http://velocitylanguages.com/, http://instagram.com/velocitynorwegian

Velocity Norwegian, 234, Smithson Pearl, 265th Avenue, Los Angeles, CA (2026)

09/25/2026

🇳🇴 Learn Norwegian with Velocity Norwegian! 🇳🇴

In this video, you'll learn 170 essential Norwegian phrases about Mindfulness (Oppmerksomhet).
Perfect for beginners and intermediate learners!

📚 WHAT YOU'LL LEARN:
• 170 practical Mindfulness phrases in Norwegian
• Correct pronunciation with Phonetic guide
• Natural pauses for speaking practice
• Common expressions used by native speakers

⏱️ VIDEO TIMESTAMPS:
00:00 Phrases 1-10
00:59 Phrases 11-20
01:58 Phrases 21-30
02:58 Phrases 31-40
03:57 Phrases 41-50
04:57 Phrases 51-60
05:56 Phrases 61-70
06:55 Phrases 71-80
07:55 Phrases 81-90
08:54 Phrases 91-100
09:54 Phrases 101-110
10:53 Phrases 111-120
11:52 Phrases 121-130
12:52 Phrases 131-140
13:51 Phrases 141-150
14:51 Phrases 151-160
15:50 Phrases 161-170

📝 ALL 170 PHRASES IN THIS VIDEO:

1. Breathe in, feel the calm.
🇳🇴 Pust inn, kjenn roen.
🔤 poost inn, chen roo-en
2. Each moment, a fresh start.
🇳🇴 Hvert øyeblikk, en ny start.
🔤 vert oy-eh-blick, en nee start
3. Listen to your inner voice.
🇳🇴 Lytt til din indre stemme.
🔤 lytt till din inner stem-eh
4. Stillness holds great power.
🇳🇴 Stillhet rommer stor kraft.
🔤 still-het rom-mer stor kraft
5. Find peace, right here.
🇳🇴 Finn fred, akkurat her.
🔤 finn fred, ak-koo-rat her
6. Your presence, a gift.
🇳🇴 Din tilstedeværelse, en gave.
🔤 din till-ste-deh-vel-seh, en ga-veh
7. Let go, and simply be.
🇳🇴 Slipp tak, og bare vær.
🔤 slip tak, ogg ba-reh ver
8. Feel the ground, beneath you.
🇳🇴 Kjenn jorden, under deg.
🔤 chen yoor-den, un-ner dey
9. Mindful steps, lead forward.
🇳🇴 Bevisste skritt, fører fremover.
🔤 beh-vis-te skritt, fø-rer fre-oh-ver
10. Observe, without judgment.
🇳🇴 Observer, uten dom.
🔤 ob-ser-ver, oo-ten dom
11. The present, is all there is.
🇳🇴 Nåtiden, er alt som er.
🔤 no-ti-den, er alt som er
12. Find quiet, in the noise.
🇳🇴 Finn ro, i støyen.
🔤 finn roo, ee støy-en
13. Your breath, a steady anchor.
🇳🇴 Ditt åndedrag, et stødig anker.
🔤 ditt on-deh-drag, et stød-ig an-ker
14. Embrace the gentle flow.
🇳🇴 Omfavn den milde strømmen.
🔤 om-favn den mil-deh strøm-men
15. Focus inward, find strength.
🇳🇴 Fokuser innover, finn styrke.
🔤 foh-koo-ser inner, finn stir-keh
16. Be kind, to yourself.
🇳🇴 Vær snill, mot deg selv.
🔤 ver snill, mot dey selv
17. Trust the unfolding process.
🇳🇴 Stol på den utfoldende prosessen.
🔤 stool po, den oot-fol-den-deh pros-es-sen
18. Silence speaks volumes.
🇳🇴 Stillhet taler for seg selv.
🔤 still-het ta-ler for sey selv
19. One breath, at a time.
🇳🇴 Ett pust, om gangen.
🔤 ett poost, om gan-gen
20. Appreciate small wonders.
🇳🇴 Verdsett små underverker.
🔤 verd-set smo oonder-ver-ker
21. Your mind, a calm lake.
🇳🇴 Ditt sinn, en rolig innsjø.
🔤 ditt sinn, en roo-li inn-shø
22. Feel the warmth, within.
🇳🇴 Kjenn varmen, inni deg.
🔤 chen var-men, in-ni dey
23. Let go, of what was.
🇳🇴 Slipp tak, i det som var.
🔤 slip tak, ee det som var
24. Embrace this quiet moment.
🇳🇴 Grip dette stille øyeblikket.
🔤 grip det-te still-eh oy-eh-blick-et
25. You are enough, now.
🇳🇴 Du er nok, nå.
🔤 doo er nok, no
26. Listen, to the silence.
🇳🇴 Lytt, til stillheten.
🔤 lytt, till still-heh-ten
27. Find clarity, within.
🇳🇴 Finn klarhet, der inne.
🔤 finn klar-het, der inner
28. Each breath, a new chance.
🇳🇴 Hvert pust, en ny sjanse.
🔤 vert poost, en nee shan-seh
29. Be present, where you are.
🇳🇴 Vær til stede, der du er.
🔤 ver till steh-deh, der doo er
30. True peace, starts within.
🇳🇴 Sann fred, starter inni deg.
🔤 sann fred, star-ter in-ni dey
31. Gentle awareness, is freedom.
🇳🇴 Mild bevissthet, er frihet.
🔤 mild beh-visst-het, er free-het
32. Feel the rhythm, of life.
🇳🇴 Kjenn rytmen, i livet.
🔤 chen ritt-men, ee lee-veh
33. Let go, of the struggle.
🇳🇴 Slipp tak, i kampen.
🔤 slip tak, ee kam-pen
34. This moment, is precious.
🇳🇴 Dette øyeblikket, er dyrebart.
🔤 det-te oy-eh-blick-et, er dy-reh-bart
35. Find your center, always.
🇳🇴 Finn sentrum ditt, alltid.
🔤 finn sen-trum ditt, alt-tid
36. Quiet your mind, gently.
🇳🇴 Ro ditt sinn, varsomt.
🔤 roo ditt sinn, var-somt
37. You are connected, deeply.
🇳🇴 Du er koblet, dypt sammen.
🔤 doo er kob-let, dypt sam-men
38. Accept what is, right now.
🇳🇴 Aksepter det som er, akkurat nå.
🔤 ak-sep-ter det som er, ak-koo-rat no
39. Inner calm, is your power.
🇳🇴 Indre ro, er din kraft.
🔤 inner ro, er din kraft
40. Just be, and let it flow.
🇳🇴 Bare vær, og la det flyte.
🔤 ba-reh ver, ogg la det fløy-te
41. Breathe in, feel the calm.
🇳🇴 Pust inn, kjenn roen.
🔤 poost inn, chen roo-en
42. Each moment, a fresh start.
🇳🇴 Hvert øyeblikk, en ny start.
🔤 vert oy-eh-blick, en nee start
43. Listen to your inner voice.
🇳🇴 Lytt til di
..

