SrideviYoga

🧘🏼‍♀️ Clase de Filosofía : Raja Yoga

El Raja Yoga es conocido como el camino de la mente y la meditación. A través de sus 8 pasos (Ashtanga) nos guía a desarrollar claridad, equilibrio y conexión interior. Comprender esta filosofía no solo enriquece tu práctica, sino que transforma la manera en que vives el yoga día a día.

✨ Ideal para practicantes que desean profundizar más allá de lo físico y explorar el verdadero propósito del yoga.

📅 Sábado 11 de abril
⏰ 10:00 AM – 12:00 PM
📍 Dharma Luck, Nuevo Laredo
💲 Inversión: $400 o $25dls
🎓 2 horas con validez YACEP
Imparte: Sofía González

📲 Reserva tu lugar:
956 285 8239

Hoy soplo esta vela desde un lugar distinto… más consciente, más valiente, más agradecida.

53 años no son solo tiempo, son historias, aprendizajes, caídas que me enseñaron a levantarme con más fuerza y momentos que me recordaron lo profundamente hermosa que es la vida.

Hoy elijo decir sí.
Sí a las aventuras, a los sueños, sí a lo que late mi corazón.
Sí a las oportunidades, aunque den miedo.
Sí a los caminos inciertos, aunque no sepa el resultado.
Sí a sentir, a vivir, a amar sin reservas.

Porque no somos para siempre … y justamente por eso, cada instante importa.
Porque la vida no se guarda, se vive.
Porque lo verdaderamente valioso no es lo que tenemos, sino con quién lo compartimos.

Agradezco mi hermosa familia , mi salud, mi historia, mis errores y cada persona que ha caminado conmigo en cada etapa. Todo me ha traído hasta aquí… y hoy, me abrazo con amor.

Que nunca me falte el coraje para seguir intentando, la humildad para seguir aprendiendo y el corazón abierto para seguir disfrutando.

Feliz vuelta al sol para mí. ✨
Y que lo mejor… apenas esté comenzando.

❤️ +3

IT’S ANNIVERSARY WEEKEND ❤️‍🔥

Six years of heart.
Six years of sweat.
Six years of building something bigger than a studio.

Roomies… this weekend we gather.
Not just to ride.
Not just to train.

But to celebrate who we’ve become together.

1420 Washington St.
This is where we rise.

Spots are limited.
Secure your spot.

One tribe. One vibe. One unforgettable weekend.

✨ ¿Lista para empezar Yoga? ✨

Si sientes tensión en la espalda, rigidez en el cuerpo o estrés acumulado… esta clase es para ti.

🌿 Movilidad consciente para aliviar la tensión de la espalda
🌿 Técnicas de respiración para regular tu sistema nervioso
🌿 Grupo pequeño con atención personalizada

🗓 Iniciamos lunes 2 de marzo
⏰ 8:15 AM
⏱ 45 minutos

📍 201 W Del Mar, Suite 9
Mispacio
Laredo, Texas

💲 $70 dólares al mes
✔ Sin autopago
✔ Sin contrato

Empieza tu día con nueva energía, más calma y mayor conexión contigo misma.

Cupos limitados. Envíame mensaje para reservar tu lugar 💛

Súmate al grupo en Nuevo Laredo!
Empezamos el sábado 14 Marzo 🙏🏻

No es solo una certificación. Es una transformación profunda.

En marzo 2026 comienza nuestro Entrenamiento de Maestros de Yoga (200 horas): nueve módulos, nueve fines de semana hasta septiembre 2026 para llevar tu práctica a otro nivel y convertirte en un guía sólido, preparado y consciente.

Aquí vas a integrar:

• Profundización en tu práctica personal
• Metodología de enseñanza clara y profesional que te dará herramientas para guiar con seguridad a principiantes, personas con poca movilidad, adultos mayores, mujeres embarazadas y alumnos con necesidades específicas
• Adaptaciones con silla y uso correcto de props
• Filosofía del yoga, bases de Vedanta y principios de Ayurveda
• Anatomía básica y sutil, meditación y mantras

Primero te transformas tú. Luego estás listo/a para servir y sostener a tu propia comunidad desde la experiencia real.

Inversión especial: $29,000 pesos
Certificación de 200 horas avalada por Yoga Alliance.

Si sientes que es momento de dejar de solo practicar y comenzar a enseñar con fundamento, este es tu siguiente paso.

Marzo 2026 puede marcar el inicio de tu nueva etapa.

Estoy muy feliz de colaborar en FITROOM1 para su 6to.aniversario 🥳🥳🥳
Acá les dejo el programa que será el fin de semana del 28 Febrero y 1 Marzo !
Y especialmente les invito a que me acompañen el día Domingo 9am 🕘
Si eres miembro de FIT no tiene costo👏🏼
CLase de Yoga $20dls