08/23/2020
Trong quá trình nuôi 3 con nhỏ mình nhận thấy rằng việc ăn uống của con là một vấn đề gây đau đầu nhất . Vì muốn con vui vẻ , nhanh nhẹn hoạt bát thông mình thì trước tiên con phải cần đủ dinh dưỡng đã .
Và quá trình ăn dặm đóng vai trò quyết định cho quá trình cho con ăn uống sau này . Tuy nhiên quá trình ăn dặm của con cũng có rất nhiều vấn đề . Với 3 bạn nhỏ nhà mình thì mỗi bạn cũng có những vấn đề riêng trong việc ăn uống nhưng trộm vía cả 3 bạn đến bây giờ đi khám bác sĩ thì mọi chỉ số hoàn toàn bình thường . Dù có bạn thì có lúc mọi người xung quanh cũng nhận xét là hơi còi , có bạn thì có lúc hơi tròn sợ sau này béo phì ^^ nhưng trộm vía tới bây giờ thì cũng khá khoẻ mạnh vì chỉ phải đi bác sĩ để khám sức khoẻ định kì thôi ( trộm vía 8000 lần lâu rồi không phải uống thuốc ) . Nói vậy không phải là không phải mình không có sai lầm . Mình sai nhiều lắm , đặc biệt trong quá trình cho con ăn dặm . Và rút kinh nghiệm từ quá trình sai có đúng có đó mình xin chia sẻ những điều ba mẹ cần lưu ý khi cho con ăn dặm .
Và dưới đây là phần 1 :
🌈🌈🌈CHUẨN BỊ GÌ TRƯỚC KHI CHO CON ĂN DẶM 🌈🌈🍒
🍒🥝CHUẨN BỊ TÂM LÝ CHO CON TRƯỚC KHI ĂN DẶM :
khoảng 5 tháng tuổi khi vào bữa ăn trong gia đình mình cho con ngồi và giải thích cho con rằng : cả nhà đang ăn cơm , khoảng 1 tháng nữa con cũng sẽ được ăn như các anh chị . Nhiều mẹ cứ nghĩ rằng con không hiểu gì , nhưng thực ra không phải vậy . Con dù chưa biết nói nhưng con vẫn đang quan sát và học hỏi thông qua việc nghe , nhìn, sờ hay thậm chí bỏ vào miệng . Thì việc ăn dặm cũng vậy . Khi con nhìn cả nhà ăn con cũng sẽ học được ăn phải nhai , rồi con nhìn cách dùng tay dùng thìa để ăn .
🍒🥝CHUẨN BỊ TÂM LÝ VÀ KIẾN THỨC CHO MẸ CŨNG NHƯ CÁC THÀNH VIÊN KHÁC TRONG GIA ĐÌNH :
bước này chắc hẳn mẹ nào cũng sẽ tìm hiểu nhiều phương pháp các kiến thức ăn dặm . Nhưng các phương pháp hay chia sẻ chỉ để tham khảo . Mẹ cần tìm hiểu , áp dụng linh hoạt phù hợp với hoàn cảnh và với riêng từng bé . Phương pháp mình dùng cho Cherry là ăn dặm kiểu nhật kết hợp truyền thống ( khi đó mình chưa tìm hiểu kĩ và không có nhiều kiến thức về việc cho con ăn dặm ) . Phương pháp mình áp dụng cho KUN là ăn dặm bé chỉ huy . Còn Kenny thì minh kết hợp giữa ăn dặm kiểu Nhật và bé chỉ huy . Tuy nhiên điều quan trọng hơn nữa là mẹ cũng cần trao đổi với các thành viên khác trong gia đình về những kế hoạch mẹ định sẽ cho con ăn dặm . Hay nói nôm na là làm công tác tư tưởng với ông bà , với chồng ^^ Vì mình biết rằng có nhiều gia đình sống cùng ông bà hay thâm chí giữa 2 vợ chồng cũng không thống nhất hay cùng quan điểm về việc cho con ăn dặm . Điều đó sẽ gây nên rất nhiều vấn đề cho quá trình ăn dặm sau này . Nếu các thành viên trong gia đình có tranh cãi về việc cho con ăn thì bé cũng sẽ cảm nhận được điều đó . Điều đó sẽ ít nhiều ảnh hưởng tới tâm lý khi con ăn dặm . Với mình thì do chưa có kinh nghiệm này nên khi cho Chery ăn dặm vợ chồng mình không trao đổi kĩ nên cũng đã có những mâu thuẫn trong quá trình cho con ăn dặm . Tốt nhất là các thành viên trong gia đình cùng tìm hiểu kĩ về các phương pháp ăn dặm để sau đó thống nhất được một phương pháp phù hợp nhất với bé . Và ba mẹ cũng nên chuẩn bị tâm lý rằng ăn theo phương pháp nào là lựa chọn của con , để tránh bị hụt hẫng khi ba mẹ đã chuẩn bị cho ăn một phương pháp nhưng con lại thích ăn theo một phương pháp khác . Với phương pháp ăn dặm bé chỉ huy ba mẹ cần chuẩn bị kĩ về việc tiêu hoá thức ăn thô và các kĩ năng xử lý khi con hóc nghẹn . Theo mình được biết ở bệnh viện Nhi Đồng có khoá học hướng dẫn kỹ năng xử lý hóc nghẹn , nếu ba mẹ có thể nên học khoá học này vì sẽ rất cần thiết không chỉ trong quá trình cho con ăn dặm bé chỉ huy mà còn trong suốt quá trình làm cha mẹ nữa .
