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07/21/2022
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12/31/2021
¿El 2022 será mejor que el 2021? Depende de ti.
No importa el contexto global por el que estemos pasando, está en ti que este 2022 sea o no tu mejor año.
Queremos compartir contigo estas 8 ACCIONES que cambiaron nuestro negocio y nuestras vidas en 2021, y que estamos seguros nos acercarán a nuestras metas del 2022.
¿Estás READY? 🕺🔥 VAMOSSSSS
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12/07/2021
Recuerda que el pensamiento positivo te ayudará a enfrentar todo el día, no dejes que nada ni nadie te desvíe de tu metas. Dios siempre esta contigo solo tienes que creer.
09/24/2021
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09/17/2021
Dime porque muchas veces pensamos que lo que esta en la mano izquierda es la verdad? Yo creo que lo que esta en la mano derecha se puede hacer mientras te organice pues todos tenos las misma 24 hora solo trata de balancearse y vera que se puede cumplir.
💪🏽♥️💭
Este video me pone la piel de gallina, es tan cierto lo que dice. Pero lo triste es que muchas personas le gusta seguir perdiendo el tiempo en los malos abitos todo el tiempo.
Pero les da pereza de educarse y aprenden algo diferente que pueda cambiar su vida y las de su generaciones.
It's no cutting the corners!
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¡No es cortar las esquinas! Es trabajar duro sin cortar esquinas.
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06/07/2021
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La hidratación después de terminar la rutina de ejercicios es esencial para la recuperación. Al sudar perdemos no solamente agua sino también electrolitos y minerales necesarios para muchos procesos metabólicos. Nuestros músculos también necesitan de los amino ácidos para crecer.
Sígueme para más tips de como llevar una vida saludable. Compártelo con un amigo que necesite de esta información.
05/10/2021
El zinc desempeña un papel fundamental en la defensa del cuerpo contra los procesos oxidativos y es especialmente útil para mantener un envejecimiento saludable.⠀
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El zinc también es esencial para la función normal de muchos órganos y sistemas dentro del cuerpo, incluidos los sistemas esquelético, inmunológico, neurológico y endocrino.⠀
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El zinc es un cofactor mineral necesario para cientos de reacciones enzimáticas relacionadas con el metabolismo de proteínas y carbohidratos, ARN / La síntesis de ADN y la señalización intercelular.⠀
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A medida que las personas envejecen, la función inmunológica disminuye, en parte debido a la disminución del tamaño y la función de la glándula timo. La evidencia sugiere que el zinc puede ayudar a mantener una función saludable de la glándula del timo en personas de edad avanzada.⠀
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Los científicos también han encontrado evidencia de que una deficiencia de zinc en adultos mayores puede contribuir a una disminución de la función inmunológica con el envejecimiento o la inmunosenescencia. Estos hallazgos sugieren que el zinc desempeña un papel fundamental en el apoyo de la función inmunológica saludable con la edad.⠀
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