09/25/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Mindfulness

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Mindfulness lesson:

1. Feel your breath, like a quiet tide, in.
kjenn pusten, som en stille tidevann, inn.
[chen pusten, sohm en stih-luh teen-eh-vann, een.]

2. Notice five sounds, then soften your shoulders, now.
legg merke til fem lyder, myk opp skuldrene, nå.
[legg mer-ke til fem lee-der, myk opp skoo-luh-reh-ne, now.]

3. Let your thoughts pass, like clouds, over you.
la tankene gli forbi, som skyer, over deg.
[la tan-keh-ne glee foh-bee, sohm sky-er, o-ver deg.]

4. Hush the inner noise, gently, and sip water.
demp indre støy, forsiktig, og drikk vann.
[demp in-dreh stoy, for-si-k’tig, og drihk vann.]

5. Wake your senses, with one slow look around.
våkne sansene, med ett rolig blikk rundt.
[vawk-neh san-sen-eh, meht ett roh-lee blikk rount.]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/24/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Inner Peace

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Inner Peace lesson:

1. Breathe out, let the day loosen its grip
Pust ut, la dagen slippe taket
[boost oot, la DAI-jen slip-pe TA-ket]

2. Notice your shoulders, they can soften now
Legg merke til skuldrene, de kan mykne nå
[layg MERK-te to SKUUL-dre-ne, de kan mook-neh NOW]

3. Turn inward, like closing a quiet door
Vend innover, som å lukke en stille dør
[vænd IN-nover, sohm å look-ke en STIL-le door]

