La Mamá de los Pollitos

La salud mental va de la mano con la inteligencia emocional. Te compartimos 5 consejos para que ayudes a tus hijos a desarrollar la inteligencia emocional.

Contenido inspirado y traducido del inglés de .

No hay mejor manera que el conectar con experiencias en común. Por algo hemos vivido años antes que nuestros niños y teens, no sólo porque estamos "viejos"😅 (mi hijo cree que yo vivo desde hace más de mil años 😂), también es para que nuestras propias experiencias felices, difíciles, amargas, nos ayuden a sentir y entender a los demás.

El clic es silencioso pero nuestros hijos lo sienten. Que lindo que de nuestro baúl de recuerdos podamos encontrar vivencias que nos ayuden a sentir sus sentimientos, emociones, y su forma de ver el mundo a esa edad.

La frase célebre de Ralph Waldo Emerson que dice, "tus actos hablan tan alto que no puedo escuchar lo que dices" es cierta. Nuestros hijos siempre están aprendiendo de nosotros. Siempre nos están observando aún cuando pensemos que no es así. No los podemos engañar. El futuro de ellos comienza con nosotros sus padres.

La mentalidad de crecimiento está en cada aspecto de nuestras vidas. No importa la abilidad o capacidad que tengamos, nuestro esfuerzo es lo que le da vida a esas abilidades o capacidades que con el tiempo se combierten en nuestros logros.

Dale a tu hijo el regalo de desarrollar este tipo de mentalidad. La mentalidad de crecimiento es la que se enfoca en el esfuerzo, en aprender de los errores, en el proceso más que en el resultado final. Regalale a tu hijo el poder romper estereotipos, y límites con este tipo de mentalidad. Todo es posible para ellos y para nosotros.

Recuerdo cuando recién tuve a mi primer bebe los consejos que no pedí me confundían y me hacían sentir que lo que hacía no era suficiente. También recuerdo todos los consejos que no me pidieron y dí. Dejemos de dar consejos que no nos piden. Y, ¿Qué hacer cuando nos los dan? Utiliza tu voz segura.

En estas próximas fiestas familiares recuerda que el utilizar tu voz segura muestra respeto hacia ti y hacia los demás. Ayuda a los demás entender como te sientes y a darse cuenta de la importancia de los límites.
Recuerda que la reacción de otros a tus límites no es tu responsabilidad.

Contenido tomado del inglés de

Te compartimos 5 formas de utilizar tu voz segura en esta situación 👉

Nuestros hijos están creciendo y poniendo a prueba sus límites. Es por eso que hay berrinches, caras largas, enojos, etc. Nuestra es la responsabilidad de guiarlos, amarlos y educarlos. Esto no quiere decir que aceptamos sus desaires, y actitudes groseras. Recordemos que es nuestra la responsabilidad como padres de educarlos y guiarlos.

Al recordar que diferentes emociones, y actitudes es parte de su desarrollo, nos ayudará como padres a tener una perspectiva más completa y de paciencia (mucha!) al criarlos.

Cuando nuestros hijos escuchan a sus padres hablarse con amor, gratitud y respeto les ayuda a reiterar seguridad en su hogar, en las relaciones, en sus padres, y en ellos mismos.

Expresemos nuestros sentimientos en voz alta y más seguido.

Hay correlación entre como criamos y como nos cuidamos como padres. Nuestro enfoque son nuestros hijos. Pero recuerda que no podemos sacar agua de un pozo seco.

¿Que cometimos errores al criar a nuestros hijos? Todos lo han hecho aún los padres más ejemplares que conoces. El proceso para llegar a ser padres ejemplares fue en primer lugar el cometer errores, reconocerlos, y seguir tratando.

Asi que cuidemosnos y sigamos dando lo mejor de nosotros, por nosotros y nuestros hijos.

¡Feliz inicio de semana!

Es un tiempo especial y único--la niñez de nuestros hijos. Busquemos inspiración, usemos mucha fe y hagamoslo con mucho amor. ¡Manos a la obra!

Mentalidad de crecimiento en la crianza. Para aprender mas 👉👉

A veces necesitamos hacer algunos cambios de pensamiento para poder sanar el pasado.
Sanar el pasado nos permite amar más a nuestros hijos y también a nuestros padres, que hicieron lo que pudieron con las pocas herramientas emocionales con las que contaban.
Feliz Día de mu***os! O feliz día de todos los santos! Cómo celebran en tu país a sus antepasados?