K O N A : Knowledge Off Natural Achievements

05/20/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/5/1/fais-le-3-la-voie-du-vertige

La peur qui nous tenaille à la veille d’un grand changement est légitime. Nous avons d’abord les pétoches de quitter notre vie d’avant et de perdre notre équilibre (qui n’en est plus un, comprenons-le bien).

05/18/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/5/18/dcouvrons-la-nature-

La Fête de la Nature, c'est 5 jours de manifestations gratuites pour permettre à tous les publics de vivre une expérience en contact direct avec la nature…

05/13/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/5/1/fais-le-2-changer-oui-mais-quoi

Démissionner ? En finir avec lui/elle/iel ? Quitter cette ville dans laquelle nous nous sentons mal ou attendre l’été pour aller mieux ? Notre relation avec nos parents nous convient-elle ? Lorsque nous nous posons autant de questions, c’est un signal d’alarme. Quelque chose coince quelque ...

05/08/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/5/8/fais-le-1-les-3-tapes-pour-changer-sa-vie-du-jour-au-lendemain

Vous rêvez de faire quelque chose de fou depuis des mois ? De changer de boulot, de sauter à l’élastique ou de l’embrasser ? Voici comment passer à l’action en trois étapes. Go !

05/03/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/5/27/fais-le-4-lheure-de-foncer-

Je crois qu’à partir du moment où tu te rends compte que tu ne comprends plus l’appellation de ton job, il est temps de te prendre en main…

04/30/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/4/30/ecologie-mentale-4-lorsque-le-rythme-s-accelere

quand des décisions importantes sont à prendre dans l’instant, il est nécessaire d’être en mesure de mobiliser suffisamment de ressources intellectuelles. Dans ces conditions il est essentiel de ne pas se laisser submerger par la quantité d’informations en adoptant une approche méthodiqu...

04/27/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/3/30/ecologie-mentale-3-joindre-l-agreable-au-fastidieux

La plupart de nos activités comportent une part de tâches fastidieuses et/ou répétitives. Pour préserver notre bien-être, rendons agréables les activités les plus fastidieuses !...

03/31/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/3/31/cologie-mentale-2-les-clefs-pour-viter-le-multitche

Pour être efficace, ne faîtes qu’une seule chose à la fois et sachez vous arrêter…

03/30/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/3/30/cologie-mentale-1-le-silence-cet-alli-en-or

Il est intéressant de travailler dans un environnement le plus silencieux possible, où que l'on soit…

03/25/2022

https://www.konastart.space/kona-blog-fr/2022/3/25/la-journe-mondiale-de-la-procrastination

La journée de la procrastination est bien réelle : son objectif est de célébrer une positive procrastination, c’est-à-dire une pause pour recharger ses batteries et gagner en performance dès demain…

03/15/2021

Are your eyes OK ? R U sure ?

Muscles which surround our eyes can decrease in efficiency, for instance after a several hours session of working in front of a screen.

Whether it is eyeache or simply a feeling of being tired around the eyes, we can solicit these muscles, by doing some exercises of occular gymnastics.

Occular gym makes these muscles more tonic or more relaxed, which brings a better visual comfort.

Discover the eye-opening program to restore your vision, now at K O N A's website : www.konastart.space @ Natural Achievements

01/19/2021

https://www.konastart.space/skills/eyea

Become an Eye Athlete ! If you are interested in both restoring your vision and expanding your neuroplasticity (a.k.a a wider skillset), we recommend you the full version of this program. It includes : - An alternate cover - All the exercises with their variants - A nutritional recipe to boost y