4. Listen to your feet, steady and calm
Hør på føttene, stødig og rolig
[hør på FOT-te-ne, STOO-dig ohg ROH-lig]

5. Let thoughts pass, clouds drifting across you
La tankene gå, skyer som driver forbi
[la TAN-ke-ne go, SKY-er sohm DRIV-er for-BI]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/24/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Strength

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Strength lesson:

1. Lift early, let your muscles listen, today.
Løft tidlig, la musklene lytte, i dag.
[LYFT TIH-drlig, la MOOS-klene LY-tte, ee DAG]

2. Tighten your core, feel the steady pulse.
Stram inn kjernen, kjenn den jevne pulsen.
[STRAHM IN KJEH-ren, kjenn den YEV-neh POOL-sen]

3. Breathe out slow, hips stay proud.
Pust ut rolig, hoftene står stolt.
[POOST oot ROH-lig, HOF-teh-ne STOHR stolt]

4. Pick one weight, own that moment.
Velg én vekt, ta eierskap i øyeblikket.
[VELG eh N VEKT, ta EYE-er-shahp ee EH-yeh-blik-ket]

5. Feel the burn, keep your shoulders down.
Kjenn sviingen, hold skuldrene nede.
[CHENN SVI-ee-EN, hohlt SKOUL-dr’ne NEH-deh]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/24/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Balance

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Balance lesson:

1. Breathe in, shoulders down, settle here.
Pust inn, senk skuldrene, land her.
[PYOOST eenn, SENK SKYUL-dreh-ne, LAND hee-eh]

2. Hold still, listen softly, feel steady.
Stå stille, lytt stille, kjenn ro.
[STÅ stal-le, LYT stille, YENN roo]

3. Let the day pass, like clouds moving.
La dagen gå, som skyer som flyr.
[La DAI-en gå, sohm SHIE-er sohm flyr]

4. Eyes forward, slow steps, gentle focus.
Blikket fram, roligere skritt, myk fokus.
[BLIK-ket fram, RO-lee-eh-re SKRITT, mek FOO-koos]

5. Hands warm up, breath even, mind quiet.
Varm hendene, jevn pust, ro i hodet.
[VAARM hen-de-ne, JEVN pust, roo ee HOH-det]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/24/2026

🇳🇴 Learn Norwegian with Velocity Norwegian! 🇳🇴

In this video, you'll learn 170 essential Norwegian phrases about Positive Life (Positivt Liv).
Perfect for beginners and intermediate learners!

📚 WHAT YOU'LL LEARN:
• 170 practical Positive Life phrases in Norwegian
• Correct pronunciation with Phonetic guide
• Natural pauses for speaking practice
• Common expressions used by native speakers

⏱️ VIDEO TIMESTAMPS:
00:00 Phrases 1-10
01:08 Phrases 11-20
02:17 Phrases 21-30
03:25 Phrases 31-40
04:34 Phrases 41-50
05:42 Phrases 51-60
06:51 Phrases 61-70
07:59 Phrases 71-80
09:08 Phrases 81-90
10:17 Phrases 91-100
11:25 Phrases 101-110
12:34 Phrases 111-120
13:42 Phrases 121-130
14:51 Phrases 131-140
15:59 Phrases 141-150
17:08 Phrases 151-160
18:16 Phrases 161-170

📝 ALL 170 PHRASES IN THIS VIDEO:

