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Con que se come el Orgullo Podcast

Con que se come el Orgullo Podcast

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Te acompaño a mirar y sanar tus heridas de la infancia a través de la biodescodificación emocional. Un espacio para sentir, entender y transformar tu historia

🔥 ¿Sabías que el resentimiento puede hacerte subir de peso? 😱Cuando guardamos resentimiento, nuestro cuerpo entra en estrés constante, lo que dispara el cortisol 📈, una hormona que: ❌ Bloquea la quema de grasa ❌ Aumenta la inflamación ❌ Genera más antojos de azúcar y comida procesada 🍩🍔 El cuerpo interpreta este estado como una amenaza y activa el modo “almacenar grasa” en lugar de quemarla. ¡Por eso, soltar el resentimiento no solo es bueno para tu paz mental, sino también para tu bienestar físico! ✨💡 ¿Quieres saber cómo liberarte de esta emoción tóxica y recuperar tu equilibrio? Déjamelo en los comentarios y te envío el link #conquesecomeelorgullo #mvc #biodescodificacion #amor #ansiedadydepresion #bienestar #crecimientopersonal #sanacion #espiritualidad #biodecodificación #amorpropio #biodecodificacionmiami #sobrepesoemocional #declarateemocionalmenteflaca #entrenamientometal 06/11/2026

🔥 ¿Sabías que el resentimiento puede hacerte subir de peso? 😱Cuando guardamos resentimiento, nuestro cuerpo entra en estrés constante, lo que dispara el cortisol 📈, una hormona que: ❌ Bloquea la quema de grasa ❌ Aumenta la inflamación ❌ Genera más antojos de azúcar y comida procesada 🍩🍔 El cuerpo interpreta este estado como una amenaza y activa el modo “almacenar grasa” en lugar de quemarla. ¡Por eso, soltar el resentimiento no solo es bueno para tu paz mental, sino también para tu bienestar físico! ✨💡 ¿Quieres saber cómo liberarte de esta emoción tóxica y recuperar tu equilibrio? Déjamelo en los comentarios y te envío el link #conquesecomeelorgullo #mvc #biodescodificacion #amor #ansiedadydepresion #bienestar #crecimientopersonal #sanacion #espiritualidad #biodecodificación #amorpropio #biodecodificacionmiami #sobrepesoemocional #declarateemocionalmenteflaca #entrenamientometal

A veces el bullying no termina en el colegio… sigue dentro de ti, en cada espejo 🪞, en cada mirada que no sabes si juzga o solo observa 👀. El mío empezó en un pizarrón 🧮. Una maestra, una pregunta, y un salón entero opinando sobre mi cuerpo. Pasé años creyendo que tenía que ser más delgada para ser amada 💔, más pequeña para no incomodar, más “correcta” para no volver a sentir vergüenza. Hasta que entendí algo 🌙: mi cuerpo no era el problema. Era el mensajero. Y lo que me pesaba no eran los kilos ⚖️, eran las emociones que nunca me dejaron ser. 🎧 La pregunta que cambió mi vida disponible en YouTube . Y si sientes que tu cuerpo también te está contando algo… puedo acompañarte a descubrir qué historia emocional hay detrás de tu peso 💬 Tu cuerpo recuerda lo que tu mente intenta olvidar. 🤍 Comenta Mapa y te envío mi E-book gratuito La culpa no es del Pan 06/11/2026

A veces el bullying no termina en el colegio… sigue dentro de ti, en cada espejo 🪞, en cada mirada que no sabes si juzga o solo observa 👀. El mío empezó en un pizarrón 🧮. Una maestra, una pregunta, y un salón entero opinando sobre mi cuerpo. Pasé años creyendo que tenía que ser más delgada para ser amada 💔, más pequeña para no incomodar, más “correcta” para no volver a sentir vergüenza. Hasta que entendí algo 🌙: mi cuerpo no era el problema. Era el mensajero. Y lo que me pesaba no eran los kilos ⚖️, eran las emociones que nunca me dejaron ser. 🎧 La pregunta que cambió mi vida disponible en YouTube . Y si sientes que tu cuerpo también te está contando algo… puedo acompañarte a descubrir qué historia emocional hay detrás de tu peso 💬 Tu cuerpo recuerda lo que tu mente intenta olvidar. 🤍 Comenta Mapa y te envío mi E-book gratuito La culpa no es del Pan

05/24/2026

Esta semana vamos a hablar de un tema profundamente hermoso e importante:

✨ El vínculo con mamá.

Porque no solo llevamos a mamá dentro cuando pensamos en ella…

La llevamos también en cómo nos relacionamos 💭
En cómo amamos ❤️
En cómo pedimos 🙏🏼
En cómo callamos 🤐
En cómo nos alejamos 🚶🏻‍♀️
En cómo nos esforzamos por sentirnos suficientes 🥺

Muchas veces repetimos patrones sin darnos cuenta.
Formas de vincularnos,
de reaccionar,
de protegernos,
o incluso de abandonarnos emocionalmente.

Y esta semana no será para culpar a mamá.
Será para observarnos con más conciencia 🌿

Porque cuando hacemos consciente un patrón,
dejamos de vivirlo en automático.

Y desde ahí…
también empieza la transformac

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