Patricia Sanchez

Patricia Sanchez Minha vida como mae nos EUA

09/24/2026

O que você acrescentaria?

09/23/2026

Não participar de cada momento do dia dele 🥺

09/17/2026

Tô impressionada (de verdade!) com a rapidez e o tamanho do resultado que eu tive!

Se você tiver interesse em saber mais, é só falar com a Gestantes | Pós-parto | Diástase | Hipopressivo . E se mencionar meu nome, você ganha desconto 🤗

09/16/2026

Gravei esse video no sabado mas só consegui postar hoje. 😅

Brigadeirão é super fácil de fazer e é uma ótima sobremesa pra levar em encontros de família e amigos.

Aqui está a receita que eu usei

Ingredientes
• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de creme de leite
• 3 ovos
• 90g de chocolate em pó (50%)
• 200 ml de leite

Bata tudo no liquidif**ador.
Coloque em uma forma de pudim untada com manteiga e açucar.
Leve pra assar a 180C por 1h em banho maria. Espere esfriar pra deseformar. Deixe gelando na geladeira por umas 5/6h antes de servir!

Faça e depois me conta como ficou!

09/15/2026

De fora pode parecer que tudo acontece perfeito, mas por trás tem escolhas que talvez você não veja.

Pra eu me exercitar, acordo 5am e faço 20 min em casa. É o que cabe na minha realidade hoje.

Pra pegar meu filho na escola no horário, saio mais cedo do trabalho, o que signif**a chegar mais cedo também. E isso quer dizer que não vejo ele de manhã.

Tempo de qualidade com ele depois do trabalho é inegociável pra mim. Pra isso acontecer, faço meal prep no domingo. A casa nem sempre tá organizada, a louça nem sempre tá lavada.

Trabalho, casa, família, conteúdo. Eu não dou conta de tudo ao mesmo tempo. Pra uma coisa acontecer, outra f**a pra trás. E nada disso eu faço sozinha, conto com meu marido em cada parte.

A imagem de mãe que dá conta de tudo não me representa. O que me inspira de verdade são mães que criam o próprio sistema, as que fazem o que funciona pra elas, do jeito que dá.

Se você também tá nessa, me conta aqui. Quero saber que não sou só eu.

09/12/2026

Estou amando conhecer esses eventos locais! Me sentindo naqueles seriados de cidade pequena de interior 🤠

09/11/2026

Manda pra uma gravidinha que mora longe da família 🫶

09/11/2026

Tentando aproveitar o máximo cada momento 🥹

09/09/2026

Uma coisa simples mas que tem um impacto gigantesco 🙏

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