1. Open your mind, explore the world.
🇳🇴 Åpne sinnet ditt, utforsk verden.
🔤 op-ne sin-net ditt, utforsk ver-den
2. New experiences await, embrace them.
🇳🇴 Nye opplevelser venter, ta dem imot.
🔤 ny-e opp-le-vel-ser ven-ter, ta dem i-mot
3. Every step forward, a new horizon.
🇳🇴 Hvert skritt fremover, en ny horisont.
🔤 hvert skritt fre-o-ver, en ny ho-ri-zont
4. Listen deeply, understand truly.
🇳🇴 Lytt dypt, forstå sant.
🔤 lytt dypt, for-stå sant
5. Curiosity is your compass, adventure your guide.
🇳🇴 Nysgjerrighet er ditt kompass, eventyr din guide.
🔤 nys-gjer-ri-het er ditt kom-pass, e-ven-tyr din guide
6. Discover beauty, everywhere you go.
🇳🇴 Oppdag skjønnhet, overalt hvor du går.
🔤 opp-dag skjøn-nhet, o-ver-alt hvor du går
7. Connect with people, share your journey.
🇳🇴 Knytt kontakt med folk, del din reise.
🔤 knitt kon-takt med folk, del din rei-se
8. Breathe it in, let it change you.
🇳🇴 Pust det inn, la det forandre deg.
🔤 pust det inn, la det for-an-dre deg
9. Small moments, big memories.
🇳🇴 Små øyeblikk, store minner.
🔤 små øy-eblikk, sto-re min-ner
10. Dare to explore, the world is yours.
🇳🇴 Våg å utforske, verden er din.
🔤 våg å utfors-ke, ver-den er din
11. See with new eyes, feel with your heart.
🇳🇴 Se med nye øyne, føl med hjertet ditt.
🔤 se med ny-e øy-ne, føl med hjær-tet ditt
12. Growth happens, outside your comfort zone.
🇳🇴 Vekst skjer, utenfor din komfortsone.
🔤 vekst skjer, u-ten-for din kom-fort-so-ne
13. Embrace the unknown, find your strength.
🇳🇴 Omfavn det ukjente, finn din styrke.
🔤 om-favn det uk-jen-te, finn din styr-ke
14. A journey of discovery, starts within.
🇳🇴 En oppdagelsesreise, begynner innenfra.
🔤 en opp-da-gel-ses-rei-se, be-gyn-ner inn-en-fra
15. Taste new flavors, savor the moment.
🇳🇴 Smak nye smaker, nyt øyeblikket.
🔤 smak ny-e sma-ker, nyt øy-eblik-ket
16. Let wonder be your guide, always.
🇳🇴 La undring være din guide, alltid.
🔤 la unn-dring vær-e din guide, all-tid
17. Every culture, a new perspective.
🇳🇴 Hver kultur, et nytt perspektiv.
🔤 hver kul-tur, et nytt per-spek-tiv
18. Listen to the land, hear its stories.
🇳🇴 Lytt til landet, hør dets historier.
🔤 lytt til lan-det, hør dets his-to-ri-er
19. Adapt and thrive, like a local.
🇳🇴 Tilpass deg og blomstre, som en lokal.
🔤 til-pass deg å blom-stre, som en lo-kal
20. Find joy, in simple things.
🇳🇴 Finn glede, i enkle ting.
🔤 finn gle-de, i en-kle ting
21. Open your heart, to new friendships.
🇳🇴 Åpne hjertet ditt, for nye vennskap.
🔤 op-ne hjær-tet ditt, for ny-e venn-skap
22. Travel light, live fully.
🇳🇴 Reis lett, lev fullt.
🔤 reis lett, lev fullt
23. Embrace diversity, celebrate humanity.
🇳🇴 Omfavn mangfold, feir menneskeheten.
🔤 om-favn mang-fold, fei-r men-nes-ke-he-ten
24. Collect moments, not things.
🇳🇴 Samle øyeblikk, ikke ting.
🔤 sam-le øy-eblikk, ik-ke ting
25. Your path unfolds, with every choice.
🇳🇴 Din vei utfolder seg, med hvert valg.
🔤 din vei ut-fold-er seg, med hvert valg
26. See the world, through different eyes.
🇳🇴 Se verden, gjennom andres øyne.
🔤 se ver-den, gjen-nom an-dres øy-ne
27. Be present, in every scene.
🇳🇴 Vær til stede, i hver scene.
🔤 vær til ste-de, i hver sce-ne
28. Learning is a treasure, that follows you.
🇳🇴 Læring er en skatt, som følger deg.
🔤 lær-ing er en skatt, som føl-ger deg
29. Seek understanding, build bridges.
🇳🇴 Søk forståelse, bygg broer.
🔤 søk for-stå-el-se, bygg bro-er
30. Let curiosity lead, where you roam.
🇳🇴 La nysgjerrighet lede, dit du ferdes.
🔤 la nys-gjer-ri-het le-de, dit du fer-des
31. Embrace the journey, enjoy the ride.
🇳🇴 Omfavn reisen, nyt turen.
🔤 om-favn rei-sen, nyt tu-ren
32. New perspectives, open new doors.
🇳🇴 Nye perspektiver, åpner nye dører.
🔤 ny-e per-spek-ti-ver, åp-ner ny-e dø-rer
33. Listen to the silence, find your peace.
🇳🇴 Lytt til stillheten, finn din fred.
🔤 lytt til still-he-ten, finn din fred
34. Explore your potential, with
..

