Laura-NO DOC Naturale

18/08/2026

Sui social si sente ormai tutto e il contrario di tutto. Un giorno una cosa fa bene, il giorno dopo sembra la cosa peggiore del mondo. C'è chi giudica, chi parla per sentito dire e chi liquida le storie reali di guarigione con un "è stato un caso", "è stata solo fortuna" o "è stato un miracolo".

Se avessi ascoltato questo chiacchiericcio, oggi non sarei qui. Io non invento nulla e non seguo le mode del momento: riporto protocolli accreditati che esistono da anni, a volte da millenni, e le novità che condivido arrivano sempre da fonti internazionali. Ma soprattutto parlo della mia esperienza diretta, vissuta sulla mia pelle.

A chi mi legge e mi segue con affetto voglio dare un consiglio di cuore: fermatevi.

Continuare a saltare da una teoria all'altra, ascoltare troppe campane e andare a destra e a sinistra crea soltanto una grandissima confusione. In questo modo si finisce per sbagliare e per perdere la propria strada. Cercate di capire cosa sentite davvero dentro di voi, scegliete un percorso che vi risuona e seguitelo con coerenza, senza farvi distrarre dal rumore di fondo.

Se vuoi sapere la mia storia completa, commenta qui sotto con la frase "felice di morire per rinascere". Ti invierò in privato un PDF di 15 pagine dove racconto nel dettaglio tutto quello che mi è successo e tutto quello che ho fatto per guarire dal cancro.

Laura - NO DOC Naturale 🍀
divulgazione e benessere naturale

✍️Nota d'autore: Ricerca su fonti autorevoli e sintesi creativa a cura di Laura - NO DOC Naturale

Avvertenza: Le informazioni fornite hanno scopo puramente divulgativo ed informativo e non costituiscono in alcun modo un consulto medico o una diagnosi.

17/08/2026

Nel gruppo GUARIRE SE STESSI stiamo andando avanti tutte le sere alle 19:30 con le ricette della Salute.
A breve inizieremo con le ricette del libro THE CHINA STUDY!!
NON TE LE PUOI PERDERE
✨✨✨✨✨

LAURA NO DOC NATURALE 🍀 DIVULGAZIONE E BENESSERE NATURALE

13/08/2026

🌿 IL DIGIUNO NON È UNA MODA. E SOPRATTUTTO, NON È UN GIOCO.

In questo video voglio parlare di un argomento che mi sta particolarmente a cuore: il digiuno.

Se ne parla sempre di più, ma c’è una cosa che voglio dirvi con estrema chiarezza:

il digiuno non significa semplicemente “smettere di mangiare”.

Esistono modalità, durate e condizioni molto diverse e, soprattutto, ogni persona ha una storia, uno stato nutrizionale e condizioni individuali differenti.

Per questo ve lo dico senza mezzi termini:

⚠️ GUAI A CHI SI AZZARDA A FARE UN DIGIUNO PROLUNGATO IN AUTONOMIA, SENZA SAPERE COSA STA FACENDO.

Informarsi è fondamentale. Improvvisare no.

Il mio obiettivo con questi contenuti è proprio quello di divulgare, stimolare consapevolezza e farvi comprendere meglio ciò che accade nel nostro organismo, senza trasformare un'informazione generale in una prescrizione personale.

💚 Se il tema del digiuno ti interessa, guarda il video fino alla fine e dimmi nei commenti cosa ne pensi.

Laura – NO DOC Naturale
Divulgazione e Benessere Naturale 🌱

⚠️ DISCLAIMER
Questo contenuto ha esclusivamente finalità divulgative e informative e non costituisce diagnosi, terapia, prescrizione medica o indicazione personalizzata al digiuno.

Il digiuno, soprattutto se prolungato, può comportare rischi e non è adatto a tutti. Non va intrapreso autonomamente, in particolare in presenza di patologie, assunzione di farmaci, gravidanza/allattamento, disturbi del comportamento alimentare, sottopeso o altre condizioni che richiedano particolare attenzione.

Prima di intraprendere un digiuno è necessario confrontarsi con un professionista sanitario qualificato che possa valutare la propria situazione individuale.

13/08/2026

E se il cibo fosse molto più importante di quanto ci hanno fatto credere?

Per anni ci hanno insegnato a considerare il cibo semplicemente come qualcosa che serve a nutrirci.

Ma la ricerca scientifica ha aperto una domanda molto più interessante:

quanto può influenzare ciò che mangiamo il nostro stato di salute?

The China Study ha acceso un enorme dibattito sul rapporto tra alimentazione e malattia, analizzando il legame tra consumo di alimenti di origine animale, alimentazione vegetale e salute.

In questo Reel ho raccolto alcune delle frasi riportate nel libro che mi hanno fatto riflettere profondamente.

Non si tratta di credere ciecamente a qualcuno.

Si tratta di informarsi, leggere, approfondire e imparare a fare domande.

🌱 Perché forse la vera rivoluzione comincia proprio da quello che mettiamo ogni giorno nel nostro piatto.

Se vuoi approfondire questo argomento, scrivi CHINA STUDY nei commenti e ti spiego come ricevere il materiale di approfondimento. 📚

Laura – NO DOC Naturale 🍀
Divulgazione e Benessere Naturale

08/08/2026

07/08/2026

📣 NOTIZIA BELLISSIMA! DA QUESTA SERA PARTE UNA NUOVA RUBRICA SPECIALE! 🥗✨

Care amiche e cari amici, per rendere il nostro percorso ancora più pratico, gustoso e ricco di spunti quotidiani, da questa sera ci sarà una novità imperdibile!

⏰ OGNI SERA ALLE ORE 20:30
Nel nostro gruppo "Guarire se stessi" troverete la nuova RUBRICA DELLA SERA con UNA RICETTA SPECIALE AL GIORNO! 🌿🍲

Non le solite ricette buttate lì per caso, ma piatti pensati con cura per nutrire il corpo, rispettare l'intestino e portare gioia e salute a tavola senza stress!

👉 Cosa troverete ogni sera?
Una ricetta unica, spiegata passo passo, semplice, sana e deliziosa! 🥑🌾

E c'è di più: alla fine di ogni post potrete chiedermi direttamente il PDF COMPLETO con la guida e le ricette da collezionare per averle sempre a portata di mano! 📩📖

🔥 Ci vediamo questa sera alle 20:30 all'interno del gruppo "Guarire se stessi" per il primo appuntamento!

Se non sei ancora iscritto al gruppo, cercalo subito qui su Facebook o scrivimi in privato per entrare a far parte della nostra community! 💚

Vi aspetto stasera! 🍀

Laura - NO DOC Naturale - DIVULGAZIONE E BENESSERE NATURALE

✍️Nota d'autore: Ricerca su fonti autorevoli e sintesi creativa a cura di Laura - NO DOC Naturale

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04/08/2026

Ci siamo dopo più di un anno, quindi una lunghissima pausa, mi sono decisa FINALMENTE a fare il mio digiuno ad acqua che fino a pochi anni fa era la mia pratica migliore E che veniva eseguita almeno ogni tre massimo quattro mesi!!

I'M COMING....