12/29/2019
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Green juiceπ₯+ Avocado toastπ₯π Hoy pinto la onda verdeβ
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CuΓ‘nto estoy apurada me preparo este desayuno que es sΓΊper rΓ‘pido y fΓ‘cil de hacer. Sumado a un jugo verde que es ideal para aquellos q no suelen consumir muchas hojas verdes! Yo lo consumo porque Te llena de nutrientes, vitaminas y Energiaβ»οΈππ½
PreparaciΓ³n: 2 tostadas pan integral + 1 avocado (palta) untado + 2 huevos ent y 1 clara. .
Jugo π₯: 1/2 manzana verde, 1 kiwi, 1/2 pepino, 1 puΓ±ado de acelga (hojas verdes) jugo de 2 limones, jengibre, y agua. Endulzar c stevia o azΓΊcar integral/Mascabo. .
Les aseguro que quedarΓ‘n satisfechos por bastante tiempo! Aparte es fΓ‘cil de digerir, por eso es una buena opciΓ³n de pre-workoutπͺπ½ππΌββοΈ
12/29/2019
Granola Bowl π€305Kcal - Protein: 6g, Fat: 5g, Carbs: 54g
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Hey Foodies,
Hier ist meine bowl mit Banane, Feige, Apfel und carrot cake granola π dazu gibts bei mir noch ein wenig Joghurt fΓΌr die Proteine und schon hat man eine vollstΓ€ndige Mahlzeit π was esst ihr dazu? Joghurt, Quark oder einfach nur Milch?
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Hey Foodies:)vitamin packed granola bowl with figs, banana and apple.
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Ingredients:
75g Banana
2x figs
25g granola Lycka (unpaid advertisement)
75g Apple
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Have a great week
Cheers Alex
12/29/2019
π π Great arrangement
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12/29/2019
This Sunflower Seed Butter & Blueberry Spread sandwich is a fun twist on a classic and the blueberry spread has NO added sugar. A delicious and easy jam alternative! π
The spread is sweetened with dates and vanilla extract! π₯° That makes me happy. I developed this while creating a recipe for chocolate blueberry cups Hereβs whatβs in the blueberry spread: blueberries
dates
vanilla extract
salt
chia
We wish you a wonderful day π
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