09/24/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Love

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Love lesson:

1. Love warms my mornings, soft and steady
Kjærlighet varmer morgenene mine, mykt og jevnt
[KUYUR-lik-het VAAR-mer MOR-gen-eh-ne MINE, MUU-øt oh YEVNT]

2. Your smile, it steadies my whole day
Smile ditt, det holder dagen min samlet
[SMIL-ay ditt, det HOUL-er DAI-en min SAM-let]

3. We meet in silence, then sparks appear
Vi møtes i stillhet, så kommer gnister
[VI MAY-tes ee STILL-het, SA KOM-er GNIS-ter]

4. I choose you, like rain chooses the earth
Jeg velger deg, som regn velger jorden
[YEG VELL-ger deg, SOM rayn VELL-ger YOR-den]

5. Hold my hand, and the world softens
Hold hånda mi, og verden blir mildere
[HOUL HON-da mee, oh VER-den blir MEEL-ee-reh]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/23/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Patience

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Patience lesson:

1. Wait, the road shows itself slowly
Vent, veien viser seg litt etter litt
[vait, vay-en viser seg lit-en etter lit]

2. Take time, the kettle needs patience
Ta deg tid, kjelen trenger tålmodighet
[ta deg teed, chey-len treng-er tool-moo-DHEET]

3. Let it ripen, like fruit in sun
La det modne, som frukt i sol
[la det moh-der, som froot een sol]

4. Breathe, progress comes between busy days
Pust, framgang kommer mellom travle dager
[poost, fram-gang kom-er men-lom trav-le dah-ger]

5. Hold steady, even wheels need slow turns
Hold stødig, selv hjul trenger rolige svinger
[hool STOH-deeg, seiv høol yoor-der roh-lee-guh sving-er]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/23/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Forgiveness

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Forgiveness lesson:

1. Forgive first, breathe out the anger
Tilgi først, pust ut vreden
[til-gi først, pust ut VREH-den]

2. Let it pass, like rain on stone
La det gå, som regn på stein
[la deit gå, som rehn på stine]

3. I release the hurt, not the lesson
Jeg slipper smerten, ikke bare leksjonen
[yei slipper SMER-ten, ikke bar-uh LEK-sjon-en]

4. Choose peace, even when words sting
Velg fred, selv når ord svir
[velg freh-d, seiv når ohrd sviir]

5. Unclench your hands, set forgiveness down
Slipp opp knyttneven, legg tilgivelsen ned
[slipp opp KNITT-neh-ven, legg til-gi-vel-sen ned]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

09/23/2026

Learn Norwegian with VELOCITY NORWEGIAN!

Category: Motivation

Master Norwegian one phrase at a time! Today's Motivation lesson:

1. Today, lift one stubborn worry, gently
I dag, løft én seig bekymring, rolig
[ee DYAH, loyft EN seig BEH-vir-ing, ROH-lee]

2. Notice progress, it stacks like snowflakes
Legg merke til framgang, den hoper seg som snø
[LEGG mer-kehr til FRAHM-gahng, deh HO-per seg SOM sno]

3. When it’s hard, breathe, and try again
Når det er vanskelig, pust, prøv igjen
[NAHR deh air VAHN-skel-ig, pust, PROHV YEHN]

4. Your practice, becomes a quiet superpower
Øvingen din, blir en stille superkraft
[EH-vee-ing DIN, bler en STEELL soo-per-kraft]

5. Turn mistakes into fuel, for tomorrow
Gjør feil om til drivstoff, til i morgen
[YER fyel o:m teel DRIV-stoff, til ee MOR-gen]

Tip: Repeat each phrase out loud 3 times!
Like this video if you learned something new!
Comment your favorite phrase below!
Follow for daily lessons!

Velocity Norwegian

09/25/2026

09/25/2026

09/24/2026

09/24/2026

09/24/2026

09/24/2026

09/24/2026

09/23/2026

09/23/2026

09/23/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Featured

Share

Category

Listing takedown request