iniciativa habla

🌿💞 Mantenerse Conectado, Mantenerse Saludable 💞🌿 ¿Sabías que estar socialmente conectado no solo llena tu coraz tu corazón sino que también ayuda a mejorar tu salud y extender tu vida? 📈👥 Algunos estudios muestran que los lazos sociales más fuertes pueden aumentar nuestra tasa de supervivencia en un 50%! Desde el apoyo emocional durante tiempos difíciles hasta la ayuda práctica como un viaje a la tienda, cada interacción cuenta. Valoremos y nutramos nuestras relaciones - no son solo buenas para nuestras almas; ¡son esenciales para nuestra salud!

Descubre la tranquilidad dentro de ti 🧘‍♂️✨. Adopta estas 3 prácticas diarias para la paz y mejora tu calma interior: Abraza el silencio, invita a la quietud y muévete en armonía con el ritmo de la naturaleza. Tu viaje hacia la serenidad comienza aquí.

🌿✨Embarca en un Viaje de Auto-Descubrimiento con la Escritura Reflexiva✨🌿



¿Qué esperas descubrir a través de tu práctica de escritura reflexiva? ¡Comparte tus pensamientos abajo! 👇💬

Embracing the present with open hearts and minds. 🌟 Here's to cultivating mindfulness and nurturing nuestra salud mental. Together, let’s create a space where every breath brings peace and every moment is a step towards bienestar.
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Aceptemos el presente con corazones y mentes abiertas. 🌟 Cultivemos la atención plena y nutramos nuestra salud mental. Juntos, creemos un espacio donde cada respiración traiga paz y cada momento sea un paso hacia el bienestar.
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Hey! We know this guy. ¡Felicidades a nuestro líder! A great recognition of the work he does in broader Lincoln community.

Congratulations are in order for our Co-Director, Trey Andrews! He has received the 2024 Fulfilling the Dream award for his ongoing work recognizing, understanding and overcoming health disparities among underrepresented populations! 🎊

More Info: https://ow.ly/Wxw250QuZfU

Tu historia es importante. ¡No dejes que se quede sin contar!

¿Has tenido una experiencia traumática debido a la discriminación? ¿Te gustaría participar en las investigaciones de iniciativa habla?

Por medio del estudio que estamos haciendo actualmente queremos comprender cómo la discriminación afecta la salud. El estrés por discriminación influye en la salud física y mental. ¡Participa y contribuye al bienestar de tu comunidad! Se tomarán medidas razonables para proteger la privacidad y confidencialidad de tus datos.

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Your story matters. Don't let it go untold!

Have you had a traumatic experience related to discrimination? Would you like to participate in the iniciativa habla research? Trough the study that we are currently conducting, we want to understand how discrimination affects health. Discrimination due to stress has an impact on physical and mental health. Participate and contribute to the well-being of your community! We will take all reasonable measures to protect your privacy and the confidentiality of your data.