Miss Tiana Ruiz

08/24/2026

🎒✨ ¡El regreso a clases está cada vez más cerca! ✨🍎
Y con él llega una pregunta que muchos padres y cuidadores se hacen cada mañana:
¿Qué lunch puedo preparar que sea práctico, rico y nutritivo para mi hijo? 🥪🍓🥕
🤔 ¿Le gustará?
🤔 ¿Será suficiente?
🤔 ¿Cómo puedo hacerlo más saludable?
Por eso quiero compartir con ustedes algunos de los platillos que realizamos en el curso de Lunch saludable y alimentación infantil. 🥪🍓🥒
Como pedagoga y comprometida con el bienestar infantil, hoy quiero compartir la importancia de ofrecer a nuestros niños opciones de alimentación más saludables durante su jornada escolar. 💛
En las imágenes pueden ver algunos de los lunches saludables que realizamos durante el curso, demostrando que podemos preparar alimentos atractivos y deliciosos para los pequeños. 🍎🥒🍗🥛
📌 Escuelas, padres de familia y tutores:
Trabajemos juntos para fomentar hábitos saludables desde la infancia. Una buena alimentación también influye en la energía, concentración y bienestar de nuestros niños. 📚✨

Porque alimentar también es educar. 🌱✨
Con cariño, Miss Tiana 💜

08/17/2026

👩🏻‍🏫💗 De maestra a corredora por un día… y de corredora a aprendiz de la vida.
Hoy hice 5 km y descubrí que cada paso cuenta. 🏃‍♀️
Como pedagoga, sé que educar también significa enseñar a creer en uno mismo, a levantarse cuando cuesta y a no rendirse antes de llegar a la meta.
Hoy la lección me la llevé yo. 🏅✨
— Miss Tiana

08/17/2026

🔠 🔡

08/06/2026

Cada hora vivida es un futuro que no se perdió.
🌷

07/31/2026

Estoy cuidando de mí. Para que la vida me alcance.
Poder decir: “Lo lograste”. 🇺🇸

✈️

07/23/2026

Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante...
El tiempo es escaso.
Hay que vivir al lado de gente humana, muy humana que defienda la Dignidad humana... Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
Quiero rodearme al lado de la gente que sepa tocar el corazón de las personas.
Tenemos dos vidas, y la segunda comienza, cuando te das cuenta, que solo tienes una. 🌱


💚 🌎

07/05/2026

Si México le gana a Inglaterra. 🇲🇽 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
Daré 3 clases gratis al primero que me comente después del partido. 🥳🇲🇽 👩‍🏫
🧒🧒
🇲🇽👩‍🏫

06/27/2026

📚 ✏️ ✨

En Integrarte reconocemos la invaluable labor de las y los pedagogos, quienes acompañan cada proceso de aprendizaje con paciencia, empatía y dedicación, promoviendo una educación inclusiva que permite a cada niño, niña y adolescente desarrollar al máximo sus habilidades.

🌈 Educar es abrir caminos, construir confianza y transformar vidas.

04/30/2026

La infancia es la etapa más corta. Pero la que deja las huellas más profundas. Sembremos amor. 🪴 💦 💛
🩷🩵

04/27/2026

Buen Lunes, buen día a todos los que me siguen. El fin de semana tuve una capacitación. 🪴💦
No todo son vacaciones. También nos estamos preparando, actualizando e informando para tener herramientas y brindar una educación más inclusiva y consciente.
Actualmente nos estamos preparando y actualizando en el tema: “Autismo: estrategias reales para la inclusión en el aula”, con el objetivo de comprender mejor las necesidades de cada niño y crear espacios donde todos puedan aprender, participar y desarrollarse plenamente.
Creemos firmemente que la inclusión no es solo un concepto, sino una práctica diaria basada en el respeto, la empatía y la preparación constante.
Gracias por confiar en mi compromiso con la educación de sus pequeños. 😊
☀️🪴 💦