir raiva, seu bebê também sentirá" ou "o bebê sente tudo que a mãe sente".
A raiva está presente em todos os processos dolorosos da vida, tanto que um dos 5 processos do luto é justamente a raiva! Se tratando de emoção, a angústia, o medo, a tristeza, a culpa e a dor se transformam em que? Raiva (essa informação vale também para a criança em crise de "birra").
As emoções são a maior grandeza do nosso processo evolutivo. Responder antes de pensar é a marca da sobrevivência de todas as espécies. O impulso é necessário à vida. Tentar fazer controle para a raiva não vir é como fazer o mesmo com seus hormônios, processos de cicatrização ou digestão.
O medo de uma emoção alimenta a própria emoção. O pensamento: "Eu não posso ficar nervosa" aumenta o medo de ficar nervosa, que eleva a mesma emoção, crescendo angústia, que chega onde? Em mais raiva.
Raiva se aceita, a diferença é o que você faz com ela. Educar emoção não é suprimí-la, mas sim identificá-la: "estou com raiva, está tudo bem, é só uma resposta primitiva normal e saudável, vou deixar o bebê no berço um pouco e respirar só pelo nariz com os lábios fechados e já volto, sabendo que a raiva pode voltar porque emoções são cíclicas!"
Você está livre para sentir culpa, raiva e angústia. É provável que seu relacionamento fique mais difícil, afinal seu parceiro também está sentindo um misto de emoções advindas da nova realidade.
Parafraseando o grande mestre psicólogo Dr. Vicente Caballo: "a chave para lidar totalmente com uma emoção é aceitá-la". Nunca mais tenha medo do que o seu corpo produz!
Ps: Imagine pais que sabem identificar, nomear e agir sob a ação de uma emoção, o que saberão fazer pela saúde mental de seus filhos?😍😍. Você não é um impositor de regras, mas um modelo a ser seguido❤.
Psicóloga Márcia Tosin
05/27/2021
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Consultoria Particular Como as crianças aprendem? Como elas desenvolvem habilidades? Como: escovar os dentes, relaxar para dormir,