🍒🥝CHUẨN BỊ DỤNG CỤ ĂN DẶM :
Mỗi phương pháp sẽ có những dụng cụ ăn dặm khác nhau . Nhưng dù phương pháp nào thì đầu tiên ba mẹ cần tìm hiểu để chuẩn bị ghế ăn dặm , yếm ăn vì trên thị trường cũng có rất nhiều loại ghế ăn dặm khác nhau , mỗi loại có ưu nhược điểm khác nhau . Ba mẹ nên tìm hiểu để chọn ra ghế ăn dặm đạt những ưu nhược điểm phù hợp với các tiêu chí mình đặt ra . Trên các website hay nhiều trang facebook cũng có những review về những chiếc ghế ăn dặm . Ba mẹ có thể tham khảo để lựa chọn . Với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật thì cần nhiều dụng cụ hơn so với phương pháp bé chỉ huy . Tuy nhiên tuỳ vào điều kiện của mỗi gia đình để có lựa chọn phù hợp . Với mình thì dù cho con ăn dặm kiểu nhật tuy nhiên dụng cụ của mình cũng khá đơn giản : mình dùng chén sứ Minh Long đựng nước chấm mang từ Việt Nam qua để đựng đồ ăn dặm cho con , vì khi bé mới ăn dặm chỉ ăn một lượng nhỏ nên nếu mua chén ăn dặm khác thì con sẽ không dùng được lâu nên mình tiết kiệm khoản đó ^^ . Mình không dùng máy xay vì mới bắt đầu ăn dặm , mình cho bé ăn rau củ nên chỉ cần mua một chiếc ray nhỏ sau đó hấp hoặc luộc rau củ rồi ray nhuyễn là xong . Nhưng nếu ba mẹ có điều kiện thì hoàn toàn có thể mua những bộ dụng cụ ăn dặm xinh xắn . Với kinh nghiệm của mình thì mình thấy sẽ chỉ dùng trong 1 thời gian ngắn nên ba mẹ cân nhắc để chọn lựa .
🍒🥝CHUẨN BỊ CHO CON MỘT NỀ NẾP SINH HOẠT KHOA HỌC HỢP LÝ
Mới nghe qua thì thấy có vẻ nguyên tắc nhưng việc thiết lập cho con một lịch sinh hoạt hoàn toàn không quá khó và cứng nhắc đâu ạ .Mình thấy cuốn sách nuôi con không phải là cuộc chiến là cuốn sách viết rất đầy đủ về những kiến thức về nhu cầu sinh lý của một em bé sơ sinh . Khi mẹ có kiến thức về nhu cầu sinh lý của con mẹ sẽ có thể đưa ra một lịch sinh hoạt linh hoạt hợp lý . Và điều này sẽ rất quan trọng khi con cho con ăn dặm . Khi con ngủ đủ , bú đủ thì ba mẹ có thể sắp xếp được giờ ăn hợp lý cho con . Để tránh cho con ăn vào giờ con mới bú sữa xong , hoặc sắp tới giờ ngủ con sẽ buồn ngủ và không muốn ăn .
Nếu ba mẹ thấy hữu ích thì nhấn like page và chia sẻ cho ba mẹ khác cùng biết với nhé . Rất mong được sự ủng hộ của các ba mẹ , để mình có thêm động lực để chia sẻ những phần tiếp theo về quá trình ăn dặm của con .
🎀🎀🎀
Vân Anh - mẹ Cherry , Kun , Kenny
07/28/2020